Почему тянет на шоколад?

🍫 По статистике, шоколад является одной из самых популярных сладостей на свете. Миллионы людей обожают его, предпочитая всем другим лакомствам.
⠀
🔹Усталость и нехватка положительных эмоций😌

Употребление шоколада способствует выработке в организме ряда гормонов, включая серотонин и эндорфины, которые известны как гормоны счастья, радости, удовольствия.
⠀
🔹Привыкание

Эффект от шоколада, повышающего настроение человека, в целом можно назвать позитивным. Но однажды получив то, что помогло или доставило удовольствие, мы стремимся повторить это.
⠀
Хотите преодолеть тягу к лакомству❓

🔹Рекомендуем для начала уменьшать его порции – съедать не плитку, а половинку или даже треть, не горсть конфет, а пару штук.
Ешьте шоколад не натощак и не в чистом виде, а в качестве десерта после сытной, полноценной еды.

Записаться на приём к специалистам клиники СМК можно:

По телефону: 📞+74959467000.⠀
В WhatsApp: 📱+79057337745.
На сайте: 🌐 https://smklinika.com

____
* Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

#шоколад #карточкисмк #полезныекарточки