Конфеты с миндалем и курагой🍬
📜Ингредиенты:
🔹Творог 2% - 175 г
🔹Курага - 40 г
🔹Миндаль - 25 г
🔹Какао-порошок - 15 г
🍳Приготовление:
⠀
🔸Курагу и миндаль промыть. Курагу замочить в горячей воде на 15-20 минут, после чего мелко нарезать.
❗️Творог лучше брать в брикете, зернистый или мягкий не подходит для этого рецепта.
🔸В творог добавить мелко нарезанную курагу, хорошо перемешать.
🔸Немного влажными руками формируем небольшие шарики, в каждый из которых кладем миндаль.
🔸Шарики обвалять в какао-порошке, оставить в холодильнике минимум на полчаса.
🔸Вкусно с чаем.
📊 КБЖУ на 100 г: 189,6 ккал
Б: 16,4
Ж: 8,1
У: 13,7
Приятного аппетита 👩🍳
Автор фото: https://www.instagram.com/kobryna1991/
#конфеты #творог #курага #миндаль #какао
📜Ингредиенты:
🔹Творог 2% - 175 г
🔹Курага - 40 г
🔹Миндаль - 25 г
🔹Какао-порошок - 15 г
🍳Приготовление:
⠀
🔸Курагу и миндаль промыть. Курагу замочить в горячей воде на 15-20 минут, после чего мелко нарезать.
❗️Творог лучше брать в брикете, зернистый или мягкий не подходит для этого рецепта.
🔸В творог добавить мелко нарезанную курагу, хорошо перемешать.
🔸Немного влажными руками формируем небольшие шарики, в каждый из которых кладем миндаль.
🔸Шарики обвалять в какао-порошке, оставить в холодильнике минимум на полчаса.
🔸Вкусно с чаем.
📊 КБЖУ на 100 г: 189,6 ккал
Б: 16,4
Ж: 8,1
У: 13,7
Приятного аппетита 👩🍳
Автор фото: https://www.instagram.com/kobryna1991/
#конфеты #творог #курага #миндаль #какао
Конфеты с миндалем и курагой🍬
📜Ингредиенты:
🔹Творог 2% - 150 г
🔹Курага - 35 г
🔹Миндаль - 25 г
🔹Какао-порошок - 10 г
🍳Приготовление:
⠀
🔸Курагу и миндаль промыть. Курагу замочить в горячей воде на 15-20 минут, после чего мелко нарезать.
❗️Творог лучше брать в брикете, зернистый или мягкий не подходит для этого рецепта.
🔸В творог добавить мелко нарезанную курагу, хорошо перемешать.
🔸Немного влажными руками формируем небольшие шарики, в каждый из которых кладем миндаль.
🔸Шарики обвалять в какао-порошке, оставить в холодильнике минимум на полчаса.
🔸Вкусно с чаем.
📊 КБЖУ на 100 г: 194,7 ккал
Б: 16,3
Ж: 8,8
У: 13,7
Приятного аппетита 👩🍳
Автор фото: https://www.instagram.com/natalli_kisss/
#конфеты #творог #курага #миндаль #какао
📜Ингредиенты:
🔹Творог 2% - 150 г
🔹Курага - 35 г
🔹Миндаль - 25 г
🔹Какао-порошок - 10 г
🍳Приготовление:
⠀
🔸Курагу и миндаль промыть. Курагу замочить в горячей воде на 15-20 минут, после чего мелко нарезать.
❗️Творог лучше брать в брикете, зернистый или мягкий не подходит для этого рецепта.
🔸В творог добавить мелко нарезанную курагу, хорошо перемешать.
🔸Немного влажными руками формируем небольшие шарики, в каждый из которых кладем миндаль.
🔸Шарики обвалять в какао-порошке, оставить в холодильнике минимум на полчаса.
🔸Вкусно с чаем.
📊 КБЖУ на 100 г: 194,7 ккал
Б: 16,3
Ж: 8,8
У: 13,7
Приятного аппетита 👩🍳
Автор фото: https://www.instagram.com/natalli_kisss/
#конфеты #творог #курага #миндаль #какао
ПП-КОНФЕТКИ С МОРКОВЬЮ И ЧЕРНОСЛИВОМ🍬🥕
Предлагаем вам необычный, вкусный и полезный рецепт конфет без сахара🍬
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Морковь - 280 г
🔺Чернослив - 50 г
🔺Кокосовая стружка - 30 г
🔺Миндаль - 10 г
🔺Корица - 2 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Морковь натереть на мелкую тёрку, отжать через марлю🥕
2️⃣Чернослив промыть, замочить на 30-60 минут в холодной воде, пробить блендером, смешать с морковью🥣
3️⃣В смесь добавить кокосовую стружку, размешать🥥
4️⃣Сформировать шарики, в каждый в серединку положить орешек, обвалять в корице. Можно отправить на пару часов в холодильник❄️
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 138.9 ккал
Б: 2.9
Ж: 6.7
У: 19.4
Автор рецепта:
https://www.instagram.com/alena_moroz_z
#ппконфеты #конфеты #морковь #чернослив #орехи #корица #кокосоваястружка
Предлагаем вам необычный, вкусный и полезный рецепт конфет без сахара🍬
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Морковь - 280 г
🔺Чернослив - 50 г
🔺Кокосовая стружка - 30 г
🔺Миндаль - 10 г
🔺Корица - 2 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Морковь натереть на мелкую тёрку, отжать через марлю🥕
2️⃣Чернослив промыть, замочить на 30-60 минут в холодной воде, пробить блендером, смешать с морковью🥣
3️⃣В смесь добавить кокосовую стружку, размешать🥥
4️⃣Сформировать шарики, в каждый в серединку положить орешек, обвалять в корице. Можно отправить на пару часов в холодильник❄️
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 138.9 ккал
Б: 2.9
Ж: 6.7
У: 19.4
Автор рецепта:
https://www.instagram.com/alena_moroz_z
#ппконфеты #конфеты #морковь #чернослив #орехи #корица #кокосоваястружка