Школа исцеления «Первый Шаг»
532 subscribers
563 photos
19 videos
326 links
Полезная информация, свежие новости, интересные события школы исцеления «Первый Шаг»
Download Telegram
Подборка интервью с Анной и Ара Аруш и видео для просмотра!

🍎1. «Интервью с Анной и Ара Аруш. Часть 2. — бесценный опыт исцеления тела. Фрукторианцы-праноеды.»

5 дней в неделю они питаются исключительно свежими фруктами, остальные 2 дня не кушают и не пьют, питаясь Праной (Энергией жизни, Ци, Эфир), продолжая в эти дни тренировки, телесные и духовные практики, без которых путь к целостности и здоровью не является для них полноценным.

В своём интервью они расскажут о своей авторской программе перехода на живое питание «Первый Шаг», эффективном и неэффективном сыроедении, внутреннем синтезе, здоровье, благополучии и о многом другом.

Ссылка на интервью: https://www.youtube.com/watch?v=84El2OffSpk

🍊2. «Метод исцеления, меняющий реальность.»
Ссылка на интервью: https://www.youtube.com/watch?v=e6m2a_k-K_M&t=1601s

🍋3. «Бог в клетке.»
Ссылка на интервью: https://www.youtube.com/watch?v=gJU7Hm10gCs&t=48s

🍏4. «Интервью с Анной и Ара Аруш. Часть 2. — бесценный опыт исцеления тела. Фрукторианцы-праноеды.»
Ссылка на интервью: https://www.youtube.com/watch?v=5lan3EzfH5w&t=1735s

💧5. «Куда движется человечество и с чего начать исцеление.»
Ссылка на интервью: https://www.youtube.com/watch?v=0jbqMQ9iB6I

🍇6. «Для чего тебе быть здоровым? Встреча с целителями Анной и Ара Аруш.»
Ссылка на интервью: https://www.youtube.com/watch?v=xFPROtllE4U

Больше видео, интервью и подкастов на нашем канале YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCZ5WhFEe5mGrTBM6iF0TDhA/videos

Друзья, приятного просмотра! Какие темы будущих интервью и вебинаров вам были бы актуальны, полезны и интересны? : ) Поделитесь в комментарии с нами, пожалуйста!

________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111

#Здоровое_Питание #Красота_Молодость #Здоровье #Любовь_к_Себе #Долголетие #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Интервью #Интервью_ПервыйШаг
🌱🍏5. Застой желчи из-за нехватки жиров в теле. Когда при переходе на чистое питание не хватает жиров, то образуется застой желчи. И тогда желчь не может обеспечивать антибактериальное очищение кишечника. Регулировка той же самой кандиды производится благодаря желчи. Если желчи нету, если не хватает жиров, то провоцируется образование кандиды, и она начинает расти. И тоже, как управляющий вашим сознанием, заставляет вас много есть.

Масла, в которых есть необходимые жиры: семяна льна, оливковое и грецкого ореха, конопляное.

😊🍋Напоминаем, что прежде всего нужно оздоравливаться, все зависит от уровня здоровья. Нужно очищать организм, печень, кишечник, все внутренние органы, голодать. Само питание в дальнейшем выстраивается индивидуально. Мы можем лишь научить, как слышать себя, как получить свободу от пищевых пристрастий. И просто заниматься жизнью, не думая о еде. На первых шагах сложно, нужно себя перенастраивать. Но это того стоит, чтобы затем получить плоды молодости, красоты, здоровья и энергии!» — Анна и Ара Аруш

________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111

#Здоровое_Питание #Красота_Молодость #Здоровье #Любовь_к_Себе #Долголетие #Первый_Шаг
🌱«ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРИРОДЫ»!🌱

Дорогие друзья, приглашаем вас к просмотру записи прямого эфира с Анной Аруш и Артёмом Хачатрян.

🍏Ссылка на видео: https://youtu.be/ngHz5vtQ3OY

На эфире мы говорим о том:

🍎1. Что такое здоровье от природы.
🍊2. Как сохранить здоровье с детства?
🍋3. Бережные способы очищения для организма 🌿.
🍏4. Фитотерапия и применение эфирных масел внутрь.


Артем Хачатрян — известный доктор, терапевт, диетолог. Специалист по физиологическому, естественному переходу на вегетарианство, веганство, сыроедение через очищение организма, а также специалист по детоксикации и дегельминтизации организма. Исследователь физико-биологических свойств растений, воды, минералов. Соавтор 20 патентов по комплексному оздоровлению организма.


🍏Социальные сети Артема Хачатрян:

VK: https://vk.com/khachatryan_artem
Instagram: https://www.instagram.com/kh_artem/
Instagram магазина: https://www.instagram.com/vioneofficial/
Instagram клиники: https://www.instagram.com/clinica_khachatryana/
YouTube:
Сайт клиники: http://khclinic.ru/
Сайт магазина: http://aquaspectr.com/
Сайт магазина: https://oplata.aquaspectr.com/?utm_source=vkblog&utm_medium=social&utm_campaign=ssilki


💧Желаем вам приятного просмотра! Друзья, а какие пункты вы уже выполняете для собственного здоровья? Делитесь отзывами!

🍇🍋🥝Больше видео на нашем канале YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCZ5WhFEe5mGrTBM6iF0TDhA/videos

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Красота #ПервыйШаг
🌱«УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ»!🌱

Дорогие друзья, приглашаем вас к просмотру записи прямого эфира с Анной Аруш и Владиславом Леденёвым.

🍏Ссылка на видео: https://youtu.be/CYUSOBbZDsw

На эфире мы говорим о том:

🍎1. Что влияет на нашу энергию и как её приумножить.
🍊2. Как не допускать эмоционального выгорания.
🍋3. Как поддерживать высокий уровень энергии🌿.
🍏4. Как защитить себя от энергетических вампиров.
💧5. Технологии будущего и путь к сверхчеловеку.
🍇6. Ответы на вопросы.

Владислав Леденев — тренер по ресурсному состоянию, ментор. Организатор и спикер курсов по саморазвитию с 2015 года. Помогает предпринимателям и блогерам увеличить уровень дохода и получать больше удовольствия от процесса достижения целей через работу с внутренним состоянием. Среди клиентов: Игорь Мгеладзе, Алексей Воронин, Никита Сычев, Александра Белякова, руководители Like и Black Star. ⠀

🍏Социальные сети Владислава Леденёва:

Instagram: https://www.instagram.com/vlvalue
VK: https://vk.com/vladledenev
Telegram: https://teleg.run/vlvalue

Желаем вам приятного просмотра! Друзья, а что из предложенного в эфире вы уже выполняете для управления энергией? Делитесь отзывами!

🍋🥝Больше видео на нашем канале YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCZ5WhFEe5mGrTBM6iF0TDhA/videos

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Красота #ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #УправлениеСостоянием
Forwarded from NEYRA EVOLUTION
🌱«УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ». Часть 2!🌱

Дорогие друзья, приглашаем вас к просмотру записи прямого эфира с Анной Аруш и Владиславом Леденёвым.

🍏Ссылка на видео: https://youtu.be/ZJcYUsG4vv0

На эфире мы говорим о том:

🍎1. Что влияет на нашу энергию и как её приумножить.
🍊2. Как не допускать эмоционального выгорания.
🍋3. Как поддерживать высокий уровень энергии🌿.
🍏4. Как защитить себя от энергетических вампиров.
💧5. Технологии будущего и путь к сверхчеловеку.
🍇6. Ответы на вопросы.

Владислав Леденев — тренер по ресурсному состоянию, ментор. Организатор и спикер курсов по саморазвитию с 2015 года. Помогает предпринимателям и блогерам увеличить уровень дохода и получать больше удовольствия от процесса достижения целей через работу с внутренним состоянием. Среди клиентов: Игорь Мгеладзе, Алексей Воронин, Никита Сычев, Александра Белякова, руководители Like и Black Star. ⠀

🍏Социальные сети Владислава Леденёва:

Instagram: https://www.instagram.com/vlvalue
VK: https://vk.com/vladledenev
Telegram: https://teleg.run/vlvalue

Желаем вам приятного просмотра! Друзья, а что из предложенного в эфире вы уже выполняете для управления энергией? Делитесь отзывами!

🍋🥝Больше видео на нашем канале YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCZ5WhFEe5mGrTBM6iF0TDhA/videos

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Красота #ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #УправлениеСостоянием
Forwarded from NEYRA EVOLUTION
🌱«НЕСЕРЬЕЗНЫЕ ВОПРОСЫ!🌱

Дорогие друзья, приглашаем вас к просмотру записи прямого эфира с Ара Аруш и Артемом Хачатрян.

🍏Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=q323adUvLio&t=8s

На эфире мы говорим про:

🍎1. Оптимизм. Жизнь — это то, что ты создаешь.
🍊2. Умение взять ответственность на себя.
🍋3. Про чувства, ожидания и представления о реальном мире. Противоядие от обиды. Обида — собственная вина за свое состояние, которое переложил на другого человека. 🌿.
🍏4. Газообразование.
💧5. Отжимания.
🍇6. Чувство стыда.
И многое другое!

🍏Социальные сети Артёма Хачтарян:

VK: https://vk.com/khachatryan_artem
Instagram: https://www.instagram.com/kh_artem/
Instagram магазина: https://www.instagram.com/vioneofficial/
Instagram клиники: https://www.instagram.com/clinica_khachatryana/
YouTube:
Сайт клиники: http://khclinic.ru/
Сайт магазина: http://aquaspectr.com/
Сайт магазина: https://oplata.aquaspectr.com/?utm_source=vkblog&utm_medium=social&utm_campaign=ssilki

Желаем вам приятного просмотра! Друзья, делитесь отзывами!

🍋🥝Больше видео на нашем канале YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCZ5WhFEe5mGrTBM6iF0TDhA/videos

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Красота #ПервыйШаг #ПервыйШаг #ПрямойЭфир #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #УправлениеСостоянием
🌱🍏5. Застой желчи из-за нехватки жиров в теле. Когда при переходе на чистое питание не хватает жиров, то образуется застой желчи. И тогда желчь не может обеспечивать антибактериальное очищение кишечника. Регулировка той же самой кандиды производится благодаря желчи. Если желчи нету, если не хватает жиров, то провоцируется образование кандиды, и она начинает расти. И тоже, как управляющий вашим сознанием, заставляет вас много есть.

Масла, в которых есть необходимые жиры: семена льна, оливковое, конопляное и грецкого ореха масла.

😊🍋Напоминаем, что прежде всего нужно оздоравливать себя, все зависит от уровня здоровья. Нужно очищать организм, печень, кишечник, все внутренние органы, практиковать лечебное голодание. Само питание в дальнейшем выстраивается индивидуально. Мы можем лишь научить, как слышать себя, как получить свободу от пищевых пристрастий. И просто заниматься жизнью, не думая о еде. На первых шагах сложно, нужно себя перенастраивать. Но это того стоит, чтобы затем получить плоды молодости, красоты, здоровья и энергии!» — Анна и Ара Аруш

Благодарим за фотографию команду Devyatsot с мастер -класса Владимира Стукотина.
________________________________________________________________________
🌱🍏🍋Друзья, теперь вы можете первыми получать анонсы о прямых эфирах «Первого Шага», новых видео-интервью, расписании программ, а также уникальные рецепты и рекомендации от Анны и Ара Аруш и ответы на ваши вопросы в личной рассылке: https://vk.com/app5898182_-123927766#s=364111

#Здоровое_Питание #Красота_Молодость #Здоровье #Любовь_к_Себе #Долголетие #Первый_Шаг
Анна Думачёва, [08.07.20 12:35]
🌱«НАВЫК ИСЦЕЛЕНИЯ. ЗДОРОВАЯ КОЖА».🌱

Дорогие друзья, мы начинаем серию эфиров с нашими Наставниками и опытными участниками, кто исцелился от различных вопросов по здоровью благодаря практике «Первый Шаг»!

И уже в эту пятницу, 10 Июля в 19:00 по Москве, приглашаем вас на прямой эфир на тему «Навык исцеления: здоровая сияющая кожа» с опытной участницей программы «Первый Шаг» Даной Берген на аккаунте https://instagram.com/firststepdetox.

🍏На эфире мы поговорим о том:

🍎1. Какое устройство нашего тела? Наши Клетки. Органы. Системы организма.
🍊2. Влияние экологии и других факторов на здоровье органов.
🍋3. Естественные процессы очищения организма (печень, желчный, тонкий и толстый кишечник, почки, кожа).
🍏4. Кожа как часть выделительной системы. 🌿
💧5. Метод «Первого Шага» как исцеление и решение вопросов с кожей.
🍇6. Сохранение и поддержание здоровья кожи: ведение полезного образа жизни.
🌱7. Ответы на вопросы.

🍏Информация об участнице Дане:

+ Практикует очищение организма, антипаразитарные программы, свежее растительное питание и лечебное голодание с 2014 года 6 лет.

+ Практикует «Первый Шаг» 2 года с 2018 года.

+ За это время вопросы с кожей, щитовидной железой, лимфатической системой, баланс витаминов и жиров в организме.

🌿Просмотр возможен только с мобильной версии

Если вы действительно хотите разобраться, как возможно исцеление кожи и получить ответы на все волнующие вопросы, приглашаем к просмотру!

Подготовьте заранее вопросы и освободите время для хорошего восприятия!

И, конечно, поставьте будильник!

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Красота #ПервыйШаг #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #ЗдороваяКожа #Интервью #Сыроедение #Процветание #Красота #ЗдоровьеКожи #КрасиваяКожа #Кожа
🌱 ИССЛЕДОВАНИЕ РОДА. Прямой эфир с Анной Аруш.

Анна Аруш приглашает на прямой эфир всех, кому интересна тема исследования своего Рода.

Эта наиболее важная тема для тех, кому в данный момент времени интересно настроить связь и получить ответы от внутреннего источника, чувствуя потенциал и благотворное влияние Вашего Рода.

И как ускорить раскрытие ресурсов, данные каждому из нас по линии рода, ведущих к бОльшим миссиям.

Прямой эфир пройдёт в аккаунте https://instagram.com/firststepdetox 9 Июля в 10:00 по Москве

🍏На эфире мы раскроем тему энергетической генеалогии, о которой в данный момент наиболее важно позаботиться, переступая новый эволюционный рубеж. Также будут ответы на вопросы.

Будем вместе исследовать ценности нашего Рода, его корни энергию рода и возможность их возрождения через нашу целостность, любовь и благодарность.

🌿Просмотр возможен только с мобильной версии

Подготовьте заранее вопросы и освободите время для хорошего восприятия!

И, конечно, поставьте будильник!

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #семья #ПервыйШаг #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #Родословная #ИсцелениеРода #ИсследовниеРода #Сыроедение #Процветание #Красота #ЗдоровьеКожи #Генетика #Генеалогия #ДНК
🌱«Благородное сердце».🌱

Дорогие друзья, уже завтра, 13 Июля, в 9:00 по Москве, приглашаем вас на эфир «Благородное сердце» в рамках исследования рода с Анной Аруш и Еленой Поздеевой на аккаунте https://instagram.com/firststepdetox.

На эфире мы раскроем темы:

🌱 Благородное величие.
🌱 Сила Рода.
🌱 Высшие семейные ценности.
🌱 Основы женской силы в Роду.🌿
🌱 Ответы на вопросы.


🍇Елена Поздеева — автор Академии женских практик. Автор 2-х книг, основательница 4-х онлайн школ для женщин. Мастер Рейки, целитель, Магистр Космоэнергетики.

🌿Просмотр возможен только с мобильной версии.

Если вы действительно хотите разобраться, как возможно исцеление через восстановление памяти Рода, узнать о практике «Родового Древа» и получить ответы на все волнующие вопросы, приглашаем к просмотру!

Подготовьте заранее вопросы и освободите время для хорошего восприятия!

И, конечно, поставьте будильник!

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Красота #ПервыйШаг #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #УкреплениеРодовыхСвязей #Интервью #Процветание #РодовоеДрево #Род #Исцеление #Целитель
🌱«Роль Мужчины в Роду»🌱

Целую неделю мы посвятили изучению фундаментальной темы человеческого развития — Исследованию нашего Рода.

💫Восстанавливая глубинную связь с Родом и его силой, мы обретаем ещё бОльший потенциал на расширение и развитие.

А задумывались ли вы, какая значимая роль отводится Мужчине в Роду?

Если вам тоже интересно получить ответ на этот вопрос, приглашаем вас на уникальный по своей тематике и тёплый эфир «Благородное сердце», 16 Июля, в 12:00 по Москве в рамках исследования Рода Ара Аруш вместе с Анной Аруш

на аккаунте https://instagram.com/firststepdetox.

В эфире мы раскроем темы:

🌱 Роль мужчины в Роду
🌱 Основы Мужской силы Рода
🌱 Созидание и Творчество
🌿Ответим на ваши вопросы


🌿Просмотр возможен только с мобильной версии.

Подготовьте заранее вопросы и освободите время для хорошего восприятия!

И, конечно, поставьте будильник!


#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Мужчина #ПервыйШаг #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #УкреплениеРодовыхСвязей #Интервью #РодовоеДрево #Род #РольМужчины #СилаМужчины
Природа — лучший театр и кинозал, лучший симфонический оркестр жизни, в котором мы — дети Земли, мы часть одного большого целого и каждый по отдельности тоже является целой Планетой!

Так давайте же относиться друг к другу, как к Планетам с большим почтением и восхищаться друг другом так же, как бы вы смотрели сейчас на Луну!

🙂А мы напоминаем, что сегодня в рамках нашего исследования темы Рода встречаемся в 12:00 по Москве в вместе с Ара и Анной Аруш на аккаунте https://instagram.com/firststepdetox, чтобы узнать, какая значимая роль отводится Мужчине в Роду.

💫Восстанавливая глубинную связь с Родом и его силой, мы обретаем ещё бОльший потенциал на расширение и развитие.


В эфире мы раскроем темы:

🌱 Роль мужчины в Роду
🌱 Основы Мужской силы Рода
🌱 Созидание и Творчество
🌿Ответим на ваши вопросы


🌿Просмотр возможен только с мобильной версии.
Подготовьте заранее вопросы и освободите время для хорошего восприятия!

И, конечно, поставьте будильник!

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Мужчина #ПервыйШаг #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #УкреплениеРодовыхСвязей #Интервью #РодовоеДрево #Род #РольМужчины #СилаМужчины
🌱«Природа Человека».🌱

Переходим плавно от исследования Рода к исследованию Природы Человека— потенциалу здоровья нашего организма.

🌱Как поддерживать крепкий иммунитет и противостоять таким внешним факторам как вирусам? 🌱

Если вам тоже интересно получить ответ на этот вопрос, приглашаем вас на наш тёплый эфир, 18 Июля, в 11:00 по Москве вместе с Ара Аруш и Даной Берген на аккаунте https://instagram.com/firststepdetox.

На эфире мы поговорим:

🌱 Вирусы и их роль в экосистеме.
🌱 Человек и Природа.
🌱 Коронавирус. Хронические заболевания (упадок общего иммунитета).
🌱 Естественный иммунитет.
🌱 Естественное питание и образ жизни.
🌱 Корректировка здоровья и восстановление. симбиотной микрофлоры через детокс и лечебное голодание. Практика Первого Шага.
И ответим на ваши вопросы.


🌿Просмотр возможен только с мобильной версии.

Подготовьте заранее вопросы и освободите время для хорошего восприятия!

И, конечно, поставьте будильник!


#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #ДетоксТела #Детокс #ПервыйШаг #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #Очищение #Голодание #Красота #ПриродаЧеловека #Оздоровление #ПриродаЧеловека
🌱«НЕЙРОФИЗИОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ»🌱

Мы получили большой отклик спустя серии эфиров про новые технологии, будущее, идеи нового человечества и исследование генеалогии благодаря восстановлению системы ценностей.

Также мы получили запросы об углубленных понятиях устройствах сознания и мозга в контексте целостного развития и процветания.

🧬А это значит, что мы продолжаем исследование нашей генетики с позиции целостного мировосприятия!

И уже сегодня, 23 Июля, в 15:00 по Москве приглашаем вас на познавательный прямой эфир по теме устройства мозга, сознания и его эволюции с NEYRA-инженером Евгением Камышевым @energy_day_official @superhuman.evo и Анной Аруш @annaarush

Евгений Камышев — NEYRA-инженер, автор системы развития персональной эффективности Energy day.

Тема трансляции: «Нейрофизиология счастья. Как сделать сознание эффективным?»

🧠Мы поговорим об устройстве мозга и сознания, о том как мы можем быстро перенастроить системы организма и научить себя видеть мир шире через любовь и созидание!

Если вам тоже интересно подробнее узнать об этом, присоединяйтесь к аккаунту https://instagram.com/firststepdetox.

🌱 На эфире мы ответим на вопросы:

🌱Что такое целостное мышление.
🌱Как очищать себя от негативных установок.
🌱Как сделать свою жизнь легче.
🌱Как научить себя радоваться жизни.
🌱И как удерживать состояние целостности, притягивая в жизнь только лучшее.

P. S. Все участники трансляции в подарок узнают самый быстрый в мире метод саморегуляции.

🌿Просмотр возможен только с мобильной версии.

Подготовьте заранее вопросы и освободите время для хорошего восприятия!

И, конечно, поставьте будильник!

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Нейрофизиологич #Счастье #ПервыйШаг #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #Очищение #Жизнерадостность #КакБытьСчастливым #ПриродаЧеловека #Оздоровление #ПриродаЧеловека
🌱«ИММУНИТЕТ И ВИРУСЫ!🌱

Дорогие друзья, переходим плавно к исследованию Природы Человека — потенциалу здоровья нашего организма. Как поддерживать крепкий иммунитет и противостоять таким внешним факторам как вирусам?

Если вы также заинтересованы и горите желанием узнать узнать ответы на эти вопросы, мы с радостью приглашаем вас к просмотру записи прямого эфира с Ара Аруш и Даной Берген.

🍏Ссылка на видео. Часть 1: https://www.youtube.com/watch?v=y7iVzmExeXs
🍏Ссылка на видео. Часть 2:
https://www.youtube.com/watch?v=PkCl6Z7_1K8


На эфире мы говорим про:

🍎1. Вирусы и их роль в экосистеме.
🍊2. Человек и Природа.
🍋3. Хронические заболевания (упадок общего иммунитета).🌿.
🍏4. Естественный иммунитет.
💧5. Естественное питание и образ жизни.
🍇6. Корректировка здоровья и восстановление симбиотной микрофлоры через детокс и лечебное голодание. Практика Первого Шага.

И многое другое!

Желаем вам приятного просмотра! Друзья, делитесь отзывами!

🍋🥝Больше видео на нашем канале YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCZ5WhFEe5mGrTBM6iF0TDhA/videos

#ПрямойЭфир #Здоровье #Молодость #Долголетие #Интервью #ПервыйШаг_Интервью #ПервыйШаг_Анонс #Процветание #Красота #ПервыйШаг #Вирус #ПрямойЭфир #АнонсЭфир #ПрямойЭфир_ПервыйШаг #Короновирус
🌱«ОТКРЫТЫЙ ЭФИР С АРА АРУШ. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ»🌱

Дорогие друзья!

Мы видим ваш интерес к программе «Первый Шаг» и желание больше общаться с мастерами Анной и Ара Аруш, напрямую задавать им вопросы. Поэтому мы решили ввести новую традицию: раз в месяц будут проходить открытые Прямые эфиры, где участники программы «Первый Шаг» и наши подписчики смогут задать любой вопрос Анне и Ара Аруш.

Ближайший эфир с Ара Аруш пройдет завтра 22 Августа в 10:00 по МСК.
Эфир пройдет в Instagram аккаунте https://instagram.com/firststepdetox

Просмотр доступен только с мобильной версии.

Ара Аруш будет отвечать на вопросы по темам:

🍎 Здоровья,
🍊 Питания,
🍋 Голодания,
🍏 Очищения организма,
💧 Перехода с одного типа питания на другое.

Свой вопрос вы можете написать в комментариях к этому посту или задать на прямом эфире.

До встречи!

#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра #Питание #Красота #Молодость #Омоложение #Очищение #Долголетие #Здоровье
🌱🥒🍏О сокотерапии, свежевыжатых соках и правилах в питании таким образом.

Вопрос: «Какие соки следует пить, а какие не стоит и почему?»

🍋🌱Ответ: «Пить следует свежевыжатые только что приготовленные соки зеленые овощные, на основе трав, дикорастущей зелени, разных видов салатов, также кислые цитрусовые можно употреблять. Фруктовые соки не стоит пить, так как в них содержится высокая концентрация сахара, который моментально попадает в кровь, повышается уровень сахара в крови и происходит двойная работа поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин, чтобы транспортировать все поступившее в клетку. Исключение могут составлять добавление в сок незрелых кислых сочных плодов, которые по своим свойствам несут в себе очищающий эффект и могут сбалансировать вкус сока. А также кислые цитрусовые, гранат и ягоды.»

Вопрос: «Каким способом лучше приготавливать свежевыжатые соки и сколько времени после приготовления соки сохраняют свои полезные свойства?»

🌱🍏Ответ: «Соки лучше пить свежие, именно в свежем виде они являются полезными и имеют ценные целебные и живительные свойства.

Либо с временем хранения в холодильнике не более 10 минут.

Соки не вредны, если вы их держите в холодильнике, просто они не будут далее такими же полезными, иметь такое количество колоссально полезных свойств для наших клеток, как в первые 10 мин после момента приготовления.

Зеленые и цитрусовые соки можно держать до 2 часов в холодильнике.

А вот такие соки, которые содержат дыню, арбуз, яблоко и зелень не стоит, они очень быстро испортятся.

Секрет: если вы хотите максимально сохранить полезные свойства соков, которые оставляете в холодильнике на n-ое количество времени в холодильнике, то добавьте лимон и имбирь.

Немаловажно и то, каким способом приготовлен сок. В специальной лаборатории пищевой химии было установлено, что высвобождения из клетки всех жизненно важных элементов можно достичь только методом прессования.

Однако если нет возможности приобрести шнековую соковыжималку, то используют обычную центрефужную соковыжималку. (В следующих постах мы раскроем подробнее сравнение соковыжималок и рекомендаций относительно техники для приготовления соков).»

#Овощи #Фрукты #ПервыйШаг #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #ПервыйШаг #Нейра #Питание #Красота #Молодость #Омоложение #Очищение #Долголетие #Здоровье
🌱🥒🍏О сокотерапии, свежевыжатых соках и правилах в питании таким образом. Продолжение. 2 часть.

Вопрос: «Сколько мл свежевыжатого сока следует пить за 1 прием и в целом за 1 день?»

🌱🥒Ответ: «За 1 приём пьем по 1 стакану 250 мл свежевыжатого сока. Если вы пьете больше, у вас может резко подскочить сахар в крови, что создаст нагрузку на поджелудочную.

Какие симптомы? Если поднимается сахар в крови, то возникает ощущение помутнение головы, тяжесть, повышенное сердцебиение, ватность, паника. Что нужно делать? Сразу сделать физическую активность, чтобы сжигать сахар: сделать приседания, отжимания, пойти на пробежку.

Возвращаемся к второму вопросу. В день необходимо не менее 600 мл. свежевыжатых соков, для того, чтобы результат (к которому вы идете благодаря питанию соками) был заметен быстро. Пейте воду между приемами соков.»

Вопрос: «Почему важно убирать мякоть в соках при сокотерапии и в каких случаях мякоть оставлять?»

🌱🍏Ответ: «Если вы на соковой терапии, важно учесть, что мякоть нужно отделять в момент питания соками, потому что мякоть включает пищеварительную систему, и вы начинаете хотеть есть. Тоже самое в момент практики очищения после магнезии соки с мякотью пить нельзя, так как после ее приема мы только остановили пищеварительную систему и заново запускать нельзя, поэтому после магнезии (Участникам Первого Шага) можно и нужно пить свежевыжатые соки без мякоти, разбавленные с водой.

Мякоть сока можно и даже рекомендуется добавлять на выходе из практики целебного голодания.»

Вопрос: «Для чего разбавлять соки водой и в каких случаях это делать?»

🌱🍋Ответ: «Вода очищает тело, а соки наполняют тело витаминами.

Свежевыжатые соки нужно разбавлять водой только на выходе из практики (Для участников Первого Шага) целебного голодания и во время практик очищения после магнезии.

Разбавляют, потому что вода очищает тело и клетки, а соки питает витаминами клетки. И также гасится воздействие сока, то есть он более мягко всасывается в кровь, не так быстро и резко. В остальных случаях не надо разбавлять соки, можете их пить чистыми.» — Ara Arush

#Соки #Сок #Сокотерапия #Здоровье #СоковоеПитание #Молодость #Долголетие #Красота #Очищение #Омоложение
🌱«СОВМЕСТНЫЙ ЭФИР С АННОЙ АРУШ И ЛИАНОЙ НЕНАШЕВОЙ»🌱

Дорогие друзья!

Мы готовы порадовать вас новой встречей на тему «Источники здоровья и омоложения организма», которая состоится уже в эту пятницу, 28 Августа в 11:00 по Москве с Анной Аруш и Лианой Ненашевой в Instagram аккаунте https://instagram.com/firststepdetox

Лиана Ненашева —Холистический доктор, интегральный диетолог, доктор китайской медицины, аромапсихолог и ароматерапевт, автор программ по оздоровлению и омоложению с общим стажем работы 32 года, 10 лет работы челюстно-лицевой хирургии.

Просмотр доступен только с мобильной версии.

Анна Аруш и Лиана будут отвечать на вопросы по темам:

🍎 Из чего строится «Здоровье». Целостность здоровья.
🍊 Отличия сохранения, поддержания женского и мужского здоровья благодаря натуропатии и маслам.
🍋 Неочевидные источники оздоровления и омоложения организма.
🍏 Очищение организма и методы оздоровления, которые эффективны.
💧 Подводные камни в оздоровлении. Частые и типичные ошибки, которые допускают люди на пути к оздоровлению. Почему важен целостный подход.

Ответы на ваши вопросы. Свой вопрос вы можете написать в комментариях к этому посту или задать на прямом эфире.

До встречи!

#ПервыйШаг #Здоровье #СоковоеПитание #Молодость #Долголетие #Красота #ОчищениеОрганизма #ПервыйШаг_ЗдоровыеТелоиДух #Омоложение