Forwarded from مثبت سلامتی
🔰تدابیر #طب_ایرانی برای #شب_یلدا
✳️ درهم خوری ، روی هم خوری و پر خوری را در این شب به هیچ عنوان صحیح نیست و به ضرر سلامت #کبد، #قلب و #مغز می شود.
✳️ #انار میوه ای است که به بیشتر مزاج ها سازگار است و خیلی کم پیش می آید که برای فردی مشکل ساز شود ولی به علت طبع سردی که دارد افراد #سرد_مزاج، باید آن را همراه با #گلپر مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند.
✳️ مصرف #پسته به دلیل خون ساز بودن و تقویت دستگاه #گوارش توصیه می شود ولی در مصرف پسته و دیگر خوراکی ها نکته ای که حائز اهمیت می باشد خوب جویدن آن است .
✳️ همان طور که می دانیم #هندوانه میوه فصل تابستان است و جز نهی شده ها است ولی چون از رسم و رسومات ما ایرانی هاست که حتما باید هندوانه سر سفره شب یلدا باشد، این یک شب را می شود با دیده #اغماض به آن نگاه کرد .
✳️ به جای هندوانه می توانید از #انگور که خاصیت گرمی دارد و یکی از بهترین میوه‌ها در شب یلدا است استفاده کنید.
✳️ مصرف میوه «#به» ، دمنوش «به» و «#خرمالو» نیز از توصیه های پزشکان طب سنتی در این شب است، زیرا معده و به طور کلی دستگاه گوارش را تقویت می کند.
✳️ یکی دیگر از تنقلاتی که در این شب طب سنتی خوردن آن را پسندیده می شمارد، «#میوه_خشک» است زیرا کمک کننده و بسیار سالم است و حتی اگر میوه هایی باشند که مخصوص فصل سرد نیستند، به واسطه خشک شدن مصرف شان بی اشکال است.
✳️ پس از پایان این شب خاطره انگیز یک لیوان #ماء_العسل (ترکیب مساوی عسل با آب که جوشیده و موم آن گرفته شده است) مصرف شود، زیرا باعث تقویت و گرمی دستگاه گوارش و به #دفع_مواد_زائد کمک می کند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/701
🖊دکتر نفیسه حسینی یکتا( متخصص طب ایرانی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
✳️ درهم خوری ، روی هم خوری و پر خوری را در این شب به هیچ عنوان صحیح نیست و به ضرر سلامت #کبد، #قلب و #مغز می شود.
✳️ #انار میوه ای است که به بیشتر مزاج ها سازگار است و خیلی کم پیش می آید که برای فردی مشکل ساز شود ولی به علت طبع سردی که دارد افراد #سرد_مزاج، باید آن را همراه با #گلپر مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند.
✳️ مصرف #پسته به دلیل خون ساز بودن و تقویت دستگاه #گوارش توصیه می شود ولی در مصرف پسته و دیگر خوراکی ها نکته ای که حائز اهمیت می باشد خوب جویدن آن است .
✳️ همان طور که می دانیم #هندوانه میوه فصل تابستان است و جز نهی شده ها است ولی چون از رسم و رسومات ما ایرانی هاست که حتما باید هندوانه سر سفره شب یلدا باشد، این یک شب را می شود با دیده #اغماض به آن نگاه کرد .
✳️ به جای هندوانه می توانید از #انگور که خاصیت گرمی دارد و یکی از بهترین میوه‌ها در شب یلدا است استفاده کنید.
✳️ مصرف میوه «#به» ، دمنوش «به» و «#خرمالو» نیز از توصیه های پزشکان طب سنتی در این شب است، زیرا معده و به طور کلی دستگاه گوارش را تقویت می کند.
✳️ یکی دیگر از تنقلاتی که در این شب طب سنتی خوردن آن را پسندیده می شمارد، «#میوه_خشک» است زیرا کمک کننده و بسیار سالم است و حتی اگر میوه هایی باشند که مخصوص فصل سرد نیستند، به واسطه خشک شدن مصرف شان بی اشکال است.
✳️ پس از پایان این شب خاطره انگیز یک لیوان #ماء_العسل (ترکیب مساوی عسل با آب که جوشیده و موم آن گرفته شده است) مصرف شود، زیرا باعث تقویت و گرمی دستگاه گوارش و به #دفع_مواد_زائد کمک می کند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/701
🖊دکتر نفیسه حسینی یکتا( متخصص طب ایرانی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان سنگ کلیه
*برنامه دارویی-غذایی بعد از درمان
وقتی خوب شدید و سنگ دفع شد، این برنامه را در طول روز، اجرا کنید:
1️⃣برنامه غذایی
#صبح ناشتا:
دمنوش «قهوه هسته خرما» مثل چای دم کنید، بخورید.
عسل + 21 عدد سیاهدانه صبح ناشتا یا سه واحد عسل + یک واحد سیاهدانه در اندازه یک قاشق چایخوری (سیاهدانه لحظه خوردن، پودر شود)
#بین صبح و ظهر:
هر 6ساعت، 2 لیوان آب باید بنوشید. حس تشنگی در انسان کمتر میشود. زیرا بقیه مایعات، جایگزین آب نمیشود. پس باید آب جوشیده ولرم شده (آب فاتر) باید بنوشید. مهمترین درمان سنگ کلیه است که خیلی ها دقت نمی‌کنند.
سکنجبین، سنگ شکن بوده و نیز برای دشواری در ادرار و تکرر ادرار، مفید است.
شربت آبلیمو تازه
عرق گزنه + خارشتر +خارخاسک
ماء الشعیر طبی، دلستر تلخ
ترب قرمز، ترب سیاه / آب ترب را بگیرید یا ترب را بپزید و با عسل بخورید
آب هویج
آب سیب
گردو
عرق زنیان
داروی مسخن
بعد #ناهار:
آبگوشت قونبیط (آب گوشت که در آن کلم سنگی، پخته باشد) / یا خود قونبیط
اگر غذای سنگین و گوشتی بود / سکنجین یا سرکه سیب
داروی هاضوم
#عصرانه:
خربزه شیرین. حتی بهتر است پوست خربزه را با خود خربزه و تخم آن، در مخلوط کن هم بزنید سپس بنوشید.
هندوانه
#شب قبل از خواب:
آب انار
جامع امام رضا + آب ترب سیاه
#جمعه ها:
کوهنوردی، فوتبال
تحرک و پیاده روی سریع و تند که منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب شود.
2️⃣برنامه دارویی
کپی شده از: تیتر "سنگ کلیه" / تیتر "نسخه متخصص" / تیتر "بعد از درمان"
و
برنامه #اول
ناشتا: قهوه خرما
ساعت 8صبح: ارتیکا
ساعت 9صبح: لیتورکس
ساعت ۱۰صبح: سیستون
ساعت 2بعد ناهار: پتاسیم سیترات
ساعت ۵عصر: ارتیکا
ساعت 9شب: لیتورکس
ساعت ۱۰شب: سیستون
قبل خواب: آب انار. خربزه.
برنامه #دوم
داروهای کلینیک طب سنتی / استاد ناظم
و
ناشتا: قهوه خرما
ساعت 8صبح: سنگل
ساعت 9صبح: لیتورکس
ساعت ۱۰صبح: چای و شربت آبلیمو
ساعت 2بعد ناهار: عرق گزنه + خارشتر + خارخاسک
ساعت ۵عصر: خربزه، هنداونه
ساعت 9شب: لیتورکس
ساعت ۱۰شب: پروستاتان
قبل خواب: آب انار. خربزه. / جامع + آب ترب
درمان سنگ کلیه
*برنامه دارویی-غذایی بعد از درمان
وقتی خوب شدید و سنگ دفع شد، این برنامه را در طول روز، اجرا کنید:
1️⃣برنامه غذایی
#صبح ناشتا:
دمنوش «قهوه هسته خرما» مثل چای دم کنید، بخورید.
عسل + 21 عدد سیاهدانه صبح ناشتا یا سه واحد عسل + یک واحد سیاهدانه در اندازه یک قاشق چایخوری (سیاهدانه لحظه خوردن، پودر شود)
#بین صبح و ظهر:
هر 6ساعت، 2 لیوان آب باید بنوشید. حس تشنگی در انسان کمتر میشود. زیرا بقیه مایعات، جایگزین آب نمیشود. پس باید آب جوشیده ولرم شده (آب فاتر) باید بنوشید. مهمترین درمان سنگ کلیه است که خیلی ها دقت نمی‌کنند.
سکنجبین، سنگ شکن بوده و نیز برای دشواری در ادرار و تکرر ادرار، مفید است.
شربت آبلیمو تازه
عرق گزنه + خارشتر +خارخاسک
ماء الشعیر طبی، دلستر تلخ
ترب قرمز، ترب سیاه / آب ترب را بگیرید یا ترب را بپزید و با عسل بخورید
آب هویج
آب سیب
گردو
عرق زنیان
داروی مسخن
بعد #ناهار:
آبگوشت قونبیط (آب گوشت که در آن کلم سنگی، پخته باشد) / یا خود قونبیط
اگر غذای سنگین و گوشتی بود / سکنجین یا سرکه سیب
داروی هاضوم
#عصرانه:
خربزه شیرین. حتی بهتر است پوست خربزه را با خود خربزه و تخم آن، در مخلوط کن هم بزنید سپس بنوشید.
هندوانه
#شب قبل از خواب:
آب انار
جامع امام رضا + آب ترب سیاه
#جمعه ها:
کوهنوردی، فوتبال
تحرک و پیاده روی سریع و تند که منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب شود.
2️⃣برنامه دارویی
کپی شده از: تیتر "سنگ کلیه" / تیتر "نسخه متخصص" / تیتر "بعد از درمان"
و
برنامه #اول
ناشتا: قهوه خرما
ساعت 8صبح: ارتیکا
ساعت 9صبح: لیتورکس
ساعت ۱۰صبح: سیستون
ساعت 2بعد ناهار: پتاسیم سیترات
ساعت ۵عصر: ارتیکا
ساعت 9شب: لیتورکس
ساعت ۱۰شب: سیستون
قبل خواب: آب انار. خربزه.
برنامه #دوم
داروهای کلینیک طب سنتی / استاد ناظم
و
ناشتا: قهوه خرما
ساعت 8صبح: سنگل
ساعت 9صبح: لیتورکس
ساعت ۱۰صبح: چای و شربت آبلیمو
ساعت 2بعد ناهار: عرق گزنه + خارشتر + خارخاسک
ساعت ۵عصر: خربزه، هنداونه
ساعت 9شب: لیتورکس
ساعت ۱۰شب: پروستاتان
قبل خواب: آب انار. خربزه. / جامع + آب ترب
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰تدابیر #طب_ایرانی برای #شب_یلدا
✳️ درهم خوری ، روی هم خوری و پر خوری را در این شب به هیچ عنوان صحیح نیست و به ضرر سلامت #کبد، #قلب و #مغز می شود.
✳️ #انار میوه ای است که به بیشتر مزاج ها سازگار است و خیلی کم پیش می آید که برای فردی مشکل ساز شود ولی به علت طبع سردی که دارد افراد #سرد_مزاج، باید آن را همراه با #گلپر مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند.
✳️ مصرف #پسته به دلیل خون ساز بودن و تقویت دستگاه #گوارش توصیه می شود ولی در مصرف پسته و دیگر خوراکی ها نکته ای که حائز اهمیت می باشد خوب جویدن آن است .
✳️ همان طور که می دانیم #هندوانه میوه فصل تابستان است و جز نهی شده ها است ولی چون از رسم و رسومات ما ایرانی هاست که حتما باید هندوانه سر سفره شب یلدا باشد، این یک شب را می شود با دیده #اغماض به آن نگاه کرد .
✳️ به جای هندوانه می توانید از #انگور که خاصیت گرمی دارد و یکی از بهترین میوه‌ها در شب یلدا است استفاده کنید.
✳️ مصرف میوه «#به» ، دمنوش «به» و «#خرمالو» نیز از توصیه های پزشکان طب سنتی در این شب است، زیرا معده و به طور کلی دستگاه گوارش را تقویت می کند.
✳️ یکی دیگر از تنقلاتی که در این شب طب سنتی خوردن آن را پسندیده می شمارد، «#میوه_خشک» است زیرا کمک کننده و بسیار سالم است و حتی اگر میوه هایی باشند که مخصوص فصل سرد نیستند، به واسطه خشک شدن مصرف شان بی اشکال است.
✳️ پس از پایان این شب خاطره انگیز یک لیوان #ماء_العسل (ترکیب مساوی عسل با آب که جوشیده و موم آن گرفته شده است) مصرف شود، زیرا باعث تقویت و گرمی دستگاه گوارش و به #دفع_مواد_زائد کمک می کند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/701
🖊دکتر نفیسه حسینی یکتا( متخصص طب ایرانی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
✳️ درهم خوری ، روی هم خوری و پر خوری را در این شب به هیچ عنوان صحیح نیست و به ضرر سلامت #کبد، #قلب و #مغز می شود.
✳️ #انار میوه ای است که به بیشتر مزاج ها سازگار است و خیلی کم پیش می آید که برای فردی مشکل ساز شود ولی به علت طبع سردی که دارد افراد #سرد_مزاج، باید آن را همراه با #گلپر مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند.
✳️ مصرف #پسته به دلیل خون ساز بودن و تقویت دستگاه #گوارش توصیه می شود ولی در مصرف پسته و دیگر خوراکی ها نکته ای که حائز اهمیت می باشد خوب جویدن آن است .
✳️ همان طور که می دانیم #هندوانه میوه فصل تابستان است و جز نهی شده ها است ولی چون از رسم و رسومات ما ایرانی هاست که حتما باید هندوانه سر سفره شب یلدا باشد، این یک شب را می شود با دیده #اغماض به آن نگاه کرد .
✳️ به جای هندوانه می توانید از #انگور که خاصیت گرمی دارد و یکی از بهترین میوه‌ها در شب یلدا است استفاده کنید.
✳️ مصرف میوه «#به» ، دمنوش «به» و «#خرمالو» نیز از توصیه های پزشکان طب سنتی در این شب است، زیرا معده و به طور کلی دستگاه گوارش را تقویت می کند.
✳️ یکی دیگر از تنقلاتی که در این شب طب سنتی خوردن آن را پسندیده می شمارد، «#میوه_خشک» است زیرا کمک کننده و بسیار سالم است و حتی اگر میوه هایی باشند که مخصوص فصل سرد نیستند، به واسطه خشک شدن مصرف شان بی اشکال است.
✳️ پس از پایان این شب خاطره انگیز یک لیوان #ماء_العسل (ترکیب مساوی عسل با آب که جوشیده و موم آن گرفته شده است) مصرف شود، زیرا باعث تقویت و گرمی دستگاه گوارش و به #دفع_مواد_زائد کمک می کند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/701
🖊دکتر نفیسه حسینی یکتا( متخصص طب ایرانی )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🔰 توصیه‌هایی برای فصول سرد
❄️ مصرف #میوه‌های_خام و رطوبت‌دار و #لبنیات بویژه ماست بهتر است شب‌ها کلا منع شود.
❄️ تخطی از این اصل جهان هستی که «#شب، زمان #خواب است و #روز زمان #فعالیت»، باعث بروز عدم تعادل در اعضا و انرژی‌های بدن میشود.
❄️ افراد #ترسو و کم‌جرات، کلیه‌های ضعیفی دارند و باید مراقب سلامتی آنها باشند.
❄️ #وعده‌های_غذایی باید #منظم بوده و مقدار غذا نباید بسیار زیاد و یا بسیار کم باشد.
❄️ مصرف #غذاهای_ترش و #ترشی‌های_غلیظ، در فصل پاییز بر خشکی بدن میافزاید.
❄️ #افکار_منفی و طولانی ، استرس زیاد، باعث تولید #سودا و چروکیدگی پوست و #پیری_زودرس میشود.
منبع:
🖋 دکتر قدیر محمدی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
❄️ مصرف #میوه‌های_خام و رطوبت‌دار و #لبنیات بویژه ماست بهتر است شب‌ها کلا منع شود.
❄️ تخطی از این اصل جهان هستی که «#شب، زمان #خواب است و #روز زمان #فعالیت»، باعث بروز عدم تعادل در اعضا و انرژی‌های بدن میشود.
❄️ افراد #ترسو و کم‌جرات، کلیه‌های ضعیفی دارند و باید مراقب سلامتی آنها باشند.
❄️ #وعده‌های_غذایی باید #منظم بوده و مقدار غذا نباید بسیار زیاد و یا بسیار کم باشد.
❄️ مصرف #غذاهای_ترش و #ترشی‌های_غلیظ، در فصل پاییز بر خشکی بدن میافزاید.
❄️ #افکار_منفی و طولانی ، استرس زیاد، باعث تولید #سودا و چروکیدگی پوست و #پیری_زودرس میشود.
منبع:
🖋 دکتر قدیر محمدی (متخصص طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
#واجبات_غذایی روزانه
برنامه غذایی پیشگیری از بیماری های #صعب_العلاج
اگر از من بپرسند، تمام آنچه که در طول این سالها و بعد از این #همه مطالعه در کتب #پزشکی، طب سنتی طب اسلامی و بررسی احادیث مطالعه کردید را اگر بخواهید در چند #جمله بیان کنید، چیست؟
فاکتورهای انتخاب موارد، فراوان بوده است، تاید احادیث اسلامی، تاکید کتب طب سنتی، سفارش بزرگان، سهل الوصول بودن، عدم دستکاری ژنتیکی در این غذاها (بشر قدرت تراریخته کردن غذاهای فوق را ندارد)، راحتی حمل، دیر خراب شدن و ... .
این موارد، برنامه غذایی هفتگی #نیست، بلکه جزو #واجبات_تغذیه ای روزانه هر انسان است.
و اگر کسی قدرت خرید این موارد مثل ما و خیلی های دیگر را ندارد، تقصیر ما نیست. بلکه #تقصیر مسولیین و مرفهین بی درد است که وظایف خویش را انجام نمیدهند. خود روغن زیتون اعلا میخورند و مردم روغن مایع بازار.
و اما واجبات غذایی روزانه:
#صبح:
1. بعد از نماز صبح و مسواک، صبح ناشتا، ابتدا #نمک طبیعی (نمک سنگ معدن) را به اندازه یک بند انگشت مضمضه کنید. نمک موجود در بازار، فایده ای ندارد. #بهترین نمک، نمک جهرم، قم و سمنان است.
نمک دریا هم خوب است #اما امروزه به دلیل آلوده شدن نمک دریا به فضولات نفتی و شیمیایی کارخانه ها از نمک دریا استفاد نکنید. در نتیجه "نمک سنگ معدن" انتخاب برتر است.
2. بعد آب فاتر (#آب_جوشیده شده ولرم) یا دمنوش گرم (مثل دمنوش آویشن) بنوشید. توجه: چای زود دم با اسانس شیمیایی خوشبو، فوق العاده خطرناک است و به هیچ عنوان استفاده نکنید.
3. نیم ساعت بعد، #عسل سه قاشق بخورید و تا 40 دقیقه چیزی نخورید. بهتر است عسل حتی با آب و چای نیز مصرف نشود تا #خواص درمانی عسل در بدن شما اثر گذار باشد. (تذکر: عسل بازار غالبا تقلبی است. عسل را باید از فروشنده مطمئن که میشناسید، خریداری کنید و الا هیچ راهی برای تشخیص عسل طبیعی وجود #ندارد الا اینکه کندودار خداترس به شما بگوید عسل طبیعی است. پس اطمینان و آشنایی شما به فروشنده، معیار اصلی در خرید عسل است).
4. اگر پول خرید عسل را نداشتید، هفت عدد #خرما و رطب بخورید. عسل و خرما، ضد سرطان و هم غذا است و هم دارو.
در طول #روز:
5. مویز و کشمش، یک مشت
6. انجیر خشک
7. برگه آلوبخارا، هلو
8. ترکیب عسل سیاهدانه (دوسین)
9. زیتون
10. سکنجبین (حتما باید از سرکه طبیعی تهیه شده باشد)
#شب:
1. آب فاتر (آب جوشیده ولرم) یا دمنوش گرم + شکر سرخ نیشکر یک قاشق غذاخوری
2. روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
3. خرما هفت عدد
4. انار شیرین
#تذکر:
برخی غذاها هستند که اگر نخوردید هم نخورید اما این موارد فوق که ذکر گردید، جزو واجبات غذایی هر انسان است. پس باید در طول سال، موارد فوق را حتما #هر_روز بخرید و بخورید، حتی اگر مجبور شوید که از دیگران، پول #قرض کنید. زیرا در غیر اینصورت، باید چند برابر این پول را قرض کنید و صرف #ویزیت پزشکان ثروتمند بکنید تا #شاید بیماری های تان را درمان کنید. پس #شعار شما این باشد: غذای شما، داوی شما باشد. به عنوان مثال، آدم بهتر است عسل بخرد تا اینکه پول آزمایش بیماری پروستات بدهد.
#پرهیز از مواد غذایی مضر:
غذاهای صنعتی بازار (ژله، پفک، شکلات، آدامس که همگی حاوی مواد مضر اسانس رنگی و شیمیایی هستند، مرغ صنعتی، گوشت گاو و گوساله، روغن جامد و مایع بازار و ... )که همه میدانید مضر هستند و باعث سرطان و بیماری های خطرناک میشوند را در تمام طول عمر سعی کنید که ترک کنید.
#توصیه های غذایی:
قبل و بعد از هر غذا، نمک بخورید. (نمک طبیعی را دست کم نگیرید. طبق حدیث خداوند قوم حضرت موسی را تهدید کرد که اگر نمک را ترک کنند و دچار بیماری ها شدند، فقط خودشان را سرزنش کنند).
اولین مرحله هضم غذا، #خوب_جویدن غذا است. پس باید حداقل هر لقمه را به تعداد دندان های سالم انسان یعنی حدود بیش از 30 مرتبه خوب بجوید.
حتما همراه با برخی غذاها، #روغن_حیوانی گاوی نیز میل کنید. زیرا طبق احادیث، روغن گاوی شفا است. فقط پیران که تحرک کمتری دارند، شب ها چربی حیوانی نخورند.
غذاهایی با مزاج گرم و تر برای همه طبایع و #همه_مزاج ها مفید هستند.
همیشه غذاها را همراه با #مصلحات آنها میل کنید. #مصلح_عام: هرگاه، بعد از خوردن غذا سردی تان شد (مثلا اگر غذا ماهی باشد)، عسل یا خرما بخورید (مصلح غذاهای سرد) و هرگاه بعد از خوردن غذا، گرمی تان شد (مثلا اگر غذا آبگوشت باشد)، کاهو یا لیمو میل کنید. (مصلح غذاهای گرم).
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
#واجبات_غذایی روزانه
برنامه غذایی پیشگیری از بیماری های #صعب_العلاج
اگر از من بپرسند، تمام آنچه که در طول این سالها و بعد از این #همه مطالعه در کتب #پزشکی، طب سنتی طب اسلامی و بررسی احادیث مطالعه کردید را اگر بخواهید در چند #جمله بیان کنید، چیست؟
فاکتورهای انتخاب موارد، فراوان بوده است، تاید احادیث اسلامی، تاکید کتب طب سنتی، سفارش بزرگان، سهل الوصول بودن، عدم دستکاری ژنتیکی در این غذاها (بشر قدرت تراریخته کردن غذاهای فوق را ندارد)، راحتی حمل، دیر خراب شدن و ... .
این موارد، برنامه غذایی هفتگی #نیست، بلکه جزو #واجبات_تغذیه ای روزانه هر انسان است.
و اگر کسی قدرت خرید این موارد مثل ما و خیلی های دیگر را ندارد، تقصیر ما نیست. بلکه #تقصیر مسولیین و مرفهین بی درد است که وظایف خویش را انجام نمیدهند. خود روغن زیتون اعلا میخورند و مردم روغن مایع بازار.
و اما واجبات غذایی روزانه:
#صبح:
1. بعد از نماز صبح و مسواک، صبح ناشتا، ابتدا #نمک طبیعی (نمک سنگ معدن) را به اندازه یک بند انگشت مضمضه کنید. نمک موجود در بازار، فایده ای ندارد. #بهترین نمک، نمک جهرم، قم و سمنان است.
نمک دریا هم خوب است #اما امروزه به دلیل آلوده شدن نمک دریا به فضولات نفتی و شیمیایی کارخانه ها از نمک دریا استفاد نکنید. در نتیجه "نمک سنگ معدن" انتخاب برتر است.
2. بعد آب فاتر (#آب_جوشیده شده ولرم) یا دمنوش گرم (مثل دمنوش آویشن) بنوشید. توجه: چای زود دم با اسانس شیمیایی خوشبو، فوق العاده خطرناک است و به هیچ عنوان استفاده نکنید.
3. نیم ساعت بعد، #عسل سه قاشق بخورید و تا 40 دقیقه چیزی نخورید. بهتر است عسل حتی با آب و چای نیز مصرف نشود تا #خواص درمانی عسل در بدن شما اثر گذار باشد. (تذکر: عسل بازار غالبا تقلبی است. عسل را باید از فروشنده مطمئن که میشناسید، خریداری کنید و الا هیچ راهی برای تشخیص عسل طبیعی وجود #ندارد الا اینکه کندودار خداترس به شما بگوید عسل طبیعی است. پس اطمینان و آشنایی شما به فروشنده، معیار اصلی در خرید عسل است).
4. اگر پول خرید عسل را نداشتید، هفت عدد #خرما و رطب بخورید. عسل و خرما، ضد سرطان و هم غذا است و هم دارو.
در طول #روز:
5. مویز و کشمش، یک مشت
6. انجیر خشک
7. برگه آلوبخارا، هلو
8. ترکیب عسل سیاهدانه (دوسین)
9. زیتون
10. سکنجبین (حتما باید از سرکه طبیعی تهیه شده باشد)
#شب:
1. آب فاتر (آب جوشیده ولرم) یا دمنوش گرم + شکر سرخ نیشکر یک قاشق غذاخوری
2. روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
3. خرما هفت عدد
4. انار شیرین
#تذکر:
برخی غذاها هستند که اگر نخوردید هم نخورید اما این موارد فوق که ذکر گردید، جزو واجبات غذایی هر انسان است. پس باید در طول سال، موارد فوق را حتما #هر_روز بخرید و بخورید، حتی اگر مجبور شوید که از دیگران، پول #قرض کنید. زیرا در غیر اینصورت، باید چند برابر این پول را قرض کنید و صرف #ویزیت پزشکان ثروتمند بکنید تا #شاید بیماری های تان را درمان کنید. پس #شعار شما این باشد: غذای شما، داوی شما باشد. به عنوان مثال، آدم بهتر است عسل بخرد تا اینکه پول آزمایش بیماری پروستات بدهد.
#پرهیز از مواد غذایی مضر:
غذاهای صنعتی بازار (ژله، پفک، شکلات، آدامس که همگی حاوی مواد مضر اسانس رنگی و شیمیایی هستند، مرغ صنعتی، گوشت گاو و گوساله، روغن جامد و مایع بازار و ... )که همه میدانید مضر هستند و باعث سرطان و بیماری های خطرناک میشوند را در تمام طول عمر سعی کنید که ترک کنید.
#توصیه های غذایی:
قبل و بعد از هر غذا، نمک بخورید. (نمک طبیعی را دست کم نگیرید. طبق حدیث خداوند قوم حضرت موسی را تهدید کرد که اگر نمک را ترک کنند و دچار بیماری ها شدند، فقط خودشان را سرزنش کنند).
اولین مرحله هضم غذا، #خوب_جویدن غذا است. پس باید حداقل هر لقمه را به تعداد دندان های سالم انسان یعنی حدود بیش از 30 مرتبه خوب بجوید.
حتما همراه با برخی غذاها، #روغن_حیوانی گاوی نیز میل کنید. زیرا طبق احادیث، روغن گاوی شفا است. فقط پیران که تحرک کمتری دارند، شب ها چربی حیوانی نخورند.
غذاهایی با مزاج گرم و تر برای همه طبایع و #همه_مزاج ها مفید هستند.
همیشه غذاها را همراه با #مصلحات آنها میل کنید. #مصلح_عام: هرگاه، بعد از خوردن غذا سردی تان شد (مثلا اگر غذا ماهی باشد)، عسل یا خرما بخورید (مصلح غذاهای سرد) و هرگاه بعد از خوردن غذا، گرمی تان شد (مثلا اگر غذا آبگوشت باشد)، کاهو یا لیمو میل کنید. (مصلح غذاهای گرم).
Forwarded from farzandebishtar
🚼 زمان‌ها و اعمال مناسب فرزندآوری
❤️ #ظهرپنجشنبه
💕 #شب_جمعه
💓 #عصرجمعه
🥰 با آرزوی موفقیت و فرزندصالح برای شما 😘
@farzandebishtar
❤️ #ظهرپنجشنبه
💕 #شب_جمعه
💓 #عصرجمعه
🥰 با آرزوی موفقیت و فرزندصالح برای شما 😘
@farzandebishtar
Forwarded from 🌸طب و زندگے اسـلامے🌸 (سید جواد موسوی)
✨✨✨✨✨✨✨
💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐
لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی
(صفحه دوم)
به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه یا پایین سمت چپ صفحه،عین سوال را بیابید.
۱-معده و روده و هاضمه (صفحه ۲) :
#بواسیر #ورم_اثنی_عشر #زخم_معده #التهاب_روده #کولون_روده #کولیت #کولیت_زخمی #التهاب_پانكراس #تکرر_مدفوع #ترش_کردن_معده
۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات (صفحه ۲) :
#دیستروفی #سیاتیک #درد_قفسه_سینه #واریس #سفت_شدن_عضلات #قولنج #پوکی_استخوان #کلسیم #پارگی_ربات #ربات #پهلو_درد #آب_آوردن_زانو #ساییدگی_غضروف #بی_حسی_انگشتان #تاندوم #گزگز #ناخن #ماهیچه_پشت_پا #احساس_داغی #اسکوليوسيز #سرطان_استخوان #رشد_پای_کوتاهتر #داغ_شدن_پاها #پارگی_مینیسک_زانو #درد_دنبالچه #کیست_استخوان #قوز_کمر
۳-گوش، حلق، بینی (صفحه ۲) :
#گواتر_غیر_سمی #سینوزیت #انحراف_بینی #پلیپ_بینی #کیپی_بینی #گلو_درد #صدای_زنگ_گوش #وزور_گوش #سنگینی_گوش #کیست_تیروئید #عفونت_گوش #تنگی_مجرای_بینی #کوتاهی_مری #گلو #سرطان_مری
۴-پوست و مو (صفحه ۲) :
#سفیدی_مو #لوسیون #رنگ_موهای_طبیعی #پف_کردن #خال #خال_گوشتی #آبله_مرغان #چروک_پوست #مورفه #روماتیسم_پوستی #ضد_آفتاب #شادابی_پوست #پژمردگی_پوست #زردی_صورت #اسکار_زخمی #پوسته_شدن_پوست #مو #دانه_های_قرمز #تاول #منافذ_باز_پوست #جای_زخم #پروانه #درماتیت
۵- زنان و زایمان (صفحه ۲) :
#درد_قاعدگی #فیبروماتیو #زیبا_شدن_فرزند #عفونت_رحم #دیابت_حاملگی #شیر_مادر #کاهش_میل_جنسی_زنان #تعیین_جنسیت_فرزند #حاملگی_مول #لکه_بینی #رحم #افتادگی_رحم #کمبود_شیر #پرولاکتین #چسبندگی_رحم #زایمان_طبیعی #زایمان_زودرس #فیبروآدنوم #سرطان_سینه #کیست_سینه #کیست_پستان
۶-مغز و اعصاب و روان (صفحه ۲) :
#فلجی #میگرن #سرگیجه #اوتیسم #ضعف_اعصاب #تخریب_بافت_مغز #سکته_مغزی #لرزش_دست #آسیب_نخاعی #قطع_نخاع #گرفتگی_کانال_نخاعی #CIDP #عصبانیت #اختلال_دوقطبی
۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی (صفحه ۲) :
#مینور #آسم #زخم_دیابت #گرفتگی_عروق #گرفتگی_رگها #تنگی_نفس #غلظت_خون #خون_مردگی #سرطان_ریه #پرولابس #افتادگی_دریچه_قلب #عفونت_ریه #اسید_اوریک #ذات_الریه #جانباز_شیمیایی #حساسیت_کف_پا #توده_در_ریه #کیست_ریه
۸-چشم (صفحه ۲) :
#چروک_زیر_چشم #سرمه #قوز_قرنیه #تنبلی_چشم #درد_چشم #ناخنک_چشم #لوچی #تنگی_مجرای_اشک_چشم #پلک_زدن #ناموزونی_چشمها #آب_مروارید #ترشحات_چشم #آب_آوردگی #زردی_چشم #تمیز_کردن_چشم #خونریزی_شبکیه_چشم #گلوگوم #فشار_چشم
۹-عمومی (صفحه ۲) :
#ای_ال_اس #روزه #بوی_بد_بدن #گر_گرفتگی #تب_شدید #ضعف_سیستم_ایمنی #سرطان_غدد_لنفاوی #شیمی_درمانی #سرطان_لوزالمعده #زخم #خستگی #احساس_داغی #کم_آبی_بدن #لاغری #خر_و_پف #خواب_بد
۱۰-دهان و دندان (صفحه ۲) :
#بوی_بد_دهان #پر_کردن_دندان #زردی_دندان #لق_شدن_دندان #دندان_قروچه #خشکی_دهان #خونریزی_لثه #جرم_دندان #اینپیلن #دندان #سیاهی_دندان #تلخی_دهان #آب_دهان #سق_دهان #برفک #لک_دندان
۱۱-مشکلات مردان:
#زود_انزالی #کوچکی_بیضه #ناتوانی_جنسی #عدم_نعوظ
۱۲-کبد و طحال و... (صفحه ۲) :
#سنگ_صفرا #کیست_کیسه_صفرا #پلیپ_کیسه_صفرا #همانژیوم_در_کبد #هپاتیت
۱۳-نوزادان و اطفال (صفحه ۲) :
#پایین_نیامدن_بیضه #کوچکی_بیضه #بیش_فعالی #هوش_بچه #کودک #عدم_رشد_کودک
۱۴-مجاری ادرار و کلیه (صفحه ۲) :
#مامبرانوس #نارسایی_کلیه #دفع_پروتئین #ازدیاد_کراتین_و_اوره #کم_کاری_کلیه #حبس_ادرار #سوزش_ادرار #فشار_مثانه #تکرر_ادرار #مثانه #بی_اختیاری_ادرار #از_کار_افتادگی_کلیه #شب_ادراری
۱۵-متفرقه (صفحه ۲) :
#طب_اسلامی #ماء_الجبن #سردیجات #سرخ_کردنی #هاضوم #سویق_عدس #سودازا #کودک #پوستی_مالیدنی #سیاه_دانه #عسل #قره_قورت #سبوس_برنج #غلبه_بلغم #ماهی #بی_خوابی #روغن_زیتون #سرخ_کردنی #عسل #ماء_الشعیر #سیرابی #کله_پاچه #افتیمون #سرکه #سکنجبین #روغن_مورچه #عرقیات #ورزش #اسپند #انفیه #سنا #مسواک #کاسنی #تخم_شربتی #سبزی #ظروف
دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi
کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐
لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی
(صفحه دوم)
به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه یا پایین سمت چپ صفحه،عین سوال را بیابید.
۱-معده و روده و هاضمه (صفحه ۲) :
#بواسیر #ورم_اثنی_عشر #زخم_معده #التهاب_روده #کولون_روده #کولیت #کولیت_زخمی #التهاب_پانكراس #تکرر_مدفوع #ترش_کردن_معده
۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات (صفحه ۲) :
#دیستروفی #سیاتیک #درد_قفسه_سینه #واریس #سفت_شدن_عضلات #قولنج #پوکی_استخوان #کلسیم #پارگی_ربات #ربات #پهلو_درد #آب_آوردن_زانو #ساییدگی_غضروف #بی_حسی_انگشتان #تاندوم #گزگز #ناخن #ماهیچه_پشت_پا #احساس_داغی #اسکوليوسيز #سرطان_استخوان #رشد_پای_کوتاهتر #داغ_شدن_پاها #پارگی_مینیسک_زانو #درد_دنبالچه #کیست_استخوان #قوز_کمر
۳-گوش، حلق، بینی (صفحه ۲) :
#گواتر_غیر_سمی #سینوزیت #انحراف_بینی #پلیپ_بینی #کیپی_بینی #گلو_درد #صدای_زنگ_گوش #وزور_گوش #سنگینی_گوش #کیست_تیروئید #عفونت_گوش #تنگی_مجرای_بینی #کوتاهی_مری #گلو #سرطان_مری
۴-پوست و مو (صفحه ۲) :
#سفیدی_مو #لوسیون #رنگ_موهای_طبیعی #پف_کردن #خال #خال_گوشتی #آبله_مرغان #چروک_پوست #مورفه #روماتیسم_پوستی #ضد_آفتاب #شادابی_پوست #پژمردگی_پوست #زردی_صورت #اسکار_زخمی #پوسته_شدن_پوست #مو #دانه_های_قرمز #تاول #منافذ_باز_پوست #جای_زخم #پروانه #درماتیت
۵- زنان و زایمان (صفحه ۲) :
#درد_قاعدگی #فیبروماتیو #زیبا_شدن_فرزند #عفونت_رحم #دیابت_حاملگی #شیر_مادر #کاهش_میل_جنسی_زنان #تعیین_جنسیت_فرزند #حاملگی_مول #لکه_بینی #رحم #افتادگی_رحم #کمبود_شیر #پرولاکتین #چسبندگی_رحم #زایمان_طبیعی #زایمان_زودرس #فیبروآدنوم #سرطان_سینه #کیست_سینه #کیست_پستان
۶-مغز و اعصاب و روان (صفحه ۲) :
#فلجی #میگرن #سرگیجه #اوتیسم #ضعف_اعصاب #تخریب_بافت_مغز #سکته_مغزی #لرزش_دست #آسیب_نخاعی #قطع_نخاع #گرفتگی_کانال_نخاعی #CIDP #عصبانیت #اختلال_دوقطبی
۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی (صفحه ۲) :
#مینور #آسم #زخم_دیابت #گرفتگی_عروق #گرفتگی_رگها #تنگی_نفس #غلظت_خون #خون_مردگی #سرطان_ریه #پرولابس #افتادگی_دریچه_قلب #عفونت_ریه #اسید_اوریک #ذات_الریه #جانباز_شیمیایی #حساسیت_کف_پا #توده_در_ریه #کیست_ریه
۸-چشم (صفحه ۲) :
#چروک_زیر_چشم #سرمه #قوز_قرنیه #تنبلی_چشم #درد_چشم #ناخنک_چشم #لوچی #تنگی_مجرای_اشک_چشم #پلک_زدن #ناموزونی_چشمها #آب_مروارید #ترشحات_چشم #آب_آوردگی #زردی_چشم #تمیز_کردن_چشم #خونریزی_شبکیه_چشم #گلوگوم #فشار_چشم
۹-عمومی (صفحه ۲) :
#ای_ال_اس #روزه #بوی_بد_بدن #گر_گرفتگی #تب_شدید #ضعف_سیستم_ایمنی #سرطان_غدد_لنفاوی #شیمی_درمانی #سرطان_لوزالمعده #زخم #خستگی #احساس_داغی #کم_آبی_بدن #لاغری #خر_و_پف #خواب_بد
۱۰-دهان و دندان (صفحه ۲) :
#بوی_بد_دهان #پر_کردن_دندان #زردی_دندان #لق_شدن_دندان #دندان_قروچه #خشکی_دهان #خونریزی_لثه #جرم_دندان #اینپیلن #دندان #سیاهی_دندان #تلخی_دهان #آب_دهان #سق_دهان #برفک #لک_دندان
۱۱-مشکلات مردان:
#زود_انزالی #کوچکی_بیضه #ناتوانی_جنسی #عدم_نعوظ
۱۲-کبد و طحال و... (صفحه ۲) :
#سنگ_صفرا #کیست_کیسه_صفرا #پلیپ_کیسه_صفرا #همانژیوم_در_کبد #هپاتیت
۱۳-نوزادان و اطفال (صفحه ۲) :
#پایین_نیامدن_بیضه #کوچکی_بیضه #بیش_فعالی #هوش_بچه #کودک #عدم_رشد_کودک
۱۴-مجاری ادرار و کلیه (صفحه ۲) :
#مامبرانوس #نارسایی_کلیه #دفع_پروتئین #ازدیاد_کراتین_و_اوره #کم_کاری_کلیه #حبس_ادرار #سوزش_ادرار #فشار_مثانه #تکرر_ادرار #مثانه #بی_اختیاری_ادرار #از_کار_افتادگی_کلیه #شب_ادراری
۱۵-متفرقه (صفحه ۲) :
#طب_اسلامی #ماء_الجبن #سردیجات #سرخ_کردنی #هاضوم #سویق_عدس #سودازا #کودک #پوستی_مالیدنی #سیاه_دانه #عسل #قره_قورت #سبوس_برنج #غلبه_بلغم #ماهی #بی_خوابی #روغن_زیتون #سرخ_کردنی #عسل #ماء_الشعیر #سیرابی #کله_پاچه #افتیمون #سرکه #سکنجبین #روغن_مورچه #عرقیات #ورزش #اسپند #انفیه #سنا #مسواک #کاسنی #تخم_شربتی #سبزی #ظروف
دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi
کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
Forwarded from دفتر آیت الله تبریزیان
🌸 زمان نامناسب #خواب از دیدگاه طب اسلامی
1️⃣ #خواب_سحر :
💯 سحر از حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع میشود و با اذان صبح به پایان می‌رسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان می‌دانند.
👀 امام علی علیه‌السلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر می‌آورد.
💥 امام باقر علیه‌السلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح."
در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب هم‌چون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است.💫
🌙 امام رضا (ع) : خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی.
🌸 قرآن کریم می‌فرماید: ".. شب را به جز کمی از آن به پا خیز و ... بیداری در این زمان است که موجب افزایش توان انسان برای فعالیت روزانه می گردد
(سوره مزمل آیات 1 الی 7)
📚 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب می‌خوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد میشود.
بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن می‌گردد. همچنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمان‌ها نمی‌توان این آرامش را یافت.
2️⃣ #خواب_عیلوله :
فاصله زمانی بین اذان صبح و طلوع خورشید را بین الطلوعین و خواب در این زمان را عیلوله می‌نامند، عیلوله از ماده ((علل)) و به معنای مرض است؛ زیرا خواب در این زمان بیماری زاست.
✨ امام صادق علیه‌السلام: "خواب بامداد، شوم و مانع روزی است. چهره را زشت و رنگ را زرد می‌گرداند، پس مبادا در این زمان بخوابید."
🌷 این زمان، زمان نزول فرشتگان است و هر کس در این زمان بخوابد، از دریافت رزق کامل خود و برکات معنوی آن محروم خواهد شد.
🍃امام سجاد علیه‌السلام به ابو حمزه ثمالی فرمودند: "قبل از طلوع آفتاب نخواب که من این کار را از تو نمی‌پسندم؛ زیرا حق تعالی روزی بندگان خود را در این زمان قسمت می‌کند و هر که این ساعت را خواب باشد، از روزی محروم می‌گردد.
☀️ #خواب_فیلوله ( #خواب_نامناسب ) :
خواب ضعف و سستی است و به خواب بعد از روز (بعد از طلوع خورشید) گفته میشود.
امام باقر علیه‌السلام: خواب اول روز بی‌عقلی است؛ زیرا موجب سردی بدن میشود؛ لذا فرد در طول روز کسل است و شور و نشاط کافی جهت انجام فعالیت‌ها ی روزانه خود ندارد. همان بحرانی که نسل‌های امروزی در اثر بی‌توجهی به این دستورات طبی وروان‌شناسی اسلام گرفتار آن شده‌اند.
🌥 #خواب_غیلوله ( خواب_نامناسب ) :
خوابیدن حدود نیم ساعت قبل از غروب را غیلوله می‌گویند. این خواب موجب هلاکت انسان میشود.
🍂 امام باقر علیه‌السلام: خواب بعد از عصر حماقت است.
3️⃣ #خواب_بین‌العشائین :
خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (دو ساعت بعد از اذان مغرب) مناسب نیست.
🍁 امام باقر علیه‌السلام: خواب بین نماز مغرب و عشاء انسان را از رزق محروم می‌کند.
💛امیرالمومنین علیه‌السلام: خوابیدن قبل از نماز عشاء پریشانی و فقر می‌آورد چون باقی‌مانده رزق هر فرد از بین الطلو عین در این زمان پخش میشود.
4️⃣ #شب_های_خاص:
در احادیث معصومین تاکید زیادی بر بیداری واحیاء شب‌های خاصی مانند شب نیمه شعبان، لیالی قدر و ... شده است.
#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است.
🆔 @DaftareAyatollahTabrizian
1️⃣ #خواب_سحر :
💯 سحر از حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع میشود و با اذان صبح به پایان می‌رسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان می‌دانند.
👀 امام علی علیه‌السلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر می‌آورد.
💥 امام باقر علیه‌السلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح."
در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب هم‌چون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است.💫
🌙 امام رضا (ع) : خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی.
🌸 قرآن کریم می‌فرماید: ".. شب را به جز کمی از آن به پا خیز و ... بیداری در این زمان است که موجب افزایش توان انسان برای فعالیت روزانه می گردد
(سوره مزمل آیات 1 الی 7)
📚 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب می‌خوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد میشود.
بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن می‌گردد. همچنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمان‌ها نمی‌توان این آرامش را یافت.
2️⃣ #خواب_عیلوله :
فاصله زمانی بین اذان صبح و طلوع خورشید را بین الطلوعین و خواب در این زمان را عیلوله می‌نامند، عیلوله از ماده ((علل)) و به معنای مرض است؛ زیرا خواب در این زمان بیماری زاست.
✨ امام صادق علیه‌السلام: "خواب بامداد، شوم و مانع روزی است. چهره را زشت و رنگ را زرد می‌گرداند، پس مبادا در این زمان بخوابید."
🌷 این زمان، زمان نزول فرشتگان است و هر کس در این زمان بخوابد، از دریافت رزق کامل خود و برکات معنوی آن محروم خواهد شد.
🍃امام سجاد علیه‌السلام به ابو حمزه ثمالی فرمودند: "قبل از طلوع آفتاب نخواب که من این کار را از تو نمی‌پسندم؛ زیرا حق تعالی روزی بندگان خود را در این زمان قسمت می‌کند و هر که این ساعت را خواب باشد، از روزی محروم می‌گردد.
☀️ #خواب_فیلوله ( #خواب_نامناسب ) :
خواب ضعف و سستی است و به خواب بعد از روز (بعد از طلوع خورشید) گفته میشود.
امام باقر علیه‌السلام: خواب اول روز بی‌عقلی است؛ زیرا موجب سردی بدن میشود؛ لذا فرد در طول روز کسل است و شور و نشاط کافی جهت انجام فعالیت‌ها ی روزانه خود ندارد. همان بحرانی که نسل‌های امروزی در اثر بی‌توجهی به این دستورات طبی وروان‌شناسی اسلام گرفتار آن شده‌اند.
🌥 #خواب_غیلوله ( خواب_نامناسب ) :
خوابیدن حدود نیم ساعت قبل از غروب را غیلوله می‌گویند. این خواب موجب هلاکت انسان میشود.
🍂 امام باقر علیه‌السلام: خواب بعد از عصر حماقت است.
3️⃣ #خواب_بین‌العشائین :
خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (دو ساعت بعد از اذان مغرب) مناسب نیست.
🍁 امام باقر علیه‌السلام: خواب بین نماز مغرب و عشاء انسان را از رزق محروم می‌کند.
💛امیرالمومنین علیه‌السلام: خوابیدن قبل از نماز عشاء پریشانی و فقر می‌آورد چون باقی‌مانده رزق هر فرد از بین الطلو عین در این زمان پخش میشود.
4️⃣ #شب_های_خاص:
در احادیث معصومین تاکید زیادی بر بیداری واحیاء شب‌های خاصی مانند شب نیمه شعبان، لیالی قدر و ... شده است.
#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است.
🆔 @DaftareAyatollahTabrizian
Telegram
attach 📎
Forwarded from 🌸طب و زندگے اسـلامے🌸 (ســـــیـد جــواد مــــوســــوے)
✨✨✨✨✨✨✨
💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐
لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی
(صفحه دوم)
به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه یا پایین سمت چپ صفحه،عین سوال را بیابید.
۱-معده و روده و هاضمه (صفحه ۲) :
#بواسیر #ورم_اثنی_عشر #زخم_معده #التهاب_روده #کولون_روده #کولیت #کولیت_زخمی #التهاب_پانكراس #تکرر_مدفوع #ترش_کردن_معده
۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات (صفحه ۲) :
#دیستروفی #سیاتیک #درد_قفسه_سینه #واریس #سفت_شدن_عضلات #قولنج #پوکی_استخوان #کلسیم #پارگی_ربات #ربات #پهلو_درد #آب_آوردن_زانو #ساییدگی_غضروف #بی_حسی_انگشتان #تاندوم #گزگز #ناخن #ماهیچه_پشت_پا #احساس_داغی #اسکوليوسيز #سرطان_استخوان #رشد_پای_کوتاهتر #داغ_شدن_پاها #پارگی_مینیسک_زانو #درد_دنبالچه #کیست_استخوان #قوز_کمر
۳-گوش، حلق، بینی (صفحه ۲) :
#گواتر_غیر_سمی #سینوزیت #انحراف_بینی #پلیپ_بینی #کیپی_بینی #گلو_درد #صدای_زنگ_گوش #وزور_گوش #سنگینی_گوش #کیست_تیروئید #عفونت_گوش #تنگی_مجرای_بینی #کوتاهی_مری #گلو #سرطان_مری
۴-پوست و مو (صفحه ۲) :
#سفیدی_مو #لوسیون #رنگ_موهای_طبیعی #پف_کردن #خال #خال_گوشتی #آبله_مرغان #چروک_پوست #مورفه #روماتیسم_پوستی #ضد_آفتاب #شادابی_پوست #پژمردگی_پوست #زردی_صورت #اسکار_زخمی #پوسته_شدن_پوست #مو #دانه_های_قرمز #تاول #منافذ_باز_پوست #جای_زخم #پروانه #درماتیت
۵- زنان و زایمان (صفحه ۲) :
#درد_قاعدگی #فیبروماتیو #زیبا_شدن_فرزند #عفونت_رحم #دیابت_حاملگی #شیر_مادر #کاهش_میل_جنسی_زنان #تعیین_جنسیت_فرزند #حاملگی_مول #لکه_بینی #رحم #افتادگی_رحم #کمبود_شیر #پرولاکتین #چسبندگی_رحم #زایمان_طبیعی #زایمان_زودرس #فیبروآدنوم #سرطان_سینه #کیست_سینه #کیست_پستان
۶-مغز و اعصاب و روان (صفحه ۲) :
#فلجی #میگرن #سرگیجه #اوتیسم #ضعف_اعصاب #تخریب_بافت_مغز #سکته_مغزی #لرزش_دست #آسیب_نخاعی #قطع_نخاع #گرفتگی_کانال_نخاعی #CIDP #عصبانیت #اختلال_دوقطبی
۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی (صفحه ۲) :
#مینور #آسم #زخم_دیابت #گرفتگی_عروق #گرفتگی_رگها #تنگی_نفس #غلظت_خون #خون_مردگی #سرطان_ریه #پرولابس #افتادگی_دریچه_قلب #عفونت_ریه #اسید_اوریک #ذات_الریه #جانباز_شیمیایی #حساسیت_کف_پا #توده_در_ریه #کیست_ریه
۸-چشم (صفحه ۲) :
#چروک_زیر_چشم #سرمه #قوز_قرنیه #تنبلی_چشم #درد_چشم #ناخنک_چشم #لوچی #تنگی_مجرای_اشک_چشم #پلک_زدن #ناموزونی_چشمها #آب_مروارید #ترشحات_چشم #آب_آوردگی #زردی_چشم #تمیز_کردن_چشم #خونریزی_شبکیه_چشم #گلوگوم #فشار_چشم
۹-عمومی (صفحه ۲) :
#ای_ال_اس #روزه #بوی_بد_بدن #گر_گرفتگی #تب_شدید #ضعف_سیستم_ایمنی #سرطان_غدد_لنفاوی #شیمی_درمانی #سرطان_لوزالمعده #زخم #خستگی #احساس_داغی #کم_آبی_بدن #لاغری #خر_و_پف #خواب_بد
۱۰-دهان و دندان (صفحه ۲) :
#بوی_بد_دهان #پر_کردن_دندان #زردی_دندان #لق_شدن_دندان #دندان_قروچه #خشکی_دهان #خونریزی_لثه #جرم_دندان #اینپیلن #دندان #سیاهی_دندان #تلخی_دهان #آب_دهان #سق_دهان #برفک #لک_دندان
۱۱-مشکلات مردان:
#زود_انزالی #کوچکی_بیضه #ناتوانی_جنسی #عدم_نعوظ
۱۲-کبد و طحال و... (صفحه ۲) :
#سنگ_صفرا #کیست_کیسه_صفرا #پلیپ_کیسه_صفرا #همانژیوم_در_کبد #هپاتیت
۱۳-نوزادان و اطفال (صفحه ۲) :
#پایین_نیامدن_بیضه #کوچکی_بیضه #بیش_فعالی #هوش_بچه #کودک #عدم_رشد_کودک
۱۴-مجاری ادرار و کلیه (صفحه ۲) :
#مامبرانوس #نارسایی_کلیه #دفع_پروتئین #ازدیاد_کراتین_و_اوره #کم_کاری_کلیه #حبس_ادرار #سوزش_ادرار #فشار_مثانه #تکرر_ادرار #مثانه #بی_اختیاری_ادرار #از_کار_افتادگی_کلیه #شب_ادراری
۱۵-متفرقه (صفحه ۲) :
#طب_اسلامی #ماء_الجبن #سردیجات #سرخ_کردنی #هاضوم #سویق_عدس #سودازا #کودک #پوستی_مالیدنی #سیاه_دانه #عسل #قره_قورت #سبوس_برنج #غلبه_بلغم #ماهی #بی_خوابی #روغن_زیتون #سرخ_کردنی #عسل #ماء_الشعیر #سیرابی #کله_پاچه #افتیمون #سرکه #سکنجبین #روغن_مورچه #عرقیات #ورزش #اسپند #انفیه #سنا #مسواک #کاسنی #تخم_شربتی #سبزی #ظروف
دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi
کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐
لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی
(صفحه دوم)
به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه یا پایین سمت چپ صفحه،عین سوال را بیابید.
۱-معده و روده و هاضمه (صفحه ۲) :
#بواسیر #ورم_اثنی_عشر #زخم_معده #التهاب_روده #کولون_روده #کولیت #کولیت_زخمی #التهاب_پانكراس #تکرر_مدفوع #ترش_کردن_معده
۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات (صفحه ۲) :
#دیستروفی #سیاتیک #درد_قفسه_سینه #واریس #سفت_شدن_عضلات #قولنج #پوکی_استخوان #کلسیم #پارگی_ربات #ربات #پهلو_درد #آب_آوردن_زانو #ساییدگی_غضروف #بی_حسی_انگشتان #تاندوم #گزگز #ناخن #ماهیچه_پشت_پا #احساس_داغی #اسکوليوسيز #سرطان_استخوان #رشد_پای_کوتاهتر #داغ_شدن_پاها #پارگی_مینیسک_زانو #درد_دنبالچه #کیست_استخوان #قوز_کمر
۳-گوش، حلق، بینی (صفحه ۲) :
#گواتر_غیر_سمی #سینوزیت #انحراف_بینی #پلیپ_بینی #کیپی_بینی #گلو_درد #صدای_زنگ_گوش #وزور_گوش #سنگینی_گوش #کیست_تیروئید #عفونت_گوش #تنگی_مجرای_بینی #کوتاهی_مری #گلو #سرطان_مری
۴-پوست و مو (صفحه ۲) :
#سفیدی_مو #لوسیون #رنگ_موهای_طبیعی #پف_کردن #خال #خال_گوشتی #آبله_مرغان #چروک_پوست #مورفه #روماتیسم_پوستی #ضد_آفتاب #شادابی_پوست #پژمردگی_پوست #زردی_صورت #اسکار_زخمی #پوسته_شدن_پوست #مو #دانه_های_قرمز #تاول #منافذ_باز_پوست #جای_زخم #پروانه #درماتیت
۵- زنان و زایمان (صفحه ۲) :
#درد_قاعدگی #فیبروماتیو #زیبا_شدن_فرزند #عفونت_رحم #دیابت_حاملگی #شیر_مادر #کاهش_میل_جنسی_زنان #تعیین_جنسیت_فرزند #حاملگی_مول #لکه_بینی #رحم #افتادگی_رحم #کمبود_شیر #پرولاکتین #چسبندگی_رحم #زایمان_طبیعی #زایمان_زودرس #فیبروآدنوم #سرطان_سینه #کیست_سینه #کیست_پستان
۶-مغز و اعصاب و روان (صفحه ۲) :
#فلجی #میگرن #سرگیجه #اوتیسم #ضعف_اعصاب #تخریب_بافت_مغز #سکته_مغزی #لرزش_دست #آسیب_نخاعی #قطع_نخاع #گرفتگی_کانال_نخاعی #CIDP #عصبانیت #اختلال_دوقطبی
۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی (صفحه ۲) :
#مینور #آسم #زخم_دیابت #گرفتگی_عروق #گرفتگی_رگها #تنگی_نفس #غلظت_خون #خون_مردگی #سرطان_ریه #پرولابس #افتادگی_دریچه_قلب #عفونت_ریه #اسید_اوریک #ذات_الریه #جانباز_شیمیایی #حساسیت_کف_پا #توده_در_ریه #کیست_ریه
۸-چشم (صفحه ۲) :
#چروک_زیر_چشم #سرمه #قوز_قرنیه #تنبلی_چشم #درد_چشم #ناخنک_چشم #لوچی #تنگی_مجرای_اشک_چشم #پلک_زدن #ناموزونی_چشمها #آب_مروارید #ترشحات_چشم #آب_آوردگی #زردی_چشم #تمیز_کردن_چشم #خونریزی_شبکیه_چشم #گلوگوم #فشار_چشم
۹-عمومی (صفحه ۲) :
#ای_ال_اس #روزه #بوی_بد_بدن #گر_گرفتگی #تب_شدید #ضعف_سیستم_ایمنی #سرطان_غدد_لنفاوی #شیمی_درمانی #سرطان_لوزالمعده #زخم #خستگی #احساس_داغی #کم_آبی_بدن #لاغری #خر_و_پف #خواب_بد
۱۰-دهان و دندان (صفحه ۲) :
#بوی_بد_دهان #پر_کردن_دندان #زردی_دندان #لق_شدن_دندان #دندان_قروچه #خشکی_دهان #خونریزی_لثه #جرم_دندان #اینپیلن #دندان #سیاهی_دندان #تلخی_دهان #آب_دهان #سق_دهان #برفک #لک_دندان
۱۱-مشکلات مردان:
#زود_انزالی #کوچکی_بیضه #ناتوانی_جنسی #عدم_نعوظ
۱۲-کبد و طحال و... (صفحه ۲) :
#سنگ_صفرا #کیست_کیسه_صفرا #پلیپ_کیسه_صفرا #همانژیوم_در_کبد #هپاتیت
۱۳-نوزادان و اطفال (صفحه ۲) :
#پایین_نیامدن_بیضه #کوچکی_بیضه #بیش_فعالی #هوش_بچه #کودک #عدم_رشد_کودک
۱۴-مجاری ادرار و کلیه (صفحه ۲) :
#مامبرانوس #نارسایی_کلیه #دفع_پروتئین #ازدیاد_کراتین_و_اوره #کم_کاری_کلیه #حبس_ادرار #سوزش_ادرار #فشار_مثانه #تکرر_ادرار #مثانه #بی_اختیاری_ادرار #از_کار_افتادگی_کلیه #شب_ادراری
۱۵-متفرقه (صفحه ۲) :
#طب_اسلامی #ماء_الجبن #سردیجات #سرخ_کردنی #هاضوم #سویق_عدس #سودازا #کودک #پوستی_مالیدنی #سیاه_دانه #عسل #قره_قورت #سبوس_برنج #غلبه_بلغم #ماهی #بی_خوابی #روغن_زیتون #سرخ_کردنی #عسل #ماء_الشعیر #سیرابی #کله_پاچه #افتیمون #سرکه #سکنجبین #روغن_مورچه #عرقیات #ورزش #اسپند #انفیه #سنا #مسواک #کاسنی #تخم_شربتی #سبزی #ظروف
دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi
کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
Forwarded from بفرمایید سلامتی
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰 آلودگی هوا و چند توصیه غذایی به خانم های باردار و کودکان
.
