Стресса.нет
6.22K subscribers
399 photos
15 videos
1 file
126 links
Прокачка психики, чтобы не становиться психами.

По всем вопросам: @iamilyaman

Биржа:
http://telega.in/channels/sstressanet/card?r=_3ZvEmxl
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какие 3 признака выдают глупого человека

Друзья, согласитесь, что никому не хочется признавать себя глупым человеком, поскольку в своих глазах мы выглядим куда лучше.😏

Однако признание собственных недостатков может оказать существенную помощь на пути личного развития.

И если осознать наличие проблемы, то всегда можно повысить свой уровень интеллектуального развития.

Далее, рассмотрим каждый признак отдельно.😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Отсутствие умения выстраивать логические цепочки

Если у человека напрочь отсутствует логическое мышление, то его трудно причислить к категории умных людей.

Такие люди не реагируют на аргументы и сами никогда не могут подкрепить свою позицию доказательствами.😏
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2. Гордость по поводу отсутствия образования и интеллектуальной нагрузки

Друзья, продолжаем тему.

☝🏼Это никак не может быть поводом для гордости. Поэтому умный человек будет самостоятельно пытаться ликвидировать пробелы в своем образовании, поскольку в современных реалиях это сделать просто.

Поэтому нужно развиваться и не забывать про интеллектуальный отдых.😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3. Уверенность в собственной правоте

Ну и заключительное.

☝🏼Умный человек всегда готов услышать аргументы другого, чтобы оценить корректность своей позиции, отмечают эксперты.

Интеллектуалы всегда готовы к диспуту.

А вот глупый человек всегда пребывает в уверенности, что он прав.😏
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как стать умнее

Некоторые люди никогда не стремились стать умнее: их устраивает текущий уровень интеллектуального развития.

Однако для человека более характерна эволюция и личное развитие.

Если их не наблюдается, то человек склонен к деградации.🙈

Давайте далее рассмотрим несколько способов, которые помогут нам стать умнее.🤓
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Ведите насыщенную интеллектуальную жизнь

Даже если вы только начали этот удивительный и перспективный путь, важно отдаваться ему полностью. Читайте умные книги от признанных мастеров своего дела.🤓

Изучайте азы гуманитарных наук - это весьма важно для понимания и развития мышления. Ищите лекции по интересующим вас вопросам в свободном доступе.👩🏼‍🎓

Старайтесь общаться с интеллектуалами и будьте открыты для новой информации.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2. Правильно питайтесь

Всем привет, друзья. Продолжаем..

☝🏼Мало кто знает о том, что мозг выступает "потребителем" огромного числа калорий, поэтому орган нужно правильно кормить.

На его работу положительно влияют горький шоколад, все виды орехов, нерафинированные растительные масла, авокадо.😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3. Спорт

☝🏼Ну и последнее, но отнюдь не менее важное.

Друзья, регулярные занятия физической деятельностью помогают сделать работу мозга более продуктивной и активной.

Поэтому стоит чаще выходить на улицу, делать зарядку, посещать при возможности тренажерный зал.🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как справиться с плохим настроением

Плохое настроение может испортить даже самый перспективный день, поэтому негативным веяниям нельзя поддаваться.☹️

В таком настрое нет ничего продуктивного.

Далее я попробую помочь и расскажу вам о способах, которые позволят изменить ситуацию в лучшую сторону.😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Выпейте чашку чая

Во многих семьях есть традиция баловать себя чаем при первых признаках плохого настроения.

Ведь химический состав напитка лучшим образом воздействует на эмоциональную сферу.😊

Можно выбирать как традиционный напиток, так и травяные его разновидности.😉
Всем хороших выходных. Мы переходим в режим выходного дня.😊

Если бы путешествия были бесплатные, то вы больше никогда меня не увидели.
Не тратьте деньги на одежду. Лучше путешествуйте! Какая разница, сколько лет вашим кедам, если вы гуляете в них по Парижу.

Согласны - 💯
Несогласны - 🤯
Не бойся отправляться в путь, бойся оставаться на месте.
Из депрессии есть два выхода: аэропорт и вокзал.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2. Не сидите дома

Выходные пролетели, надеюсь вы хорошо отдохнули, друзья. А тепепь давайте вернемся к нашей теме.

Итак, если плохое настроение застало вас дома в свободное время, то нужно сразу же куда-то выбраться.

Даже если это будет простая прогулка без цели и финальной точки назначения.

Будьте уверены, физическая активность и свежий воздух сделают свое дело.😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3. Душ

Друзья, не забывайте, что водные процедуры тоже обладают способностью избавлять нас от эмоционально подавленного настроения.🚿

Особенно в том случае, если вы сделаете принятие ванны или душа особенными.

Можно, к примеру, использовать эфирные масла, пену или натуральные скрабы, чтобы себя побаловать.

Так что эти три простых способа, легко помогут нам справиться с плохим настроением. Не грустите.🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как стать лучше

Я часто слышу от людей, что они хотели бы стать лучше, но не совсем понимают, в каком направлении им стоит двигаться.

Для начала вам стоит узнать о некоторых секретах, которые помогают на пути самосовершенствования.

В чем они состоят, расскажу в следующих постах, друзья.👌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Перестаньте осуждать других

Друзья, к сожалению это неприятное качество присутствует у многих.😐

Осуждение часто мешает человеку рассматривать других людей как сложных личностей, ведь негативное отношение сводит их к определенному недостатку.

Осуждение других людей еще никого не сделало лучше. 

Поэтому стоит отказаться от данной непродуктивной практики.😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2. Не считайте себя лучше других

Порой мы сами не осознаем, как смотрим на других свысока и с легкой долей презрения.

Это никак не соотносится с желанием стать лучше.😏

Важно понимать, что вы не должны позиционировать себя в таком ключе.

Гордыня относится к числу весьма серьезных недостатков.😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3. Начните делать что-то хорошее

Друзья, очень важно понимать, что хорошим делают человека не его мысли и слова, а определенные действия.☝️

Когда вы начнете бескорыстно помогать, то сможете сделать первый шаг на пути к саморазвитию.

А вот фокус исключительно на собственных нуждах будет говорить об эгоизме.😉