Мы видим все Ваши обращения!
Если у Вас возникли вопросы по Закрытому каналу — напишите в техподдержку.

📱 Написать в WhatsApp: https://wa.clck.bar.
📱 Написать в Telegram: +79850879070.
✉️ Написать на почту: deti@paevskaya.ru

Тема безопасности по возрастам на этой неделе разбирается в Закрытом канале в рамках годового спецпроекта «Навыки».

Это объемнейший навык, который содержит в себе множество подтем и инструкций: как вести себя дома, в подъезде, на улице, ПДД, общественный транспорт, коммуникация с другими людьми и детьми.

Родители малышей и дошкольников уже получили свои инструкции и рекомендации книг, чтобы проработать тему. На очереди школьники и подростки.

Сегодня мы разбираем:
🔴Как оставить ребенка дома одного?
🔴Как отпустить гулять одного?
🔴Как отпустить ребенка в школу?
🔴Как отпустить впервые на общественном транспорте?
🔴Как научить ребенка ориентироваться в своем городе?

Все эти пункты предполагают длительный этап подготовки, который можно начинать уже от 3-4 лет.

📋Проверьте своего ребенка по небольшому чек-листу безопасности. В Закрытом канале Вы найдете четкие ответы, которые должен дать ребенок.
#безопасность #спецпроект_навыки

🔔На YouTube-канале вышло видео про новинки настольных игр и игры must have от @lifestyle_boardgames.

В списках рекомендованных игр на каждый возраст есть хиты, которые не меняются годами. Поэтому для моих новых подписчиков — это погружение в мир проверенной классики!

Мы решили напомнить Вам про лучшие коробочки от Стиля жизни, которые играются из поколения в поколения, некоторые из них до сих пор в моих шкафах, и абсолютно все являются инвестиционными!

Из видео Вы узнаете про пользу каждой игры с точки зрения нейропсихологии и краткую механику, а также увидите очень крутые новинки этой весны.

Смотрите там, где удобно:
🔴YouTube
🔴Яндекс Дзен
🔴RuTube
🔴Вконтакте

3 новинки:
⚪️ Мое первое приключение
Серия из 3 книг-игр, которая еще будет пополняться.
Классные, мегаполезные и ни на что не похожие. Уверена, что они станут очередным хитом!
Детективные и приключенческие истории для детей от 4 лет, идеальны в дорогу, для объединения нескольких детей в семье. Для развития логики, креативности, концентрации внимания, в том числе аудиального.
Моё первое приключение: В поисках дракона.

⚪️ Кото-комбо
Игра для наработки автоматического счета. Будет той игрой, после которой Вы смело можете переходить к Корова 006. Обе игры отлично дополняют друг друга всю начальную школу. Ребенку значительно легче будет концентрировать свое внимание на уроках математики.

⚪️Битва сказок
Напоминает игры с числами, но персонажи настолько интересны и легко увлекают детей.
Хороша для лагеря, компаний детей. Развивает скорость мышления, быстроту принятия решений.


♥️ Игры MUST HAVE — полезная классика, которая нравится всем детям, дают моментальное погружение в игру, увлекают и взрослых.

⚪️Коварный лис и Коварный волк — игры-детективы от 4 до 7 лет и старше.
⚪️Серия игр Кортекс — обязательна для каждого ребенка от 5 лет.
⚪️ Доббль — для зрительного восприятия, ее знают все, можно играть даже с малышами от 1.3-2 лет.
⚪️ Спящие королевы — красивая игра на счет, легкая механика. Обязательна для всех от 5 лет.
⚪️ Руммикуб — хит, игра на комбинаторику. Без нее не обходится ни одна наша поездка в отпуск, от 6 до 99 лет.
⚪️ Сырный замок — игра-мемори для детей 4+, очень завлекает своим визуалом.
⚪️ Диксит — игра от 7 лет, в которую до сих пор играют мои взрослые дети. Ассоциации, интуиция, эмпатия, воображение, эмоциональный интеллект.

Все «Настольные игры — Стиль жизни» из обзора — топовые! Любая из них будет максимально полезна для Ваших детей!

Реклама. ООО «Настольные игры — Стиль Жизни». ИНН 7713717876. Erid:2W5zFHoQDuJ

Как распланировать детские дела, свои личные интересы, семейные планы и время с партнером?

Каждая мама сталкивается примерно с тем же списком задач, который описала подписчица Закрытого канала и у многих болит насчет этого голова.

Но вдумайтесь в примеры ниже:
🔴Вы можете делать много, и много переживать.
🔴Можете делать мало и тоже переживать.
🔴Можете делать много и не переживать.
🔴Можете ничего не делать и не переживать.

🔴Бывает, что мама с одним ребенком ничего не успевает.
🔴А другая, и с четырьмя справляется.

Чтобы помочь мамам меньше тревожиться и больше успевать, был запущен спецпроект «Планирование для мам» в Закрытом канале.

Каждый месяц — один фокус, простые инструменты и понятные шаги:

🗒 Январь — планирование книг на год для себя и ребёнка.
🗒 Февраль — годовой чекап: здоровье мамы и ребёнка.
🗒 Март — планирование досуга и отдыха.
🗒 Апрель — инструменты планирования и как ими пользоваться.

