Zitmeh | پادکست زیتمه
1.2K subscribers
400 photos
37 videos
3 files
86 links
پادکست زیتمه
دغدغه‌ی زیستی سالم و حالی خوب

به زیتمه خوش آمدید
در این پادکست سراغ افرادی می‌ریم که
دغدغه‌ی سلامتی دارند و باهاشون
گفتگو می‌کنیم.


Instagram:
instagram.com/zitmeh

http://zil.ink/zitmeh

Admin:
@HassanMousavi
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
همه چیز‌خواری یا گیاه‌خواری - بخشی از گفتگو با مهراوه بسطام خانی

کارشناس، متخصص تغذیه و رژیم درمانگر

موضوع گفتگو ‌درباره #رژیم_کاهش_وزن و توصیه‌های ایشون در این زمینه است‌. جالب اینه که نظر مهراوه با چیزی که اغلب ما درباره رژیم کاهش وزن می‌دونیم و بهش عمل کردیم متفاوته

بخشی از گفتگو هم درباره‌ی گیاه‌خواری و انواع مختلفش هست و اینکه گیاه‌خواری چه فوایدی می‌تونه داشته باشه و اگه بخوایم گیاه‌خوار بشیم باید از کجا شروع کنیم؟

🔺اگر درباره موضوع گفتگو براتون سوال ایجاد شد حتما بپرسید یا کامنت بذارید...

🌷 لطفا #پادکست_زیتمه را به دوستان و آشنایان معرفی کنید.

📽 ویدئو این گفتگو در یوتیوب

گوش دادن این قسمت در:
کست‌باکس | اپل پادکست | گوگل پادکست | اسپاتیفای

#پادکست #حال_خوب #سلامتی #تغذیه

👉 Zitmeh
همه‌چیزخواری یا گیاه‌خواری
اپیزود ششم پادکست زیتمه
همه چیز‌خواری یا گیاه‌خواری

#فایل_صوتی گفتگو با مهراوه بسطام خانی، کارشناس، متخصص تغذیه و رژیم درمانگر

موضوع گفتگو ‌درباره #رژیم_کاهش_وزن و توصیه‌های ایشون در این زمینه است‌. جالب اینه که نظر مهراوه با چیزی که اغلب ما درباره رژیم کاهش وزن می‌دونیم و بهش عمل کردیم متفاوته

بخشی از گفتگو هم درباره‌ی گیاه‌خواری و انواع مختلفش هست و اینکه گیاه‌خواری چه فوایدی می‌تونه داشته باشه و اگه بخوایم گیاه‌خوار بشیم باید از کجا شروع کنیم؟

🔺اگر درباره موضوع گفتگو براتون سوال ایجاد شد حتما بپرسید یا کامنت بذارید...

🌷 لطفا #پادکست_زیتمه را به دوستان و آشنایان معرفی کنید.

📽 ویدئو این گفتگو در یوتیوب

گوش دادن این قسمت در:
کست‌باکس | اپل پادکست | گوگل پادکست | اسپاتیفای

#پادکست #حال_خوب #سلامتی #تغذیه

👉 Zitmeh