.
اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید.
منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند.
.
😷 از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
.
😷 مصرف مایعات را بیشتر کنید.
بدین منظور، غذاهای آبدار و نوشیدنی های مفید پیشنهادی زیر را استفاده کنید.
همچنین آب کافی، بین وعده های غذایی خود، بنوشید.
.
😷 بهترین غذاها در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزی ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
😷 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
.
😷 در میان وعده خود می توانید فالوده سیب یا کاهو با سکنجبین مصرف کنید.
مصرف سالاد کاهو با هویج رنده شده، جوانه ها و لبو به همراه آب نارنج یا لیمو ترش تازه و روغن زیتون فرابکر نیز مفید است.
چند پست قبل تر هم پیشنهاد یک #سالاد_پاییزی با #روغن_زیتون_ترخونی رو بهتون داده بودم.
.
😷 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین، پرتقال شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
.
😷 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
.
😷 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
.
😷 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی، #شب_زود_خوابیدن است.
همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
.
.
اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید.
منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند.
.
😷 از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
.
😷 مصرف مایعات را بیشتر کنید.
بدین منظور، غذاهای آبدار و نوشیدنی های مفید پیشنهادی زیر را استفاده کنید.
همچنین آب کافی، بین وعده های غذایی خود، بنوشید.
.
😷 بهترین غذاها در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزی ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
😷 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
.
😷 در میان وعده خود می توانید فالوده سیب یا کاهو با سکنجبین مصرف کنید.
مصرف سالاد کاهو با هویج رنده شده، جوانه ها و لبو به همراه آب نارنج یا لیمو ترش تازه و روغن زیتون فرابکر نیز مفید است.
چند پست قبل تر هم پیشنهاد یک #سالاد_پاییزی با #روغن_زیتون_ترخونی رو بهتون داده بودم.
.
😷 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین، پرتقال شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
.
😷 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
.
😷 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
.
😷 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی، #شب_زود_خوابیدن است.
همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مثبت سلامتی
⏱ مطالعه ٥٩ ثانیه ای!
🔰#انار در #شب_یلدا
🔹 دکتر نفيسه حسيني يكتا ( متخصص طب سنتی ايران)
انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
🔰#انار در #شب_یلدا
🔹 دکتر نفيسه حسيني يكتا ( متخصص طب سنتی ايران)
انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران
👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from طب و پزشکی مفید
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
#واجبات_غذایی روزانه
برنامه غذایی پیشگیری از بیماری های #صعب_العلاج
اگر از من بپرسند، تمام آنچه که در طول این سالها و بعد از این #همه مطالعه در کتب #پزشکی، طب سنتی طب اسلامی و بررسی احادیث مطالعه کردید را اگر بخواهید در چند #جمله بیان کنید، چیست؟
فاکتورهای انتخاب موارد، فراوان بوده است، تاید احادیث اسلامی، تاکید کتب طب سنتی، سفارش بزرگان، سهل الوصول بودن، عدم دستکاری ژنتیکی در این غذاها (بشر قدرت تراریخته کردن غذاهای فوق را ندارد)، راحتی حمل، دیر خراب شدن و ... .
این موارد، برنامه غذایی هفتگی #نیست، بلکه جزو #واجبات_تغذیه ای روزانه هر انسان است.
و اگر کسی قدرت خرید این موارد مثل ما و خیلی های دیگر را ندارد، تقصیر ما نیست. بلکه #تقصیر مسولیین و مرفهین بی درد است که وظایف خویش را انجام نمیدهند. خود روغن زیتون اعلا میخورند و مردم روغن مایع بازار.
و اما واجبات غذایی روزانه:
#صبح:
1. بعد از نماز صبح و مسواک، صبح ناشتا، ابتدا #نمک طبیعی (نمک سنگ معدن) را به اندازه یک بند انگشت مضمضه کنید. نمک موجود در بازار، فایده ای ندارد. #بهترین نمک، نمک جهرم، قم و سمنان است.
نمک دریا هم خوب است #اما امروزه به دلیل آلوده شدن نمک دریا به فضولات نفتی و شیمیایی کارخانه ها از نمک دریا استفاد نکنید. در نتیجه "نمک سنگ معدن" انتخاب برتر است.
2. بعد آب فاتر (#آب_جوشیده شده ولرم) یا دمنوش گرم (مثل دمنوش آویشن) بنوشید. توجه: چای زود دم با اسانس شیمیایی خوشبو، فوق العاده خطرناک است و به هیچ عنوان استفاده نکنید.
3. نیم ساعت بعد، #عسل سه قاشق بخورید و تا 40 دقیقه چیزی نخورید. بهتر است عسل حتی با آب و چای نیز مصرف نشود تا #خواص درمانی عسل در بدن شما اثر گذار باشد. (تذکر: عسل بازار غالبا تقلبی است. عسل را باید از فروشنده مطمئن که میشناسید، خریداری کنید و الا هیچ راهی برای تشخیص عسل طبیعی وجود #ندارد الا اینکه کندودار خداترس به شما بگوید عسل طبیعی است. پس اطمینان و آشنایی شما به فروشنده، معیار اصلی در خرید عسل است).
4. اگر پول خرید عسل را نداشتید، هفت عدد #خرما و رطب بخورید. عسل و خرما، ضد سرطان و هم غذا است و هم دارو.
در طول #روز:
5. مویز و کشمش، یک مشت
6. انجیر خشک
7. برگه آلوبخارا، هلو
8. ترکیب عسل سیاهدانه (دوسین)
9. زیتون
10. سکنجبین (حتما باید از سرکه طبیعی تهیه شده باشد)
#شب:
1. آب فاتر (آب جوشیده ولرم) یا دمنوش گرم + شکر سرخ نیشکر یک قاشق غذاخوری
2. روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
3. خرما هفت عدد
4. انار شیرین
#تذکر:
برخی غذاها هستند که اگر نخوردید هم نخورید اما این موارد فوق که ذکر گردید، جزو واجبات غذایی هر انسان است. پس باید در طول سال، موارد فوق را حتما #هر_روز بخرید و بخورید، حتی اگر مجبور شوید که از دیگران، پول #قرض کنید. زیرا در غیر اینصورت، باید چند برابر این پول را قرض کنید و صرف #ویزیت پزشکان ثروتمند بکنید تا #شاید بیماری های تان را درمان کنید. پس #شعار شما این باشد: غذای شما، داوی شما باشد. به عنوان مثال، آدم بهتر است عسل بخرد تا اینکه پول آزمایش بیماری پروستات بدهد.
#پرهیز از مواد غذایی مضر:
غذاهای صنعتی بازار (ژله، پفک، شکلات، آدامس که همگی حاوی مواد مضر اسانس رنگی و شیمیایی هستند، مرغ صنعتی، گوشت گاو و گوساله، روغن جامد و مایع بازار و ... )که همه میدانید مضر هستند و باعث سرطان و بیماری های خطرناک میشوند را در تمام طول عمر سعی کنید که ترک کنید.
#توصیه های غذایی:
قبل و بعد از هر غذا، نمک بخورید. (نمک طبیعی را دست کم نگیرید. طبق حدیث خداوند قوم حضرت موسی را تهدید کرد که اگر نمک را ترک کنند و دچار بیماری ها شدند، فقط خودشان را سرزنش کنند).
اولین مرحله هضم غذا، #خوب_جویدن غذا است. پس باید حداقل هر لقمه را به تعداد دندان های سالم انسان یعنی حدود بیش از 30 مرتبه خوب بجوید.
حتما همراه با برخی غذاها، #روغن_حیوانی گاوی نیز میل کنید. زیرا طبق احادیث، روغن گاوی شفا است. فقط پیران که تحرک کمتری دارند، شب ها چربی حیوانی نخورند.
غذاهایی با مزاج گرم و تر برای همه طبایع و #همه_مزاج ها مفید هستند.
همیشه غذاها را همراه با #مصلحات آنها میل کنید. #مصلح_عام: هرگاه، بعد از خوردن غذا سردی تان شد (مثلا اگر غذا ماهی باشد)، عسل یا خرما بخورید (مصلح غذاهای سرد) و هرگاه بعد از خوردن غذا، گرمی تان شد (مثلا اگر غذا آبگوشت باشد)، کاهو یا لیمو میل کنید. (مصلح غذاهای گرم).
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
#واجبات_غذایی روزانه
برنامه غذایی پیشگیری از بیماری های #صعب_العلاج
اگر از من بپرسند، تمام آنچه که در طول این سالها و بعد از این #همه مطالعه در کتب #پزشکی، طب سنتی طب اسلامی و بررسی احادیث مطالعه کردید را اگر بخواهید در چند #جمله بیان کنید، چیست؟
فاکتورهای انتخاب موارد، فراوان بوده است، تاید احادیث اسلامی، تاکید کتب طب سنتی، سفارش بزرگان، سهل الوصول بودن، عدم دستکاری ژنتیکی در این غذاها (بشر قدرت تراریخته کردن غذاهای فوق را ندارد)، راحتی حمل، دیر خراب شدن و ... .
این موارد، برنامه غذایی هفتگی #نیست، بلکه جزو #واجبات_تغذیه ای روزانه هر انسان است.
و اگر کسی قدرت خرید این موارد مثل ما و خیلی های دیگر را ندارد، تقصیر ما نیست. بلکه #تقصیر مسولیین و مرفهین بی درد است که وظایف خویش را انجام نمیدهند. خود روغن زیتون اعلا میخورند و مردم روغن مایع بازار.
و اما واجبات غذایی روزانه:
#صبح:
1. بعد از نماز صبح و مسواک، صبح ناشتا، ابتدا #نمک طبیعی (نمک سنگ معدن) را به اندازه یک بند انگشت مضمضه کنید. نمک موجود در بازار، فایده ای ندارد. #بهترین نمک، نمک جهرم، قم و سمنان است.
نمک دریا هم خوب است #اما امروزه به دلیل آلوده شدن نمک دریا به فضولات نفتی و شیمیایی کارخانه ها از نمک دریا استفاد نکنید. در نتیجه "نمک سنگ معدن" انتخاب برتر است.
2. بعد آب فاتر (#آب_جوشیده شده ولرم) یا دمنوش گرم (مثل دمنوش آویشن) بنوشید. توجه: چای زود دم با اسانس شیمیایی خوشبو، فوق العاده خطرناک است و به هیچ عنوان استفاده نکنید.
3. نیم ساعت بعد، #عسل سه قاشق بخورید و تا 40 دقیقه چیزی نخورید. بهتر است عسل حتی با آب و چای نیز مصرف نشود تا #خواص درمانی عسل در بدن شما اثر گذار باشد. (تذکر: عسل بازار غالبا تقلبی است. عسل را باید از فروشنده مطمئن که میشناسید، خریداری کنید و الا هیچ راهی برای تشخیص عسل طبیعی وجود #ندارد الا اینکه کندودار خداترس به شما بگوید عسل طبیعی است. پس اطمینان و آشنایی شما به فروشنده، معیار اصلی در خرید عسل است).
4. اگر پول خرید عسل را نداشتید، هفت عدد #خرما و رطب بخورید. عسل و خرما، ضد سرطان و هم غذا است و هم دارو.
در طول #روز:
5. مویز و کشمش، یک مشت
6. انجیر خشک
7. برگه آلوبخارا، هلو
8. ترکیب عسل سیاهدانه (دوسین)
9. زیتون
10. سکنجبین (حتما باید از سرکه طبیعی تهیه شده باشد)
#شب:
1. آب فاتر (آب جوشیده ولرم) یا دمنوش گرم + شکر سرخ نیشکر یک قاشق غذاخوری
2. روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
3. خرما هفت عدد
4. انار شیرین
#تذکر:
برخی غذاها هستند که اگر نخوردید هم نخورید اما این موارد فوق که ذکر گردید، جزو واجبات غذایی هر انسان است. پس باید در طول سال، موارد فوق را حتما #هر_روز بخرید و بخورید، حتی اگر مجبور شوید که از دیگران، پول #قرض کنید. زیرا در غیر اینصورت، باید چند برابر این پول را قرض کنید و صرف #ویزیت پزشکان ثروتمند بکنید تا #شاید بیماری های تان را درمان کنید. پس #شعار شما این باشد: غذای شما، داوی شما باشد. به عنوان مثال، آدم بهتر است عسل بخرد تا اینکه پول آزمایش بیماری پروستات بدهد.
#پرهیز از مواد غذایی مضر:
غذاهای صنعتی بازار (ژله، پفک، شکلات، آدامس که همگی حاوی مواد مضر اسانس رنگی و شیمیایی هستند، مرغ صنعتی، گوشت گاو و گوساله، روغن جامد و مایع بازار و ... )که همه میدانید مضر هستند و باعث سرطان و بیماری های خطرناک میشوند را در تمام طول عمر سعی کنید که ترک کنید.
#توصیه های غذایی:
قبل و بعد از هر غذا، نمک بخورید. (نمک طبیعی را دست کم نگیرید. طبق حدیث خداوند قوم حضرت موسی را تهدید کرد که اگر نمک را ترک کنند و دچار بیماری ها شدند، فقط خودشان را سرزنش کنند).
اولین مرحله هضم غذا، #خوب_جویدن غذا است. پس باید حداقل هر لقمه را به تعداد دندان های سالم انسان یعنی حدود بیش از 30 مرتبه خوب بجوید.
حتما همراه با برخی غذاها، #روغن_حیوانی گاوی نیز میل کنید. زیرا طبق احادیث، روغن گاوی شفا است. فقط پیران که تحرک کمتری دارند، شب ها چربی حیوانی نخورند.
غذاهایی با مزاج گرم و تر برای همه طبایع و #همه_مزاج ها مفید هستند.
همیشه غذاها را همراه با #مصلحات آنها میل کنید. #مصلح_عام: هرگاه، بعد از خوردن غذا سردی تان شد (مثلا اگر غذا ماهی باشد)، عسل یا خرما بخورید (مصلح غذاهای سرد) و هرگاه بعد از خوردن غذا، گرمی تان شد (مثلا اگر غذا آبگوشت باشد)، کاهو یا لیمو میل کنید. (مصلح غذاهای گرم).
Forwarded from مرکز نشر آثار آیت‌الله بهجت
✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:
♨️ برای #حفظ_سلامتی، این #دعا را هر #صبح و #شب بخوانید:
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
✳️ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. (سه مرتبه) ▫️ خداوندا، مرا در زره نگهدارنده و قوی خود _ که هر کس را بخواهی در آن قرار می‌دهی _ قرار بده!
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
📚 بهجت‌الدعاء، ص ٣۴٧ ( مجموعه ادعیه، اذکار و دستورالعمل‌های عبادی مورد توصیه حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره)
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
♨️ برای #حفظ_سلامتی، این #دعا را هر #صبح و #شب بخوانید:
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
✳️ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. (سه مرتبه) ▫️ خداوندا، مرا در زره نگهدارنده و قوی خود _ که هر کس را بخواهی در آن قرار می‌دهی _ قرار بده!
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
📚 بهجت‌الدعاء، ص ٣۴٧ ( مجموعه ادعیه، اذکار و دستورالعمل‌های عبادی مورد توصیه حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره)
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
Forwarded from مرکز نشر آثار آیت‌الله بهجت
✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:
♨️ برای #حفظ_سلامتی، این #دعا را هر #صبح و #شب بخوانید:
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
✳️ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. (سه مرتبه) ▫️ خداوندا، مرا در زره نگهدارنده و قوی خود _ که هر کس را بخواهی در آن قرار می‌دهی _ قرار بده!
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
📚 بهجت‌الدعاء، ص ٣۴٧ ( مجموعه ادعیه، اذکار و دستورالعمل‌های عبادی مورد توصیه حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره)
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
♨️ برای #حفظ_سلامتی، این #دعا را هر #صبح و #شب بخوانید:
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
✳️ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. (سه مرتبه) ▫️ خداوندا، مرا در زره نگهدارنده و قوی خود _ که هر کس را بخواهی در آن قرار می‌دهی _ قرار بده!
🔸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
📚 بهجت‌الدعاء، ص ٣۴٧ ( مجموعه ادعیه، اذکار و دستورالعمل‌های عبادی مورد توصیه حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره)
☑️ کانال رسمی مرکز تنظیم و نشر آثار حضرت #آیت_الله_بهجت قدس‌سره
✅ @bahjat_ir
Forwarded from دفتر آیت الله تبریزیان
🌸 زمان نامناسب #خواب از دیدگاه طب اسلامی
1️⃣ #خواب_سحر :
💯 سحر از حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع میشود و با اذان صبح به پایان می‌رسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان می‌دانند.
👀 امام علی علیه‌السلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر می‌آورد.
💥 امام باقر علیه‌السلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح."
در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب هم‌چون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است.💫
🌙 امام رضا (ع) : خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی.
🌸 قرآن کریم می‌فرماید: ".. شب را به جز کمی از آن به پا خیز و ... بیداری در این زمان است که موجب افزایش توان انسان برای فعالیت روزانه می گردد
(سوره مزمل آیات 1 الی 7)
📚 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب می‌خوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد میشود.
بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن می‌گردد. همچنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمان‌ها نمی‌توان این آرامش را یافت.
2️⃣ #خواب_عیلوله :
فاصله زمانی بین اذان صبح و طلوع خورشید را بین الطلوعین و خواب در این زمان را عیلوله می‌نامند، عیلوله از ماده ((علل)) و به معنای مرض است؛ زیرا خواب در این زمان بیماری زاست.
✨ امام صادق علیه‌السلام: "خواب بامداد، شوم و مانع روزی است. چهره را زشت و رنگ را زرد می‌گرداند، پس مبادا در این زمان بخوابید."
🌷 این زمان، زمان نزول فرشتگان است و هر کس در این زمان بخوابد، از دریافت رزق کامل خود و برکات معنوی آن محروم خواهد شد.
🍃امام سجاد علیه‌السلام به ابو حمزه ثمالی فرمودند: "قبل از طلوع آفتاب نخواب که من این کار را از تو نمی‌پسندم؛ زیرا حق تعالی روزی بندگان خود را در این زمان قسمت می‌کند و هر که این ساعت را خواب باشد، از روزی محروم می‌گردد.
☀️ #خواب_فیلوله ( #خواب_نامناسب ) :
خواب ضعف و سستی است و به خواب بعد از روز (بعد از طلوع خورشید) گفته میشود.
امام باقر علیه‌السلام: خواب اول روز بی‌عقلی است؛ زیرا موجب سردی بدن میشود؛ لذا فرد در طول روز کسل است و شور و نشاط کافی جهت انجام فعالیت‌ها ی روزانه خود ندارد. همان بحرانی که نسل‌های امروزی در اثر بی‌توجهی به این دستورات طبی وروان‌شناسی اسلام گرفتار آن شده‌اند.
🌥 #خواب_غیلوله ( خواب_نامناسب ) :
خوابیدن حدود نیم ساعت قبل از غروب را غیلوله می‌گویند. این خواب موجب هلاکت انسان میشود.
🍂 امام باقر علیه‌السلام: خواب بعد از عصر حماقت است.
3️⃣ #خواب_بین‌العشائین :
خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (دو ساعت بعد از اذان مغرب) مناسب نیست.
🍁 امام باقر علیه‌السلام: خواب بین نماز مغرب و عشاء انسان را از رزق محروم می‌کند.
💛امیرالمومنین علیه‌السلام: خوابیدن قبل از نماز عشاء پریشانی و فقر می‌آورد چون باقی‌مانده رزق هر فرد از بین الطلو عین در این زمان پخش میشود.
4️⃣ #شب_های_خاص:
در احادیث معصومین تاکید زیادی بر بیداری واحیاء شب‌های خاصی مانند شب نیمه شعبان، لیالی قدر و ... شده است.
#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است.
🆔 @DaftareAyatollahTabrizian
1️⃣ #خواب_سحر :
💯 سحر از حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع میشود و با اذان صبح به پایان می‌رسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان می‌دانند.
👀 امام علی علیه‌السلام : خوابیدن قبل از نماز صبح، پریشانی و فقر می‌آورد.
💥 امام باقر علیه‌السلام: "بر حذر باش از خواب بین نماز شب و نماز صبح."
در روایات نیز خواص زیادی برای برخاستن در این ساعات و اقامه نماز شب هم‌چون زیبایی صورت، نورانیت چهره و ... آمده است.💫
🌙 امام رضا (ع) : خودت را عادت بده که ساعتی از شب را برخیزی.
🌸 قرآن کریم می‌فرماید: ".. شب را به جز کمی از آن به پا خیز و ... بیداری در این زمان است که موجب افزایش توان انسان برای فعالیت روزانه می گردد
(سوره مزمل آیات 1 الی 7)
📚 از منظر علم نیز، وقتی پس از نیمه شب می‌خوابید، ظاهر بدن سرد و دمای محیط هم سرد است و سردی خیلی زیاد میشود.
بنابراین برخواستن از خواب پس از نیمه شب برای رفع این سردی مفید بوده و موجب تعدیل دمای بدن می‌گردد. همچنین آن ساعات، زمان سکوت و آرامش است که در دیگر زمان‌ها نمی‌توان این آرامش را یافت.
2️⃣ #خواب_عیلوله :
فاصله زمانی بین اذان صبح و طلوع خورشید را بین الطلوعین و خواب در این زمان را عیلوله می‌نامند، عیلوله از ماده ((علل)) و به معنای مرض است؛ زیرا خواب در این زمان بیماری زاست.
✨ امام صادق علیه‌السلام: "خواب بامداد، شوم و مانع روزی است. چهره را زشت و رنگ را زرد می‌گرداند، پس مبادا در این زمان بخوابید."
🌷 این زمان، زمان نزول فرشتگان است و هر کس در این زمان بخوابد، از دریافت رزق کامل خود و برکات معنوی آن محروم خواهد شد.
🍃امام سجاد علیه‌السلام به ابو حمزه ثمالی فرمودند: "قبل از طلوع آفتاب نخواب که من این کار را از تو نمی‌پسندم؛ زیرا حق تعالی روزی بندگان خود را در این زمان قسمت می‌کند و هر که این ساعت را خواب باشد، از روزی محروم می‌گردد.
☀️ #خواب_فیلوله ( #خواب_نامناسب ) :
خواب ضعف و سستی است و به خواب بعد از روز (بعد از طلوع خورشید) گفته میشود.
امام باقر علیه‌السلام: خواب اول روز بی‌عقلی است؛ زیرا موجب سردی بدن میشود؛ لذا فرد در طول روز کسل است و شور و نشاط کافی جهت انجام فعالیت‌ها ی روزانه خود ندارد. همان بحرانی که نسل‌های امروزی در اثر بی‌توجهی به این دستورات طبی وروان‌شناسی اسلام گرفتار آن شده‌اند.
🌥 #خواب_غیلوله ( خواب_نامناسب ) :
خوابیدن حدود نیم ساعت قبل از غروب را غیلوله می‌گویند. این خواب موجب هلاکت انسان میشود.
🍂 امام باقر علیه‌السلام: خواب بعد از عصر حماقت است.
3️⃣ #خواب_بین‌العشائین :
خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (دو ساعت بعد از اذان مغرب) مناسب نیست.
🍁 امام باقر علیه‌السلام: خواب بین نماز مغرب و عشاء انسان را از رزق محروم می‌کند.
💛امیرالمومنین علیه‌السلام: خوابیدن قبل از نماز عشاء پریشانی و فقر می‌آورد چون باقی‌مانده رزق هر فرد از بین الطلو عین در این زمان پخش میشود.
4️⃣ #شب_های_خاص:
در احادیث معصومین تاکید زیادی بر بیداری واحیاء شب‌های خاصی مانند شب نیمه شعبان، لیالی قدر و ... شده است.
#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است.
