Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💰Блок 5: Финансы.
Есть 2 вещи в Вашем гардеробе, которые должны быть на безупречном уровне. И это не обувь и сумка.
❔Подумайте секунду, что это может быть?
Ответ в отрывке из курса «Инструкция к себе 2.0» .
Как говорят участницы прошлого потока курса: «Вся наша жизнь состоит из мелочей, детали очень важны. Меняя их, происходят глобальные изменения».
#взрослые #финансовая_грамотность
Есть 2 вещи в Вашем гардеробе, которые должны быть на безупречном уровне. И это не обувь и сумка.
❔Подумайте секунду, что это может быть?
Как говорят участницы прошлого потока курса: «Вся наша жизнь состоит из мелочей, детали очень важны. Меняя их, происходят глобальные изменения».
#взрослые #финансовая_грамотность
💬Отзывы участников прошлого потока курса «Инструкция к себе».
✅ Стать участником курса «Инструкция к себе 2.0».
⏳Повышение цены через 1 день.
#взрослые #отзывы
⏳Повышение цены через 1 день.
#взрослые #отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9 важных сфер Вашей жизни: счастье, цели, дом, работа, финансы, семья, друзья, быт, здоровье.
Нарисуйте круг и отметьте в нем сегменты, которые эти сферы занимают. Если Вы мама в декрете, то больше половины круга у Вас займет быт, дом и семья. Друзья и здоровье, возможно, вообще выпали из круга. Просели цели и работа. Чего Вам не хватает для счастья?
Если Вы работающая мама, то вы делите свой жизненный круг между работой и семьей. Возможно у Вас есть и финансы, и цели, а счастья нет?
Очень сложно найти баланс...
Счастье — интересная вещь.
🔴 Если все время быть счастливым «в моменте», то мы забываем о будущих целях. Тратим все деньги и время на быстрые удовольствия. Обед в ресторане, новая покупка.
🔴 Если мы живем прошлым счастьем, то нам кажется, что «раньше было лучше», а сейчас никуда не годиться.
🔴 Если мы живем будущим счастьем, то мы превращаемся в достигаторов, которые бегут за целью, сжав зубы в настоящем: купили квартиру, выплатили ипотеку и, не успев насладиться, побежали дальше.
Вы найдете ответы в курсе «Инструкция к себе 2.0» и сможете проработать каждую из 9 сфер благодаря четким рекомендациям и техникам.
Никто не знает как надо, только Вы сами!
Просмотреть курс мало, как и недостаточно прочитать книгу. Только Ваши действия, направленные на результат, приведут Вас в нужном направление, к балансу Вашей жизни. А структурированная информация с практическими упражнениями Вам в этом поможет.
ЖИТЬ ТУ ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ.
#взрослые #упражнение
Нарисуйте круг и отметьте в нем сегменты, которые эти сферы занимают. Если Вы мама в декрете, то больше половины круга у Вас займет быт, дом и семья. Друзья и здоровье, возможно, вообще выпали из круга. Просели цели и работа. Чего Вам не хватает для счастья?
Если Вы работающая мама, то вы делите свой жизненный круг между работой и семьей. Возможно у Вас есть и финансы, и цели, а счастья нет?
Очень сложно найти баланс...
Счастье — интересная вещь.
Вы найдете ответы в курсе «Инструкция к себе 2.0» и сможете проработать каждую из 9 сфер благодаря четким рекомендациям и техникам.
Никто не знает как надо, только Вы сами!
Просмотреть курс мало, как и недостаточно прочитать книгу. Только Ваши действия, направленные на результат, приведут Вас в нужном направление, к балансу Вашей жизни. А структурированная информация с практическими упражнениями Вам в этом поможет.
ЖИТЬ ТУ ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ.
#взрослые #упражнение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы окружаем себя людьми, дающими нам чувства и ощущения, в которых мы испытываем потребность.
Наши установки из детства и первый опыт иногда играют с нами злую шутку.
Мы можем повторять сценарии, которые нам были неприятны, но роли и поведение в которых нам знакомо.
Если ребенок с детства находится в вынужденных ролях...
— близкий член семьи физически серьезно болен;
— родители живут как соседи без эмоционального контакта;
— кто-то из членов семьи имеет серьезную зависимость и т.п...
...вырастая, он тянет к себе подобные сценарии, хотя изначально мы все стремимся к лучшему.
Но удивительно, дальше этого «лучшего», человек редко разрешает себе продвинуться.
Именно РАЗРЕШАЕТ. Дело не в том, что было у Вас в детстве, а в том, какие решения Вы принимаете сейчас. Подобное тянет подобное.
Все просто — не было опыта другого взаимодействия. А учиться вести себя в соответствии с другими установками/поведением, очень сложно и надо прикладывать усилия.
