❗Остеопороз это заболевание, в результате которого кости становятся менее плотными и более ломкими.

Причин возникновения болезни может быть множество, в том числе возраст и наследственность.

🥗И на это мы повлиять не можем, но есть фактор, который вполне может быть у нас под контролем – питание.

Сбалансированный рацион с достаточным количеством витамина D и кальция поможет снизить риск развития остеопороза.

Запись к специалистам клиники СМК:
По телефону: 📞+74959467000.⠀
В WhatsApp: 📱+79057337745.
На сайте: 🌐 https://smklinika.com

#остеопороз #полезныекарточки