Forwarded from مثبت سلامتی
علل بروز «کمخونی» از منظر #طب_ایرانی
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما در طب ایرانی علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
⭕️در مواقعی مشاهده میکنیم که فرد مراجعه از علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست.
❌متاسفانه در #فضای_مجازی تبلیغاتی در زمینه درمان کمخونی به چشم میخورد که این موضوع باعث شده برخی افراد جایگاه طب سنتی و گیاه درمانی را اشتباه بگیرند.در گیاه درمانی به هر یک از گیاهان خاصیتی درمانی نسبت داده میشود، این موضوع تا حدودی صحیح است اما نمیتوان بدون در نظر گرفتن #مزاج افراد تاثیر این گیاهان را مشاهده کرد.
✅ #چای از لحاظ مزاجی گرم و خشک بوده و افرادی که مزاج آنها گرم است در صورت مصرف چای نه تنها کم خونی شان برطرف نخواهد شد بلکه ممکن است به بیماری دیگری مبتلا شوند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/549
🖊دکتر حمید نامآور (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما در طب ایرانی علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
⭕️در مواقعی مشاهده میکنیم که فرد مراجعه از علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست.
❌متاسفانه در #فضای_مجازی تبلیغاتی در زمینه درمان کمخونی به چشم میخورد که این موضوع باعث شده برخی افراد جایگاه طب سنتی و گیاه درمانی را اشتباه بگیرند.در گیاه درمانی به هر یک از گیاهان خاصیتی درمانی نسبت داده میشود، این موضوع تا حدودی صحیح است اما نمیتوان بدون در نظر گرفتن #مزاج افراد تاثیر این گیاهان را مشاهده کرد.
✅ #چای از لحاظ مزاجی گرم و خشک بوده و افرادی که مزاج آنها گرم است در صورت مصرف چای نه تنها کم خونی شان برطرف نخواهد شد بلکه ممکن است به بیماری دیگری مبتلا شوند.
⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/549
🖊دکتر حمید نامآور (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from اتچ بات
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
اگر تذکر و پیشنهادی داشتید، به #آیدی در تلگرام ارسال بفرمایید
http://telegram.me/mamiri1361
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
اگر تذکر و پیشنهادی داشتید، به #آیدی در تلگرام ارسال بفرمایید
http://telegram.me/mamiri1361
Telegram
Forwarded from اتچ بات
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
اگر تذکر و پیشنهادی داشتید، به #آیدی در تلگرام ارسال بفرمایید
http://telegram.me/mamiri1361
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
اگر تذکر و پیشنهادی داشتید، به #آیدی در تلگرام ارسال بفرمایید
http://telegram.me/mamiri1361
Telegram
Forwarded from اتچ بات
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
اگر تذکر و پیشنهادی داشتید، به #آیدی در تلگرام ارسال بفرمایید
http://telegram.me/mamiri1361
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
اگر تذکر و پیشنهادی داشتید، به #آیدی در تلگرام ارسال بفرمایید
http://telegram.me/mamiri1361
Telegram
Forwarded from سلامتکده طب سنتی پونک(ساختمان سجاد و حکیم خیراندیش) (اکبری)
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
🍀
🌸 #دستوری برای #فصل_گرم_سال 🌸
🍷 #ماءالشعیر_طبی بنوشید 🍷
💎 یکی از غذاهای دوایی که از دانه #جو تهیه می شود، #ماءالشعیر نام دارد.
💎 البته نوشابه ای که توسط کارخانه های مختلف در حال حاضر تهیه و با نام ماءالشعیر به بازار عرضه می شود، فرآورده ی دیگری از دانه جو به حساب می آید و مد نظر ما نیست.
💎 طبیعت جو سرد و خشک است. فرآورده هایی که از جو به دست می آیند نیز همگی دارای برودت هستند.
💎 از میان فرآورده های دانه جو، #ماءالشعیر دارای خاصیت رطوبت بخشی قابل ملاحظه ای است.
💎 حکما بر این قائلند که هیچ «غذای دوایی»، کثیر المنفعة تر از ماءالشعیر نیست؛ زیرا در ماءالشعیر خواصی وجود دارد که در هیچ غذای واحدی این همه خاصیت دیده نشده است.
💎 برخی از حکما این خواص را در ده خصلت به شرح زیر برشمرده اند: ⬇️
🔺 #ماءالشعیر، از جهت طبیعت، سرد است. بنابراین هر گاه که حرارت غریزی، ناری شود، ماءالشعیر آن را به حالت اول برمی گرداند یا حداقل حرارت ناری را تعدیل می کند.
🔺 #ماءالشعیر، #منضج است. بنابراین هرگاه در بدن، اخلاط خام و ناپخته وجود داشته باشد، ماءالشعیر سبب #نضج و پخته شدن اخلاط خام می شود و آن را برای تصرّف #قوه_مدبره_بدنیه (طبیعت هوشمند بدن) آماده می کند.
🔺 #ماءالشعیر، مستفرغ مواد محترقه است. در بسیاری از بیماری ها، اخلاط احتراق می یابند و می سوزند. در چنین مواقعی ماءالشعیر به کمک قوه مدبّره بدنیه می آید و به استفراغ یعنی اخراج این مواد کمک می کند.
🔺 #ماءالشعیر، مُنَقّی معده است. در واقع ماءالشعیر به کمک قوه مدبّره بدنیه مواد ناباب را از معده می زداید.
✍️ به قول حکما ماءالشعیر، سهل النفوذ است. یعنی به راحتی در تمام بدن نفوذ می کند؛ زیرا دارای لزوجت مُزلِق و جالی است. 👈 بنابراین در رگ ها به سرعت می گذرد و به آنها نمی چسبد و در گذر از عروق، مواد ناباب را از مجاری می شویَد و خارج می کند.
🔺 #ماءالشعیر، لذیذ است. بنابراین طبیعت بیمار به راحتی آن را قبول می کند.
✍️ به قول حکما #ماءالشعیر، معتدل الغذاست؛ به این معنی که بدن را تغذیه می کند و سبب حفظ قوّت بدن می شود، بدون آن که خلط نابابی از آن به وجود آید.
🔺 #ماءالشعیر، مسکّن #عطش است. زیرا سردی موجود در آن، حرارت تحلیل برندۀ رطوبات را خنثی می کند و به این وسیله خشکی موجب عطش را برطرف می کند.
🔺 #ماءالشعیر، سبب هیجان اخلاط فاسد نمی شود؛ زیرا ماءالشعیر دارای خاصیت تحریک کنندگی اخلاط نیست بلکه موجب تسکین، یعنی مانع از حرکت غیر طبیعی اخلاط در بدن می شود.
🔺 #ماءالشعیر، در معده منتفخ نمی شود. با آن که جو نفّاخ است، ولی ماءالشعیر نفّاخ نیست؛ زیرا به صورت کامل طبخ یافته است و در معده مدّت زمان طولانی باقی نمی ماند بلکه به سرعت هضم می یابد و از معده خارج می شود.
#روش_پخت_ماءالشعیر: ⬇️
👈 ماءالشعیری که به روش زیر تهیه می شود ضمن آن که حدّت اخلاط را می شکند، #دفع_ادرار را افزایش می دهد و بخشی از مواد ناباب را از این طریق از بدن خارج می کند. این نوع ماءالشعیر برای #سوء_مزاج_کبد که از حرارت باشد، بسیار مفید است؛ زیرا این نوع ماءالشعیر مولّد خون معتدل است، این نوع ماءالشعیر می تواند یکی از راه های از بین بردن #جوش_های_صورت باشد.
🥃 #ماءالشعیر_طبی
👈 مقداری #جوی تازه و از شن و خاک پاک شده را می شویند و مُقَشَّر می کنند (جهت تهیه ی این نوع جو، به نمایندگی معتبر حکیم دکتر روازاده مراجعه نمائید) و به اندازه ده برابر وزن جو، به آن آب اضافه می کنند و روی حرارت ملایم می جوشانند. هنگام پخت، کف آن را از روی آب می گیرند و دور می ریزند.
👈 وقتی جو پخته شد آن را با تکّه پارچه ای مانند کرباس صاف می کنند. قطعه ای سینه مرغ محلی (غیر هورمونی) را به آن اضافه می کنند و می گذارند با آب جو پخته شود. هر گاه شخص گرسنه شود بایستی فقط از این ماءالشعیر بخورد.
