📚В #15 выпуске личного влога показала книги, которые стали частью моей внутренней библиотеки — любимые, значимые, пронесенные через годы. От Чехова, сыгравшего ключевую роль в моей жизни, до «Зеленого света» МакКонахи, вдохновившего на смелость.

Классическая литература
🔴Антон Чехов — важнейший автор в моей жизни. Помог поступить в вуз, именно его произведения стали первыми в коллекции. Особенно ценен за глубину и простоту.

🔴Лев Толстой «Война и мир» — читала 8 раз, в разные периоды жизни. Каждый раз книга раскрывалась по-новому, стала бесконечно значимой.

🔴Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» — книга, которую «уже пережила», много раз перечитана. Была важной в начале отношений с Димой.

🔴Николай Гоголь «Мертвые души» — обязательна для каждого психолога. Ценится за психологические портреты и глубокое понимание человека. Любима старая редакция.

🔴Артур Конан Дойл — начитан с детства. Логика, классика, ассоциируется с бабушкой и формированием мышления.

🔴Михаил Зощенко — читала в 8 лет, «умирала от смеха». Любовь с раннего возраста.

🔴Илья Ильф и Евгений Петров — любимы бабушкой, важная часть читательского опыта.

🔴Александр Пушкин, Иван Тургенев — Тургенев читается повторно в настоящее время.

🔴Данте «Божественная комедия» — читалась увлеченно, стояла в коллекции, но из-за формата убрана как неудобная для чтения.

🔴Александр Беляев — фантастика, «Продавец воздуха», «Голова профессора Доуэля» стали стимулом к любви к физике.

Советская и зарубежная классика
🔴Эрих Мария Ремарк
«Три товарища», «Жизнь взаймы» — книги, сформировавшие философию жизни, особенно в контексте болезни, свободы, любви.
«Скажи, что ты меня любишь» — письма с Марлен Дитрих, читались по утрам, вдохновляли.

🔴Теодор Драйзер
«Американская трагедия», «Финансист», «Стоик», «Сестра Керри», «Гений» — каждая книга дала новое понимание жизни, бизнеса, границ, женственности и реальности. Любовь ко всему творчеству.
«Сестра Керри» рекомендована девушкам, попавшим в неравные отношения.

Современная литература и психология
🔴Селеста Инг «Все, чего я не сказала» — обязательна для родителей. Про семейные сценарии, подростков. Очень эмоциональная и психологически глубокая книга.

🔴Мэттью МакКонахи «Зеленый свет» — книга-вдохновение. История принятия решений, смелости отказаться от стабильного ради настоящего.

🔴«Полночная библиотека» Мэтт Хейг — для тех, кто потерял смысл жизни. Легкое, но сильное эмоционально произведение о выборе и вариантах судьбы.

🔴«Дизайн вашей жизни» — мощный инструмент планирования жизни. Рекомендуется подросткам и взрослым для принятия решений.

🔴Роберт Грин
«24 закона обольщения», «33 стратегии войны» — книги о манипуляциях, власти и коммуникации. Используются как практические пособия.
«Философия любви» — сборник афоризмов, подарена бывшим мужем. Ценится за атмосферу и мысли.

🔴«Тысяча и одна ночь» — символ женственности. Въехала в квартиру как попытка усилить этот аспект личности.

🔴«Большая панда и маленький дракон» — книга для размышлений, читается по одной странице в день.

История и биографии
🔴Уинстон Черчилль
«Вторая мировая война», «Мои ранние годы» — легко написанные книги, сочетающие биографию, эмоции и исторические факты. Учебник жизни и мышления.

🔴Антон Чехов (жизнь и письма) — вторая волна осознания значимости автора. Книга вдохновила на заботу о здоровье, принятие важного медицинского решения.

Возможно, какие-то книги окажутся близки и Вам.

#подборка #книги_взрослым

Самостоятельная игра — это не просто способ занять ребенка. Это ключ к его развитию, уверенности и способности быть наедине с собой.

Со своими детьми я начинала с малого: сначала играли вместе — в мяч, в поезд, в машинки. Я шла за их интересами, не навязывала правила, просто была рядом. С 1,5 лет Саша уже мог самостоятельно играть. С интересом. С удовольствием. И я могла спокойно сидеть рядом и читать, зная — все происходит правильно.

Почему это так важно?