🆔 @DaftareAyatollahTabrizian
Forwarded from Nasrollah.info | پایگاه نشر آثار سیدحسن نصرالله
🔰میلیاردرهای جهان، برای به دست آوردن پول، جنگ و بیماری‌های همه‌گیر راه می‌اندازند
♦️جهان امروز توسط گروه کوچکی از میلیاردرها کنترل می شود که بیشتر آنها در ایالات متحده آمریکا هستند. آنها برای راه اندازی کارخانه‌های اسلحه‌سازی و به دست آوردن میلیاردها دلار مشکلی برای ساختن جنگ ندارند و برای تولید واکسن و به دست آوردن میلیاردها دلار مشکلی برای گسترش بیماری های همه گیر ندارند.
🗓سخنرانی سید حسن نصرالله در #شب_یازدهم #محرم_۱۴۴۵ هجری قمری (۱۴۰۲/۰۵/۰۶)
🔽به کانال بپیوندید:
https://t.me/nasrollah_info
♦️جهان امروز توسط گروه کوچکی از میلیاردرها کنترل می شود که بیشتر آنها در ایالات متحده آمریکا هستند. آنها برای راه اندازی کارخانه‌های اسلحه‌سازی و به دست آوردن میلیاردها دلار مشکلی برای ساختن جنگ ندارند و برای تولید واکسن و به دست آوردن میلیاردها دلار مشکلی برای گسترش بیماری های همه گیر ندارند.
🗓سخنرانی سید حسن نصرالله در #شب_یازدهم #محرم_۱۴۴۵ هجری قمری (۱۴۰۲/۰۵/۰۶)
🔽به کانال بپیوندید:
https://t.me/nasrollah_info
✅ برنامه دارویی-غذایی سنگ کلیه / بعد از درمان
1️⃣ برنامه غذایی
#صبح ناشتا:
دمنوش «قهوه هسته خرما» مثل چای دم کنید، بخورید یا شربت آبلیمو عسل (آب جوشید ولرم شده + عسل)
عسل + 21 عدد سیاهدانه صبح ناشتا یا سه واحد عسل + یک واحد سیاهدانه در اندازه یک قاشق چایخوری (سیاهدانه فقط لحظه خوردن، پودر شود) / چند دقیقه ای زیر زبان قرار دهید بعد میل کنید. مثل قرص زیر زبانی تا سریعتر جذب شود.
#بین صبح و ظهر:
هر 6ساعت، 2 لیوان آب باید بنوشید. حس تشنگی در انسان کمتر میشود. زیرا بقیه مایعات، جایگزین آب نمیشود. پس باید آب جوشیده ولرم شده (آب فاتر) باید بنوشید. از مهمترین درمان سنگ کلیه است که خیلی ها دقت نمی‌کنند.
سکنجبین، سنگ‌شکن بوده و نیز برای دشواری در ادرار و تکرر ادرار، مفید است.
شربت آبلیمو تازه
سرکه سیب با آب جوشیده ولرم شده
عرق گزنه + خارشتر +خارخاسک
ماء الشعیر طبی، دلستر تلخ
ترب قرمز، ترب سیاه / آب ترب را بگیرید یا ترب را بپزید و با عسل بخورید
آب انار
آب هویج
آب سیب
گردو
عرق زنیان
موز
داروی مُسخن تبریزیان
بعد #ناهار:
آبگوشت قونبیط (آب گوشت که در آن کلم سنگی، پخته باشد) / یا خود قونبیط
اگر غذای حاوی چربی و گوشت بود / بعد از غذا، یک قاشق سکنجبین یا سرکه سیب
داروی هاضوم
#عصرانه:
خربزه شیرین. حتی بهتر است پوست خربزه را با خود خربزه و تخم آن، در مخلوط کن هم بزنید سپس بنوشید.
هندوانه
#شب قبل از خواب:
آب انار
جامع امام رضا + آب ترب سفید یا سیاه
#جمعه ها:
کوهنوردی، فوتبال
تحرک و پیاده روی سریع و تند که منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب شود.
2️⃣ تدابیر
یکجا ننشینید و هر یک‌ساعت، حداقل چند دقیقه حرکت کنید.
کاهش مصرف نمک. بلکه همان اندکی نمک طبیعی قبل از هر وعده غذایی کافی است و دیگه نباید نمک بخورید. زیرا بسیار مضر است و همچنین غذاهای حاوی نمک مثل خیارشور.
قطع مصرف شکر سفید و شیرین های قنادی. و در مقابل، بهتر است از شکر قهوه ای استفاده کنید
کاهش مصرف زردچوبه
در رفتن به دستشویی و تخلیه مثانه، اصلا تاخیر نکنید.
چند دقیقه قبل از خواب اگر به WC نروید و ادرار نکنید، قطعا موجب افزایش تولید سنگ در مثانه و کلیه ها میشود.
بعد از جماع و آمیزش جنسی، اگر ادرار نکنید، موجی افزایش سنگ مثانه میشود.
تحرک و پیاده روی سریع و تند که منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب شود.
مایعات و آب بنوشید. / ادرار، روشن و شفاف ادرار به رنگ زرد لیمویی، نشان دهنده‌ی نوشیدن آب کافی است و اگر ادرار، کدر و تیره باشد، نشان میدهد که مایعات کمی خوردید.
آب چشمه چوبغُلی اراک (بعد اراک در راه شازن) و آب رینه اصفهان، مفید است. برای دو هفته، آب تان، از این چشمه ها باشد.
3️⃣ برنامه دارویی
برنامه #اول
ناشتا: قهوه خرما یا آبلیمو عسل یا دوسین
ساعت 8صبح: ارتیکا
ساعت 9صبح: لیتورکس
ساعت ۱۰صبح: سیستون
ساعت 2بعد ناهار: پتاسیم سیترات
ساعت ۵عصر: ارتیکا
ساعت 6: هنداونه، طالبی
ساعت 9شب: لیتورکس
ساعت ۱۰شب: سیستون
قبل خواب: آب انار. خربزه.
برنامه #دوم
داروهای کلینیک طب سنتی (ر.ک: تیتر "داروی استاد ناظم")
سنگ شکن بوعلی
پودر دافع سنگ کلیه بوعلی
برنامه #سوم
ناشتا: قهوه خرما
ساعت 8صبح: سنگل
صبحانه: ارده کنجد +شیره انگور
ساعت 9صبح: لیتورکس یا عسل و سیاهدانه
ساعت ۱۰صبح: چای و شربت آبلیمو
ساعت 12: سیستون
نیم ساعت قبل ناهار: دوقاشق روغن زیتون
دوساعت بعد ناهار: عرق گزنه + خارشتر + خارخاسک
ساعت ۵عصر: خربزه، هنداونه
ساعت 8: دو قاشق سکنجبین یا سرکه سیب
ساعت 9شب: لیتورکس یا یا عسل و سیاهدانه
ساعت ۱۰شب: پروستاتان
قبل خواب: آب انار، خربزه یا جامع + آب ترب
روزانه، نیم ساعت پیاده روی سریع و تحرک منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب
1️⃣ برنامه غذایی
#صبح ناشتا:
دمنوش «قهوه هسته خرما» مثل چای دم کنید، بخورید یا شربت آبلیمو عسل (آب جوشید ولرم شده + عسل)
عسل + 21 عدد سیاهدانه صبح ناشتا یا سه واحد عسل + یک واحد سیاهدانه در اندازه یک قاشق چایخوری (سیاهدانه فقط لحظه خوردن، پودر شود) / چند دقیقه ای زیر زبان قرار دهید بعد میل کنید. مثل قرص زیر زبانی تا سریعتر جذب شود.
#بین صبح و ظهر:
هر 6ساعت، 2 لیوان آب باید بنوشید. حس تشنگی در انسان کمتر میشود. زیرا بقیه مایعات، جایگزین آب نمیشود. پس باید آب جوشیده ولرم شده (آب فاتر) باید بنوشید. از مهمترین درمان سنگ کلیه است که خیلی ها دقت نمی‌کنند.
سکنجبین، سنگ‌شکن بوده و نیز برای دشواری در ادرار و تکرر ادرار، مفید است.
شربت آبلیمو تازه
سرکه سیب با آب جوشیده ولرم شده
عرق گزنه + خارشتر +خارخاسک
ماء الشعیر طبی، دلستر تلخ
ترب قرمز، ترب سیاه / آب ترب را بگیرید یا ترب را بپزید و با عسل بخورید
آب انار
آب هویج
آب سیب
گردو
عرق زنیان
موز
داروی مُسخن تبریزیان
بعد #ناهار:
آبگوشت قونبیط (آب گوشت که در آن کلم سنگی، پخته باشد) / یا خود قونبیط
اگر غذای حاوی چربی و گوشت بود / بعد از غذا، یک قاشق سکنجبین یا سرکه سیب
داروی هاضوم
#عصرانه:
خربزه شیرین. حتی بهتر است پوست خربزه را با خود خربزه و تخم آن، در مخلوط کن هم بزنید سپس بنوشید.
هندوانه
#شب قبل از خواب:
آب انار
جامع امام رضا + آب ترب سفید یا سیاه
#جمعه ها:
کوهنوردی، فوتبال
تحرک و پیاده روی سریع و تند که منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب شود.
2️⃣ تدابیر
یکجا ننشینید و هر یک‌ساعت، حداقل چند دقیقه حرکت کنید.
کاهش مصرف نمک. بلکه همان اندکی نمک طبیعی قبل از هر وعده غذایی کافی است و دیگه نباید نمک بخورید. زیرا بسیار مضر است و همچنین غذاهای حاوی نمک مثل خیارشور.
قطع مصرف شکر سفید و شیرین های قنادی. و در مقابل، بهتر است از شکر قهوه ای استفاده کنید
کاهش مصرف زردچوبه
در رفتن به دستشویی و تخلیه مثانه، اصلا تاخیر نکنید.
چند دقیقه قبل از خواب اگر به WC نروید و ادرار نکنید، قطعا موجب افزایش تولید سنگ در مثانه و کلیه ها میشود.
بعد از جماع و آمیزش جنسی، اگر ادرار نکنید، موجی افزایش سنگ مثانه میشود.
تحرک و پیاده روی سریع و تند که منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب شود.
مایعات و آب بنوشید. / ادرار، روشن و شفاف ادرار به رنگ زرد لیمویی، نشان دهنده‌ی نوشیدن آب کافی است و اگر ادرار، کدر و تیره باشد، نشان میدهد که مایعات کمی خوردید.
آب چشمه چوبغُلی اراک (بعد اراک در راه شازن) و آب رینه اصفهان، مفید است. برای دو هفته، آب تان، از این چشمه ها باشد.
3️⃣ برنامه دارویی
برنامه #اول
ناشتا: قهوه خرما یا آبلیمو عسل یا دوسین
ساعت 8صبح: ارتیکا
ساعت 9صبح: لیتورکس
ساعت ۱۰صبح: سیستون
ساعت 2بعد ناهار: پتاسیم سیترات
ساعت ۵عصر: ارتیکا
ساعت 6: هنداونه، طالبی
ساعت 9شب: لیتورکس
ساعت ۱۰شب: سیستون
قبل خواب: آب انار. خربزه.
برنامه #دوم
داروهای کلینیک طب سنتی (ر.ک: تیتر "داروی استاد ناظم")
سنگ شکن بوعلی
پودر دافع سنگ کلیه بوعلی
برنامه #سوم
ناشتا: قهوه خرما
ساعت 8صبح: سنگل
صبحانه: ارده کنجد +شیره انگور
ساعت 9صبح: لیتورکس یا عسل و سیاهدانه
ساعت ۱۰صبح: چای و شربت آبلیمو
ساعت 12: سیستون
نیم ساعت قبل ناهار: دوقاشق روغن زیتون
دوساعت بعد ناهار: عرق گزنه + خارشتر + خارخاسک
ساعت ۵عصر: خربزه، هنداونه
ساعت 8: دو قاشق سکنجبین یا سرکه سیب
ساعت 9شب: لیتورکس یا یا عسل و سیاهدانه
ساعت ۱۰شب: پروستاتان
قبل خواب: آب انار، خربزه یا جامع + آب ترب
روزانه، نیم ساعت پیاده روی سریع و تحرک منجر به عرق ریختن و اندکی تپش قلب