Видео: Массаж, который помог снять спазм и боль в спине при остеохондрозе

https://youtu.be/-PljnA8lda4?si=_Z6y19qx5_Ro_XFP

#массаж #массажравновесие #остеохондроз #боль_в_спине

Как выбрать массажиста

Большинство людей рано или поздно сталкиваются с необходимостью пройти курс массажа. Кому-то процедуру назначает врач, кому-то рекомендует косметолог, диетолог или тренер фитнес клуба, кто-то просто хочет получить удовольствие и отправляется на массаж самостоятельно.

Как бы то ни было, на 90% эффект от курса массажа зависит от массажиста, ведь именно его руки являются основным инструментом.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #массажист #массажравновесие #массажмосква

Какой массаж можно сделать самостоятельно

Эффективность и безопасность массажа давно ни у кого не вызывает сомнений, однако иногда люди по тем или иным причинам не могут позволить себе обратиться к массажисту.

Недостаток денег или времени, удаленность от массажного салона или отсутствия нужных специалистов в районе проживания могут являться препятствием для получения помощи. Однако многие массажные техники можно попробовать выполнить самостоятельно, если потратить на изучение нюансов некоторое время.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#самомассаж #массаж #массажшеи #массажрук #массажног

Для чего нужен массаж ягодиц

Массаж ягодиц пользуется большой популярностью у представительниц женского пола, мечтающих об упругих и соблазнительных формах.

Массаж выполняется достаточно интенсивными и глубокими растирающими и разминающими движениями, которые помогают укрепить мышцы, разбить жировые отложения, уменьшить отеки и разогнать застои.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #массажягодиц #массажбедер #антицеллюлитныймассаж

Что такое общий массаж

Общий массаж является самой распространенной и популярной процедурой, имеющей массу показаний. Общий массаж назначается как младенцам, так и пожилым людям независимо от пола, возраста, веса.

Общий массаж можно сочетать с другими видами массажей, баней, ЛФК, физиотерапией.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #общиймассаж #классическиймассаж #массаж_спины

Почему женщинам нужен массаж груди

Искусство массажа молочных желез известно людям более двух тысяч лет. В странах Азии женщины использовали этот метод не только для поддержания красоты и здоровья, но и для подготовки к беременности и кормлению грудью.

Сейчас многие гинекологи считают, что массаж груди должен быть обязательной процедурой для каждой девушки.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массажгруди #массаж_для_женщин #женское_здоровье #красота

Можно ли с помощью массажа цигун укрепить здоровье

Название «цигун» переводится с китайского как «работа с энергией Ци». Эта техника направлена на гармонизацию энергетической системы организма человека, следовательно, на улучшение работоспособности головного и спинного мозга.

Массаж цигун применяется практически при любых заболеваниях, поскольку является целостной системой излечения всего организма.

Продолжение здесь👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#цигун #массаж_цигун #восточные_практики #здоровье #красота

Зачем нужен профилактический массаж

Цель профилактического массажа заключается в предупреждении развития различных заболеваний. Основная задача такого массажа – это снятие напряжения, которое негативно влияет на физическое и психологическое здоровье человека.

Профилактический массаж показан абсолютно всем, независимо от пола и возраста.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #профилактический_массаж #общиймассаж #массажравновесие

ТОП-15 противопоказаний к массажу

Массаж, безусловно, является одной из самых эффективных и приятных процедур, используемых в медицине и косметологии.

Значение массажа для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, нервной и кровеносной систем, для восстановления после травмирующих ситуаций, а также для сохранения молодости и красоты трудно переоценить. Однако, к сожалению, бывают ситуации, в которых применять массаж может быть опасно для жизни и здоровья.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #массажист #массажравновесие #массажспины #массажшеи

Полезен ли массаж для детей

Массаж для детей – это основной способ укрепления опорно-двигательного аппарата, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и сосудов.

Нервная система малышей очень отличается от нервной системы взрослых, поскольку большинство знаний об окружающем мире получает от прикосновений. Осязание в первые годы жизни играет главную роль в развитии интеллекта, эмоциональной системы, моторных функций.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #детский_массаж #массаж_для_детей #массажист

Для чего делают массаж даосскими веничками

Процедура массажа даосскими массажными вениками является одним из подготовительных этапов перед растяжкой на тренажере Правило или самостоятельным методом активизации обменных процессов в тканях. Этот массаж зародился на Древнем Востоке и применялся целителями для укрепления организма и оздоровления.

Принцип массажа заключается в создании особых вибраций, которые тонизируют и активизируют все процессы, происходящие в человеческом теле.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #даосскиймассаж #даосскиевенички #тренажерправило

Какие существуют показания для медицинского массажа

Медицинский (лечебный массаж) – это терапевтический метод, предназначенный для лечения и реабилитации, распространенный по всему миру. Массаж может быть как самостоятельным, так и дополнительным средством. Медицинский массаж обязательно проводится только по назначению врача и только специалистом с медицинским образованием.

Перед применением массажа обязательно провести полное обследование организма, чтобы определить возможные противопоказания.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #медицинскиймассаж #лечебныймассаж #массажравновесие

Можно ли делать массаж при грыже

Межпозвоночные грыжи встречаются у многих людей молодого возраста и часто приводят к появлению болей в спине и снижению подвижности.

Вылечить грыжу с помощью лекарств невозможно, помочь может только изменение образа жизни, постоянные занятия лечебной физкультурой, курсы массажа и мануальной терапии.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #массажспины #грыжа #межпозвоночная_грыжа #боль_в_спине

Кому рекомендуется проведение курсов общего массажа

Общий массаж является самой распространенной и популярной процедурой, имеющей массу показаний. Общий массаж назначается как младенцам, так и пожилым людям независимо от пола, возраста, веса.

Общий массаж можно сочетать с другими видами массажей, баней, ЛФК, физиотерапией.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #общиймассаж #массажспины #массажравновесие

Можно ли делать массаж при сколиозе

Сколиоз сейчас очень распространен даже среди детей дошкольного возраста. Искривление позвоночного столба приводит к появлению болей в спине, плечах, шее, ощущении напряженности, скованности.

Сколиоз не лечится медикаментозно. Основными способами коррекции являются ЛФК, массаж, плавание, занятия на специализированных тренажерах.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#сколиоз #массаж #массаж_спины #массаж_при_сколиозе #искривление_осанки

Как стать массажистом

Массаж обретает все большую популярность в медицине, косметологии и спорте. Людей привлекает в нем его безопасность и эффективность, сопоставимая с лекарственной терапией и оперативными вмешательствами.

Профессия массажиста становится все более востребованной, ведь практически в любом фитнес-клубе, салоне красоты, реабилитационном центре и клинике есть услуга массажа.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #массажист #реабилитация #красота #здоровье

Где пройти курс реабилитации в Москве

Реабилитация представляет собой восстановление здоровья после перенесенных заболеваний, операций, травм. Реабилитация необходима после любых нарушений здоровья и предполагает полное либо частичное возобновление утраченных функций.

Чем раньше человек обратится в реабилитационный центр, тем быстрее и проще будет процесс восстановления.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#реабилитация #массаж #тренажерправило #студияРавновесие

Как делать массаж при боли в пояснице

Поясничный отдел позвоночника испытывает самые большие нагрузки, особенно при нахождении в позе сидя или нагнувшись вперед. Каждый пятый человек на Земле старше 40 лет периодически испытывает боли в области поясницы, часто это состояние приводит к ограничению подвижности и снижению качества жизни.

Таблетки, мази и гели оказывают обезболивающий эффект, однако вылечить причину боли не могут.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #массажспины #лечебныймассаж #боль_в_спине

Видео: Массаж спины и ног для девушки. Снятие спазмов и боли в теле в студии массажа и растяжки Равновесие

https://dzen.ru/video/watch/654c655de497022ae88362d8?share_to=link

#массаж #массажспины #лечебныймассаж

ТОП-25 фактов о массаже

Массаж на сегодняшний день является самой приятной, безопасной и эффективной методикой оздоровления организма, которая используется в неврологии, ортопедии, косметологии, кардиологии, педиатрии, при реабилитационных мероприятиях, похудении, подготовке спортсменов. Мануальное или аппаратное воздействие на тело имеет множество показаний и назначается при различных состояниях.

Сеансы массажа обычно хорошо переносятся и доставляют пациентам удовольствие, имеют небольшое количество противопоказаний и не обладают негативными побочными эффектами.

Продолжение здесь 👈

Запишитесь на пробное занятие 👍

#массаж #массажспины #лечебныймассаж #массажравновесие