Домашний цитрусовый лимонад
📖 Ингредиенты:
- Апельсин - 2 шт.
- Лимон - 1 шт.
- Сахар - 200 гр.
- Вода холодная (бутилированная) - 2 литра
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Апельсины и лимон помыть, обсушить. Не чистим, сразу нарезать крупно.
2. Нарезанные цитрусовые положить в блендер с насадкой «нож», всыпать сахар и измельчить всё полностью (если нет блендера, можно пропустить цитрусовые через мясорубку, с мелкой сеткой)
3. К измельченным цитрусовым влить воду, перемешать, дать постоять 10 минут и процедить.
4. Процеженный лимонад подаём охлаждённым, можно со
льдом.
#рецепт #рецепты #напиток #лимонад
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Апельсин - 2 шт.
- Лимон - 1 шт.
- Сахар - 200 гр.
- Вода холодная (бутилированная) - 2 литра
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Апельсины и лимон помыть, обсушить. Не чистим, сразу нарезать крупно.
2. Нарезанные цитрусовые положить в блендер с насадкой «нож», всыпать сахар и измельчить всё полностью (если нет блендера, можно пропустить цитрусовые через мясорубку, с мелкой сеткой)
3. К измельченным цитрусовым влить воду, перемешать, дать постоять 10 минут и процедить.
4. Процеженный лимонад подаём охлаждённым, можно со
льдом.
#рецепт #рецепты #напиток #лимонад
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Клубничный мартини
📖 Ингредиенты:
- Клубника - 180 г.
- Вода - 80 мл.
- Сахар - 65 г.
- Водка - 180 мл.
- Клубничный ликер - 60 мл.
- Лаймовый сок - 30 мл.
- Лёд - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Нарежьте ягоды кусочками. Соедините в кастрюле с водой и сахаром. Нагрейте до кипения и варите на слабом огне, помешивая, 5 минут.
2. Пюрируйте клубнику с помощью толкушки. Остудите в течение 15 минут. Протрите через очень мелкое сито.
3. Соедините получившийся сироп, водку, ликёр, сок и лёд в шейкере. Потрясите в течение 10 секунд. Разлейте по бокалам.
#клубничныймартини #мартини #рецепт #напиток #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Клубника - 180 г.
- Вода - 80 мл.
- Сахар - 65 г.
- Водка - 180 мл.
- Клубничный ликер - 60 мл.
- Лаймовый сок - 30 мл.
- Лёд - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Нарежьте ягоды кусочками. Соедините в кастрюле с водой и сахаром. Нагрейте до кипения и варите на слабом огне, помешивая, 5 минут.
2. Пюрируйте клубнику с помощью толкушки. Остудите в течение 15 минут. Протрите через очень мелкое сито.
3. Соедините получившийся сироп, водку, ликёр, сок и лёд в шейкере. Потрясите в течение 10 секунд. Разлейте по бокалам.
#клубничныймартини #мартини #рецепт #напиток #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Малиновый мохито
📖Ингредиенты:
- 7up - 1,5 литра
- Малина - 500 г.
- Мята - 1 пучок
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Половину малины выложить в чашу. Добавить листики мяты и потолочь.
2. Залить массу газировкой и дать настояться 5 минут. Процедить жидкость в стаканы.
3. Подавать с оставшимися листиками мяты и малиной.
При желании в напиток можно добавить лимой, лайм, лёд и другие приятные дополнения.
#малиновыймохито #мохито #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖Ингредиенты:
- 7up - 1,5 литра
- Малина - 500 г.
- Мята - 1 пучок
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Половину малины выложить в чашу. Добавить листики мяты и потолочь.
2. Залить массу газировкой и дать настояться 5 минут. Процедить жидкость в стаканы.
3. Подавать с оставшимися листиками мяты и малиной.
При желании в напиток можно добавить лимой, лайм, лёд и другие приятные дополнения.
#малиновыймохито #мохито #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Смузи с персиками и малиной
📖 Ингредиенты:
- Персик - 2 шт.
- Малина - 200 г.
- Йогурт натуральный - 150 мл.
- Кокосовое молоко - 200 мл.
- Ванильный экстракт - 1 ч. л.
- Мед - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Персики нарежьте дольками. Вместе с малиной оставьте на полчаса в морозилке.
2. Блендером взбейте персики с малиной, йогуртом и молоком. Если хотите, добавьте немного мёда для сладости и ванильный экстракт для аромата.
#смузи #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Персик - 2 шт.
- Малина - 200 г.
- Йогурт натуральный - 150 мл.
- Кокосовое молоко - 200 мл.
- Ванильный экстракт - 1 ч. л.
- Мед - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Персики нарежьте дольками. Вместе с малиной оставьте на полчаса в морозилке.
2. Блендером взбейте персики с малиной, йогуртом и молоком. Если хотите, добавьте немного мёда для сладости и ванильный экстракт для аромата.
#смузи #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Холодный чай с клубникой
📖 Ингредиенты:
- Чай в пакетиках - 8 шт.
- Клубника - 350 г.
- Сахар - 200 г.
- Лимонный сок - 2-3 ст. л.
- Мята - по вкусу
- Лед - по вкусу
- Кипяток - 1200 мл.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Клубнику нарежьте небольшими кусочками. Смешайте с сахаром и влейте 250 мл воды.
2. Поставьте на умеренный огонь, доведите до кипения и варите 5 минут. Процедите через мелкое сито.
3. Пакетики чая опустите в 1 200 мл кипятка и оставьте на 5–7 минут.
4. Смешайте заваренный чай с оставшейся водой, лимонным соком и клубничным сиропом. Охладите перед подачей.
5. Подавайте с кубиками льда, кусочками клубники и мятой.
#холодныйчай #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Чай в пакетиках - 8 шт.
- Клубника - 350 г.
- Сахар - 200 г.
- Лимонный сок - 2-3 ст. л.
- Мята - по вкусу
- Лед - по вкусу
- Кипяток - 1200 мл.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Клубнику нарежьте небольшими кусочками. Смешайте с сахаром и влейте 250 мл воды.
2. Поставьте на умеренный огонь, доведите до кипения и варите 5 минут. Процедите через мелкое сито.
3. Пакетики чая опустите в 1 200 мл кипятка и оставьте на 5–7 минут.
4. Смешайте заваренный чай с оставшейся водой, лимонным соком и клубничным сиропом. Охладите перед подачей.
5. Подавайте с кубиками льда, кусочками клубники и мятой.
#холодныйчай #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Шпинатный смузи
📖 Ингредиенты
- Шпинат - 1 пучок
- Киви - 3 шт.
- Мята свежая - 15 листиков
- Яблочный сок - 200 мл.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Шпинат хорошо сполоснуть под проточной водой и высушить бумажным полотенцем. Затем удалить жесткие стебельки, а листья нарвать руками. Киви очистить от кожуры и нарезать произвольно.
2. Шпинат, мяту, киви сложить в чашу блендера, добавить яблочный сок и взбить все до однородности.
3. Разлить готовый смузи по бокалам и употребить сразу же, чтобы получить максимум полезных веществ.
#шпинатныйсмузи #смузи #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты
- Шпинат - 1 пучок
- Киви - 3 шт.
- Мята свежая - 15 листиков
- Яблочный сок - 200 мл.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Шпинат хорошо сполоснуть под проточной водой и высушить бумажным полотенцем. Затем удалить жесткие стебельки, а листья нарвать руками. Киви очистить от кожуры и нарезать произвольно.
2. Шпинат, мяту, киви сложить в чашу блендера, добавить яблочный сок и взбить все до однородности.
3. Разлить готовый смузи по бокалам и употребить сразу же, чтобы получить максимум полезных веществ.
#шпинатныйсмузи #смузи #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Компот из крыжовника с вишней и смородиной
📖 Ингредиенты:
- Вишня - 300 г.
- Черная смородина - 200 г.
- Крыжовник - 500 г.
- Сахар - 250 г.
- Вода - 2,5 л.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Промойте вишню, смородину и крыжовник. Засыпьте сахаром и залейте водой.
2. Доведите до кипения и варите на среднем огне примерно 7 минут.
3. Накройте крышкой и оставьте до полного остывания.
#компот #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Вишня - 300 г.
- Черная смородина - 200 г.
- Крыжовник - 500 г.
- Сахар - 250 г.
- Вода - 2,5 л.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Промойте вишню, смородину и крыжовник. Засыпьте сахаром и залейте водой.
2. Доведите до кипения и варите на среднем огне примерно 7 минут.
3. Накройте крышкой и оставьте до полного остывания.
#компот #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Холодный латте с кофейным льдом
📖 Ингредиенты:
- Вода - 500 мл.
- Кофе растворимый - 2 ст. л.
- Молоко - 1300 мл.
- Сироп - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Вскипятите воду. Размешайте в ней кофе. Остудите до комнатной температуры.