🔴 Это тренировка концентрации. Без нее тяжело учиться, понимать себя, замечать, что происходит внутри и снаружи.

🔴 Это путь к эмоциональной устойчивости. В игре ребенок сталкивается с фрустрацией, скукой, неудачами — и учится с ними справляться.

🔴 Это развитие фантазии. Игра — это маленький театр, где рождаются сюжеты, герои, истории. Ребенок становится и режиссером, и актером.

🔴 Это безопасное пространство для проживания чувств. В игре можно быть злым, испуганным, заботливым, расстроенным. Можно пробовать и ошибаться. Можно проигрывать снова и снова сложные внутренние переживания — до тех пор, пока они не станут понятными и прожитыми.

И еще это про нашу с Вами выдержку. Потому что не вмешиваться — тоже действие.

#материнство #дошкольники

Что помогает во время цветения?

🌸Весна — не только про распускающиеся листья и солнце. Для многих родителей это сезон тревоги. Поллиноз, отеки, слезящиеся глаза, заложенность, кожные реакции — если Вы знаете, о чем речь, то сейчас, скорее всего, находитесь в самом разгаре борьбы за комфорт ребенка.

Я тоже проходила через это с Сашей и понимаю Вас. Гнойные глаза, лицо, покрытое коркой, бесконечные курсы антигистаминов и срочные поездки на море в поисках спасения от цветущей Москвы.

Я знаю, каково это — каждый год заранее готовиться к весне. Да, это сложно. Да, обидно, когда другие гуляют, дышат полной грудью, едят мороженое, а Ваш ребенок страдает даже от прогулки. Но это не навсегда. Мы справились. И с каждым годом реакции становились легче, кризисные моменты короче, появилась ремиссия.

Что помогло:
🔴Смена климата на критические месяцы;
🔴Закаливание и дыхательные практики (в том числе через игру на трубе);
🔴Поддержка врачей и постоянный анализ питания;
🔴Спокойствие. Даже когда внутри тревожно.

Весной особенно важно не паниковать. У аллергии — сезонный цикл, и он пройдет. А Вы — главная опора для ребенка. Не бойтесь просить помощи у близких. Давайте себе отдых. И главное — с системным подходом справиться можно.

Вы делаете всё возможное. И это уже огромная работа.

Про страхи, тревожность и... машинки

Иногда мы ищем сложные ответы: консультации, книжки, техники. А ребенок просто берет машинку катает ее по полу. А потом вдруг говорит: «Она боится ехать в тоннель».

И именно это — настоящее проживание эмоций.

Самостоятельная игра — это не только про развитие. Это еще и про заземление, про возможность тихонько и безопасно «переживать» то, что творится внутри.

Когда ребенок играет один, он может быть кем угодно:

— испуганным медвежонком
— злым трактором
— обиженной куклой

Он не объясняет словами, он показывает. В этом и есть суть настоящей проработки.

Пока машинка едет, останавливается, возвращается обратно — страх перестает быть липким и туманным. Он становится понятным и осязаемым.

Так и работает игра:

⚫️Сначала малыш с криком носится по квартире.
⚫️Потом тихо сидит под столом с куклой.
⚫️Позже строит целый мир из подушек и карандашей.

Если в такие моменты не мешать и не вмешиваться — мы вдруг увидим, как тревога постепенно уходит.

Потому что игра — это и есть тот самый способ навести порядок внутри.
Без лишних слов. Через сюжет. Через действие.

#материнство #дошкольники #самостоятельная_игра

⚪️ Открыты продажи нового вебинара Валентины Паевской «Как научить ребенка играть самостоятельно?»

Темы, которые будут затронуты в вебинаре:
🔴Как развивается игра с рождения и до подросткового возраста
🔴Как выстроить путь к самостоятельной игре
🔴Почему ребёнок «не играет» — и как помочь
🔴Как перестать быть «аниматором 24/7»
🔴Как создать среду, в которой хочется играть

Этот вебинар — не просто про «чем занять ребёнка». Это про самостоятельность и уверенность — для него и про спокойствие для Вас.

➡️ Стоимость вебинара — 5 800 руб
➡️ Вебинар доступен к покупке до 30.04.2025

⚪️ Смотреть вебинар — https://paevskaya.ru/sam-igray


#игра #самостоятельная_игра
Реклама. ИП Паевская Валентина Алексеевна. ИНН 772036734250