👉2013 год - на фото выгляжу так, будто круглосуточно бухаю! Но кто знал меня тогда, не дадут соврать - работал сутками, постоянные перелёты, семинары, жизнь в аэропорту или в самолете. Как результат - кофе литрами, хронический недосып, неправильное питание и нескончаемый стресс!!

👉2021 год - не пью кофе, придерживаюсь индивидуальной программы питания, стал высыпаться. Плюс - регулярный спорт! И, да, я по прежнему работаю, но стресс я победил! А как - это тема для отдельного рассказа... хотя то, через что проходим я и моя команда каждый день пером не описать!

Подписывайтесь на мой канал - @sportbuh, канал, доказывающий! что жизнь можно поменять в любой момент! #спорт #зонакомфорта #изменения