#الثوم حار يابس من الرابعة، لذا فهو جيد للمبرودين = أصحاب الطبائع الباردة
#

#طبائع_الخضراوات_الطازجة

#البازلاء // جاف بارد
#الفاصولياء // جاف بارد
#البامية //بارد رطب
#القلقاس // بارد رطب
#الفقع // بارد جاف
#الباذنجان //حار جاف
#بطاطس // بارد جاف
#بطاطا // جاف بارد
#بندورة // جاف بارد
#بروكلي // بارد جاف
#البصل_الاخضر // جاف حار
#البصل_اليابس // جاف حار
#الثوم //حار جاف
#الكراث // جاف
#الليمون // بارد جاف
#اللومي // جاف بارد
#الليمون_الاسود // حار جاف
#الجرجير // حار رطب
#الكزبرة // رطب حار
#الشمندر // رطب بارد
#فلفل_احمر // جاف حار
#فلفل_أصفر //حار جاف
#اللفت // رطب حار
#ملفوف_اخضر // بارد جاف
#ملفوف_احمر // بارد جاف
#ملوخية // بارد رطب
#كوسا // حار رطب
#يقطين // حار رطب
#افكادو // رطب حار

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

🔮 #الثوم

كشفت الدراسة التي شملت 150 مشتركا حصلوا على مكملات الثوم او على كبسولات لاتحوي اي اثر (الغفل"معناه: تركه إهمالا من غير نسيان)، وبالذات خلال ذروة موسم الشتاء، من فوائد الثوم انه يساهم في منع ومعالجة حالات الزكام. وقد اشارت نتائج الدراسة الى انخفاض حالات الزكام لدى الذين تناولوا الثوم بشكل ملحوظ مقارنة بالذين تلقوا الغفل. بالاضافة الى ذلك، عند اصابة الاشخاص من كلتي المجموعتين بالزكام، فان اولئك الذين تناولوا الثوم يشفون بسرعة اكبر بكثير من مجموعة الاشخاص الذين تلقوا الغفل.
يقول الدكتور " كينيث بوك " : إن للثوم تأثيرات مفيدة جداً على جهاز المناعة بطرق عديدة , ويوصي باستخدامه بكثرة كمقوٍ للصحة العامة . ويضيف الدكتور " كينيث " : ليس فائدة الثوم فقط أنه واق من الفيروسات والبكتريا , ولكنه يزيد من قوة الخلايا المضادة أيضاً .
والخلايا المضادة الطبيعية هي قوة لا يستهان بها في الجهاز المناعي . فهي تتبع الخلايا المصابة بالفيروس , وتطلق عليها طلقات من مواد كيماوية تدمر الميكروبات الملتصقة بها .
ما هي كمية الثوم الموصى بتناولها؟
وحسب رأي د . " بوك " . فإنك تحتاج لتناول جرعت كبيرة من الثوم ليظهر تأثيره الطبي .
ترتبط كمية الثوم الموصى بتناولها يوميا بالمقاسات الشخصية لكل فرد على حدة، حيث تختلف من شخص لاخر. ولكن ينصح بشكل عام، بتناول فص او فصين من الثوم يوميا. لا ينصح بتناول الثوم على معدة فارغة لانه قد يقوم بتحفيز عصارة المعدة مما يسبب قرحة المعدة والشعور بعدم الراحة. كما وينصح بتناول الثوم الطازج قدر الامكان، حيث انه بعد حوالي ساعة من تقشيره يفقد العديد من المواد الفعالة الموجودة فيه من فعاليتها عند التعرض للهواء (يتاكسد) ويجب الانتباه الى ان حدوث مثل هذا الامر او غيره للثوم يمكن ان يضعف قدرته المضادة للبكتيريا، ولذلك ايضا يوصى بتناول الثوم النيئ وليس المطبوخ او المقلي.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
نصرالدين عميار.
التخصص العام:علم الأحياء (Biologie).
التخصص الفرعي:علوم النباتية والتكنولوجيا الحيوية.
Sciences du végétal et Biotechnologie.
الوظيفة:
• زراعة النباتات الطبية والغذائية.
• عضو منتسب في منظمة الصحة العالمية.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المصدر:
- د . " كينيث بوك " : محاضر في قسم طب الأسرة في جامعة "ألباني " الطبية , وهو مؤسس ومدير مركز " راينيبيك" الصحي , ومركز الطب المتقدم في " ألباني " ب " نيويورك" , وأحد المشاركين في تأليف كتاب : "The Road To Immunity "

