This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ооой ржу 🤣😭
А вы какой тренер?)
А вы какой тренер?)
🤣229❤38😁16🔥8❤🔥6
🔥 Ну что, друзья, Лекторий возвращается уже 5 июня!
Внутри 15!!! лекций для любителей, спортсменов и тренеров. Все важное и сложное с моей авторской подачей, простым языком)
✔️1 день = 1 лекция (45 минут)
✔️pdf-конспекты и фирменные сертификаты
✔️5 июня — старт и вводный эфир
Ссылка на запись в Лекторий ↓
https://sbsite.pro//lectory_buy_1
Внутри 15!!! лекций для любителей, спортсменов и тренеров. Все важное и сложное с моей авторской подачей, простым языком)
Список лекций:
• Метаболические переходы
• Сила. Как её развивают?
• Гипертрофия. Как заставить мышцы расти?
• Методы и методики
• Методика «Нае*нул – отдохнул»
• Выход на пик формы
• Проблемы опорно-двигательного аппарата
• Всё про травмы сухожилий
• Почему не растут ягодицы? Секреты
• Стратегии восстановления
• Как зарабатывают деньги на фитнесе и спорте
• Какой спорт выбрать для любимого ребёнка
• Всё о беговых кроссовках
• Нейробиология и мотивация
• Паразитоз и митохондриальная дисфункция
✔️1 день = 1 лекция (45 минут)
✔️pdf-конспекты и фирменные сертификаты
✔️5 июня — старт и вводный эфир
Ссылка на запись в Лекторий ↓
https://sbsite.pro//lectory_buy_1
❤🔥11👍6❤5🤩2
Кто не успел со мной познакомиться, зацените новый подкаст 🔥
https://youtu.be/k-PLTB18dYM?si=ofk34MtOuFEbBzlu
https://youtu.be/k-PLTB18dYM?si=ofk34MtOuFEbBzlu
YouTube
VELOGERA о триатлоне , современных тренерах и спортивном пути
►ТЕЛО ПО НАУКЕ - https://teloponauke.ru
► +7 (916) 777-06-76 телефон для записи в клинику ( вотсап )
►МОЙ ИНСТ - https://www.instagram.com/borisabramishviliy?igs ► h=MzRlODBiNWFlZA==
►КЛИНИКА - @iv.therapy.moscow
►САЙТ - https://ivtherapymoscow.ru/
…
► +7 (916) 777-06-76 телефон для записи в клинику ( вотсап )
►МОЙ ИНСТ - https://www.instagram.com/borisabramishviliy?igs ► h=MzRlODBiNWFlZA==
►КЛИНИКА - @iv.therapy.moscow
►САЙТ - https://ivtherapymoscow.ru/
…
❤🔥18🔥8❤6
Сотни тренеров и спортсменов в предвкушении старта лектория
Осталось 7 дней 🔥
Регистрация тут
https://sbsite.pro//lectory_buy_1
Осталось 7 дней 🔥
Регистрация тут
https://sbsite.pro//lectory_buy_1
❤11🔥4
Вы же знаете, что победители голодных игр получили крутые часы GARMIN от наших спонсоров?
Так вот, мы решили сделать вам еще один подгон 🔥
Объявляем розыгрыш!
Разыгрываем велокомпьютер Garmin Edge 840 Sensor Bundle! 🚴♂️💨
Идеальный гаджет для тех, кто живёт на велосипеде и хочет прокачать свои тренировки до нового уровня.
📦 В комплекте:
— Edge 840
— Датчики каденса, скорости и пульса
— Поддержка продвинутой навигации и карт
Как участвовать?
Всё просто:
Подпишись на @garminco_ru
📅 Победителя объявим 8 июня в канале @garminco_ru — не пропусти!
Ну и кроме того, это реально классный магазин гарминов, которым я пользуюсь не один год.
⚡ Участвуй, делись с друзьями и катай с удовольствием. Удачи на старте! 💪
Так вот, мы решили сделать вам еще один подгон 🔥
Объявляем розыгрыш!
Разыгрываем велокомпьютер Garmin Edge 840 Sensor Bundle! 🚴♂️💨
Идеальный гаджет для тех, кто живёт на велосипеде и хочет прокачать свои тренировки до нового уровня.
📦 В комплекте:
— Edge 840
— Датчики каденса, скорости и пульса
— Поддержка продвинутой навигации и карт
Как участвовать?
Всё просто:
Подпишись на @garminco_ru
📅 Победителя объявим 8 июня в канале @garminco_ru — не пропусти!
Ну и кроме того, это реально классный магазин гарминов, которым я пользуюсь не один год.
⚡ Участвуй, делись с друзьями и катай с удовольствием. Удачи на старте! 💪
🔥26❤18👍4🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного полезностей) отправляйте друзьям 🔥
🔥169❤39👍23👏7
До старта лектория 6 дней
Эта и еще 14 фундаментальных лекций по самым острым темам тут👇
https://sbsite.pro//lectory_buy_1
Эта и еще 14 фундаментальных лекций по самым острым темам тут
https://sbsite.pro//lectory_buy_1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Май выдался тяжелым.
1 Продолжаю готовить своих пупсиков, они, конечно, молодцы! Тренируются, приходят на тренировки заранее. Как же приятно!
2 Продолжаю готовиться к железной дистанции сам, через 2 недели уже старт. Вроде готов, а вроде и нет. Начинаю переживать. Не хватает времени на восстановление
3 Продолжаю сниматься, ночами, без просветов. Ребята, что залетели на наше 6 месячное обучение (Матрицы), в восторге, видят результаты, говорят это их лучшая форма за все годы. Это конечно, мотивирует, но сил, если честно, мало.
4 Меня все еще зазывают на разные мероприятия, выступления и подкасты. Чувствую себя как старый волчара, перестал готовиться к выступлениям полностью. В голове столько мыслей, что импровизация даётся лучше любой подготовки
А у вас как закончилась весна? Кто нибудь влюбился?
1 Продолжаю готовить своих пупсиков, они, конечно, молодцы! Тренируются, приходят на тренировки заранее. Как же приятно!
2 Продолжаю готовиться к железной дистанции сам, через 2 недели уже старт. Вроде готов, а вроде и нет. Начинаю переживать. Не хватает времени на восстановление
3 Продолжаю сниматься, ночами, без просветов. Ребята, что залетели на наше 6 месячное обучение (Матрицы), в восторге, видят результаты, говорят это их лучшая форма за все годы. Это конечно, мотивирует, но сил, если честно, мало.
4 Меня все еще зазывают на разные мероприятия, выступления и подкасты. Чувствую себя как старый волчара, перестал готовиться к выступлениям полностью. В голове столько мыслей, что импровизация даётся лучше любой подготовки
А у вас как закончилась весна? Кто нибудь влюбился?
❤116🔥38👍6❤🔥2🥰2
Друзья, завтра в 19:00 проведу эфир на тему ошибок тренера, построения тренировочного плана и анонса лектория!
Эфир будет прям тут! Задавайте вопросы в комментариях уже сейчас, будем разбирать 🔥
Эфир будет прям тут! Задавайте вопросы в комментариях уже сейчас, будем разбирать 🔥
🔥54❤9
❤5🔥1🥰1👏1🤩1