📌Кальций – это один из самых важных минералов для нашего организма, он необходим для здоровья костей, зубов, сердца, мышц и нервной системы.

❗️Ежедневное потребление кальция является обязательным для всех возрастных групп, особенно для детей и подростков в период роста, а также для женщин в период беременности и лактации.

‼️В карточке, мы рассмотрели продукты, которые являются источником кальция и могут помочь в поддержании оптимального уровня этого важного минерала в организме.

🏥 Запись к специалистам клиники СМК:

По телефону: 📞+74959467000.⠀
В WhatsApp: 📱+79057337745.
На сайте: 🌐 https://smklinika.com

__
* Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

#кальций #полезныекарточки