✨Все в этом мире есть энергия. Ничто не уходит бесследно и ничто не появляется просто так.
Учимся распознавать пути движения энергии в своей жизни. В каждом дне. Что происходит сейчас? Куда я хочу двигаться? В каком состоянии мое тело?
⠀
✨Учимся сохранять внутреннее постоянство и свет. Из какого состояния я живу сегодня? Что я транслирую прямо сейчас в пространство? Что я этим рождаю, кому и чему я служу?
⠀
✨Идем вглубь себя. В раскрытие.
Очищаемся. Смываем с себя накопленную пыль. Отпускаем и растворяем старые программы. Привычки, зажатости.
Больше расслабляемся. Больше и чаще делаем то, что действительно хотим внутренне. Держим в фокусе то, чего на самом деле желаем и намереваем.
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #исцеление
#осознаннаяжизнь #осознанноепитание
#жизньбезлекарств #эволюциятела
#эволюциясознания

Когда мы меняемся внутренне, когда мы начинаем открываться миру изнутри по-новому, когда снимаем многолетние маски, за которыми пряталась наша душа, тут в действие могут включиться равновесные силы.
Внешне нам кажется, что жизнь рушится, что расстраиваются все связи с миром, каким мы его себе знали. Или что все против нас, даже самые близкие... Нам больно от этого.

И тут может возникнуть недопонимание, ошибочное восприятие реальности. Ум может испугаться и решить, что не надо нам меняться. "Если мне так плохо сейчас, то разве это хорошо?" Может даже случиться возврат в старое или в те маски, к которым привыкли. Откат назад.

Но если это выбор нашей души, то нам все равно придется пройти в этой жизни сквозь свою собственную тьму.

А что делать, если вы столкнулись с подобными проявлениями в своей реальности?

💓Стоять. Если не можете стоять - сидите. Если и сидеть тяжело - лежите. На полу, на Земле.
Оставайтесь. Оставайтесь верными себе. Не предавайте себя.

💓Доверяйте самим себе, своему сердцу. Опирайтесь только на себя, на свою интуицию, чувства, тело. Не на родственников, друзей или любимых, тех, к кому привыкли. А на себя. Стойте на самих себе.

💓Принимайте и, самое главное, отпускайте с миром, благодарностью и любовью всё и всех. Перестаньте бороться!!! Перестаньте сопротивляться!!! Хватит долбить и продавливать это пространство!!!

💓Вы словно в оке урагана. Позвольте жизни и потоку создать новый прекрасный узор внутри и вокруг вас.

💓Чувствуйте внутренний Зов и следуйте за ним.

💓Все, что отжило и уже не нужно вам - уйдет само собой. Люди, работа, финансы, деятельность, движимость и недвижимость, реализация и т.д. А все, что нужно - останется. И придет новое, очень нужное. Истинное. Синхронное с вами и с новым временем.

💓Отбросьте страхи. Помните, что душа не знает страха)) Боится лишь ум.

🕉❤️Верьте в себя. Любите себя. Все точно получится. ОМ❤️🕉

Анастасия Паламарчук

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #исцеление
#осознаннаяжизнь #осознанноепитание
#жизньбезлекарств #эволюциятела
#эволюциясознания

💖ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ "ПЕРВЫЙ ШАГ"💖

Приветствую всех 🤗

Благодарю Вселенную, что она привела меня в "Первый Шаг". А так же свою подругу Наталью, что прислала мне видео от Ара и Анны.
Неимоверно благодарна Ара и Анне за такую колоссальную программу исцеления на всех уровнях, на всех клеточках!

Хочу поделиться своей небольшой историей.

Я пришла в ПШ в феврале месяце, в полной депрессии и проблемами со здоровьем.
Очень пониженные тромбоциты (аутоиммунное заболевание), анемия, низкое железо. Пройдя курс лечения гормональными таблетками, опухшая и заплывшая, с весом 93кг. Сейчас пока не проверяла кровь на тромбоциты, но уменьшились симптомы - не кровоточат десна, меньше синяков появляется, нет головокружений.
Полна сил и энергии, а так же ушли 20кг. Сейчас мой вес 73кг и появилось внутреннее сияние. 💎
Так же был флюс, который я (при поддержке Ирины Петренко и Надежды Морозовой ВЕЧНОСТЬ) исцелила каскадным и 3-х суточным голоданием.
Двигаюсь вперёд к полному исцелению своей кровушки и тела!

Элизабет Кхан

#ОтзывыПервыйшаг
#пранапервыйшаг
#осознаннаяжизнь
#эволюциясознания
#эволюциятела

Согласие с природой - закон счастливой жизни!

Человек (как частичка Природы) задуман счастливым и сильным, а вовсе не несчастным, хилым и нервным существом, которое не может жить без телевизора и аптеки.

Современное общество пронизано идеей агрессивного потребления природных ресурсов . И при этом в сознание людей не закладываются основы гармоничных отношений с природой : благодарность и признательность.

Вырубить лес и не посадить ни одного дерева – это поведение неблагодарного существа . И к телу своему мы относимся точно так же.

Благодарность - самое сильное лекарство от всех болезней. Пользуйтесь им и Вам не придется ходить в аптеку.

Живите в гармонии с природой и будьте благодарны за все её дары.

Елена Омельченко

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #исцеление
#осознаннаяжизнь #осознанноепитание
#жизньбезлекарств #эволюциятела
#эволюциясознания

🍔☕️🍩Почему я ем? Почему зажор? Сюда же, кстати, почему дикое сексуальное вожделение, когда я"хочу, аж не могу" и безудержно предаюсь страстям. Курение. Кофемания. Прочие токсичные привычки.

🌚Неугомонное чувство голода (пищевого, сексуального, алкогольного, разгульного...) основывается на состоянии НЕХВАТКИ. Мне не хватает любви. Я боюсь лишиться того, что имею. Или - я сейчас набрасываюсь на это и впитываю, впитываю, впитываю, потому что потом не будет. Поэтому что это закончится! Или уже закончилось - и я вспоминаю, как там (с ним/с ней) было хорошо, а сейчас нет этого, сейчас плохо.

🙌🏾Чувствуете?.... Есть некое ограничение глубоко в сознании, которое манипулирует нашим поведением.

🙈Чаще мы безвольно сдаёмся, отправляя в себя всё новые и новые порции "удовольствий". Еды, секса, алкоголя, ночных гуляний, шопинга, кофе, сладостей и так далее.
Мы привыкаем к нехватке, считая нормальными эти дисбалансовые состояния.

⚖️Как же это исцелить?

🌎Целый исцелённый человек - свободен🌎

🌟Медитация🌟

💫Осознай безграничность этого мира. Представь себя в детстве на руках у мамы, рядом с папой. Или представь любой другой счастливейший и беззаботнейший момент в твоей жизни. Где ты был абсолютно и безусловно счастлив. Глубинно расслаблен. Посели его внутрь себя снова.

💫Снова ощути ВЕЛИКОЕ ИЗОБИЛИЕ ЖИЗНИ. И ЛЮБОВЬ. Ощути на своём теле прикосновения маминых рук, дарующие уверенность и тепло.

💫Почувствуй!
Что нет никаких ограничений! Что ты можешь вообще все!!! Тебе доступен, реально, Любой путь! Даже тот, о котором ты мечтаешь. Да-дааа!!! Вот прямо так, как ты хочешь - это возможно!!!

💫Почувствуй внутри себя это спокойное, наполненное, мирное ощущение любви, счастья, здесь и сейчас. Что тебе не нужно никуда бежать, у тебя все есть.
Позволь себе погрузиться в это состояние. Сейчас. Прямо сейчас. Тотально. Для себя.

⚓️В психологии есть метод "якорения"⚓️

⚓️ "Заякори" это ощущение каким-то внешним предметом или ароматом, действием... (желательно "якорить" экологичным предметами) Например, мне сейчас хорошо - и я выпиваю стакан воды. Или - я сейчас наслаждаюсь - и вдыхаю свой любимый аромат или покупаю себе цветок. Или - я ощутила сладкую безграничность внутри себя - и я отправляюсь на пробежку/прогулку.

⚓️Проделывай эту процедуру полностью ежедневно или хотя бы через день в течение 3 недель. ("Якорь" должен быть один и тот же - на одно состояние).

⚓️И потом, когда вдруг ты ощутишь активизацию старой программы НЕХВАТКИ, просто переключи внимание полностью на "якорь". Сделай "якорь". Глубоко дыши.

⚓️Постепенно ты научишься жить в свободе от своих старых ненужных уже привязок.

...😜если, конечно, действительно, ты этого хочешь😜

Анастасия Паламарчук .

PH by @Devyatsot
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #исцеление
#осознаннаяжизнь #осознанноепитание
#жизньбезлекарств #эволюциятела
#эволюциясознания #devyatsot

Вы все свободны. Никто из вас не обязан любить, ненавидеть или соответствовать надеждам других людей. Вдумайся — у тебя на самом деле нет никаких обязанностей, а то, что ты считаешь обязанностями — это лишь твои иллюзии и самостоятельно поставленные стены, которые ты боишься разрушить.

Всё, что тебе говорят или внушают — ты можешь как принимать так и отказываться. Хочешь выполняй предназначение, хочешь нет. Никто не обязан даже быть счастливым. Да и в принципе быть. Есть только свобода выбора и принятие последствий. Всё.

Осознание этого здорово упрощает восприятие мира.

Послание от Школы Талгата Акбашева

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #исцеление
#осознаннаяжизнь #осознанноепитание
#жизньбезлекарств #эволюциятела
#эволюциясознания .

Чем в сердце остаётся меньше боли,
Тем в нем все больше места для любви,
Чем ты яснее видишь свои роли,
Тем легче сбросить те, что не твои.
И если суждено играть на сцене,
То лучше наслаждаться и творить,
На грани мастерства и светотени,
И видеть счастье, и другим дарить.

Е.Вагнер

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #исцеление
#осознаннаяжизнь #осознанноепитание
#жизньбезлекарств #эволюциятела
#эволюциясознания .

Смотреть на жизнь с точки зрения Творца.
Я - Творец моей жизни. И, вообще, жизни. Всего вокруг. Пространства. Все пространство - это мой дом, это мое творение! Мой плод! Мое дитя!

Не так: "Где мне лучше жить" или "С кем лучше развиваться!". Не из позиции "дай мне" или жерты или потребителя.

Но - "что я создаю?" "Какой поток я привношу в эту жизнь через себя?" "Что я создаю здесь и сейчас?" "Чем я могу быть полезна этому месту, людям, миру?"

Не "вау, как это круто, меня похвалили или меня заметили или мне дали это и это" и не "я хочу то и это"

Но "я отдаю в этот мир!" "Я проявляюсь миру так и так, такой" "я выбираю быть такой и принимаю на себя ответственность за этот выбор"

А ещё так: "Я открыта всему безграничному изобилию этого мира" и "Я вижу, что я хочу создать и вижу, где я сейчас и куда иду, и я просто беру из пространства все, что необходимо для этого творения, и - просто делаю"

Вот это по-настоящему здорово!
Анастасия Паламарчук .

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #исцеление
#осознаннаяжизнь #осознанноепитание
#жизньбезлекарств #эволюциятела
#эволюциясознания

ПЕРВЫЙ ШАГ О ПОЛЬЗЕ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ.
⠀
🌱Чтобы восполнить потребность организма в незаменимых аминокислотах, можно есть ЗЕЛЕНУЮ ГРЕЧКУ, в составе которой присутствуют ВСЕ 8 незаменимых аминокислот в весьма значительном количестве, и самое главное - они сбалансированы и легкоусвояемы.
⠀
В ГРЕЧКЕ СОДЕРЖИТСЯ (мг на 100 г продукта): Триптофан - 180
Лизин - 630
Метионин - 260
Валин - 590
Треонин - 500
Лейцин - 680
Изолейцин - 520
Фенилаланин - 540
Гистидин - 300
⠀
🌱Присутствующая в гречихе условно-незаменимая аминокислота аргинин стимулирует синтез мышечного белка, а входящие в состав зерна гречки калий, магний, фосфор, кальций и витамин Е способствуют улучшению работы мускулатуры.
⠀
Чтобы получить всю пользу, рекомендуем употреблять её в пророщенном виде. Именно пророщенная гречка наиболее богата природными антиоксидантами, витаминами группы B, макро- и микроэлементами.
⠀
При прорастании: -количество витамина С увеличивается с 1,49 мг до 17,32 мг/100 г; -количество клетчатки - с 3,5% до 4,4%; -суммарное содержание антиоксидантов - с 155 мг до 383 мг/100 г.
⠀
🌱Проростки можно добавлять в салаты или употреблять как самостоятельное блюдо.
⠀
Ученые считают, что проростки - это самая богатая ферментами пища на всей планете. Будьте здоровы!
⠀
Фотограф: Deviyahya
⠀ ⠀
#пранапервыйшаг
#первыйшагаруш
#арушпервыйшаг
#осознанноепитание
#осознаннаяжизнь
#жизньсчастливая
#исцеление
#эволюциясознания
#эволюциятела
#планетаземля #первыйшаг

Не бойся ошибиться!
⠀
Нас учили в школе, что ошибки - это не хорошо.
Но я так не считаю.
⠀
Страх ошибки вынуждает зарывать голову в песок и ничего не делать. Не совершает ошибок только тот, кто ничего не делает.
⠀
🌷Часто, как раз ошибки открывают новые горизонты и многие открытия происходят "по ошибке".
⠀
💎Ошибка - это часть нашей жизни. Если мы пытаемся чего-то достичь, важно не количество попыток, а получилось ли в итоге.
⠀
Чтобы чего-то достичь, нужно взять ответственность только на себя,принимая и понимая, что не "что-то или кто-то препятствует достижениям", а эти достижения зависят от тебя.
⠀
💎Если что-то не получается - принять, что нет результата потому, что не было достаточных действий или действия были не верны. Или сама цель "не твоя". От пассивности и отказа от ответственности за свою жизнь перейти в состояние осознанности и активности.
⠀
Сначала ты понимаешь, что ты человек, который может меняться, независимо от былых неудач. И ты двигаешься, развиваешся. И этот путь не прост, но так прекрасен!
⠀
Не бойся совершать ошибки. Действуй!
Главное, делай это в кайф!
⠀
💎Сделай свой Первый Шаг на пути к осознанности и самосовершенствованию.
⠀
© Елена Омельченко
⠀
#первыйшагаруш #арушпервыйшаг
#пранапервыйшаг #осознаннаяжизнь
#жизньбезлекарств #исцеление
#эволюция #эволюциятела
#эволюциясознания #pranafirststep

«На самом деле секрет здоровья прост.
Это - ВЫБОР.
Что ты выбираешь? - кое-как жить со своей болезнью или освободиться от нее и вкусить чувство полной свободы?

В моей практике работы с женщинами и в процессе наблюдения жизни и людей я наблюдаю эту историю. Проще перенести ответственность за свою жизнь на болезнь, на другого человека, правительство, климат и т.д., чем взять ее на себя! Проще неосознанно выбирать прикрытие болезнью, чем открыто выйти на свет.

Пробудись! Ты сам, ты сама - тот единственный человек, который может сделать тебя здоровым! Выбери здоровье, свободу, реализацию - сейчас! Почувствуй себя таковым уже в этот миг! Вдохни полной грудью, как здоровый! Живи в своем теле, как полноценный хозяин!!!! Живи в своем доме, городе, стране, как дома! У себя дома! Будь истинным управителем своей жизни и всего, что тебя окружает!

...это всего лишь выбор.... Сделай выбор!»

Анастасия Паламарчук
https://vk.com/nastela9 https://www.facebook.com/anastasia.palamarchuk.3
@nastela.zumba

photo by Devyatsot

#первыйшагаруш #арушпервыйшаг
#пранапервыйшаг #осознаннаяжизнь
#жизньбезлекарств #исцеление
#эволюция #эволюциятела
#эволюциясознания #pranafirststap

🌿Свойства семян кунжута 🌿
⠀
Семена черного кунжута являются разновидностью древних приправ, которые известны человечеству. Бытует мнение, что черный кунжут наряду с остальными его видами происходит из Индии – это подтверждает одна древняя индийская легенда, в которой эти миниатюрные семечки символизировали вечность.
⠀
🌱Черный кунжут – это отличная добавка питания, которая обладает целебными свойствами, основа для приготовления самых разнообразных блюд. Например, из семян черного кунжута готовят молочко. Он отличается от белого кунжута более насыщенным ореховым ароматом. ⠀
Польза черного кунжута заключена в его составе, в котором содержится медь, марганец, триптофан (незаменимая аминокислота), железо, цинк, фосфор и ряд витаминов. Кроме того, черный кунжут признается чемпионом среди других продуктов по количеству содержания кальция. Этот вид кунжута подходит для проращивания.
⠀
🌱Стоит отметить, что если ранее японцы высоко ценили черный кунжут исключительно как приправу, то за последние десятилетия учеными было доказано, что в семенах этого растения содержатся особые вещества, которые способны регулировать в человеческом организме кислородный обмен. Поэтому польза черного кунжута обусловлена способностью активизировать процессы омоложения и содействовать обновлению клеток.
⠀
Содержание кальция в черном кунжуте выше, чем в белом, ведь при очищении шелухи почти половина этого элемента теряется. Именно поэтому людям, кому нужен кальций, рекомендуется регулярно кушать сезам (это другое название кунжута).
⠀
Друзья, а вы пробовали делать молочко из кунжута?
⠀
🌱💎Желаем всем здоровья и процветания!
⠀ Первый Шаг
⠀
Photo: @devyatsot с мастер- класса #soullifekitchen @st.vladimir Владимира Стукотина🏝
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньэволюционная #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания #семенакунжута #sesame #полезныесвойства

Что такое точка сборки в человеке и как же её образовать 🙌

Начнём с того, что каждый в своей жизни ощущал эти невообразимые скачки- перепады настроения, по непонятным причинам.. В некоторых случаях причиной являлся какой-то неосознанный поступок человека, или вообще его присутствие.

Очень часто люди так глупо перекидывают состояние своего внутреннего мира на кого-то или что-то. Допустим произошла какая-то неприятная ситуация в пространстве, и человек неосознанно погружается в неё с головой и просто тонет в ней, ведь она проникла в его космос и затмила всё..

Почему так произошло? Потому в этот момент человек "вышел из своего тела вниманием" и всю энергию направил в иллюзорность созданной проблемы. А по факту проблем не существует, есть только план Творца и ваше внутреннее состояние.

И вот когда ожидания не соответствуют реальности, в этот момент человек учится принятию ситуации, и каждый раз когда он её не принимает, т.е. злится, печалиться и унывает, он своим состоянием создаёт себе страдания, которые в итоге снова проявятся в физическом мире.

Конечно у Творца есть прекрасные планы на каждого человека, с самыми лучшими сценариями их реализации. Но и воля человека является законом, и то к чему он стремиться, то о чём думает и какие состояния он в себе рождает, всё это создаёт его настоящее.

Когда человек сам позволяет себе впадать в уныние, в невежество, он просто неосознанно притягивает к себе ситуации, которые точно соответствуют его внутреннему настрою.

И в корне наоборот, если он рождает в себе веру, любовь и благодарность, несмотря ни на что, тогда его желания души свободно проявляются в мире, он реализует свой потенциал в многогранном подходе в благославение Рода и Творца. 🌸🌷✨💜

Каждый ответственен за своё внутреннее состояние и нужно научится не позволять каким-то ситуациям или людям менять ваше состояние в негативную сторону.В эти моменты направляйте своё внимание внутрь себя, не на мысли, а именно на ощущение себя в теле. Или созерцайте красоту бытия в пространстве.

Бог присылает нам проверки на принятие, и когда мы внутри спокойны и любим, благодарим и принимаем, понимаем, тогда Творец возносит нас на новую ступень. Происходит раскрытие вашего предназначения, и все вокруг вас расцветают и возносятся с вами, происходит мгновенное исцеление всего пространства. У женщин просыпается интуиция и все события складываются во благо всем.

Поэтому, родные, идите за зовом своего сердца, проникнитесь всепониманием и всепрощением к людям. Творец слышит вас и чувствует ваше намеренье, ваш стержень и ведёт вас по неведомым для вас путям лишь к самому лучшему, искренне желаемому вами. Доверьтесь.💗💖💓🙏

(с) Анжелика Сазонова

Фотограф: Devyatsot

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньбезлекарств #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

«Творчество - это как питание, оно важнее чем питание, которое мы кушаем.
Это кайф. А когда этого нет, мы набрасываемся на не здоровую еду.
⠀
🌱Взять ответственность за свой внутренний мир, очистить и восстановить свои клетки - вот самый простой и хитрый путь движения к своим целям.
Очистив свои клетки - делаешь идеальное тело, проводимость, вибрацию и ты просто получаешь удовольствие от того, что у тебя здоровое тело.
⠀
🌿💎У тебя есть вдохновение, у тебя есть силы чтобы реализоваться. Ты просто чувствуешь этот момент в котором ты находишься и поэтому и времени для тебя не существует, потому, что тебе все нравится.
⠀
🌱И даже те ситуации, что происходят с тобой неблагоприятные, как тебе кажется, ты тоже в них находишь урок, ты понимаешь от чего они происходят. Ты начинаешь проходить все конфликты, которые в жизнь твою приходят как новую возможность чтобы развиваться.»© Ara Arush @araarush
⠀
🍊Photo by @devyatsot
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастье #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания #любовьвовсем

🍍🍋🍉🌷🌱 Для чего мы едим?
⠀
В первую очередь, чтобы получить энергию.
Если после еды вы ощущаете прилив сил, чувствуете в себе много энергии, хочется бегать, прыгать, радоваться, творить, любить - значит вы принимаете пищу в благости.
⠀
🍍🍋🌱 Что такое питание в благости?
⠀
Питание в благости — это питание в соответствии со своей истинной природой. Человек в благости осознает прямую связь "питание — состояние", так как чувствует ее буквально каждой клеточкой своего тела.
⠀
Человек в благости не может питаться пищей с низкой частотой вибраций, так как после нее чувствует себя не хорошо физически, эмоционально и ментально, она отнимает колоссальное количество энергии, и это если опустить всю физиологию и говорить только об энергетике.
⠀
🍉🌱 Почему после такой пищи всегда хочется спать, нет энергии, ничего не хочется, нет вдохновения?
⠀
Потому что на ее переваривание организм тратит свой ресурс.
⠀
Человек в благости чувствует, какая еда проясняет его мозг, он способен ощутить, как пища действует на тот или иной орган.
Питание в благости повышает уровень вибраций, поэтому и энергия человека в благости — это энергия высокой частоты.
⠀
🍋 Что происходит, если жить на высоких частотах продолжительное время?
⠀
Появляется способность ясно видеть суть вещей. Меняется реальность и волшебным образом открываются новые возможности, усиливается интуиция и многое другое, о чем прекрасно знают люди благости.
⠀
Все благ!🤗🤗🤗
⠀
Елена Омельченко
⠀
Photo by @devyatsot
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастьеиэкстаз #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

Новшество в Первом Шаге: Псилиум.
⠀
«🌱Псилиум - это натуральная пыльца семян подорожника, богатая аминокислотами, является мощным источником клетчатки, содержит множество грубых пищевых волокон (в 14 раз больше, чем овсяные отруби).
⠀
Клетчатка не переваривается, она способна сильно увеличиваться в объёме, впитывая в себя влагу.
⠀
Набухая, псилиум как очистительная машина перемещается по кишечнику, собирая всё, что там накопилось, и очищая тем самым пищеварительный тракт.
⠀
💎Как употреблять:
⠀
1 столовая ложка на 100 грамм воды (один стакан), быстро размешать, пока не набух и выпить.
⠀
Суточная норма:
⠀
Взрослый-10 гр (две ложки столовые в день)
Ребёнок-3 гр
⠀
💎Какой результат?
⠀
При регулярном употреблении псиллиума (идеально принимать в день выхода с голодания согласно практике Первого Шага) наблюдается улучшение функционирования кишечника.
⠀
💎Важно учитывать:
⠀
Если вы принимаете псиллиум, необходимо увеличить количество потребляемой жидкости: до 5-8 стаканов в сутки.
⠀
Будьте здоровы!» - Ara Arush
При подготовке материала от Елены Омельченко
⠀
✨Ph: by @devyatsot
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастье #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

О молодости.

💎В одной маленькой деревеньке жил мужчина. Звали его Дэо. Он был красив и ловок, имел семью, любил жену, растил сыновей и много работал. Однажды в его деревню забрел чужестранец. Он рассказал Дэо истории о разных странах, о женщинах неземной красоты, о различных и невиданных чудесах. Путник предложил мужчине эликсир молодости. Но Дэо был в расцвете лет, и лишь посмеялся над ним.

🎍Прошло много лет. Здоровье Дэо начало подкачивать. Друзья стали приходить все реже, да и жена перестала обращать на него внимание. Когда его волосы стали белыми, Дэо вдруг вспомнил Мудреца с его чудодейственным зельем.

💎Он нашел Мудреца и попросил его продать ему снадобье. Но Мудрец, покачав головой, ответил ему: «Эликсир молодости уже давно потерял свою силу. Помнишь, что я говорил тебе? Прежде, чем выпить каплю эликсира утром, нужно улыбнуться жене, дойти да края деревни, переплыть реку, нарвать в саду самых спелых яблок на завтрак – и так каждый день! Только тогда эликсир наберет свою волшебную силу и сделает тебя молодым!»

🙏🏻Притча о молодости - это призыв к действию. Действовать во имя любви – шаг к вечной молодости. Любите себя. Любите в себе все: и душу, и тело, и мысли. И действуйте! Как говорит мудрая пословица: «Под лежачий камень вода не течет». Только благодаря ежедневным действиям можно получить необходимый результат.

Я думаю ты понял, сделай свой Первый Шаг! И никогда не сдавайся!

💎Ph by @devyatsot

#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststep
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь
#жизньсчастье #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания #фрукторианство #сыроедение #голодание

“Пламенный манифест любви к себе. Я в восторге от этой речи! Пробирает до мурашек и пробуждает интерес к жизни.

Автор – Чарли Чаплин, он произнес речь в день своего 70-летия. Каждое слово - для кого-то будет ярким озарением, для кого-то катализатором глубинных перемен. Прочтите не спеша, даже если читали ранее.

Чарли Чаплин «Когда я полюбил себя…» :

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «Жизнь».

Ну как? Здорово, правда?

Потрясающе!

Я перечитывала много раз и прям откликается каждой клеточкой!

А как Вам? Напишите в комментариях, что Вы осознали, прочувствовали? Что откликнулось? Какие мысли созвучны Вашему сердцу? И что Вы хотите внедрить в свою жизнь, чтобы она стала гармоничнее и осознаннее?” Подготовлено по материалам от Елены Омельченко

Фотография с Анной Аруш от @devyatsot

#neyraevolution #первыйшагаруш
#neyra #pranafirststеp
#любовьксебе #осознаннаяжизнь
#жизньсчастье #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

«Бог говорит с человеком шепотом Любви,
Если он не слышит, то голосом Совести.
Если человек не слышит голоса совести, то Бог обращается через рупор страданий.»© Клайв Льюис
⠀
«Переходим на шепот...
⠀
Почему мы не счастливы?
Потому что мы не слышим голос совести, не живем в гармонии с природой, не слышим истинные желания своего тела.
⠀
Если гоняемся за навязанными ценностями, живём как потребители, засоряя нашу Матушку-Землю и свои тела.
⠀
А если прислушаться к себе настоящему, то внутри оказывается есть ответ. Но чтобы его услышать, для начала нужно очистить свой организм и поддерживать в нем чистоту.
⠀
Бог внутри нас и он разговаривает с нами шепотом Любви. Прислушайтесь... Слышите?» © Елена Омельченко
⠀
🍊Фотография от @devyatsot crew ✨
⠀
#пранапервыйшаг #первыйшагаруш
#арушпервыйшаг #pranafirststap
#осознанноепитание #осознаннаяжизнь #исцеление
#эволюциятела #эволюциясознания

✨БОГ ГОВОРИТ ШЁПОТОМ ЛЮБВИ✨


«Бог говорит с человеком шепотом Любви,
Если он не слышит, то голосом Совести.
Если человек не слышит голоса совести, то Бог обращается через рупор страданий.» © Клайв Льюис
⠀
«Переходим на шепот... ✨
⠀
Когда мы счастливы?
Если слышим голос совести, живем в гармонии с природой и слышим истинные желания своего тела.
⠀
Если прислушаться к себе настоящему, то внутри оказывается есть ответ. Но чтобы его услышать, для начала нужно очистить свой организм и поддерживать в нем чистоту.
⠀
Бог внутри нас и он разговаривает с нами шепотом Любви. Прислушайтесь... Слышите?»✨ © Елена Омельченко
⠀
⠀
#Любовь #Бог
#АрушПервыйШаг #Шепот
#ОсознанноеПитание #ОсознаннаяЖизнь #Исцеление
#ЭволюцияТела #ЭволюцияСознания