Личностный рост подразумевает, в том числе, умение перешагивать через старые паттерны поведения и формировать новые. Самое сложное — отказываться от старых знакомых сценариев, даже зная, что они не самые продуктивные. Это касается всего — от взаимодействия с новым гаджетом до выбора партнера по жизни.
Именно поэтому личностный рост, как правило, сопровождается сменой окружения. Вы не готовы на меньшее.
#взрослые
Наши установки из детства и первый опыт иногда играют с нами злую шутку.
Мы можем повторять сценарии, которые нам были неприятны, но роли и поведение в которых нам знакомо.
Если ребенок с детства находится в вынужденных ролях...
— близкий член семьи физически серьезно болен;
— родители живут как соседи без эмоционального контакта;
— кто-то из членов семьи имеет серьезную зависимость и т.п...
...вырастая, он тянет к себе подобные сценарии, хотя изначально мы все стремимся к лучшему.
Но удивительно, дальше этого «лучшего», человек редко разрешает себе продвинуться.
Именно РАЗРЕШАЕТ. Дело не в том, что было у Вас в детстве, а в том, какие решения Вы принимаете сейчас. Подобное тянет подобное.
Все просто — не было опыта другого взаимодействия. А учиться вести себя в соответствии с другими установками/поведением, очень сложно и надо прикладывать усилия.
Личностный рост подразумевает, в том числе, умение перешагивать через старые паттерны поведения и формировать новые. Самое сложное — отказываться от старых знакомых сценариев, даже зная, что они не самые продуктивные. Это касается всего — от взаимодействия с новым гаджетом до выбора партнера по жизни.
Именно поэтому личностный рост, как правило, сопровождается сменой окружения. Вы не готовы на меньшее.
#взрослые
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Челлендж для тренировки памяти и концентрации на главном. 🧠
Предлагаю Вам принять участие в челлендже на неделю. Это упражнение, которое я выполняю каждый день.
💭В конце дня, когда ложитесь спать, вспоминайте каждое свое действие с вечера до утра. Для усложнения: не только вспоминайте, но и записывайте от руки весь свой день. Я это делаю в планере по часам.
📃Скачать планеры можно бесплатно по ссылке на GetCourse: https://online.paevskaya.ru/gliders_Paevskaya.
Челлендж поможет поддерживать ум ясным, пересмотреть составляющие своего дня и узнать о себе чуть больше.
Если попробуете сосредоточиться на эмоциональной составляющей дня, то уже спустя неделю Вы поймете, чего Вам не хватает, как скорректировать свои дни.
Упражнение также можно делать с детьми от 5 лет. Перед началом учебного года оно будет особенно полезно тем, кто впервые пойдет в школу, и тем, кто идет в средние-старшие классы.
Пробуйте! Тренируем память и анализируем себя вместе! 🤍
📌 День 1.
#упражнение #взрослые
Предлагаю Вам принять участие в челлендже на неделю. Это упражнение, которое я выполняю каждый день.
💭В конце дня, когда ложитесь спать, вспоминайте каждое свое действие с вечера до утра. Для усложнения: не только вспоминайте, но и записывайте от руки весь свой день. Я это делаю в планере по часам.
📃Скачать планеры можно бесплатно по ссылке на GetCourse: https://online.paevskaya.ru/gliders_Paevskaya.
Челлендж поможет поддерживать ум ясным, пересмотреть составляющие своего дня и узнать о себе чуть больше.
Если попробуете сосредоточиться на эмоциональной составляющей дня, то уже спустя неделю Вы поймете, чего Вам не хватает, как скорректировать свои дни.
Упражнение также можно делать с детьми от 5 лет. Перед началом учебного года оно будет особенно полезно тем, кто впервые пойдет в школу, и тем, кто идет в средние-старшие классы.
Пробуйте! Тренируем память и анализируем себя вместе! 🤍
📌 День 1.
#упражнение #взрослые
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мне было интересно побывать в школе вождения Ratata и напитаться этой атмосферой. Это маленький шаг в преодолении моего страха.
🏁 Заодно посмотрела, как Саша и Даша отрабатывают экстремальное вождение. Кто-то учится дрифтить — это чистый адреналин.
🚩Автошколы и подходы бывают разные. Можно получить права и ни разу не сесть за руль. Здесь я вижу, что людям помогают бороться со страхами и получать удовольствие от вождения @ratataschool.
✅ Экстремальное вождение — новый навык для детей и взрослых, которые уже получили права.
#ВалентинаПаевская_о_личном #взрослые_страхи
🏁 Заодно посмотрела, как Саша и Даша отрабатывают экстремальное вождение. Кто-то учится дрифтить — это чистый адреналин.
🚩Автошколы и подходы бывают разные. Можно получить права и ни разу не сесть за руль. Здесь я вижу, что людям помогают бороться со страхами и получать удовольствие от вождения @ratataschool.
#ВалентинаПаевская_о_личном #взрослые_страхи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM