#هشدار

#فست_فود بدترین نوع غذا برای هنگامی است که سعی دارید وزن کم کنید...
برگرها شیک ها و سیب زمینی های سرخ کرده دارای مقدار زیادی کالری،چربی وکربوهیدرات هستندکه موجب چاقی میشوند

☘️ @tabbaye_ir 🌱

رسول خدا صلی الله علیه و آله

از غذای مردم فاسق تناول مکن.

📚وسائل الشیعه، ج24 ص 274

🔺 #تراریخته
🔺 #فست_فود

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🍁 #تدابير_سرماخوردگی 🍁

🍂 به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با #سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید.

🍂 از خوردن #خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد

🍂 از #خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آش‌های آبکی و خوراکی‌هایی که در شماره ۴ به آن اشاره شد.

🍂 گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از #زکام جلوکیری کند.

🍂 از غذاهای سرخ کرده، چرب و #فست_فود دوری کنید.

🍂 در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند.

🍂 هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا #مزاج شما را نرم کند.

🍂صبح‌ مویز و بادام #میل کنید.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

رسول خدا (ص):

از غذای مردم فاسق تناول مکن.

📚وسائل الشیعه، ج24 ص 274

#تراریخته
#فست_فود

☘️ @tabbaye_ir 🌱

رسول خدا (ص):

از غذای مردم فاسق تناول مکن.

📚وسائل الشیعه، ج24 ص 274

#تراریخته
#فست_فود

🆔 jOiN ➣ @lnfo_read

رسول خدا (ص):

از غذای مردم فاسق تناول مکن.

📚وسائل الشیعه، ج24 ص 274

#تراریخته
#فست_فود

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 فست فود

♻️ امروزه که زندگی‌ها گره خورده با انواع غذاهای سریع الوصول و سریع الپخت، و یا همان #فست_فود، چه کنیم #ضرر کمتری به بدنمان برسد؟

#حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴 فست فود

♻️ امروزه که زندگی‌ها گره خورده با انواع غذاهای سریع الوصول و سریع الپخت، و یا همان #فست_فود، چه کنیم #ضرر کمتری به بدنمان برسد؟

#کشمش #ارده_شیره
#انار #آش
#حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir