#قهوة_طبائعية


يغلى الماء ويضاف له

1️⃣. الزنجبيل الطازج
2️⃣ مسمار القرفة
3️⃣ القرنفل
4️⃣ جوزة الطيب
5️⃣ الخولنجان
6️⃣ بالاخير يضاف كأس من حليب اللوز



تستثني الهيل لانه غير مناسب للطبائع الرطبة والباردة

#ملاحظة

يمكن التحلية بالعسل او دبس التمر أو سكر استيفيا


https://t.me/tebarabom
https://t.me/tebarabm
طبائع الأطعمة والنباتات

http://arab-medicine.com/product-list
الطب العربي بين الماضي والحاضر
قناة خاصة
https://t.me/tebkom

#صناعة_الزعتر_البلدي_(الدقة).




#المكونات
1️⃣ اوراق الزعتر الجافة تفرك وتنخل وتنظف من الأعواد الكبيرة .
2️⃣ السماق يطحن ع المطحنة وينخل بعد إزالة البذور .
3️⃣ السمسم يغسل ويحمص ويضاف له ملعقة صغيرة من الملح اثناء التحميص.
4️⃣ ملح بحري أو هملايا
5️⃣ الإضافات ملعقة صغيرة من الكراوية ، مكسرات ، قمح محمص( قلية) ، فول سوداني
حمص محمص( قضامة)، وهذه الاضافات لا أفضلها ، اولا لطبيعتها وثانيا تسرع في تغير نكهة الزعتر وإصابته بالدرع( حشرات).
#فقط سماق، زعتر ، ملح، سمسم مطحون، وحب كامل ورشة زيت بالاخير خفيفة


#ملاحظة

البعض يضع زيت زيتون في طنجرة كبيرة ويحمص الزعتر تحميصة خفيفة ع نار هادئة جدا لتقوية النكهة والطعم والرائحة المميزة في الدقة وانا شخصيا احبها ثم اضيف باقي المكونات ، وعندما يبرد يعبأ بمرطبانات الضغط الزجاجية ، وتحفظ في خزانة معتمة وجافة .


#مأكول_الهنا




https://t.me/tebarabom


طبائع الأطعمة والنباتات

http://arab-medicine.com/product-list
https://t.me/tebarabm
الطب العربي بين الماضي والحاضر
قناة خاصة
https://t.me/tebkom

#الكمون_الأبيض =رطب حار

🔺️ _الكمون الابيض فيه اختلاف

في الطب العربي القديم =حار جاف


#ملاحظة
يفضل تحميصه قبل الاستخدام للطبائع الرطبة والباردة


🔺️ #الطب_العربي_الحديث




http://vps159368.vps.ovh.ca




https://t.me/tebarabm

#الهندباء// العلت
#رطب_بارد



#ملاحظة
لا يصلح للطبائع الرطبة والباردة

http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabm

#الميزان_الطبائعي



تناول حبة من الموز يوميا يقوي المناعة لأنه يحتوي على العناصر الهامة مثل المغنيسيوم التي تخفف من الاكتئاب وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي
وتخفض من ضغط الدم ,,,


#ملاحظة

المغنيسيوم مصادره حارة ورطبة وجافة وباردة

#الموز_ رطب حار

ولا يصلح للطبائع الرطبة والباردة بل يزيد أمراضهم



http://vps159368.vps.ovh.ca

#التخليل_لمكونات_حارة_او_جافة_تزيدها_حرارة_وجفاف






موافق للطبائع الرطبة والباردة



#ملاحظة


الخل لازم يكون طبيعي
والملح بحري أو هملايا




http://vps159368.vps.ovh.cahttps://t.me/tebkom

‏#الليمون_الأسود.

المجفف.فوائده.مذهلة

1⃣‏ يستخدم في علاج ‎الإسهال الحاد وتوقيفه فورياً .
2⃣ علاج ‎الحمى " إرتفاع الحرارة الشديد" .
3⃣ علاج ‎المغص .
4⃣ يفيد المرأة المرضعة بعد ‎الولادة لتعويض ما ‎فقدته من فيتامين ج ، ولزيادة مقاومتها ‎للإرهاق الناتج عن ‎الولادة والإرضاع .
5⃣ يستخدم في وصفات ‎التخسيس " تنحيف الجسم " وحرق ‎الدهون ، وبخاصة ‎دهون منطقة ‎البطن بشكل سريعٍ وفعال .
6⃣ يحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من ‎فيتامين ج الذي يزيد من مقاومة الجسم للبكتيريا ، ‎ويساعده على طرد ‎فضلات الجسم ‎وسمومه.
7⃣ يعتبر ‎فاتحاً للشهية .
8⃣ مقوي ‎للمعدة ‎والأمعاء .
9⃣. مقوي لعضلة القلب .
🔟 مسكن ‎للالآم والصداع .
1⃣1⃣. يعالج ‎الدوران " الدوخة " .
2⃣1⃣. يداوي ‎خفقان القلب .
3⃣1⃣ يساهم في ‎إدرار البول .
4⃣1⃣. ينقي ‎الدم .
5⃣1⃣ يزيل ‎سموم ‎الكبد .


#ملاحظة
ادخلوه في العصائر والمشروبات وفي الطبخ
ومع المربيات لتقوية طبعها


#الليمون_الاسود// حار جاف


#تلخيصي


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabm

🌀سيصلون اليك بشتى الطرق

🚫زاد حجم الدجاج الذي تتناوله بنسبة 364٪ على مدار الخمسين عامًا الماضية

من المهم ايضا ملاحظة أن ما يتغذى عليه الدجاج الآن يختلف اختلافًا جذريًا عما يأكله تطوريًا

🚫المفترض بالدجاج أن يأكل مجموعة واسعة من العناصر مثل: العشب والبق ، والقصاصات ، والفئران ، والضفادع ، إلخ.


🚫على النقيض من ذلك اليوم
حيث يتم تغذية الدجاج الآن بشكل أساسي بالذرة وفول الصويا بهدف وحيد هو زيادة الدهون في أسرع وقت ممكن
اضف الى ذلك هرمونات مصنعة تنتقل اليك عبر طعامك

🚫خدعة انه اصبحت الكربوهيدرات الآن المحور الوحيد في النظام الغذائي للدجاج وفقط
والذي نشير إليه باسم "النظام الغذائي عالي الطاقة"
بات ركيكا امام كم التقارير عن الاسمدة السمية والعلف الهرموني

من يتذكر قبل 40 عاما كان طعم اللحوم والخضار جدا جدا جدا مختلف وايضا الرائحة

🚫تلميح: هذا يعمل أيضًا مع البشر
ما يدس بالثروة الزراعية والحيوانية
تهانينا يصل على موائدنا ويتكفل لاحقا بتدميرنا ذاتيا


#ملاحظة

إضافة مفردات التجفيف،والتسخين ستخلصنا من السموم مهما كانت
كالفلفل الاسود ،القرفة ، الخولنجان، الكركم ، الزنجبيل ،الملح البحري والهملايا، ورق الغار ،اللومي الاسود ،القرنفل .....

#إنتصار_الخطيب


https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

#السكر
عالمة أحياء تحذر من مخاطر بدائل السكر



حذرت عالمة الأحياء الروسية إيرينا مالتسيفا، من استخدام بدائل السكر الصناعية، لأنها يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.

وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن الجسم يتفاعل مع الأطعمة المحتوية على بدائل السكر، تماما كما يتفاعل مع السكر الحقيقي.

إقرأ المزيد
صورة تعبيرية
خبراء التغذية يدحضون الأوهام عن بدائل السكر
وتقول، "توجد في الجسم مستقبلات للحلوى ليس فقط في تجويف الفم، بل وفي مناطق أخرى بداخله. لذلك عندما تدخل هذه المواد المحلية إلى الجسم مع الطعام، فإن هذه المستقبلات تتفاعل معها كما مع الغلوكوز".

ووفقا لها، في هذه الحالة يبدأ البنكرياس في إنتاج الأنسولين، حتى في حالة عدم وجود الغلوكوز.

وتقول، "لا يميز الدماغ بين الغلوكوز الحقيقي وبين المادة البديلة التي تصل إلى الدم. لذلك من أجل تنظيم مستوى الغلوكوز في الدم، يوجه الدماغ البنكرياس لتقليل مستوى الغلوكوز بالأنسولين، على الرغم من عدم وجوده في الطعام".

وتشير الخبيرة، إلى أن زيادة كمية الأنسولين في الجسم، يمكن أن يؤدي إلى اضطراب عمليات التمثيل الغذائي.
وتقول، "تحفز بدائل السكر إنتاج كمية كبيرة من الأنسولين، ما قد يؤدي إلى تطور مقاومة الأنسولين، وبالتالي إلى الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري".

وتنصح الخبيرة محبي الحلويات، الذين قرروا تخفيض كمية السكر في نظامهم الغذائي تناول الفواكه والثمار بدلا من بدائل السكر الصناعية.

المصدر: نوفوستي



#ملاحظة


افضل السكر المصنوع من التمر
والسكر الطبيعي من الشمندر والقصب غير المكررين
#السكر // حار وضروري للنسيج الطلائي
بدون إسراف

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

#ملاحظة



#إستبدال


الزيت النباتي والزبدة بزيت الزيتون أو زيت سمسم أو زيت جوز الهند



الطحين الابيض بطحين الذرة أو طحين الحمص .

والبهارات الخاصة بالطبائع الرطبة والباردة


في كل وصفاتنا....
حتى يكون الطبخ موافقا لطبائعنا الرطبة والباردة



https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

#زيت_الحمص
#جاف_حار

#ملاحظة_هامة


#الزيوت_تاخذ_طبيعة_مقطراتها_واعشابها_مفرداتها.






🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#الزنكل_الفلسطيني


#ملاحظة

_يفضل خلط الطحين الابيض مع طحين الذرة أو طحين الحمص لتخفيف رطوبته


_يستبدل زيت القلي بزيت الزيتون أو زيت سمسم أو زيت جوز الهند أو سمن بقري


https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

#بقلاوة_بالجوز_والقرفة

#المقادير

- عجينة فيلو : عبوة
- الجوز : 250 غراماً
- السمن البقري : كوب
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- قطر: كوب ونصف
#طريقة_التحضير

قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 350 مئوية.
ادهني صينية مستطيلة بالسمن البقري.
قومي بخلط الجوز مع القرفة المطحونة في طبق.
ضعي عدة طبقات من عجينة الفيلو في الطبق المجهز مع دهن السمن على كل طبقة.
قومي بتوزيع خليط الجوز والقرفة فوق العجين.
أضيفي عدة طبقات من الفيلو فوق الجوز مع دهن الزبدة على كل طبقة.
قطعي وجه الصينية بسكين على شكل مربعات من الوجه وأدخليها الفرن لمدة 20 دقيقة.
قومي بإخراج الصينية من الفرن واتركيها لتبرد.
صبي القطر فوق البقلاوة وقطعيها وقدميها.

#مأكول_الهنا

#ملاحظة// يمكن استبدال القطر
بالعسل الطبيعي أو دبس التمر أو دبس العنب



https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

#ملاحظة. ...


#الخل
← إذا أضيف للمفردات الباردة زادها برودة
←واذا أضيف للمفردات الحارة زادها حرارة
←واذا أضيف للمفردات الجافة زادها جفافا
←واذا أضيف للمفردات الرطبة زادها رطوبة








https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca


🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#ملاحظة←ينتشر حاليا طريقة العلاج بالكيروسين بطريقة عشوائية لاتمت للعلاج وفق الطبائع الأربعة التي خلقنا عليها لذلك←يرجى التنويه والتحذير من المتطفلين في هذا المجال




https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca


🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#دال_عدس_هندي

#المقادير
- العدس الاصفر : نصف كيلو
- البصل : 1 حبة (مقطع قطع صغيرة)
- زيت زيتون : ملعقة كبيرة
- الكاري : 2 ملعقة كبيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الكمون محمص : ملعقة صغيرة
- الفلفل الحار : ملعقة صغيرة
- ملح بحري: نصف ملعقة كبيرة
- الثوم : نصف ملعقة كبيرة (مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (أخضر ومفروم)
- صلصة بندورة : 2 كوب (طازجة)

طريقة التحضير
اغسلي العدس بالماء، ثم اسلقيه.
سخني الزيت في مقلاة على النار، ثم أضيفي البصل وشوحي حتى يذبل.
أضيفي الكاري، والكركم، والكمون، والثوم، والزنجبيل المفروم، والفلفل الحار، والملح، ثم قلبي لمدة دقيقتان.
أضيفي صلصة البندورة وقلبي لمدة 3 دقائق إضافية.
بعد نضج العدس، اهرسيه في الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة لمدة دقيقة.
أضيفي العدس فوق الصلصة وقلبي قليلاً، ثم قدميه.

#ملاحظة
العدس #بارد← ولا يصلح للطبائع الرطبة والباردة .
يفيد في حال الصحة وتوازن الكيفيات بالجسم



https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#المقطع_يحتوي_ع_الموسيقى




#ملاحظة_طبائعية



_لا #يفضل جمع أكثر من ثلاث مفردات
_ يفضل الغلي والمنقوعات تستخدم لمدة يوم كامل فقط مع وضعه بالثلاجة
_استبدلوا الماء بالمنقوعات وبالمغليات
_اختاروا مفردات جافة أو حارة للطبائع الرطبة والباردة
_الطبائع المعتدلة اكسروا حر هذا ببرد هذا
الحار بالبارد


💜بقلمي


دمتم بخير


https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#الأنسجة_الاربعة:

💟 النسيج العضلي ← ويشمل جميع العضلات بالجسم منها القلبيه والهيكليه والملساء
⏪ ويتقوى بأغذية الجفاف .




💟 النسيج الطلائي ← ويشمل الغدد والهرمونات والجلد والكبد والكلى والأغطية الداخليه للشرايين والأوردة
⏪ ويتقوى بأغذية الحرارة



💟 النسيج الضام ← ويشمل العظام والأربطة والغضاريف والشحم
⏪ ويتقوى بأغذية البرودة



💟 النسيج العصبي ← ويشمل الدماغ والنخاع الشوكي والنهايات العصبية في جميع الجسم

⏪ ويتقوى بالأغذية الرطبة



#ملاحظة
الأغذية التي يتقوى بها النسيج يمرض في حال زيادتها أو نقصانها ويسمى( طغيان الخلط)

💟 #تلخيصي




https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🟪 #ملاحظة


كل مفردة تستخدم حسب طبيعة الجسم ،وحسب طبيعة المفردة ، لا تتناول ما يخالف طبيعتك، مع العلم المفردة الواحدة يمكن استخدامها مغليا، دهانا ، معجونا، ..حسب الخطة العلاجية




🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸💜


دمتم بخير ✍️

✅ صلصة الزبيب....

🔶 الوصفة :


الزبيب 1000 جرام
الخل 1000 جرام
السكر الأحمر أو دبس التمر 2000 جرام
الطماطم 4000 جرام
الزنجبيل 125 جرام
الملح
الفلفل الأحمر
البهارات الجافة و الحارة

🔸 بعد طبخ الطماطم والزبيب تعجن في الخلاط
ثم يطبخ الخل مع السكر الأحمر حتى يثقل
ثم تخلط المكونات كلها مع الزنجبيل الطري و البهارات و تطبخ على النار حتى تأخذ شكل الصلصة

تؤخذ الى 50 جرام مع الخبز

✔ صلصة جافة حارة
تفيد في علاج فقر الدم
و الربو البلغمي
والزكام والرشح
تقوي الهضم وتعالج التبخير
تعالج الغثيان والارتجاع والحموضة
تفيد في علاج زيادة التبول و عدم التحكم في البول

____
يمكن استبدال الطماطم بالمنجا
و تتحول الصلصة الى :
حارة جافة
وتقوي الكبد والهضم
تزيد الشهية
تعالج عسر الهضم


____
صلصة الزبيب بالطماطم أفضل للطبايع الرطبة
و المنجا افضل للطبايع الباردة


تنفع للأطفال.






🔺️ #الطب_العربي_الحديث

🌟وصفة للحكيم ياسر بن حبيب

#ملاحظة


عند النقل  من القناة  يرجى الأمانة العلمية وذكر المصدر  وعدم إزالة توقيع الحكيم