Можно переживать о том, чтобы записать ребенка к стоматологу, а можно отбросить все лишнее, позвонить, записать ребенка и записать дату в календаре.
Успех планирования в умении ставить приоритеты, снижать свою тревожность своими же действиями, отсекать лишнее и просто ставить галочки в списке задач.
#планирование

🔔 На YouTube-канале новое видео: Влог о личном. Выпуск #15. Моя библиотека: книги, которые оставили след
Длительность: 57 минут.

🔴YouTube.
🔴RuTube.
🔴Вконтакте.
🔴 Яндекс Дзен.

В этом влоге я показываю свою библиотеку — книги, которые в разные моменты жизни сыграли для меня особую роль. Это не полная коллекция, а те издания, которые оставили след или стали символом каких-то личных этапов.

#новое_видео #ВалентинаПаевская_о_личном #влог #книги_взрослым

Когда Вы в последний раз отдыхали дома?

Не убирали. Не готовили. Не “по-быстрому с телефоном”. А отдыхали.

🔴Когда в доме тихо;
🔴Или, наоборот, играет музыка, которая Вам нравится;
🔴Когда на кухне стоит чашка с горячим чаем, а не остывшее “потом”;
🔴 Когда можно просто посидеть.

Почему так сложно отдыхать дома?
Потому что для многих мам дом — не место отдыха. Это пространство, где все держится на Вас. Где бесконечная череда дел. Где режим “работа без выходных”.

“Я даже дома не могу отдохнуть — ребёнок не отпускает, требует, чтобы я была рядом”.

И это правда. Но не потому, что с Вами что-то не так. И не потому, что ребенок “слишком капризный”. А потому, что у него нет опыта быть с собой. Нет сформированного навыка играть самостоятельно.

Самостоятельная игра — это навык.
Такой же, как умение чистить зубы, читать или кататься на велосипеде. И, как любой навык, он развивается.

Почему мы играли сами, а наши дети — нет?
Потому что реальность изменилась. Мы гуляли одни во дворе. Часами играли в комнате с одной куклой. Фантазировали, придумывали, были одни.

Сегодня у детей меньше свободы. Меньше времени без взрослых. Меньше возможности быть в себе.

То, что раньше формировалось “само”, теперь требует осознанного внимания. И поддержки со стороны взрослых, чтобы отдых дома снова становился реальностью.

#для_взрослых

📚В #15 выпуске личного влога показала книги, которые стали частью моей внутренней библиотеки — любимые, значимые, пронесенные через годы. От Чехова, сыгравшего ключевую роль в моей жизни, до «Зеленого света» МакКонахи, вдохновившего на смелость.

Классическая литература
🔴Антон Чехов — важнейший автор в моей жизни. Помог поступить в вуз, именно его произведения стали первыми в коллекции. Особенно ценен за глубину и простоту.

🔴Лев Толстой «Война и мир» — читала 8 раз, в разные периоды жизни. Каждый раз книга раскрывалась по-новому, стала бесконечно значимой.

🔴Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» — книга, которую «уже пережила», много раз перечитана. Была важной в начале отношений с Димой.

🔴Николай Гоголь «Мертвые души» — обязательна для каждого психолога. Ценится за психологические портреты и глубокое понимание человека. Любима старая редакция.

🔴Артур Конан Дойл — начитан с детства. Логика, классика, ассоциируется с бабушкой и формированием мышления.

🔴Михаил Зощенко — читала в 8 лет, «умирала от смеха». Любовь с раннего возраста.

🔴Илья Ильф и Евгений Петров — любимы бабушкой, важная часть читательского опыта.

🔴Александр Пушкин, Иван Тургенев — Тургенев читается повторно в настоящее время.

🔴Данте «Божественная комедия» — читалась увлеченно, стояла в коллекции, но из-за формата убрана как неудобная для чтения.

🔴Александр Беляев — фантастика, «Продавец воздуха», «Голова профессора Доуэля» стали стимулом к любви к физике.

Советская и зарубежная классика
🔴Эрих Мария Ремарк
«Три товарища», «Жизнь взаймы» — книги, сформировавшие философию жизни, особенно в контексте болезни, свободы, любви.
«Скажи, что ты меня любишь» — письма с Марлен Дитрих, читались по утрам, вдохновляли.

🔴Теодор Драйзер
«Американская трагедия», «Финансист», «Стоик», «Сестра Керри», «Гений» — каждая книга дала новое понимание жизни, бизнеса, границ, женственности и реальности. Любовь ко всему творчеству.
«Сестра Керри» рекомендована девушкам, попавшим в неравные отношения.

Современная литература и психология
🔴Селеста Инг «Все, чего я не сказала» — обязательна для родителей. Про семейные сценарии, подростков. Очень эмоциональная и психологически глубокая книга.

🔴Мэттью МакКонахи «Зеленый свет» — книга-вдохновение. История принятия решений, смелости отказаться от стабильного ради настоящего.

🔴«Полночная библиотека» Мэтт Хейг — для тех, кто потерял смысл жизни. Легкое, но сильное эмоционально произведение о выборе и вариантах судьбы.

🔴«Дизайн вашей жизни» — мощный инструмент планирования жизни. Рекомендуется подросткам и взрослым для принятия решений.

🔴Роберт Грин
«24 закона обольщения», «33 стратегии войны» — книги о манипуляциях, власти и коммуникации. Используются как практические пособия.
«Философия любви» — сборник афоризмов, подарена бывшим мужем. Ценится за атмосферу и мысли.

🔴«Тысяча и одна ночь» — символ женственности. Въехала в квартиру как попытка усилить этот аспект личности.

🔴«Большая панда и маленький дракон» — книга для размышлений, читается по одной странице в день.

История и биографии
🔴Уинстон Черчилль
«Вторая мировая война», «Мои ранние годы» — легко написанные книги, сочетающие биографию, эмоции и исторические факты. Учебник жизни и мышления.

🔴Антон Чехов (жизнь и письма) — вторая волна осознания значимости автора. Книга вдохновила на заботу о здоровье, принятие важного медицинского решения.

Возможно, какие-то книги окажутся близки и Вам.

#подборка #книги_взрослым

Самостоятельная игра — это не просто способ занять ребенка. Это ключ к его развитию, уверенности и способности быть наедине с собой.

Со своими детьми я начинала с малого: сначала играли вместе — в мяч, в поезд, в машинки. Я шла за их интересами, не навязывала правила, просто была рядом. С 1,5 лет Саша уже мог самостоятельно играть. С интересом. С удовольствием. И я могла спокойно сидеть рядом и читать, зная — все происходит правильно.

Почему это так важно?

🔴 Это тренировка концентрации. Без нее тяжело учиться, понимать себя, замечать, что происходит внутри и снаружи.

🔴 Это путь к эмоциональной устойчивости. В игре ребенок сталкивается с фрустрацией, скукой, неудачами — и учится с ними справляться.

🔴 Это развитие фантазии. Игра — это маленький театр, где рождаются сюжеты, герои, истории. Ребенок становится и режиссером, и актером.

🔴 Это безопасное пространство для проживания чувств. В игре можно быть злым, испуганным, заботливым, расстроенным. Можно пробовать и ошибаться. Можно проигрывать снова и снова сложные внутренние переживания — до тех пор, пока они не станут понятными и прожитыми.

И еще это про нашу с Вами выдержку. Потому что не вмешиваться — тоже действие.

#материнство #дошкольники

Что помогает во время цветения?

🌸Весна — не только про распускающиеся листья и солнце. Для многих родителей это сезон тревоги. Поллиноз, отеки, слезящиеся глаза, заложенность, кожные реакции — если Вы знаете, о чем речь, то сейчас, скорее всего, находитесь в самом разгаре борьбы за комфорт ребенка.

Я тоже проходила через это с Сашей и понимаю Вас. Гнойные глаза, лицо, покрытое коркой, бесконечные курсы антигистаминов и срочные поездки на море в поисках спасения от цветущей Москвы.

Я знаю, каково это — каждый год заранее готовиться к весне. Да, это сложно. Да, обидно, когда другие гуляют, дышат полной грудью, едят мороженое, а Ваш ребенок страдает даже от прогулки. Но это не навсегда. Мы справились. И с каждым годом реакции становились легче, кризисные моменты короче, появилась ремиссия.

Что помогло:
🔴Смена климата на критические месяцы;
🔴Закаливание и дыхательные практики (в том числе через игру на трубе);
🔴Поддержка врачей и постоянный анализ питания;
🔴Спокойствие. Даже когда внутри тревожно.

Весной особенно важно не паниковать. У аллергии — сезонный цикл, и он пройдет. А Вы — главная опора для ребенка. Не бойтесь просить помощи у близких. Давайте себе отдых. И главное — с системным подходом справиться можно.

Вы делаете всё возможное. И это уже огромная работа.

Про страхи, тревожность и... машинки

Иногда мы ищем сложные ответы: консультации, книжки, техники. А ребенок просто берет машинку катает ее по полу. А потом вдруг говорит: «Она боится ехать в тоннель».

И именно это — настоящее проживание эмоций.

Самостоятельная игра — это не только про развитие. Это еще и про заземление, про возможность тихонько и безопасно «переживать» то, что творится внутри.

Когда ребенок играет один, он может быть кем угодно:

— испуганным медвежонком
— злым трактором
— обиженной куклой

Он не объясняет словами, он показывает. В этом и есть суть настоящей проработки.

Пока машинка едет, останавливается, возвращается обратно — страх перестает быть липким и туманным. Он становится понятным и осязаемым.

Так и работает игра:

⚫️Сначала малыш с криком носится по квартире.
⚫️Потом тихо сидит под столом с куклой.
⚫️Позже строит целый мир из подушек и карандашей.

Если в такие моменты не мешать и не вмешиваться — мы вдруг увидим, как тревога постепенно уходит.

Потому что игра — это и есть тот самый способ навести порядок внутри.
Без лишних слов. Через сюжет. Через действие.

#материнство #дошкольники #самостоятельная_игра