ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О ГОЛУБИКЕ❓

🟢Голубика – экспортоориентированная, редкая ягода темно-синего цвета.

🟢Впервые ее начали выращивать для употребления в США.

🟢В Ташкентской области предприниматели изучают
возможность выращивания этой ягоды в наших климатических условиях.

🟢Голубика содержит множество полезных для здоровья человека витаминов и микроэлементов – в этом причина ее уникальности.

🟢Ягоды богаты витамином С.

🟢Флавоноиды в ее составе улучшают кровообращение, защищают клетки головного мозга от повреждений. Антиоксиданты снижают риск воспаления.

🟢Голубика обладает способностью выводить из организма токсины и тромбы в сосудах.

🟢В 200 гр голубики содержится 80 калорий и до 9 граммов клетчатки. Это норма для рациона больных сахарным диабетом.

#это_интересно #голубика #факты #полезно

WWW • TELEGRAM • FACEBOOK • YOUTUBE • INSTAGRAM