2. Разлейте напиток по формочкам и уберите в морозилку примерно на 4 часа до застывания.
3. Положите в стаканы по 3–6 кубиков кофейного льда. Залейте молоком. Осторожно перемешайте.
#напиток #кофе #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Вода - 500 мл.
- Кофе растворимый - 2 ст. л.
- Молоко - 1300 мл.
- Сироп - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Вскипятите воду. Размешайте в ней кофе. Остудите до комнатной температуры.
2. Разлейте напиток по формочкам и уберите в морозилку примерно на 4 часа до застывания.
3. Положите в стаканы по 3–6 кубиков кофейного льда. Залейте молоком. Осторожно перемешайте.
#напиток #кофе #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Молочный коктейль с бананом и йогуртом
📖 Ингредиенты:
- Банан - 2 шт.
- Молоко - 350 мл.
- Греческий йогурт - 2 ст. л.
- Арахисовая паста - 1 ч. л.
- Корица молотая - по вкусу
- Мёд - по вкусу
- Взбитые сливки - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Очистите бананы и нарежьте ломтиками. Сложите в пакет и уберите в морозилку примерно на 2 часа.
2. Соедините в чаше блендера замороженные бананы, молоко, йогурт и арахисовую пасту. Взбейте в однородную массу.
3. Разлейте напиток по двум стаканам. Можно украсить взбитыми сливками. Посыпьте корицей.
#напиток #молочныйкоктейль #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Банан - 2 шт.
- Молоко - 350 мл.
- Греческий йогурт - 2 ст. л.
- Арахисовая паста - 1 ч. л.
- Корица молотая - по вкусу
- Мёд - по вкусу
- Взбитые сливки - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Очистите бананы и нарежьте ломтиками. Сложите в пакет и уберите в морозилку примерно на 2 часа.
2. Соедините в чаше блендера замороженные бананы, молоко, йогурт и арахисовую пасту. Взбейте в однородную массу.
3. Разлейте напиток по двум стаканам. Можно украсить взбитыми сливками. Посыпьте корицей.
#напиток #молочныйкоктейль #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Черничный компот
📖 Ингредиенты:
- Черника - 200 г.
- Вода - 1250 мл.
- Сахар - 200 г.
- Лимонная кислота - щепотка
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Сложите ягоды в стерилизованную банку. Залейте кипятком. Оставьте на 10 минут.
2. Процедите воду в кастрюлю. Добавьте сахар и лимонную кислоту. После закипания варите, помешивая, около 5 минут до растворения песка.
3. Влейте сироп обратно в банку. Закатайте, переверните и укутайте. После остывания храните в прохладе.
#компот #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Черника - 200 г.
- Вода - 1250 мл.
- Сахар - 200 г.
- Лимонная кислота - щепотка
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Сложите ягоды в стерилизованную банку. Залейте кипятком. Оставьте на 10 минут.
2. Процедите воду в кастрюлю. Добавьте сахар и лимонную кислоту. После закипания варите, помешивая, около 5 минут до растворения песка.
3. Влейте сироп обратно в банку. Закатайте, переверните и укутайте. После остывания храните в прохладе.
#компот #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Простой компот из персиков на зиму
📖 Ингредиенты:
- Персики - 800 г.
- Сахар - 200 г.
- Вода - 2500 мл.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Удалите косточки из персиков. Мякоть нарежьте крупными кусочками.
2. Положите кусочки фруктов в стерилизованную банку объёмом 3 литра. Засыпьте сахаром и залейте кипятком до самого верха.
3. Закатайте банку стерилизованной крышкой. Несколько раз переверните и оставьте остывать, разместив крышкой вниз.
4. После остывания уберите на хранение в прохладное место.
#рецепт #рецепты #компот #напиток
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Персики - 800 г.
- Сахар - 200 г.
- Вода - 2500 мл.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Удалите косточки из персиков. Мякоть нарежьте крупными кусочками.
2. Положите кусочки фруктов в стерилизованную банку объёмом 3 литра. Засыпьте сахаром и залейте кипятком до самого верха.
3. Закатайте банку стерилизованной крышкой. Несколько раз переверните и оставьте остывать, разместив крышкой вниз.
4. После остывания уберите на хранение в прохладное место.
#рецепт #рецепты #компот #напиток
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Лимонад из базилика
📖 Ингредиенты:
- Базилик - 100 г.
- Вода - 2 л.
- Сахар - 200 г.
- Лимон - 1 шт.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Вскипятите воду. Выжмите из лимона сок, крупно нарежьте корку.
2. Вмешайте в воду сахар и веточки базилика. Нагрейте до растворения песка.
3. Снимите кастрюлю с плиты. Добавьте лимонный сок и корки. Остудите до комнатной температуры.
4. Процедите лимонад. Можно дополнительно охладить его.
#рецепт #напиток #лимонад
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Базилик - 100 г.
- Вода - 2 л.
- Сахар - 200 г.
- Лимон - 1 шт.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Вскипятите воду. Выжмите из лимона сок, крупно нарежьте корку.
2. Вмешайте в воду сахар и веточки базилика. Нагрейте до растворения песка.
3. Снимите кастрюлю с плиты. Добавьте лимонный сок и корки. Остудите до комнатной температуры.
4. Процедите лимонад. Можно дополнительно охладить его.
#рецепт #напиток #лимонад
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Forwarded from Награда за Рецепты
Огуречный лимонад
🔪Состав:
- Огурец - 4 шт.
- Лимон - 4 шт.
- Мята - 3-4 веточки
- Зелёный базилик - 1 веточка
- Сахар - 8 ст. л.
- Газированная вода - 1,5 л.
📙Рецепт:
1. Огурцы, базилик и мяту размельчить в блендере.
2. Добавить сок 4 лимонов и сахар.
3. Добавить 2 стакана воды и перемешать.
4. Процедить смесь и добавить остальную воду.
5. Перелить лимонад в емкость и украсить лимоном, огурцами и листиками мяты.
#напиток
🍒 Награда за Рецепт
🔪Состав:
- Огурец - 4 шт.
- Лимон - 4 шт.
- Мята - 3-4 веточки
- Зелёный базилик - 1 веточка
- Сахар - 8 ст. л.
- Газированная вода - 1,5 л.
📙Рецепт:
1. Огурцы, базилик и мяту размельчить в блендере.
2. Добавить сок 4 лимонов и сахар.
3. Добавить 2 стакана воды и перемешать.
4. Процедить смесь и добавить остальную воду.
5. Перелить лимонад в емкость и украсить лимоном, огурцами и листиками мяты.
#напиток
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Награда за Рецепты
Смузи с бананом и киви на кефире
🔪Состав:
- Кефир - 400 мл.
- Банан - 2 шт.
- Киви - 2 шт.
- Мёд - 2 ст. л.
📙Рецепт:
1. Кефир предварительно охладить. Фрукты помыть, очистить от кожуры, нарезать.
Нарезанные бананы, можно отправить в морозилку на 15 минут, чтобы получить более кремовую структуру готового напитка.
2. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
#рецепт #рецепты #напиток
🍒 Награда за Рецепт
🔪Состав:
- Кефир - 400 мл.
- Банан - 2 шт.
- Киви - 2 шт.
- Мёд - 2 ст. л.
📙Рецепт:
1. Кефир предварительно охладить. Фрукты помыть, очистить от кожуры, нарезать.
Нарезанные бананы, можно отправить в морозилку на 15 минут, чтобы получить более кремовую структуру готового напитка.
2. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
#рецепт #рецепты #напиток
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Награда за Рецепты
Компот из груш а-ля мохито на зиму
🔪Состав:
- Груша - 600 г.
- Лимон - 2 кружочка
- Мята - 2 веточки
- Сахар - 250 г.
- Вода - 2,5 л.
📙Рецепт:
1. Разрежьте груши вдоль на крупные куски. Удалите сердцевины.
2. Выложите в чистую банку. Добавьте лимон, мяту и сахар. Залейте кипятком до самого верха, прикройте стерильной крышкой.
3. Дно кастрюли застелите полотенцем. Поставьте туда банку. Влейте столько тёплой воды, чтобы она доходила до плечиков банки.
4. Доведите жидкость до кипения и стерилизуйте 25 минут.
5. Закатайте банку, переверните и укутайте. Когда компот из груш остынет, перенесите на хранение в прохладное место.
#рецепт #напиток #рецепты
🍒 Награда за Рецепт
🔪Состав:
- Груша - 600 г.
- Лимон - 2 кружочка
- Мята - 2 веточки
- Сахар - 250 г.
- Вода - 2,5 л.
📙Рецепт:
1. Разрежьте груши вдоль на крупные куски. Удалите сердцевины.
2. Выложите в чистую банку. Добавьте лимон, мяту и сахар. Залейте кипятком до самого верха, прикройте стерильной крышкой.
3. Дно кастрюли застелите полотенцем. Поставьте туда банку. Влейте столько тёплой воды, чтобы она доходила до плечиков банки.
4. Доведите жидкость до кипения и стерилизуйте 25 минут.
5. Закатайте банку, переверните и укутайте. Когда компот из груш остынет, перенесите на хранение в прохладное место.
#рецепт #напиток #рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Награда за Рецепты
Компот из сливы с корицей
🔪Состав:
- Сливы - 600 г.
- Корица - 1 палочка
- Вода - 2500 мл.
- Сахар - 300-400 мл.
📙Рецепт:
1. Выложите сливы и корицу в чистую банку.
2. Залейте кипятком, прикройте стерилизованной крышкой и оставьте на 20 минут.
3. Слейте жидкость в кастрюлю и вскипятите. Добавьте сахар и проварите несколько минут, чтобы он растворился.
4. Влейте сироп в банку и закатайте её. Переверните, укутайте и остудите. Храните компот из сливы с корицей в прохладном месте.
#рецепт #рецепты #напиток
🍒 Награда за Рецепт
🔪Состав:
- Сливы - 600 г.
- Корица - 1 палочка
- Вода - 2500 мл.
- Сахар - 300-400 мл.
📙Рецепт:
1. Выложите сливы и корицу в чистую банку.
2. Залейте кипятком, прикройте стерилизованной крышкой и оставьте на 20 минут.
3. Слейте жидкость в кастрюлю и вскипятите. Добавьте сахар и проварите несколько минут, чтобы он растворился.
4. Влейте сироп в банку и закатайте её. Переверните, укутайте и остудите. Храните компот из сливы с корицей в прохладном месте.
#рецепт #рецепты #напиток
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Имбирный чай с куркумой
📖 Ингредиенты:
⁃ Корень имбиря - 50 г.
⁃ Апельсин - 200 г.
⁃ Лимон - 60 г.
- Куркума - 2 ч. л.
⁃ Мёд - 50 г.
⁃ Листья свежей мяты - 5 шт.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Начинаем делать чай с выдавливания апельсинового сока, который потом вместе с мякотью выливаем в заварник.
Добавляем туда же сок половины лимона. Мякоть в этом случае лучше выбросить — она может добавить нежелательную горечь.
2. Чистим имбирь от кожицы и натираем его на мелкую терку. Нужно следить, чтобы сок, который выделяется с имбиря при натирании, попадал в чайник. С веточек мяты обрываем листики, рвем их и добавляем в сок. Добавляем куркуму.
3. Готовую смесь заливаем горячей водой. Так как мед теряет свои полезные свойства при высоких температурах, выдерживаем минуту, чтобы вода смешалась с холодным соком и чай начал остывать. После этого добавляем мед и оставляем чай завариваться.
Пить горячий чай можно уже через 10–15 минут. Летом имбирный напиток вкусно и приятно употреблять холодным.
#чай #имбирныйчай #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
⁃ Корень имбиря - 50 г.
⁃ Апельсин - 200 г.
⁃ Лимон - 60 г.
- Куркума - 2 ч. л.
⁃ Мёд - 50 г.
⁃ Листья свежей мяты - 5 шт.
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Начинаем делать чай с выдавливания апельсинового сока, который потом вместе с мякотью выливаем в заварник.
Добавляем туда же сок половины лимона. Мякоть в этом случае лучше выбросить — она может добавить нежелательную горечь.
2. Чистим имбирь от кожицы и натираем его на мелкую терку. Нужно следить, чтобы сок, который выделяется с имбиря при натирании, попадал в чайник. С веточек мяты обрываем листики, рвем их и добавляем в сок. Добавляем куркуму.
3. Готовую смесь заливаем горячей водой. Так как мед теряет свои полезные свойства при высоких температурах, выдерживаем минуту, чтобы вода смешалась с холодным соком и чай начал остывать. После этого добавляем мед и оставляем чай завариваться.
Пить горячий чай можно уже через 10–15 минут. Летом имбирный напиток вкусно и приятно употреблять холодным.
#чай #имбирныйчай #напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Тыквенный смузи с яблоком и бананом
📖 Ингредиенты:
- Тыква - 500 г.
- Банан - 1 шт.
- Яблоки - 3 шт.
- Нежирный кефир или натуральный йогурт – 1 ст.
- Мед, молотая корица - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Тыкву очистить от корки, выбрать семена. Тыквенные семечки можно подсушить в духовке, освободить от шелухи и добавлять в салаты, выпечку, десерты.
2. Очищенную тыкву нарезать кубиками, выложить в смазанную маслом форму.
3. Поставить в духовку с температурой 180 градусов на 15 минут. Запекать тыкву пока она не станет мягкой и не испарится лишняя жидкость. Остудить, переложить в миску.
4. Банан нарезать ломтиками. Если нужен охлажденный смузи, то пока запекается и остывает тыква, подержите банан в морозилке.
5. Яблоки очистите от кожицы, нарежьте небольшими кубиками – так блендеру будет легче превратить их в однородное пюре.
6. Сначала измельчите в блендере бананы до однородности. Добавьте к ним кусочки яблок.
Выложите в бананово-яблочное пюре печеную тыкву. Взбейте до однородности.
7. Добавьте в смузи подсластитель – мед или стевию.
Влейте стакан нежирного кефира или натурального йогурта. Взбейте блендером все ингредиенты в однородную, пышную массу.
8. Разлейте готовый смузи по стаканам и сразу же подавайте, можно добавить по щепотке корицы или молотого миндального ореха.
#напиток #рецепт #рецепты #смузи
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Тыква - 500 г.
- Банан - 1 шт.
- Яблоки - 3 шт.
- Нежирный кефир или натуральный йогурт – 1 ст.
- Мед, молотая корица - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Тыкву очистить от корки, выбрать семена. Тыквенные семечки можно подсушить в духовке, освободить от шелухи и добавлять в салаты, выпечку, десерты.
2. Очищенную тыкву нарезать кубиками, выложить в смазанную маслом форму.
3. Поставить в духовку с температурой 180 градусов на 15 минут. Запекать тыкву пока она не станет мягкой и не испарится лишняя жидкость. Остудить, переложить в миску.
4. Банан нарезать ломтиками. Если нужен охлажденный смузи, то пока запекается и остывает тыква, подержите банан в морозилке.
5. Яблоки очистите от кожицы, нарежьте небольшими кубиками – так блендеру будет легче превратить их в однородное пюре.
6. Сначала измельчите в блендере бананы до однородности. Добавьте к ним кусочки яблок.
Выложите в бананово-яблочное пюре печеную тыкву. Взбейте до однородности.
7. Добавьте в смузи подсластитель – мед или стевию.
Влейте стакан нежирного кефира или натурального йогурта. Взбейте блендером все ингредиенты в однородную, пышную массу.
8. Разлейте готовый смузи по стаканам и сразу же подавайте, можно добавить по щепотке корицы или молотого миндального ореха.
#напиток #рецепт #рецепты #смузи
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Молочный коктейль с яблоком
📖 Ингредиенты:
- Яблоко — 1 штука
- Молоко — 350 мл
- Ванильное мороженое — 2–3 шарика
- Сахар — 1–2 ст. ложки
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Очистите яблоко от кожуры и сердцевин. Нарежьте кусочками.
2․ Взбейте всё в блендере до однородной консистенции.
#напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Яблоко — 1 штука
- Молоко — 350 мл
- Ванильное мороженое — 2–3 шарика
- Сахар — 1–2 ст. ложки
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Очистите яблоко от кожуры и сердцевин. Нарежьте кусочками.
2․ Взбейте всё в блендере до однородной консистенции.
#напиток #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Яблочный пунш
📖 Ингредиенты:
- Яблочный сок — 660 мл
- Апельсиновый сок — 300 мл
- Лимонный сок — 1 ст. ложка
- Мёд — 2 ст. ложки
- Молотая корица — 2 ч. ложки
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Влейте в кастрюлю яблочный и апельсиновый сок. Подогрейте на плите, но не доводите до кипения.
2․ Снимите с огня. Добавьте лимонный сок, мёд и корицу и перемешайте. Подавайте пунш горячим.
#рецепт #рецепты #напиток
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
📖 Ингредиенты:
- Яблочный сок — 660 мл
- Апельсиновый сок — 300 мл
- Лимонный сок — 1 ст. ложка
- Мёд — 2 ст. ложки
- Молотая корица — 2 ч. ложки
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Влейте в кастрюлю яблочный и апельсиновый сок. Подогрейте на плите, но не доводите до кипения.
2․ Снимите с огня. Добавьте лимонный сок, мёд и корицу и перемешайте. Подавайте пунш горячим.
#рецепт #рецепты #напиток
🔝 https://t.me/topretsept 🔝