Ты ж биолог
7.06K subscribers
118 photos
29 videos
4 files
251 links
Психолог-консультант с образованием молекулярного биолога. Пишу о психотерапии, мозге и о том, как развиваться без насилия над собой. Evidence-based only

🔗instagram.com/yabiolog

Связь: @nicolesh

Консультирую в КПТ и схема-терапии: tibiolog.ru/consultat
Download Telegram
Как искать новых друзей, когда тебе далеко за 20, и все друзья из университета и школы стали совсем чужими людьми?

Я замечаю, что многие взрослые люди часто не знают, как искать новых друзей, как развивать отношения с новыми знакомыми и сближаться со старыми друзьями или партнерами. Хотя именно во взрослом возрасте тема дружбы становится для многих актуальной, почему-то на эту тему мало кто пишет.

Поэтому сегодня моя искренняя рекомендация — канал Оли Малюк, с которой мы познакомились 5 лет назад благодаря рэндом кофе. Оля 5 лет развивала проекты в сфере знакомств и создала бренд коммуникационых игр “Незнакомые”. Сейчас она ведет канал “Незнакомые знакомые”, в котором пишет о дружбе во взрослом возрасте и отношениях с людьми.

Я сама подписана на канал, мне нравится, что он искренний, уютный и человечный (как и сама Оля). Больше всего нравится рубрика #вопросответ, в которой Оля отвечает на вопросы читателей о дружбе и отношениях через призму своего опыта (вот пример). Её ответы — это как разговор с хорошим другом, который понимает, о чём ты говоришь, и способен дать ценный совет.

Вот популярные посты канала:

1. рассказывайте о вашем желании дружить с человеком (этот пост меня заставил задуматься, рекомендую)
2. как выделить время для будущих отношений
3. 4 причины, почему дружба разваливается
4. что делать, если не получаешь от дружбы того, чего хочется

Мне очень импонирует не только канал Оли, но и то, какие продукты она создает. Лично для меня карточки с вопросами — уже прочно укоренившийся инструмент для первых свиданий, сближения с новыми знакомыми или интересных дискуссий с друзьями.

Я очень не люблю поверхностное общение, а вопросы на карточках позволяют сразу перейти к разговорам, в которых раскрывается внутренний мир человека: его убеждения, ценности, уязвимости. В итоге ты узнаешь человека быстрее и легче решить, хочешь ли ты строить с ним отношения. А с уже имеющимися друзьями/партнерами можно открыть новые грани отношений или просто классно провести время.

Так что с меня добротный лайк. А тут ссылка на канал Оли: Незнакомые знакомые

#реклама