#راهکارلاغرشدن

🔹 #سویق_جو در وعده صبحانه

🔹حذف #ناهار

🔹استفاده دم کرده #سنا ۳روز درمیان تا ۲هفته (بجز خانم های باردار و شیرده)

🔹استفاده #کاهنده_اشتها نیم ساعت قبل غذا

☘ @tabbaye_ir 🌱

#حدیث

 🍀 اگر مردم می‌دانستند چه چیزی در #سنا هست هرآینه هرمثقال آن را با دومثقال #طلا برابری می‌دادند.

📚( مکارم ص188)

☘️ @tabbaye_ir 🌱

👑 #تدابیر-فصل- #بهار:
(بخش۲)

بروز #جوش های پوستی یکی از این تظاهرات است. اگر مواد زائد داخل بدن زیاد باشد و طبیعت مدبره بدن هم فعال باشد؛ عوارضی مثل آلرژی، عطسه، خارش گلو، اسهال و ... ایجاد می شود که نباید با شیوه های تهاجمی مثل استفاده از آنتی هیستامین ها و ضد اسهال ها و مخصوصاً کورتون ها با آنها مقابله کنیم.

برای #پاکسازی بدن از قدیم مرسوم بوده است که با آمدن فصل بهار، در هر منطقه ای با استفاده از سبزی های مخصوص همان منطقه آش های ساده درست می کردند. همچنین افزودن مقداری آلو، برگ سنا یا #فلوس به این آش ها، ایجاد اسهال ضعیفی می کند که به خروج بهتر مواد زائد کمک می کند.

یکی از مسهل های ساده دیگر، استفاده از کمی پودر #هلیله سیاه داخل ماست است. سبزی پلو با سبزی هایی مثل #غازیاغی و شنگ نیز مفید است. افراد توجه داشته باشند که اگر مبتلا به یبوست هستند، حتماً آن را درمان کنند و بر طبق مزاج خود از ملیناتی مثل خاکشیر و آب گرم ناشتا، انجیر خیسانده در آب، روغن زیتون، روغن بادام شیرین و .... استفاده کنند.
استفاده بی رویه از مسهل ها مانند #سنا که به طور عمومی در داروخانه ها یا عطّاری ها تجویز می شود، خطرناک است و باعث می شود که یبوست تشدید شود و فرد وابسته به این داروها شود!

برای جلوگیری از #غلظت خون، مصرف روزانه یک لیوان شربت عناب مناسب خواهد بود.

#دمنوش نعناع ، شربت #سکنجبین، عرق کاسنی، دمنوش اسطوخودوس، شربت آب لیمو، عرق #بیدمشک، دمنوش خارمریم، دمنوش میوه فلوس، شربت گلاب و زعفران، دمنوش بابونه، دمنوش بهارنارنج، شربت انار برای فصل بهار بسیار مناسب هستند- در فصل بهار برای افرادی که حرارت در بدنشان زیاد است نوشیدن عرق بید مفید است و برای افرادی که لاغر هستند نوشیدن عرق یونجه توصیه می شود-❌ مصرف گوشت را کاهش دهید و بسیار کم بخورید.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

‍ ✅اهمیت #برگ_سنا از دیدگاه #طب_اسلامی

⚜️ در روایت آمده است :

《تَدَاوَوا بِالسَّنَا، فَإِنَّهُ لَو کَانَ شَیءٌ یَرُدُّ المَوتَ لَرَدَّهُ السَّنَا》

با #سنا درمان کنید اگر چیزی مرگ را دفع کند آن #سنای_مکی است.

📚منبع: قرب الاسناد، حمیری، ص110.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#سنا_مکی
#داروی_کامل

برگ سنا دارویی کامل است و برای اکثر بیماری ها مورد استفاده قرار میگیرد.

⭕️مهم ترین اثرش در بدن خروج فضولات و سموم بدن از طریق دفع روده ای است.
⭕️درمان شاخص غلبه سودا و یبوست است.
⭕️درمان اصلی امراض کبدی و کبد چرب است.
⭕️درمان چربی خون

👈برای خانم باردار پرهیز شود.

👌روش مصرف
🔆طی یک دوره هفت الی یازده مرتبه.
با فاصله سه روز یک بار.
با مقدار هر دفعه ده گرم سنای هندی یا پاکستانی.


بهترین نوع آن سنای مکی است ، اما چون کمیاب و نایاب است از نوع هندی و پاکستانی بعنوان جایگزین استفاده میشد.
اگر سنای مکی استفاده شود مقدار آن بسیار کمتر از ده گرم خواهد بود بخاطر اثر قوی آن.
اما داروی اصلی نوع مکی آن است.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#سنا_مکی
#داروی_کامل

برگ سنا دارویی کامل است و برای اکثر بیماری ها مورد استفاده قرار میگیرد.

⭕️مهم ترین اثرش در بدن خروج فضولات و سموم بدن از طریق دفع روده ای است.
⭕️درمان شاخص غلبه سودا و یبوست است.
⭕️درمان اصلی امراض کبدی و کبد چرب است.
⭕️درمان چربی خون

👈برای خانم باردار پرهیز شود.

👌روش مصرف
🔆طی یک دوره هفت الی یازده مرتبه.
با فاصله سه روز یک بار.
با مقدار هر دفعه ده گرم سنای هندی یا پاکستانی.


بهترین نوع آن سنای مکی است ، اما چون کمیاب و نایاب است از نوع هندی و پاکستانی بعنوان جایگزین استفاده میشد.
اگر سنای مکی استفاده شود مقدار آن بسیار کمتر از ده گرم خواهد بود بخاطر اثر قوی آن.
اما داروی اصلی نوع مکی آن است.

‌‌☘️ @tabbaye_ir 🌱

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜️ امام صادق علیه السلام:

«لو علم الناس ما في السنا لبلغوا کل مثقال منه بمثقالین من ذهب ! أما إنه أمان من البهق و البرص و الجذام و الجنون و الفالج و اللغوة.»

اگر مردم از آنچه در گیاه سنا هست، آگاهی داشتند، هر مثقال آن را با دو مثقال طلا به چنگ می آوردند. زنهار که این گیاه، مایه ایمنی از: بهک، پیسی، جذام، دیوانگی، فلج و انحراف صورت است.

📚 منبع : مکارم الاخلاق، ج۱، ص۴۰۹، ح ۱۳۸۷
بحارالانوار، ج ۶۲، ص۲۱۸، ح۳
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۷۲

#سنا #دیوانگی #فلج
#اصلاح_سبک_زندگی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir