🌼🌼🌼Инсайты недели 🌼🌼🌼
Ошо: «Пока вы не можете сказать «нет», ваше «да» не будет иметь никакого смысла». Очень важно уметь говорить «нет» не только другим людям, обстоятельствам, но и каком-то своим мыслям и действиям. Это «нет» является не ограничением, а вашим освобождением и ступенькой на лестнице новых возможностей.
Итак, к инсайтам.
🌼Инсайт 1🌼
✨Если хотите положительных изменений – от чего-то в любом случае придется отказаться✨
Не получится тащить с собой вес старый хлам, держа его обеими руками. И при этом одним свободным мизинцем строить что-то новое.
Таким хламом являются и негативные мысли, обиды, несбывшиеся ожидания, претензии. Отношения с токсичными людьми, которые вы терпите. Бессмысленные дела, в которые нет смысла вкладываться.
🌼Инсайт 2🌼
✨Большая разница между «нужный» и «удобный»✨
Многих так держит аргумент «я нужный». Но нужность – это про то, что другой человек осознает ценность, готов за эту ценность благодарить. Готов что-то делать для того, чтобы эта ценность в его жизни оставалось.
Более честное определение для очень многих ситуаций «я удобный». Неприятно это признавать, хочется найти какие-то аргументы в оправдание. Важно вовремя пресекать попытки сделать из вас просто удобного и не обманывать себя нужностью.
🌼Инсайт 3🌼
✨Наступает момент, когда избыточный анализ лучше заменить положительными эмоциями✨
Многие так глубоко погружаются в рефлексию, что превращают ее в самоцель. Конечно, мотивы только самые правильные: разобраться и помочь себе.
Суть в том, что любая информация, аналитика должна быть достаточной. Достаточной для того, чтобы понимать. Достаточной для того, чтобы можно было принять решение.
Если вы давно уже во всем вдоль и поперек разобрались. Если вы понимаете, какой человек какие отношения с ними или с ней вас ждут дальше. То зачем гонять по кругу одно и тоже? Делают это нередко потому, что надеются, что все-таки это неправда, что все-таки что-то изменится.
Надо вовремя останавливать рефлексию. И, чтобы происходил более эффективный переход на новый позитивный этап, нужно давать себе силы, а не забирать. Избыточная рефлексия забирает силы и загоняет в эмоциональную яму.
Пора на регулярной основе подкачивать себе положительные эмоции. Это в ваших руках.
🍁Всех поздравляю с началом осени. Пусть осень будет интересная и результативная. Чем дольше живем – тем больше начинаем любить каждое время года. В каждом сезоне есть своя прелесть.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Ошо: «Пока вы не можете сказать «нет», ваше «да» не будет иметь никакого смысла». Очень важно уметь говорить «нет» не только другим людям, обстоятельствам, но и каком-то своим мыслям и действиям. Это «нет» является не ограничением, а вашим освобождением и ступенькой на лестнице новых возможностей.
Итак, к инсайтам.
🌼Инсайт 1🌼
✨Если хотите положительных изменений – от чего-то в любом случае придется отказаться✨
Не получится тащить с собой вес старый хлам, держа его обеими руками. И при этом одним свободным мизинцем строить что-то новое.
Таким хламом являются и негативные мысли, обиды, несбывшиеся ожидания, претензии. Отношения с токсичными людьми, которые вы терпите. Бессмысленные дела, в которые нет смысла вкладываться.
🌼Инсайт 2🌼
✨Большая разница между «нужный» и «удобный»✨
Многих так держит аргумент «я нужный». Но нужность – это про то, что другой человек осознает ценность, готов за эту ценность благодарить. Готов что-то делать для того, чтобы эта ценность в его жизни оставалось.
Более честное определение для очень многих ситуаций «я удобный». Неприятно это признавать, хочется найти какие-то аргументы в оправдание. Важно вовремя пресекать попытки сделать из вас просто удобного и не обманывать себя нужностью.
🌼Инсайт 3🌼
✨Наступает момент, когда избыточный анализ лучше заменить положительными эмоциями✨
Многие так глубоко погружаются в рефлексию, что превращают ее в самоцель. Конечно, мотивы только самые правильные: разобраться и помочь себе.
Суть в том, что любая информация, аналитика должна быть достаточной. Достаточной для того, чтобы понимать. Достаточной для того, чтобы можно было принять решение.
Если вы давно уже во всем вдоль и поперек разобрались. Если вы понимаете, какой человек какие отношения с ними или с ней вас ждут дальше. То зачем гонять по кругу одно и тоже? Делают это нередко потому, что надеются, что все-таки это неправда, что все-таки что-то изменится.
Надо вовремя останавливать рефлексию. И, чтобы происходил более эффективный переход на новый позитивный этап, нужно давать себе силы, а не забирать. Избыточная рефлексия забирает силы и загоняет в эмоциональную яму.
Пора на регулярной основе подкачивать себе положительные эмоции. Это в ваших руках.
🍁Всех поздравляю с началом осени. Пусть осень будет интересная и результативная. Чем дольше живем – тем больше начинаем любить каждое время года. В каждом сезоне есть своя прелесть.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🪴🪴🪴Инсайты недели🪴🪴🪴
Конфуций: «Порой мы видим многое, но не замечаем главного». Если не вытягиваете, не хватает сил и запутались, значит, взяли на себя слишком многое. Но вот не все из этого важное и главное.
Необходимо себя периодически спрашивать, а действительно ли то, что вас сейчас беспокоит – это главное? А действительно ли то, на что вы тратите свои драгоценные силы – это главное? А правда ли выбранный вами ракурс позволяет охватить то самое главное?
🪴Инсайт 1🪴
✨Одиночество не равно пустота✨
Многие боятся одиночества и терпят абы что что, лишь бы не оказаться в одиночестве. Их страшит пустота, неизвестность, мнимая ненужность.
Но, если вы сами внутри не пустой, то никогда вам наедине с собой не будет пусто. Одиночество – это удобный, комфортный формат для восстановления сил, для узнавания себя, для прохождения через какие-то этапы жизни. Все это движение, динамика и та самая наполненность.
🪴Инсайт 2🪴
✨Если человек после расставания ведет себя по-свински, то поздравьте себя – на этот раз вы сделали правильный выбор✨
Когда его или ее выбирали – ну да, малясь промахнулись. Зато сейчас попали в яблочко.
Просто поражаюсь тем историям, которые приходится слышать про разводы и расставания. Партнер или партнерша уносит втихаря из квартиры постельное белье, мусорное ведро, ёршик, тот самый пакет с пакетами ))) Просто льет грязь, ездит по вашим родственникам, крохоборничает и прочее.
Хватит сокрушаться и горевать. Поздравьте себя с тем, что вы находитесь на новом витке своей мудрости и осознанности. Когда-то вам этого не хватило, и вы сделали такой вот чудесный выбор. Но сейчас вам всего хватает – соответственно, вы сделали выбор в пользу расставания и свободы от этого чуда.
🪴Инсайт 3🪴
✨Хватит уже получать всё для опыта. Закажите себе что-нибудь для удовольствия✨
В общем-то вполне конструктивно, когда мы воспринимаем происходящее как урок, необходимый для опыта. Этим можно неплохо себя утешить.
Вот только когда опыта наваливается очень много, стоит давать себе разгрузку, а не спешить все тщательно перерабатывать и мудреть со скоростью света. Нотка гедонизма и эгоизма точно не повредит.
Успеете проанализировать свой опыт, успеете себе нацепить очередные погоны пожившего, прошедшего через круги ада человека. Лучше просто сделайте что-то для себя, в радость, в удовольствие. И не надо думать – для чего и почему. Просто чтобы вам было приятненько.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Конфуций: «Порой мы видим многое, но не замечаем главного». Если не вытягиваете, не хватает сил и запутались, значит, взяли на себя слишком многое. Но вот не все из этого важное и главное.
Необходимо себя периодически спрашивать, а действительно ли то, что вас сейчас беспокоит – это главное? А действительно ли то, на что вы тратите свои драгоценные силы – это главное? А правда ли выбранный вами ракурс позволяет охватить то самое главное?
🪴Инсайт 1🪴
✨Одиночество не равно пустота✨
Многие боятся одиночества и терпят абы что что, лишь бы не оказаться в одиночестве. Их страшит пустота, неизвестность, мнимая ненужность.
Но, если вы сами внутри не пустой, то никогда вам наедине с собой не будет пусто. Одиночество – это удобный, комфортный формат для восстановления сил, для узнавания себя, для прохождения через какие-то этапы жизни. Все это движение, динамика и та самая наполненность.
🪴Инсайт 2🪴
✨Если человек после расставания ведет себя по-свински, то поздравьте себя – на этот раз вы сделали правильный выбор✨
Когда его или ее выбирали – ну да, малясь промахнулись. Зато сейчас попали в яблочко.
Просто поражаюсь тем историям, которые приходится слышать про разводы и расставания. Партнер или партнерша уносит втихаря из квартиры постельное белье, мусорное ведро, ёршик, тот самый пакет с пакетами ))) Просто льет грязь, ездит по вашим родственникам, крохоборничает и прочее.
Хватит сокрушаться и горевать. Поздравьте себя с тем, что вы находитесь на новом витке своей мудрости и осознанности. Когда-то вам этого не хватило, и вы сделали такой вот чудесный выбор. Но сейчас вам всего хватает – соответственно, вы сделали выбор в пользу расставания и свободы от этого чуда.
🪴Инсайт 3🪴
✨Хватит уже получать всё для опыта. Закажите себе что-нибудь для удовольствия✨
В общем-то вполне конструктивно, когда мы воспринимаем происходящее как урок, необходимый для опыта. Этим можно неплохо себя утешить.
Вот только когда опыта наваливается очень много, стоит давать себе разгрузку, а не спешить все тщательно перерабатывать и мудреть со скоростью света. Нотка гедонизма и эгоизма точно не повредит.
Успеете проанализировать свой опыт, успеете себе нацепить очередные погоны пожившего, прошедшего через круги ада человека. Лучше просто сделайте что-то для себя, в радость, в удовольствие. И не надо думать – для чего и почему. Просто чтобы вам было приятненько.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🦉🦉🦉Инсайты недели🦉🦉🦉
Есть такое выражение «По дороге в новую жизнь помешали старые грабли». Так что самого намерения нарисовать себе счастье на белом, чистом листе еще недостаточно. Очень важно провести инвентаризацию своих грабель (или граблей – выбирайте, можно оба варианта). Отнести их на безопасное расстояние и ходить другими тропами. Иначе вас новый чистый лист быстро замарается.
🦉Инсайт 1🦉
✨Шествуя с флагом «Новая Жизнь», мы сами упорно ищем старые грабли✨
Нередко это осознаем, понимаем, но все равно ноги несут и руки тянутся. Играет какой-то детский азарт. Не дают покоя незакрытые гештальты. Не утихает старая боль.
Но по факту со всем этим сначала нужно попрощаться. Не в граблях (поступках, сценариях) дело. Грабли - это слой, который на поверхности. Копните глубже, не поленитесь – для себя же стараетесь.
🦉Инсайт 2🦉
✨Первые грабли бьют больнее, последующие - обиднее✨
Больно ошибаться и обжигаться на каком-то типаже, на какой-то ситуации первый раз.
Но людям щедрым, спасательным и сострадательным мало, они дают шансы. Шансы почему-то не себе на исправление. А шансы другим – на то, чтобы гарантированно попали граблями в самое больное место.
Пусть горький опыт, когда упорно бежали по старым граблям и активизировали свои шишки, наконец-то чему-то научит. Ошибся один раз – прощайте. Ошибся второй раз – делайте себе выговор. Ошибся третий раз – пора встряхиваться и перезагружаться. Хороший начальник уволил бы такого хронически ошибающегося работника. Ну а вам с собой что делать? Менять прошивку.
🦉Инсайт 3🦉
✨Чтобы больше не наступать на грабли – нужно прокачивать крылья✨
Грабли – это ваше прошлое, это деструктивные сценарии, старые страхи и боль.
Крылья – это ваша ресурсность, ваши приоритеты, ваша любовь к себе, ваши смелые новые планы. Ваша решительность точно обходить грабли стороной.
Граблям место в музее, но никак не на вашем пути. Хотите положительных изменений? Нужно вкладываться в новое и фокусироваться на этом.
В общем – всем крепких и красивых крыльев! И больше никаких опасных железок и деревяшек. Осенью самое время проделать ритуал по сжиганию старых граблей.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Есть такое выражение «По дороге в новую жизнь помешали старые грабли». Так что самого намерения нарисовать себе счастье на белом, чистом листе еще недостаточно. Очень важно провести инвентаризацию своих грабель (или граблей – выбирайте, можно оба варианта). Отнести их на безопасное расстояние и ходить другими тропами. Иначе вас новый чистый лист быстро замарается.
🦉Инсайт 1🦉
✨Шествуя с флагом «Новая Жизнь», мы сами упорно ищем старые грабли✨
Нередко это осознаем, понимаем, но все равно ноги несут и руки тянутся. Играет какой-то детский азарт. Не дают покоя незакрытые гештальты. Не утихает старая боль.
Но по факту со всем этим сначала нужно попрощаться. Не в граблях (поступках, сценариях) дело. Грабли - это слой, который на поверхности. Копните глубже, не поленитесь – для себя же стараетесь.
🦉Инсайт 2🦉
✨Первые грабли бьют больнее, последующие - обиднее✨
Больно ошибаться и обжигаться на каком-то типаже, на какой-то ситуации первый раз.
Но людям щедрым, спасательным и сострадательным мало, они дают шансы. Шансы почему-то не себе на исправление. А шансы другим – на то, чтобы гарантированно попали граблями в самое больное место.
Пусть горький опыт, когда упорно бежали по старым граблям и активизировали свои шишки, наконец-то чему-то научит. Ошибся один раз – прощайте. Ошибся второй раз – делайте себе выговор. Ошибся третий раз – пора встряхиваться и перезагружаться. Хороший начальник уволил бы такого хронически ошибающегося работника. Ну а вам с собой что делать? Менять прошивку.
🦉Инсайт 3🦉
✨Чтобы больше не наступать на грабли – нужно прокачивать крылья✨
Грабли – это ваше прошлое, это деструктивные сценарии, старые страхи и боль.
Крылья – это ваша ресурсность, ваши приоритеты, ваша любовь к себе, ваши смелые новые планы. Ваша решительность точно обходить грабли стороной.
Граблям место в музее, но никак не на вашем пути. Хотите положительных изменений? Нужно вкладываться в новое и фокусироваться на этом.
В общем – всем крепких и красивых крыльев! И больше никаких опасных железок и деревяшек. Осенью самое время проделать ритуал по сжиганию старых граблей.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🌺🌺🌺Инсайты недели🌺🌺🌺
Пауло Коэльо: «Ждать — мучительно. Забывать больно. Но худшее из страданий — не знать, какое решение принять». Когда долго отказываетесь принимать решение, то снимаете с себя ответственность за происходящее и загоняете себя в ловушку бессмысленного ожидания. Проактивная позиция по жизни – это быть готовым принимать решения и н отлынивать от этого. Иначе так и придется сидеть всю жизнь в зале ожидания в неведомом городе на неведомой станции.
🌺Инсайт 1🌺
✨А готовы ли вы к тому, что так сильно ожидаете?✨
Бывает, что давняя мечта никак не сбывается, не исполняется. Вы уже столько на нее впахивали, столько медитировали, а она ближе не становится.
На самом деле, может и нет готовности к этому. Нет глубинного принятия этого. Что-то иногда лучше оставить на уровне «мечты для вдохновения» и не переводить в цель и план.
Нередко загвоздка в том, что на самом деле человек и без этого может даже лучше прожить, все у него будет прекрасно. Но если до сих пор нужно и актуально, то стоит покопаться в глубинах своего сознания и подсознания – может, вы на самом деле не готовы к этому, вы боитесь исполнения этого.
🌺Инсайт 2🌺
✨Ожидание может быть отрезком нашей жизни, но не всей нашей жизнью✨
Когда лимит «мудрого» ожидания истек, когда стало понятно, что здесь бесполезно вылавливать и ничего не вырастет, то пора менять режим. Из режима ожидания переходить к активному режиму. Для кого-то активность начнется с того, чтобы окончательно избавиться от обломков и руин. А для кого-то – со смелых шагов по созданию нового.
Вовремя режьте и разрубайте бесперспективные и деструктивные сценарии. Жизнь, проведенная в мучительном ожидании, - это не полноценная жизнь и неполноценный опыт.
🌺Инсайт 3🌺
✨Жизнь тем и интересна, что не все прогнозы и ожидания оправдываются✨
Может вам на каком-то этапе не хватило самооценки. Может не хватило фантазии или смелости. В строили слишком мелкие или невкусные ожидания. Но вмешались обстоятельства и показали вам тщетность этого.
Просто необходимо учиться легче относиться к потерям, обломам и неудачам. Тем более, к тому, что какие-то ожидания не оправдались. Настал новый тур игры, правила, фишки и даже игроки поменялись. Наслаждайтесь приключением!
Вы свободны, место в жизни свободно. Лучше жить в предвкушении чего-то классного и приятного, чем киснуть вместе с протухшими ожиданиями.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Пауло Коэльо: «Ждать — мучительно. Забывать больно. Но худшее из страданий — не знать, какое решение принять». Когда долго отказываетесь принимать решение, то снимаете с себя ответственность за происходящее и загоняете себя в ловушку бессмысленного ожидания. Проактивная позиция по жизни – это быть готовым принимать решения и н отлынивать от этого. Иначе так и придется сидеть всю жизнь в зале ожидания в неведомом городе на неведомой станции.
🌺Инсайт 1🌺
✨А готовы ли вы к тому, что так сильно ожидаете?✨
Бывает, что давняя мечта никак не сбывается, не исполняется. Вы уже столько на нее впахивали, столько медитировали, а она ближе не становится.
На самом деле, может и нет готовности к этому. Нет глубинного принятия этого. Что-то иногда лучше оставить на уровне «мечты для вдохновения» и не переводить в цель и план.
Нередко загвоздка в том, что на самом деле человек и без этого может даже лучше прожить, все у него будет прекрасно. Но если до сих пор нужно и актуально, то стоит покопаться в глубинах своего сознания и подсознания – может, вы на самом деле не готовы к этому, вы боитесь исполнения этого.
🌺Инсайт 2🌺
✨Ожидание может быть отрезком нашей жизни, но не всей нашей жизнью✨
Когда лимит «мудрого» ожидания истек, когда стало понятно, что здесь бесполезно вылавливать и ничего не вырастет, то пора менять режим. Из режима ожидания переходить к активному режиму. Для кого-то активность начнется с того, чтобы окончательно избавиться от обломков и руин. А для кого-то – со смелых шагов по созданию нового.
Вовремя режьте и разрубайте бесперспективные и деструктивные сценарии. Жизнь, проведенная в мучительном ожидании, - это не полноценная жизнь и неполноценный опыт.
🌺Инсайт 3🌺
✨Жизнь тем и интересна, что не все прогнозы и ожидания оправдываются✨
Может вам на каком-то этапе не хватило самооценки. Может не хватило фантазии или смелости. В строили слишком мелкие или невкусные ожидания. Но вмешались обстоятельства и показали вам тщетность этого.
Просто необходимо учиться легче относиться к потерям, обломам и неудачам. Тем более, к тому, что какие-то ожидания не оправдались. Настал новый тур игры, правила, фишки и даже игроки поменялись. Наслаждайтесь приключением!
Вы свободны, место в жизни свободно. Лучше жить в предвкушении чего-то классного и приятного, чем киснуть вместе с протухшими ожиданиями.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🍁🍁🍁Инсайты недели 🍁🍁🍁
Бернар Шоу «Люди привязываются к своей ноше иногда больше, чем эта ноша привязывается к ним». Так бывает, что полжизни вы таскаете за собой настоящую Кунсткамеру. А создания эти спокойно живут в своем «рассоле», и им очень даже нормально. Покачивается эта коробушка на вашей спине, спина уже не выдерживаете, но вы упорно несете. Место этим созданиям в музее, за толстенным стеклом, а не в вашей жизни.
🍁Инсайт 1🍁
✨Будьте благодарны жизни и за тех недостойных людей, которые встретились на вашем пути. Благодаря ним вы научились не доверять всем подряд✨
Это не означает, что после предательств и обмана функция доверия утрачивается совсем. Встреча с такими людьми означает, что у вас есть теперь собственные прецеденты, опыт которых в нужный момент сработает лучше, чем тысяча прочитанных статей про то «как надо».
🍁Инсайт 2🍁
✨Оптимальный подход к вашей персональной Кунсткамере: дистанция и изоляция✨
Моральные уродцы, уроды и уродища. Пусть лучше смотрят друг на друга и консервируются понадежнее.
Типажи вы распознали, разных «прелестей» от них вкусили. На этом их роль в вашей жизни закончилась, их ждет полочка в дальнем отсеке вашей памяти.
Их не лечить и перевоспитывать нужно, а себя нужно от них изолировать. Они реально неприятные, ну неужели вам так хочется с ними дальше контактировать?
Музеев много, лучше сходите посмотреть что-то новенькое, ярче, добрее и позитивнее.
🍁Инсайт 3🍁
✨Каждый день принимать решение – какую ношу с собой нести✨
Какой-то разовой декларации перед самим собой недостаточно. Разные люди, разные обстоятельства и информация постоянно тянут нас в болото негатива, перегружают нас разным мусором. Если мы не будем включать логику, расставлять приоритеты и защищать границы, то они окажутся сильнее. Просто задавят своей массой.
Поэтому каждый день себя нужно спрашивать: «С чего я начинаю свой день? Что я беру с собой? От чего смело откажусь и не буду мучиться чувством вины?»
Увидели Кунсткамеру, Мавзолей, костяшки, черепки и прочее? Ну и пусть они дальше лежат по музеям. Им не место в вашей жизни. Ваша жизнь – яркая, радостная и интересная.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Бернар Шоу «Люди привязываются к своей ноше иногда больше, чем эта ноша привязывается к ним». Так бывает, что полжизни вы таскаете за собой настоящую Кунсткамеру. А создания эти спокойно живут в своем «рассоле», и им очень даже нормально. Покачивается эта коробушка на вашей спине, спина уже не выдерживаете, но вы упорно несете. Место этим созданиям в музее, за толстенным стеклом, а не в вашей жизни.
🍁Инсайт 1🍁
✨Будьте благодарны жизни и за тех недостойных людей, которые встретились на вашем пути. Благодаря ним вы научились не доверять всем подряд✨
Это не означает, что после предательств и обмана функция доверия утрачивается совсем. Встреча с такими людьми означает, что у вас есть теперь собственные прецеденты, опыт которых в нужный момент сработает лучше, чем тысяча прочитанных статей про то «как надо».
🍁Инсайт 2🍁
✨Оптимальный подход к вашей персональной Кунсткамере: дистанция и изоляция✨
Моральные уродцы, уроды и уродища. Пусть лучше смотрят друг на друга и консервируются понадежнее.
Типажи вы распознали, разных «прелестей» от них вкусили. На этом их роль в вашей жизни закончилась, их ждет полочка в дальнем отсеке вашей памяти.
Их не лечить и перевоспитывать нужно, а себя нужно от них изолировать. Они реально неприятные, ну неужели вам так хочется с ними дальше контактировать?
Музеев много, лучше сходите посмотреть что-то новенькое, ярче, добрее и позитивнее.
🍁Инсайт 3🍁
✨Каждый день принимать решение – какую ношу с собой нести✨
Какой-то разовой декларации перед самим собой недостаточно. Разные люди, разные обстоятельства и информация постоянно тянут нас в болото негатива, перегружают нас разным мусором. Если мы не будем включать логику, расставлять приоритеты и защищать границы, то они окажутся сильнее. Просто задавят своей массой.
Поэтому каждый день себя нужно спрашивать: «С чего я начинаю свой день? Что я беру с собой? От чего смело откажусь и не буду мучиться чувством вины?»
Увидели Кунсткамеру, Мавзолей, костяшки, черепки и прочее? Ну и пусть они дальше лежат по музеям. Им не место в вашей жизни. Ваша жизнь – яркая, радостная и интересная.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🍎🍎🍎Инсайты недели🍎🍎🍎
Есть феномен корзины с гнилыми яблоками. Положи в корзину со спелыми крепкими яблоками гнилое, и через несколько дней другие яблочки также закиселятся.
Так и в окружении, делах, проектах. Вы можете проглядеть такое гнилое яблочко среди своего окружения. Вы можете какое-то дело, которое давно уже таким яблочком является, слишком долго держать с чем-то жизнеспособным и здоровым.
Невзрачный вонючий шлепок может стать для вас настоящим Троянским конем. Вовремя проводите чистку от гнили и санитарную обработку.
🍎Инсайт 1🍎
✨Самое красивое и яркое яблоко может быть червивым✨
И поймете это вы только тогда, когда его укусите. Так и человек – познается только в действии.
Так и человек понятен становится только тогда, когда вам удается заглянуть под глянцевую оболочку. Когда за очарованием яркости и блеска этой оболочки вы все-таки хотите разглядеть суть и попробовать.
Не отравились червячком? Ну и прекрасно. Пусть он ползет в своем направлении, и вы идите в своем.
🍎Инсайт 2🍎
✨Не берегите спелые яблоки, подъедая сначала покоцанными. Сразу ешьте самые спелые и аппетитные✨
Иначе так вся жизнь и пройдет, пока из-за жалости, экономии, чувства вины, да просто по привычке вы подъедаете всякую падаль в надежде на то, что настанет светлый день, когда можно себе будет позволить хорошее.
Жить нужно сегодня. Баловать себя нужно сегодня. Вы уже сегодня заслуживаете самое спелое, яркое и ароматное яблоко. Просто возьмите его и ощутите благодарность за то, что у вас есть такая возможность.
🍎Инсайт 3🍎
✨Вы не ветка на чьем-то стволе. Вы самостоятельное сильное дерево✨
Многих очень сильно выбивают из колеи расставания, предательства, уход каких-то людей от вас. Многие так и говорят, что ощущение как будто земля ушла из-под ног.
В данный момент вы чувствуете себя сломанной веткой, как будто вас отломили от ствола.
Но себя нужно чувствовать стволом, нужно ощущать свои корни. Те люди, которые рядом с вами, - это метафорично ветки вашей жизни. На месте одной ветки вырастет другая.
Вы полноценное сильное дерево. Ваши корни сильные и прочные. У вас достаточно ресурсов для того, чтобы жить и радоваться солнышку и дождю. Ветку в топку! Новая лучше вырастет!
Ну вот, понесло на аффирмации... Это что получается, придется делать марафон 😂
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Есть феномен корзины с гнилыми яблоками. Положи в корзину со спелыми крепкими яблоками гнилое, и через несколько дней другие яблочки также закиселятся.
Так и в окружении, делах, проектах. Вы можете проглядеть такое гнилое яблочко среди своего окружения. Вы можете какое-то дело, которое давно уже таким яблочком является, слишком долго держать с чем-то жизнеспособным и здоровым.
Невзрачный вонючий шлепок может стать для вас настоящим Троянским конем. Вовремя проводите чистку от гнили и санитарную обработку.
🍎Инсайт 1🍎
✨Самое красивое и яркое яблоко может быть червивым✨
И поймете это вы только тогда, когда его укусите. Так и человек – познается только в действии.
Так и человек понятен становится только тогда, когда вам удается заглянуть под глянцевую оболочку. Когда за очарованием яркости и блеска этой оболочки вы все-таки хотите разглядеть суть и попробовать.
Не отравились червячком? Ну и прекрасно. Пусть он ползет в своем направлении, и вы идите в своем.
🍎Инсайт 2🍎
✨Не берегите спелые яблоки, подъедая сначала покоцанными. Сразу ешьте самые спелые и аппетитные✨
Иначе так вся жизнь и пройдет, пока из-за жалости, экономии, чувства вины, да просто по привычке вы подъедаете всякую падаль в надежде на то, что настанет светлый день, когда можно себе будет позволить хорошее.
Жить нужно сегодня. Баловать себя нужно сегодня. Вы уже сегодня заслуживаете самое спелое, яркое и ароматное яблоко. Просто возьмите его и ощутите благодарность за то, что у вас есть такая возможность.
🍎Инсайт 3🍎
✨Вы не ветка на чьем-то стволе. Вы самостоятельное сильное дерево✨
Многих очень сильно выбивают из колеи расставания, предательства, уход каких-то людей от вас. Многие так и говорят, что ощущение как будто земля ушла из-под ног.
В данный момент вы чувствуете себя сломанной веткой, как будто вас отломили от ствола.
Но себя нужно чувствовать стволом, нужно ощущать свои корни. Те люди, которые рядом с вами, - это метафорично ветки вашей жизни. На месте одной ветки вырастет другая.
Вы полноценное сильное дерево. Ваши корни сильные и прочные. У вас достаточно ресурсов для того, чтобы жить и радоваться солнышку и дождю. Ветку в топку! Новая лучше вырастет!
Ну вот, понесло на аффирмации... Это что получается, придется делать марафон 😂
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🍁🍁🍁Инсайты недели🍁🍁🍁
Если ноль умножить на любое число, то все равно получится ноль. На какое-то время можно нолик обрядить в презентабельный костюм. Можно этому нолику придумать красивую презентацию. И найти в символе «0» особую загадочность.
Но ноль остается нулем. Пребывая длительное время рядом с нулем вы сами рискуете свой плюс обратить в ноль. Вовремя оставляйте ноль в его пустой реальности.
Итак, к инсайтам
🍁Инсайт 1🍁
✨Из множества вариантов не стоит выбирать самое худшее✨
Ноль – это и есть худшее. Он вас опустошит, высушит заберет все ваши силы. В итоге сам сильно не напитается, но и вы останетесь без ресурсов.
Ноль – всегда ноль. Зачастую ноль даже не задумывается о том, что он просто дыра, пустота, безликое ничто.
Вы щедро делитесь своими плюсами. Но на любую щедрость пора ставить лимит, если эта щедрость становится разрушительной для ее обладателя.
Оставьте ничто там, где ему место, - в безвестности и пустоте.
🍁Инсайт 2🍁
✨Типичный «Ноль без палочки» спасает себя обесцениванием палочки✨
Если вас угораздило на какое-то время быть опорой кормушкой, родителем, спасателем и т.д. для «нолика по жизни», то наверняка кроме опустошения вы ничего не испытали. Не умеют нолики по жизни ценить, благодарить и любить.
Все, что вы для них сделаете, все равно будет обесценено, слито и забыто.
Нолю удобно, выгодно, да тупо просто обесценивать ресурсных, искренних, любящих. Это удобная тактика, которая помогает оставаться собой – то есть никем и ничем. И при этом, иметь удачное прикрытие.
🍁Инсайт 3🍁
✨Вашим плюсам всегда можно найти лучшее применение, чем сливать их на нулевых персонажей✨
Пустые люди, пустые слова, пустые глаза… Если насмотрелись, наразгадывались, наискались, то пора просто перелистнуть страницу.
Кто-то играет в Гудвина, а кто-то в кардиолога. Человеку с пустой душой пытаются пришить сердце. А потом горюют, что так ничего и не получилось.
Ваш плюс заслуживает лучшей доли, чем заполнять поролоновую тушку бездушного клоуна, чем быть подпоркой для унылой пустоты.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Если ноль умножить на любое число, то все равно получится ноль. На какое-то время можно нолик обрядить в презентабельный костюм. Можно этому нолику придумать красивую презентацию. И найти в символе «0» особую загадочность.
Но ноль остается нулем. Пребывая длительное время рядом с нулем вы сами рискуете свой плюс обратить в ноль. Вовремя оставляйте ноль в его пустой реальности.
Итак, к инсайтам
🍁Инсайт 1🍁
✨Из множества вариантов не стоит выбирать самое худшее✨
Ноль – это и есть худшее. Он вас опустошит, высушит заберет все ваши силы. В итоге сам сильно не напитается, но и вы останетесь без ресурсов.
Ноль – всегда ноль. Зачастую ноль даже не задумывается о том, что он просто дыра, пустота, безликое ничто.
Вы щедро делитесь своими плюсами. Но на любую щедрость пора ставить лимит, если эта щедрость становится разрушительной для ее обладателя.
Оставьте ничто там, где ему место, - в безвестности и пустоте.
🍁Инсайт 2🍁
✨Типичный «Ноль без палочки» спасает себя обесцениванием палочки✨
Если вас угораздило на какое-то время быть опорой кормушкой, родителем, спасателем и т.д. для «нолика по жизни», то наверняка кроме опустошения вы ничего не испытали. Не умеют нолики по жизни ценить, благодарить и любить.
Все, что вы для них сделаете, все равно будет обесценено, слито и забыто.
Нолю удобно, выгодно, да тупо просто обесценивать ресурсных, искренних, любящих. Это удобная тактика, которая помогает оставаться собой – то есть никем и ничем. И при этом, иметь удачное прикрытие.
🍁Инсайт 3🍁
✨Вашим плюсам всегда можно найти лучшее применение, чем сливать их на нулевых персонажей✨
Пустые люди, пустые слова, пустые глаза… Если насмотрелись, наразгадывались, наискались, то пора просто перелистнуть страницу.
Кто-то играет в Гудвина, а кто-то в кардиолога. Человеку с пустой душой пытаются пришить сердце. А потом горюют, что так ничего и не получилось.
Ваш плюс заслуживает лучшей доли, чем заполнять поролоновую тушку бездушного клоуна, чем быть подпоркой для унылой пустоты.
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
☘️☘️☘️Инсайты недели☘️☘️☘️
Есть такая шутка, что много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу... Есть люди, про сценарий отношений с которыми можно сказать именно это. Вы ответственно относитесь к этому «пропал без вести». Начинаете поиски и раскопки. Но остается только шлейф с душком. Обещал сделать, но не обещал вернуться.
Чарльз Сперджен сказал: «Жизнь человека всегда сильнее, чем его слова». Так что смотрите на то, как человек живет и что делает, а не на то, как и что говорит.
Итак, инсайты про извечную проблему несоответствия слов делу.
☘️Инсайт 1☘️
✨Не ищите смысл в бездействии, подкрепленном словом✨
Бездействие есть бездействие. Это ничто. Как его не назови, какие погоны на него не навешивай.
Тот, кто хочет сохранить отношения, сохраняет их.
Тот, кто понимает свою вину, – пытается ее компенсировать.
Тот, кто любит, - найдет возможности быть рядом.
Не давайте возможности на вас влиять словами тем, кто так до реальных поступков и не дойдет.
☘️Инсайт 2☘️
✨Только действие человека показывает настоящее отношение к вам✨
Если человек уехал, подставил, изменил, унизил, обобрал, отказался от любой ответственности и так далее, то вот они самые четкие маркеры.
От того, что человек этот многозначительно молчит или находит творческие оправдания, суть не меняется.
Любовь к себе и отстаивание своих границ как раз включает пункты, когда вы уважаете себя и не довольствуетесь валютой из пустых слов.
☘️Инсайт 3☘️
✨Цените тех, у кого слова совпадают с действиями✨
Особенно показательны моменты, когда человек стоит перед выбором, когда человек находится в трудной ситуации или даже в кризисе. Тот, кто привык жить по схеме «Осознанное слово – Гарантированное дело», все равно так себя поведет.
А тот, кто привык плести макраме из словесной мишуры, и дальше продолжит вязать свои узелочки.
Пожалуй, мы не только к другим должны быть внимательны и критичны, но и в отношении себя самих. Речь не только про те обещания, которые мы даем другим. Но и про те обещания, которые даем себе. Почему-то некоторые на это как-то легче забивают. А этого делать нельзя! Вы самый дорогой и близкий для себя человек. Соответственно, слово, данное себе, также важно, как и другим.
Вера Бокарева, психолог, коуч
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Есть такая шутка, что много людей пропадает без вести при переходе от слов к делу... Есть люди, про сценарий отношений с которыми можно сказать именно это. Вы ответственно относитесь к этому «пропал без вести». Начинаете поиски и раскопки. Но остается только шлейф с душком. Обещал сделать, но не обещал вернуться.
Чарльз Сперджен сказал: «Жизнь человека всегда сильнее, чем его слова». Так что смотрите на то, как человек живет и что делает, а не на то, как и что говорит.
Итак, инсайты про извечную проблему несоответствия слов делу.
☘️Инсайт 1☘️
✨Не ищите смысл в бездействии, подкрепленном словом✨
Бездействие есть бездействие. Это ничто. Как его не назови, какие погоны на него не навешивай.
Тот, кто хочет сохранить отношения, сохраняет их.
Тот, кто понимает свою вину, – пытается ее компенсировать.
Тот, кто любит, - найдет возможности быть рядом.
Не давайте возможности на вас влиять словами тем, кто так до реальных поступков и не дойдет.
☘️Инсайт 2☘️
✨Только действие человека показывает настоящее отношение к вам✨
Если человек уехал, подставил, изменил, унизил, обобрал, отказался от любой ответственности и так далее, то вот они самые четкие маркеры.
От того, что человек этот многозначительно молчит или находит творческие оправдания, суть не меняется.
Любовь к себе и отстаивание своих границ как раз включает пункты, когда вы уважаете себя и не довольствуетесь валютой из пустых слов.
☘️Инсайт 3☘️
✨Цените тех, у кого слова совпадают с действиями✨
Особенно показательны моменты, когда человек стоит перед выбором, когда человек находится в трудной ситуации или даже в кризисе. Тот, кто привык жить по схеме «Осознанное слово – Гарантированное дело», все равно так себя поведет.
А тот, кто привык плести макраме из словесной мишуры, и дальше продолжит вязать свои узелочки.
Пожалуй, мы не только к другим должны быть внимательны и критичны, но и в отношении себя самих. Речь не только про те обещания, которые мы даем другим. Но и про те обещания, которые даем себе. Почему-то некоторые на это как-то легче забивают. А этого делать нельзя! Вы самый дорогой и близкий для себя человек. Соответственно, слово, данное себе, также важно, как и другим.
Вера Бокарева, психолог, коуч
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🎃🎃🎃Инсайты недели🎃🎃🎃
Скоро страшный и странный праздник «Хеллоуин». Но это у кого-то Хеллоуин раз в год, а у кого-то каждый день. Человек с благими намерениями входит в отношения, в новый этап жизни и ожидает чего-то светлого и положительного. Но видит только, как в пустых глазах тыквы горит зловещий огонь, а ведьмы с ведьмаками водят вокруг свои хороводы.
Хеллоуновская тема этим и хорошо, что актуальна один раз в год, очень недолго. Но если этой темой в вашей жизни все пронизано, то пора с «праздника» этого валить. Не исповедовать монстров, не спасать их, а дать им возможность резвиться в своем мире.
Пусть у нас сегодня инсайты будут с духом хеллоуновщины.
🎃Инсайт 1🎃
✨Наступает время, когда вы видите человека без маски. Здесь главное ему или ей не помогать обратно напялить эту маску✨
Зло может ходить в самых разных масках. Но опаснее всего маска добродетели. Всегда лучше не спешить с выводами, лучше дать себе время понаблюдать. Есть такие люди, про которых говорят «злые насквозь». У них все равно недолго получается притворяться.
Кто-то на Хеллоуин старается выглядеть ужаснее, а кто-то просто может быть собой. Пусть и будет ведьма ведьмой, а монстр монстром. От того, что вы себя еще на какое-то время обманете и поможете им это прикрыть карнавальной маской свою сущность, то вы себя все равно от него не спасете.
🎃Инсайт 2🎃
✨Пережитый вами Хеллоуин – это еще не повод отправлять себя в Ад✨
Раз уже был в вашей жизни период затянувшегося праздника, когда нечисть у вас хозяйничала, то учитесь к этому относиться полегче, с юморком. Для тех, кто сейчас наконец-то принял решение распрощаться с деструктивом, также для всех тех, кто до их пор мается откатами, - распрощайтесь с атрибутикой вашего Ада из прошлого.
Кто любит творческие решения – можно устроить вечеринку прощания как раз в стиле Хеллоуина.
«Праздник» затянулся и вас вымотал. В вашей власти покинуть это место и этих адских созданий.
🎃Инсайт 3🎃
✨Вы решаете – на стороне каких сил вы, на стороне светлых или темных сил✨
И никакие пляски ряженых или даже настоящих монстров не должны вас сбивать с пути. Оставляйте за спиной негатив. Придумывайте смешные метафоры для всей той свистопляски, которую уже пережили.
После праздника уже на следующий день вся его прелесть, вся атрибутика прекращается в ошметки тыквы и обрезки от костюмов.
Новый день. Новая жизнь. Новый год, вообще-то скоро, до него всего два месяца остается. Столько хорошего впереди, вы можете сами для себя это выбрать.
Вера Бокарева, психолог, коуч
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Скоро страшный и странный праздник «Хеллоуин». Но это у кого-то Хеллоуин раз в год, а у кого-то каждый день. Человек с благими намерениями входит в отношения, в новый этап жизни и ожидает чего-то светлого и положительного. Но видит только, как в пустых глазах тыквы горит зловещий огонь, а ведьмы с ведьмаками водят вокруг свои хороводы.
Хеллоуновская тема этим и хорошо, что актуальна один раз в год, очень недолго. Но если этой темой в вашей жизни все пронизано, то пора с «праздника» этого валить. Не исповедовать монстров, не спасать их, а дать им возможность резвиться в своем мире.
Пусть у нас сегодня инсайты будут с духом хеллоуновщины.
🎃Инсайт 1🎃
✨Наступает время, когда вы видите человека без маски. Здесь главное ему или ей не помогать обратно напялить эту маску✨
Зло может ходить в самых разных масках. Но опаснее всего маска добродетели. Всегда лучше не спешить с выводами, лучше дать себе время понаблюдать. Есть такие люди, про которых говорят «злые насквозь». У них все равно недолго получается притворяться.
Кто-то на Хеллоуин старается выглядеть ужаснее, а кто-то просто может быть собой. Пусть и будет ведьма ведьмой, а монстр монстром. От того, что вы себя еще на какое-то время обманете и поможете им это прикрыть карнавальной маской свою сущность, то вы себя все равно от него не спасете.
🎃Инсайт 2🎃
✨Пережитый вами Хеллоуин – это еще не повод отправлять себя в Ад✨
Раз уже был в вашей жизни период затянувшегося праздника, когда нечисть у вас хозяйничала, то учитесь к этому относиться полегче, с юморком. Для тех, кто сейчас наконец-то принял решение распрощаться с деструктивом, также для всех тех, кто до их пор мается откатами, - распрощайтесь с атрибутикой вашего Ада из прошлого.
Кто любит творческие решения – можно устроить вечеринку прощания как раз в стиле Хеллоуина.
«Праздник» затянулся и вас вымотал. В вашей власти покинуть это место и этих адских созданий.
🎃Инсайт 3🎃
✨Вы решаете – на стороне каких сил вы, на стороне светлых или темных сил✨
И никакие пляски ряженых или даже настоящих монстров не должны вас сбивать с пути. Оставляйте за спиной негатив. Придумывайте смешные метафоры для всей той свистопляски, которую уже пережили.
После праздника уже на следующий день вся его прелесть, вся атрибутика прекращается в ошметки тыквы и обрезки от костюмов.
Новый день. Новая жизнь. Новый год, вообще-то скоро, до него всего два месяца остается. Столько хорошего впереди, вы можете сами для себя это выбрать.
Вера Бокарева, психолог, коуч
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
🍂🍂🍂Инсайты недели🍂🍂🍂
Если вы себя до сих пор корите за ошибки прошлого, если не можете что-то из этого отпустить, то вот вам для правильного настроя #цитата Никола де Шамфор:
«Твои ошибки — твоя сила. На кривых корнях, деревья стоят крепче»
Ошибки – это закономерность. Ошибки есть в жизни любого не бездействующего, а действительно живущего человека. Принимайте свое право на ошибки, как в целом принимаете себя.
🍂Инсайт 1🍂
✨Ошибка, которую вы проанализировали и поняли, всегда дает возможность начать сначала✨
Вы не измените прошлое. Самое разумное – в нем не застревать, а направлять все свои илы в настоящее. Вы можете начать столько раз, сколько посчитаете нужным.
Начало в данном случае это другая точка, другой отрезок времени. Вы сами здесь уже немного другие, вы учтете свой прошлый опыт, вы взрослее и мудрее. Не застревайте, а продолжайте.
🍂Инсайт 2🍂
✨В каких-то случаях человека можно простить за ошибку. Только не путайте ошибку и осознанный выбор, в котором человек не раскаивается✨
Одно дело, когда человек сам сделанное им называет ошибкой, просит у вас за это прощение и что-то пытается исправить, компенсировать. Здесь можно подумать, можно дать шанс, особенно если такое впервые.
Но другое дело, когда человек осознанно сделала выбор, в том числе, выбор в пользу обмана, предательства, ухода, подставы и т.д. И нормально ему или ей живется с этим выбором. Но вы пока с этим не смирились и уговариваете себя его/ее за это простить, типа, ну ошибся человек, ну с кем не бывает. Не ошибся, а выбрал поступить так. По пути вам с таким человеком?
🍂Инсайт 3🍂
✨Не все стоит приравнивать к ошибке. Есть то, что вы делаете, и то, что вы не делаете✨
Многие слишком часто относятся к себе критично и оценочно. К другим они снисходительные, других они жалеют и оправдывают, но себя грызут нещадно.
Насчет того, готовы ли вы прощать других, - решайте по ситуации. А вот себя самих прощать обязательно. Вы на тот момент приняли определенное решение. Вы действовали по тем обстоятельствам, вы действовали, исходя из собственного уровня осознанности, развития на тот момент. Тогда вы были другие, и мир был другой.
Сейчас вы другие, вы выросли, вы поняли, вы поднялись ни одну или несколько ступеней выше. Если считаете нужным что-то исправить или кому-то что-то компенсировать за свои прошлые ошибки – сделайте это. Но не носите эти ошибки тяжким грузом на протяжении всей жизни.
В заключение еще одни цитата: «Ошибки — обычный мост между опытом и мудростью». (Филлис Терос). Ну, как, вы уже перешли этот мости или еще в пути? Хороши оба варианта, просто поддержите себя!
Не знаю, будет ли сладким ваш ноябрь. Не все любят сладкое. Но пусть он будет теплым и добрым.
Вера Бокарева, психолог, коуч
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость
Если вы себя до сих пор корите за ошибки прошлого, если не можете что-то из этого отпустить, то вот вам для правильного настроя #цитата Никола де Шамфор:
«Твои ошибки — твоя сила. На кривых корнях, деревья стоят крепче»
Ошибки – это закономерность. Ошибки есть в жизни любого не бездействующего, а действительно живущего человека. Принимайте свое право на ошибки, как в целом принимаете себя.
🍂Инсайт 1🍂
✨Ошибка, которую вы проанализировали и поняли, всегда дает возможность начать сначала✨
Вы не измените прошлое. Самое разумное – в нем не застревать, а направлять все свои илы в настоящее. Вы можете начать столько раз, сколько посчитаете нужным.
Начало в данном случае это другая точка, другой отрезок времени. Вы сами здесь уже немного другие, вы учтете свой прошлый опыт, вы взрослее и мудрее. Не застревайте, а продолжайте.
🍂Инсайт 2🍂
✨В каких-то случаях человека можно простить за ошибку. Только не путайте ошибку и осознанный выбор, в котором человек не раскаивается✨
Одно дело, когда человек сам сделанное им называет ошибкой, просит у вас за это прощение и что-то пытается исправить, компенсировать. Здесь можно подумать, можно дать шанс, особенно если такое впервые.
Но другое дело, когда человек осознанно сделала выбор, в том числе, выбор в пользу обмана, предательства, ухода, подставы и т.д. И нормально ему или ей живется с этим выбором. Но вы пока с этим не смирились и уговариваете себя его/ее за это простить, типа, ну ошибся человек, ну с кем не бывает. Не ошибся, а выбрал поступить так. По пути вам с таким человеком?
🍂Инсайт 3🍂
✨Не все стоит приравнивать к ошибке. Есть то, что вы делаете, и то, что вы не делаете✨
Многие слишком часто относятся к себе критично и оценочно. К другим они снисходительные, других они жалеют и оправдывают, но себя грызут нещадно.
Насчет того, готовы ли вы прощать других, - решайте по ситуации. А вот себя самих прощать обязательно. Вы на тот момент приняли определенное решение. Вы действовали по тем обстоятельствам, вы действовали, исходя из собственного уровня осознанности, развития на тот момент. Тогда вы были другие, и мир был другой.
Сейчас вы другие, вы выросли, вы поняли, вы поднялись ни одну или несколько ступеней выше. Если считаете нужным что-то исправить или кому-то что-то компенсировать за свои прошлые ошибки – сделайте это. Но не носите эти ошибки тяжким грузом на протяжении всей жизни.
В заключение еще одни цитата: «Ошибки — обычный мост между опытом и мудростью». (Филлис Терос). Ну, как, вы уже перешли этот мости или еще в пути? Хороши оба варианта, просто поддержите себя!
Не знаю, будет ли сладким ваш ноябрь. Не все любят сладкое. Но пусть он будет теплым и добрым.
Вера Бокарева, психолог, коуч
#инсайты #инсайт #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #мудрыеслова #цитатадня #цитаты #полезное #саморазвитие #самооценка #самопознание #блогер #блогеры #блогерыроссии #самопомощь #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #мудрость