#انگیزشی🍃🌺

✨باید قوی بود ،
باید از سخت ترین ضربه ها ، پله ساخت و بالاتر رفت ،
باید از بی انصافی ها ، درسِ انصاف گرفت و روی تمامِ بی مهری ها ، چشم بست !

💫نمی توان جلوی سازهای ناکوکِ زمانه را گرفت ،
اما می توان مسیرِ درست را ادامه داد و نگرانِ هیچ چیز نبود ...
می توان انعطاف پذیر شد و با هر ضربه ، حالتِ بهتری گرفت ،

💫نه اینکه دلسرد و نا امید شد ،
نه اینکه جا زد و کنار کشید ...
تا بوده ، همین بوده ؛

💫هرچه بالاتر بروی و نزدیک تر به قله باشی ، باد و طوفان و زمین و زمانه ، سخت تر می گیرد !
من برای عبور ، منتظر نمی نشینم تا تمامِ آب های جهان ، خشک شود ...
دل را به دریا می زنم و شنا می کنم !

💫و برای پرواز ، در انتظارِ اثباتِ نظریه ی تکاملی داروین ، نمی مانم ،
آسمان را به خانه ام می برم !
کامل نیستم ، اما کامل می شوم

https://t.me/joinchat/AAAAAFURacZtR79-8qV8sA

#انگیزشی

تفکر

هرگز نگو..
"خسته ام..!"
زیرا به خودت تلقین میڪنی ضعیفی؛
بگو..نیاز به استراحت دارم

هرگز نگو..
"نمی توانم..!"
زیرا توانت را انڪار میڪنی؛
بگو....سعی ام را میڪنم.


هرگز نگو"خدایا پس ڪی؟؟؟!"
زیرا برای خداوند،
تعیین تڪلیف میڪنی؛
بگو..خدایا بر صبوریم بیفزا.

هرگز نگو
"حوصله ندارم..!"
زیرا...برای سعادتت ایجاد محدودیت میڪنی؛
بگو..باشد برای وقتی مناسب تر...

هرگز نگو
"شانس ندارم..!"
زیرا به محبوبیتت در عالم
بی حرمتی میڪنی؛
بگو..اگر قسمت و روزی من باشد خدا به من میرساند.

https://t.me/joinchat/AAAAAFURacZtR79-8qV8sA

#انگیزشی - پیلاتس

پیلاتس عامل انگیزشی برای رفع چاقی
بدنتان می شود.

شما با تمرینات آن ، آرام آرام برای رسیدن
به وزن مورد علاقه تان ترغیب می شوید
وبه هدفتان می رسید .

https://t.me/joinchat/AAAAAFURaca0d4QQBlRvDA

👈علاقه ات را دنبال کن !
ببین چه چیزی تو رو به وجد میاره.
چه کاری هست که از انجام دادنش خسته نمیشی، و هر روز با انرژی بیشتر ادامه اش میدی.

#انگیزشی
🇮🇷 https://t.me/joinchat/AAAAAFURaca0d4QQBlRvDA

#انگیزشی - پیلاتس

پیلاتس عامل انگیزشی برای رفع چاقی
بدنتان می شود.

شما با تمرینات آن ، آرام آرام برای رسیدن
به وزن مورد علاقه تان ترغیب می شوید
وبه هدفتان می رسید .


https://t.me/joinchat/AAAAAFURaca0d4QQBlRvDA

#انگیزشی

اجازه نمی‌دهم ذهنم به بهانه ناراحتی و مشكل فعلی از من یک مظلوم و قربانی بسازد

احساس تاسف برای خود و بازگویی‌ ماجراها برای دیگران، مرا در چرخه تكرار نگاه می‌دارد

https://t.me/joinchat/AAAAAFURaca0d4QQBlRvDA

#انگیزشی

بدنسازی مثل بوم نقاشی ست ✔️✔️
بدن حکم بوم " وزنه قلمو و تغذیه حکم رنگ را دارد
این شمایید که تصمیم میگیرید پرتره ی خود را" تبدیل به شاهکار کنید

https://t.me/joinchat/VRFpxsaUFLy-LXt5

با خودت تکرار کن :

من لایق و شایسته بهترین و قشنگترین
زندگی هستم

#انگیزشی

https://t.me/varzesh_brae_slamti

#انگیزشی

💫 باورهای  امروز  من  :

۱. امروز از هر لحظه آگاه خواهم بود
۲. قدرت تغییر داستان زندگی ام را دارم
۳. مثل آهنربا ایده های ناب را به سوی خود جذب می کنم
۴. به دنبال هر چه باشم، آن را درون خود پیدا می کنم
۵. قدر و ارزش خود را می دانم
۶. خود را همین گونه که هستم دوست دارم
۷.به خودم و توانایی هایم ایمان دارم
۸. با خودم صادق هستم
۹. امروز پر از فرصتهای بی پایان است
۱۰. امروز ذهن خود را باز نگه می دارم و در مورد کسی قضاوت نمی کنم
۱۱. من برای تسلیم شدن خلق نشده ام
۱۲.عاشق خودم هستم
۱۳. قدر پیروزی های کوچک خود را می دانم
۱۴. من کافی هستم
۱۵. خم می شوم ولی نمی شکنم
۱۶. امروز انتخاب می کنم شاد باشم
۱۷. من در آسایشم و از لحظات معمولی لذت می برم
۱۸. من شجاع و بی باکم
۱۹. امروز ثروت بی کران درون من به صورت ملموس،و مادی متبلور می شود
۲۰. من به خودم متعهدم
https://t.me/varseshbarayesalamaty