‼️ توجه: ⬅️ در روزی که ماءالشعیر میل می کنید نباید نان یا غذاهای دیگری استفاده شود.
🍀 https://t.me/ydfhfn
🍀
🌸 #دستوری برای #فصل_گرم_سال 🌸
🍷 #ماءالشعیر_طبی بنوشید 🍷
💎 یکی از غذاهای دوایی که از دانه #جو تهیه می شود، #ماءالشعیر نام دارد.
💎 البته نوشابه ای که توسط کارخانه های مختلف در حال حاضر تهیه و با نام ماءالشعیر به بازار عرضه می شود، فرآورده ی دیگری از دانه جو به حساب می آید و مد نظر ما نیست.
💎 طبیعت جو سرد و خشک است. فرآورده هایی که از جو به دست می آیند نیز همگی دارای برودت هستند.
💎 از میان فرآورده های دانه جو، #ماءالشعیر دارای خاصیت رطوبت بخشی قابل ملاحظه ای است.
💎 حکما بر این قائلند که هیچ «غذای دوایی»، کثیر المنفعة تر از ماءالشعیر نیست؛ زیرا در ماءالشعیر خواصی وجود دارد که در هیچ غذای واحدی این همه خاصیت دیده نشده است.
💎 برخی از حکما این خواص را در ده خصلت به شرح زیر برشمرده اند: ⬇️
🔺 #ماءالشعیر، از جهت طبیعت، سرد است. بنابراین هر گاه که حرارت غریزی، ناری شود، ماءالشعیر آن را به حالت اول برمی گرداند یا حداقل حرارت ناری را تعدیل می کند.
🔺 #ماءالشعیر، #منضج است. بنابراین هرگاه در بدن، اخلاط خام و ناپخته وجود داشته باشد، ماءالشعیر سبب #نضج و پخته شدن اخلاط خام می شود و آن را برای تصرّف #قوه_مدبره_بدنیه (طبیعت هوشمند بدن) آماده می کند.
🔺 #ماءالشعیر، مستفرغ مواد محترقه است. در بسیاری از بیماری ها، اخلاط احتراق می یابند و می سوزند. در چنین مواقعی ماءالشعیر به کمک قوه مدبّره بدنیه می آید و به استفراغ یعنی اخراج این مواد کمک می کند.
🔺 #ماءالشعیر، مُنَقّی معده است. در واقع ماءالشعیر به کمک قوه مدبّره بدنیه مواد ناباب را از معده می زداید.
✍️ به قول حکما ماءالشعیر، سهل النفوذ است. یعنی به راحتی در تمام بدن نفوذ می کند؛ زیرا دارای لزوجت مُزلِق و جالی است. 👈 بنابراین در رگ ها به سرعت می گذرد و به آنها نمی چسبد و در گذر از عروق، مواد ناباب را از مجاری می شویَد و خارج می کند.
🔺 #ماءالشعیر، لذیذ است. بنابراین طبیعت بیمار به راحتی آن را قبول می کند.
✍️ به قول حکما #ماءالشعیر، معتدل الغذاست؛ به این معنی که بدن را تغذیه می کند و سبب حفظ قوّت بدن می شود، بدون آن که خلط نابابی از آن به وجود آید.
🔺 #ماءالشعیر، مسکّن #عطش است. زیرا سردی موجود در آن، حرارت تحلیل برندۀ رطوبات را خنثی می کند و به این وسیله خشکی موجب عطش را برطرف می کند.
🔺 #ماءالشعیر، سبب هیجان اخلاط فاسد نمی شود؛ زیرا ماءالشعیر دارای خاصیت تحریک کنندگی اخلاط نیست بلکه موجب تسکین، یعنی مانع از حرکت غیر طبیعی اخلاط در بدن می شود.
🔺 #ماءالشعیر، در معده منتفخ نمی شود. با آن که جو نفّاخ است، ولی ماءالشعیر نفّاخ نیست؛ زیرا به صورت کامل طبخ یافته است و در معده مدّت زمان طولانی باقی نمی ماند بلکه به سرعت هضم می یابد و از معده خارج می شود.
#روش_پخت_ماءالشعیر: ⬇️
👈 ماءالشعیری که به روش زیر تهیه می شود ضمن آن که حدّت اخلاط را می شکند، #دفع_ادرار را افزایش می دهد و بخشی از مواد ناباب را از این طریق از بدن خارج می کند. این نوع ماءالشعیر برای #سوء_مزاج_کبد که از حرارت باشد، بسیار مفید است؛ زیرا این نوع ماءالشعیر مولّد خون معتدل است، این نوع ماءالشعیر می تواند یکی از راه های از بین بردن #جوش_های_صورت باشد.
🥃 #ماءالشعیر_طبی
👈 مقداری #جوی تازه و از شن و خاک پاک شده را می شویند و مُقَشَّر می کنند (جهت تهیه ی این نوع جو، به نمایندگی معتبر حکیم دکتر روازاده مراجعه نمائید) و به اندازه ده برابر وزن جو، به آن آب اضافه می کنند و روی حرارت ملایم می جوشانند. هنگام پخت، کف آن را از روی آب می گیرند و دور می ریزند.
👈 وقتی جو پخته شد آن را با تکّه پارچه ای مانند کرباس صاف می کنند. قطعه ای سینه مرغ محلی (غیر هورمونی) را به آن اضافه می کنند و می گذارند با آب جو پخته شود. هر گاه شخص گرسنه شود بایستی فقط از این ماءالشعیر بخورد.
‼️ توجه: ⬅️ در روزی که ماءالشعیر میل می کنید نباید نان یا غذاهای دیگری استفاده شود.
🍀 https://t.me/ydfhfn
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
🔴درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
🔶مقدمه:
🔹کم خونی در کودکان موجب خستگی زودرس، کاهش ضریب هوشی و افت پیشرفت تحصیلی شود.
🔹کم خونی، در سه ماه اول بارداری موجب لکه بینی و افزایش ریسک سقط جنین تا تنگی نفس، سرگیجه در اواسط بارداری و عدم وزن گیری جنین در سه ماهه سوم بارداری میشود. تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. و اگر کم خونی به موقع درمان نشود، عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین دارد.
🔹همه و همه مقصر، همین کم خونی است که شما دست کم میگیرید.
🔶تشخیص کم خونی:
🔹در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایش، ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما از نظر پزشکان دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، معیار باید علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز، به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه شود.
(منبع: http://itma.ir/post/549)
🔹زیرا وقتی مشاهده میکنیم که فرد دارای علایمی مثل: اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما در کمال تعجب تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده پی میبریم که کیفیت خون وی مطلوب نیست و همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش خون، نشان داده نمیشود.
🔹پزشکان طب شیمیایی برای درمان کم خونی: قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف (پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی را از دانشگاه تهران اخذ کردند)، اینگونه بیان میکند: «یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است».
(منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21)
🔹اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکتر شریف را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
🔶تجربه:
🔹اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، #فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه، سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال: وقتی قطره آهن با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟ قضاوت با شما.
🔹حتی خود پزشکان طب جدید میگویند: از #عوارض قرص آهن، یبوست است و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، «اختلالات کبدی» و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال «مسمومیت غذایی» دارد. پس شایسته است از داروهای طبیعی استفاده کنید.
🔶یبوست و مواد غذایی مضر، عامل تشدید کم خونی:
🔹شرط اثر گذاری کامل داروها این است که دستگاه گوارش در وضعیت مناسبی باشد. از اینرو اگر خشکی مزاج و یبوست وجود دارد، با ملینات طبیعی برطرف شود از جمله:
شربت زردآلو
شربت انجیر
شربت تخم خاکشیر شربتی گرم + گلاب
روغن زیتون
روغن زرد گاوی
🔹البته برخی از مردم فکر میکنند که یبوست ندارند در حالیکه اکثر مردم ایران به دلیل تغذیه غلط و سبک زندگی، دچار «انواعی از یبوست خفیف تا شدید» هستند و باید این داروهای ملین طبیعی فوق را مرتب مصرف کنند.
🔹و اگر کماکان یبوست و خشکی مزاج بود و برطرف نشد، مجبوریم سنای مکی تجویز کنیم التبه به مقدار بسیار کم میل شود (ابتدا یک بسته معادل دو قاشق غذاخوری سنای مکی + نصف قاشق گل سرخ در یک لیوان آب جوش مانند چای، ده دقیقه دم کنید و آنگاه یک چهارم آن را میل کنید).
🔹ممنوعات غذایی (شکر سفید، آب میوه صنعتی، چای سیاه عطری، شکلات، ماکاورنی، کاکائو و قهوه، گوشت گاوی، مرغ بازار، برنج خارجی و ...) در اینگونه مواقع بیشتر ممنوع است.
🔹غذاهای سودا زا (عدس بدون مصلح، گوشت گاو، تخم مرغ زیاد و ...) ممنوع است.
🔶تذکر بسیار مهم:
🔹این همه غذاهای مفید و پرفائده معرفی خواهد شد (لینک)، یک طرف اما خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف دیگر. باید غذاها ار خوب بجوید و برخی را نیز میکس کنید تا مواد مغذی آنها، جذب شود. زیرا گاهی بهترین و گران قیمت ترین غذاها را میخرید اما چون خوب نمیجوید، انگار که هیچ.
🔹اولین متهم، خوب نجویدن غذا توسط شما است. پس رعایت کنید و برای نشستن در سر سفره، ساعت تنظیم کنید تا وقت بیشتری را برای غذا خوردن صرف کنید. و از غذا خوردن لذت ببرید و لقمه ها را کوچک بردارید و به تعداد دندان های انسان (30 مرتبه بجوید)، بجوید و بعد سراغ لقمه بعدی بروید.
🔹البته قرار نیست از یک طرف، غذاهای مفید و گران قمیت را میل کنید و از طرف دیگر، مواد غذایی مضر (غذاهای کنسروی و صنعتی و ...) بخورید که باعث عدم جذب کافی آهن شود.
🔶برنامه غذایی و #دارویی درمان کم خونی:⬇️
https://t.me/tebmofid110/4709
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
🔴درمان #کم_خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در #بارداری:
🔶مقدمه:
🔹کم خونی در کودکان موجب خستگی زودرس، کاهش ضریب هوشی و افت پیشرفت تحصیلی شود.
🔹کم خونی، در سه ماه اول بارداری موجب لکه بینی و افزایش ریسک سقط جنین تا تنگی نفس، سرگیجه در اواسط بارداری و عدم وزن گیری جنین در سه ماهه سوم بارداری میشود. تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. و اگر کم خونی به موقع درمان نشود، عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین دارد.
🔹همه و همه مقصر، همین کم خونی است که شما دست کم میگیرید.
🔶تشخیص کم خونی:
🔹در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایش، ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما از نظر پزشکان دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، معیار باید علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز، به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه شود.
(منبع: http://itma.ir/post/549)
🔹زیرا وقتی مشاهده میکنیم که فرد دارای علایمی مثل: اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما در کمال تعجب تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده پی میبریم که کیفیت خون وی مطلوب نیست و همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش خون، نشان داده نمیشود.
🔹پزشکان طب شیمیایی برای درمان کم خونی: قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف (پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی را از دانشگاه تهران اخذ کردند)، اینگونه بیان میکند: «یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است».
(منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21)
🔹اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکتر شریف را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
🔶تجربه:
🔹اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، #فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه، سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال: وقتی قطره آهن با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟ قضاوت با شما.
🔹حتی خود پزشکان طب جدید میگویند: از #عوارض قرص آهن، یبوست است و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، «اختلالات کبدی» و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال «مسمومیت غذایی» دارد. پس شایسته است از داروهای طبیعی استفاده کنید.
🔶یبوست و مواد غذایی مضر، عامل تشدید کم خونی:
🔹شرط اثر گذاری کامل داروها این است که دستگاه گوارش در وضعیت مناسبی باشد. از اینرو اگر خشکی مزاج و یبوست وجود دارد، با ملینات طبیعی برطرف شود از جمله:
شربت زردآلو
شربت انجیر
شربت تخم خاکشیر شربتی گرم + گلاب
روغن زیتون
روغن زرد گاوی
🔹البته برخی از مردم فکر میکنند که یبوست ندارند در حالیکه اکثر مردم ایران به دلیل تغذیه غلط و سبک زندگی، دچار «انواعی از یبوست خفیف تا شدید» هستند و باید این داروهای ملین طبیعی فوق را مرتب مصرف کنند.
🔹و اگر کماکان یبوست و خشکی مزاج بود و برطرف نشد، مجبوریم سنای مکی تجویز کنیم التبه به مقدار بسیار کم میل شود (ابتدا یک بسته معادل دو قاشق غذاخوری سنای مکی + نصف قاشق گل سرخ در یک لیوان آب جوش مانند چای، ده دقیقه دم کنید و آنگاه یک چهارم آن را میل کنید).
🔹ممنوعات غذایی (شکر سفید، آب میوه صنعتی، چای سیاه عطری، شکلات، ماکاورنی، کاکائو و قهوه، گوشت گاوی، مرغ بازار، برنج خارجی و ...) در اینگونه مواقع بیشتر ممنوع است.
🔹غذاهای سودا زا (عدس بدون مصلح، گوشت گاو، تخم مرغ زیاد و ...) ممنوع است.
🔶تذکر بسیار مهم:
🔹این همه غذاهای مفید و پرفائده معرفی خواهد شد (لینک)، یک طرف اما خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف دیگر. باید غذاها ار خوب بجوید و برخی را نیز میکس کنید تا مواد مغذی آنها، جذب شود. زیرا گاهی بهترین و گران قیمت ترین غذاها را میخرید اما چون خوب نمیجوید، انگار که هیچ.
🔹اولین متهم، خوب نجویدن غذا توسط شما است. پس رعایت کنید و برای نشستن در سر سفره، ساعت تنظیم کنید تا وقت بیشتری را برای غذا خوردن صرف کنید. و از غذا خوردن لذت ببرید و لقمه ها را کوچک بردارید و به تعداد دندان های انسان (30 مرتبه بجوید)، بجوید و بعد سراغ لقمه بعدی بروید.
🔹البته قرار نیست از یک طرف، غذاهای مفید و گران قمیت را میل کنید و از طرف دیگر، مواد غذایی مضر (غذاهای کنسروی و صنعتی و ...) بخورید که باعث عدم جذب کافی آهن شود.
🔶برنامه غذایی و #دارویی درمان کم خونی:⬇️
https://t.me/tebmofid110/4709
itma.ir
انجمن علمی طب سنتی ایران
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان کم خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در بارداری
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم
درمان کم خونی کودکان و کم خونی فقر آهن زنان در بارداری
تقریبا همه بانوان در حاملگی، کم خون هستند. زیرا:
⭕️در طب نوین شمارش تعداد گلبولهای قرمز در آزمایشها ملاکی برای تشخیص کمخونی محسوب شده اما معیار، علاوه بر #کمیت تعداد گلبولهای قرمز به #کیفیت این گلبولها نیز توجه ویژه میشود.
منبع: http://itma.ir/post/549
⭕️وقتی مشاهده میکنیم که فردی با علایمی مثل اختلالات #خواب، #جوش های صورت، و زرد بودن رنگ پوست ، سفیدی لب ها، تاری دید و سرگیجه و ... برخوردار است اما تعداد گلبولهای خون وی در آزمایش خون، در حد معمول بوده لذا کیفیت خون وی مطلوب نیست و وی همچنان دچار کم خونی است هرچند در آزمایش نشان داده نمیشود.
پزشکان طب شیمیایی، قرص آهن، قطره آهن، شربت آهن، برای کودکان و زنان حامله، تجویز میکنند. در این باره نظری #ندارم. اما دکتر شریف، پزشکی که هم طب جدید خوانده و هم طب سنتی. اینگونه بیان میکند:
"یون های موجود در قرص آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن مادر مناسب #نبوده و فرمول قرص های آهن با فرمول یون های لازم برای ساخت هموگلوبین در بدن انسان #متفاوت است."
منبع: http://www.rasanews.ir/detail/News/516925/21
#تجربه:
اما با چشمان خودم دیدم، یکی از آشنایان و صله رحم، فرزندشان را مجبور به خوردن شربت آهن کرد همانا، دندان های بچه سیاه شد و بعد ریخت همانا. بچه در سن 5 سالگی شده بود #مثل پیرمردها. به همین سادگی، دندان ها ریخت و تمام.
سوال:
وقتی با دندان چنین میکند، پس با کبد و دستگاه گوارش چه خواهد کرد؟. قضاوت با شما.
و همه میگویند از #عوارض قرص آهن، یبوست است. و اگر در حالت گرسنگی مصرف شود، اختلالات کبدی، و اگر همراه با لبنیات مصرف شود، احتمال مسمومیت غذایی دارد.
با تتبع و جستجو و مطالعه در مکاتب طبی مختلف، #پیشنهاد ما، مفردات و ترکیبات غذایی زیر، برای پیشگیری و درمان کم خونی، میباشد:
1. مخلوط #چهار_شیره (انگور، توت، کشمش و خرما)
2. #گوشت گوسفندی و بره: بهتر است گوشت بره جوان و از نوع گوشت راسته و سردست بره جوان گوسفندی باشد. به صوت چرخ کرده و کبابی. گوشت فریز شده، فایده ندارد. باید تازه ذبح شده باشد و حداکثر سه روز بعد از ذبح، نیز مصرف شود. در مرحله بعد مصرف گوشت به صورت آب پز و بخارپز نیز مفید است. استفاده از گوشت #مرغ صنعتی و گوشت ماهی بازار، برای جبران کم خونی، تقریبا بی فایده است.
3. تخم مرغ: بهتر است با گوشت چرخ کرده و روغن زیتون، با هم میل شود. موجب رفع کم خونی مادر و نیز وزن گیری جنین خواهد شد.
4. جوانه غلات و حبوبات : بویژه جوانه گندم و #سمنو به همراه کره دوغی و عسل
5. سوپ و آش گندم کامل و سبوس دار (#سویق گندم و جو)
6. #چهار_مغز (پسته، فندق، بادام و گردو): قبل از خوردن، پودر و میکس کنید تا جذب شود.
7. شربت: #تخم_شربتی و تخم ریجان به همراه گلاب و شکر سرخ، شربتی مفرح و خونساز است
8. #نان_سبوس دار: بسیار مهم است.
9. میوه: #انار، گیلاس، به، سیب، گلابی، هویج
10. شکر سرخ #نیشکر: خون ساز است. شک نکنید. اما شکر سفید چغندر که امروزه مصرف میکنیم، مضر است.
11. دل و جگر: #دل بره جوان از همه بهتر است. قلوه که بسیار مضر و ممنوع است اما جگر تازه و سالم، نیز با احتیاط مصرف شود اما برخی حتی جگر را در بارداری را نیز ممنوع کرده اند.
12. #حلیم گوسفندی
13. حریره بادام
14. برنج همراه با سبوس و #فسنجون
15. دسر و کیک #کدوحلوایی
16. #عسل: بهترین طرز مصرف عسل، به صورت ناشتا روزانه یک الی دو قاشق. تا نیم ساعت چیزی میل نکنید.
17. #کله_پاچه: بویژه زبان گوسفندی و پاچه و سیرابی و شیردون، مفید است.
18. سبزیجات: #تره، برگ چغندر، کاسنی، #خرفه، ریحان، #شوید، مرزه، کرفس و کاهو؛ در سر سفره به همراه غذا باشد.
19. آب شوید و تره با عسل: ترکیبی خوبی برای خونسازی است.
20. #باقلا: به شرط اینکه ریز و ارگانیک باشد و نه باقلای های بازار که سمی و درشت هستند.
21. #خرما: روزی 5 عدد در تمام بارداری، سفارش همیشگی ما طبق احادیث اسلامی است.
22. #انجیر و زیتون: روزانه 7 عدد میل کنید.
23. #مویز و کشمش: روزانه 21 عدد
#تذکر بسیار مهم: همه این غذاها که معرفی شد، یک طرف / خوب #جویدن غذا (حداقل 30 مرتبه به تعداد دندان های انسان) یک طرف.
#توجه: شماره 10 در تصویر زیر توصیه نمیشود و مضر است.
اگر شما، #فامیل دکتر و متخصص دارید، بتوانند سخنان دکترهای فوق (دکتر شریف) را نقض نمایند، خوشحال خواهیم شد، البته مستند و علمی، برای ما ارسال نمائید.
Telegram