🔮 #الثوم_الذكر
👆👆👆〰 هو احد أنواع الثوم لكنه أصغر حجماً من الثوم العادي لأنه يتألف من فص واحد فقط مكور ومُلبس بالغشاء السيلولوزي بشكل كامل، وليس من عدة فصوص كما هو حال الثوم المعروف ولهذا يسمى بالثوم الذكر. 💊💊
*[⚪] ويتميز الثوم الذكر بالآتي :* *١)* إحتوائه على خصائص غذائية وعلاجية أقوى من تلك الموجودة في الثوم العادي، في اليمن يُزرع الثوم في العديد من المناطق الزراعية، ويقوم المزارعين بالبحث عن الثوم الذكر من بين محصول الثوم، وهذه العملية مضنية لأن كمياته قليلة، ويصل سعر الكيلو الواحد من الثوم الذكر إلى 70 دولارأمريكي تقريباً. *٢)* يحتوي الثوم الذكر على كمية وافرة من الألياف الضرورية للحفاظ على صحة وقوة الجهاز الهضمي. 💊💊
*٣)* كما يوجد في الثوم الذكر كمية مضاعفة من المضادات الحيوية مثل الأليسين (Allicin) ومواد ومركبات تساعد في القضاء على الالتهابات والتخلص من السموم والمواد الكيميائية الضارة والبكتيريا والطفيليات. 💊💊
*٤)* وللثوم الذكر فعالية مضاعفة في منع الخلايا السرطانية وفي انكماش الأورام وإزالة البوليبات القولونية (polyps)، ويفضل تناول الثوم الذكر نيئاً (غير مطبوخ) لأن فعاليته تقل كثيراً عند تعرضه للحرارة.


💊https://t.me/joinchat/AAAAAES3ijeEJzzjdlbmWg

🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄
‏يحتوى الثوم على مادة الالين وهى أقوى مضاد حيوى طبيعى ولا تظهر هذه المادة إلا بمضغ الثوم أو هرسه وتقطيعه .
🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄


#الثوم //حار

مسؤول عن تغذية النسيج الطلائي
من غدد وهرمونات وجلد وأغطية الشرايين والأوردة.....





الطب العربي بين الماضي والحاضر
قناة خاصة
https://t.me/tebkom

#الثوم_الأسود



🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄🧄

يحتوي الثوم الأسود على كميات مركزة من مضادات الأكسدة الهامة، بل إن بعض الدراسات تشير إلى أن محتوي الثوم الأسود من مضادات الأكسدة يفوق محتوي الثوم الأبيض العادي!



الطب العربي بين الماضي والحاضر
قناة خاصة
https://t.me/tebkom

#الثوم



#حار_جاف






طبائع الأطعمة والنباتات

http://arab-medicine.com/product-list






https://t.me/tebarabm

#فوائد_الثوم




#الثوم//حار
محلل ومفكك للسموم جميعها




طبائع الأطعمة والنباتات

http://arab-medicine.com/product-list



الطب العربي بين الماضي والحاضر
قناة خاصة
https://t.me/tebkom

#الثوم_في_الميزان_الطبائعي


#الثوم// حار




الثوم وفقًا لآراء خبراء الطب التقليدي موصى به لجميع الحالات المزاجية، كما انه فعال في علاج العديد من الأمراض نظرًا لخصائصه المتعددة!

🔹مُكوِّن ومنقي للدم
🔹يفتح الشرايين التاجية للقلب والأوعية الدماغية
🔹هضم الأطعمة الثقيلة
🔹طارد لحصوات المرارة
🔹يخفض نسبة الكوليسترول في الدم
🔹 مطهر محیط بيئة المعدة
🔹 ينظف الدم والكبد




https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث