Полка Никиты Шевченко
196 subscribers
40 photos
67 links
Читаю книги

@skitnik
Download Telegram
Что я читал в декабре 2022

📚 Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно, Ларри Кинг

Открыл чтобы чекнуть свои изменения. Помню как начинал эту книгу лет 5 назад и не дочитал, так как было сильное сопротивление - я вообще не хотел (=боялся) разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно.

Забавно, как за последние пару лет всё поменялось от “мне пожалуйста работу где как можно меньше коммуникаций” до “ну вот, я, кажется, менеджер”.

А книга, на самом деле, довольно простая и воодушевляющая. Она про честность, открытость и интерес в коммуникациях.


📚 Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!, Ричард Фейнман

А это вообще одна из первых моих прочитанных книг в сознательном возрасте - я после неё загорелся учить физику в школе.

Фейнман сильно повлиял на мою жизнь и взгляды не только физикой, как оказалось. Буду и дальше перечитывать и впитывать безудержный интерес к вообще всему окружающему.


📚Кто нашёл, берёт себе, Стивен Кинг

Нашёл своего автора.

!Осторожно, следующая рецензия может вызвать экзистенциальные вопросы в новогодние праздники

#polka@skitstories
🐳41
(продолжение и главный итог 2022 года)

📚 Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти, Ирвин Ялом

Страх смерти - это какой-то мой общий фон начиная с 2020 года, который достиг своего максимума в 2022. Избегать и отрицать его стало невозможно.

Моё исследование мира танатоса началось в январе с елизаровской "Земли":
“Ребёнок бессмертен в том смысле, что не может исчезнуть для себя, разве только для других.”

Дальше я пробовал в августе “Отрицание смерти" Эрнеста Беккера, но было оч тяжело читать, а в сентябре так вообще невозможно.

Зачем я сюда копаю?

Ялом приоткрыл для меня тему смерти, сделал это оптимистично. Он связал проблему ограниченности, выбора, нашу смертность и всё стало немного понятнее.

Мне всегда было сложно сделать какой-то выбор в жизни. Сначала я называл себя просто нерешительным, потом искал симптомы СДВГ, далее решил поменять стратегию и использовать это как сильную сторону - я назвался сканером (по терминологии Барбары Шер из "Отказываюсь выбирать”). Но какой-то внутренний диссонанс постоянно тревожил.

А потом началась психотерапия, где я знакомился со своим внутренним ребёнком и внутренним взрослым. Вывода два:

1. Внутренний ребёнок бессмертный, он не умеет выбирать, ограничивать себя в моменте. Мой внутренний ребёнок всегда выходил на первый план, когда нужно было принять какое-то решение, занять своё время, решить кем хочу работать или что-то купить. Он громкий и его не хочется расстраивать. Так краткосрочные эмоциональные решения побеждали всегда, жизнь становилась ярче, интереснее, но в перспективе это никуда не приводило.

Как писал классик:
“Наши внутренние дети лучшие на этом свете
Капризульки и кривляки, непоседы, забияки
Любо-дорого смотреть, не хотят они взрослеть
Проживают внутри нас и господствуют, смеясь”

2. Внутренний взрослый понимает свою конечность, но тоже боится и оберегает от этого ребенка. Мой внутренний взрослый вообще не видел будущего, не верил в него и не мог исходя из этого строить какие-то долгосрочные планы и ограничивать внутреннего ребёнка. И всё это накладывалось на фоновое детское отрицание смерти (“если мне нужно выбирать и ограничивать себя -> значит, моё время ограничено и я тоже смертен, а это не самая приятная новость”). Так зачем лишний раз расстраиваться?

“Оболочка взрослого его ссыт и ему не мешает
Ребёнок что-то хочет, и ребёнок это получает"


У меня получилось решить эту проблему в августе, познакомить и подружить этих двоих, стало спокойнее. Но в сентябре снова произошёл откат.

Сейчас снова возвращаюсь тому состоянию и понимаю, что прав был Фрейд - “ограниченность удовольствия только увеличивает его ценность” (тут же начал копать тему ограничения дофамина).


To do:

Сейчас мне кажется, что в теме смерти запаковано много энергии. Теперь нужно прожить страх и отрицание смерти. Готов, наконец-то, исследовать экзистенциальную психотерапию и философию глубже - дочитаю “Отрицание смерти", начну практики “Созерцания смерти" и копну в отношения стоиков со смертью. Аврелий и Сенека сильно помогали в 2022.


#polka@skitstories
10
Итог года

/// Я подвожу итоги года с 2020. Параллельно с подведением итогов - планирую следующий. Я не использую для этого шаблоны - это скорее эволюция подхода от общей ретроспективы и списка желаний до выстроенной в ноушене системы ///

В 2022 году я писал в основном про прочитанные книги - они спасали меня от окружающей жопы (и были некоторой формой эскапизма). Но, кроме книг, было много интересного.


Основной итог года - я перестал думать про продуктивность (и начал жить)

Если в начале года у меня была жуткая тревога про то, как работать лучше/жить правильнее/читать больше/учиться быстрее, то к концу года я, кажется вообще перестал про всё это думать. Я учился сверяться с тем, что для меня сейчас важно и интересно.


Как результат:

- Посыпались “долгосрочные цели”, спланированные на 1-5-10 лет вперед. Но это норм - новые интереснее.

- Было больно отказываться от идей, которые сидели в голове последние несколько лет (а то и всю жизнь). Но это оочень приятно по итогу, новые идеи тоже более комфортны.


Как я победил продуктивность в 2022:

- Во-первых, пересмотрел определение "победы над продуктивностью”. Если раньше это было про цифры и достижения в духе “100 прочитанных книг в год, стать известным музыкантом, научиться бы ещё в шахматы круто играть” то в 2022 году это всё начало проходить фильтр на интерес и вопрос “Зачем?”. Оказалось, что большинство хотелок было навязано когда-то давно, сидели идеей фикс и порождали много тревоги.

- Во-вторых, я хотел объединения опыта и знаний, "личную теорию всего”. В течение года я собирал по частям и пересматривал все освоенные ранее инструменты. Зачем мне медитации? Зачем учусь распознавать эмоции? Зачем мне GTD? Психотерапия? Формирование привычек? Zettelcasten? Всего становилось больше, а легче от этого не было.

И, ура, в 2022 году произошла долгожданная интеграция - мысли х чувства х действия.
10
Итог года, продолжение

Как я настроил свой треугольник "мысли х чувства х действия”

К середине года я начал понимать - сколько бы я техник на продуктивность не применил, пока не разберусь со своими мыслями, ничего не сработает. А на мысли сильно влияют чувства (с которыми я вообще мало знаком) => значит, все пути ведут в психотерапию.

Итоги. Что было прожито по каждому блоку:

Чувства
(это помогало мне сверяться с собой)
- 40 часов психотерапии - в начале года перешел на еженедельную психотерапию и благодарен себе за то, что продолжал после 24 февраля и в сентябре.
- 45 жопочасов летних медитаций (я прерывал медитации в сентябре и только сейчас возвращаюсь)
- Десятинедельный курс медитаций “Процесс присутствия”, Майкл Браун. I am here now in this.
Да, это не самый длинный список, но зато какой мощный!

Мысли
(что помогало мне think outside the box)
- 36 прочитанных книг (или >270 часов).
- Я перешёл на английский контент - это расширило мой кругозор и открыло кучу возможностей - от чтения блогов, книг до общения на английском с людьми и GPT. Барьер сломлен, осталось продолжать прокачивать. Ощущение, что долгое время от меня скрывали огромный пласт культуры и знаний.
- 8 часов в роли менти. Менторство очень круто (и больно) помогает отвечать на вопросы “а не херню ли я делаю”. Как результат - решил притормозить с переходом в продакты и освоиться в проджект-менеджменте (послушал немного себя, а не чуваков с конференций).
- Пройденная Школа Чая. Это то, что сделало каждое чаепитие (и не только) глубже. И научило опыт из одной сферы перекладывать на другие, совершенно не пересекающиеся на первый взгляд.
- Членство в Кыргыской Го Федерации. Под конец года я настолько вдохновился тем, что в Бишкеке происходит в го-сообществе и какие возможности это открывает для моего мозга, что захотел стать частью этого. Подал заявку и планирую рост до 10 Кю.
- Релокация Иммиграция в Бишкек. Вообще, конечно, переезд оказался самым сильным опытом.

Вот несколько выводов про переезд (мысли первых трёх месяцев):
1. Скучаю по российскому IT, сервисам. Здесь очень ламповый IT, но я открываю приложения Яндекса, Озона, Самоката просто для того, чтобы напомнить себе как круто можно делать и тренировать насмотренность (и грустить, конечно). На одном митапе диджитал-номадов в Бишкеке услышал мысль, что сейчас можно просто обрубить надежду и строить планы независимо от России - это очень отозвалось, нахожусь на этом этапе.
2. Скучаю по российской культуре - оказалось, что это большая часть меня. И пока вообще не понимаю что с этим делать - учусь скорбеть и горевать. И искать концерты российских групп в Бишкеке.
3. Я понял, что в мире, в общем-то, бывают большие проблемы с экологией: люди топят частные дома покрышками, а в городе неделями стоит смог. Внезапно на первый план вышли мысли о сохранении здоровья и покупке очистителя воздуха.
4. Здесь просто другие люди, но мне комфортно и интересно. Одно дело общаться с иностранцам в чатах, другое - впитывать новый культурный фон месяцами. Хочется расширить этот опыт.

Действия
(практики и решения, благодаря которым это всё сработало)
- Здесь произошел апгрейд моей системы планирования:
GTD + Atomic habits + Agile-спринты + Системное мышление
Я обкатал эти инструменты на работе и под конец года внедрил в жизни. И, наконец-то, успокоился.
- Помог пройденный под конец года курс “Новая орбита” от Катерины Ленгольд. Это подытожило и связало вообще всё, что я знал и хотел знать про мозг, эмоции и (не)продуктивность.
- Заплёл дреды. 10 марта для меня было сложно и важно не снести запись (когда казалось, что меня могут в любой момент забрать и подбрить налысо). Я чувствую, что это какая-то большая часть моей самоидентификации и ощущения внутренней свободы (ну и голову можно реже мыть и тратить время более продуктивно).
12
Почему для меня важно писать публично

Если коротко - я записался в челлендж Content Hero и теперь посты будут чаще. Зачем?

Предыстория:

Уже больше месяца я регулярно пишу в личные заметки. Начал это для тренировок письма на английском, но из этого получилась классная практика рефлексии: стало проще принимать решения, засыпать, выработалась привычка садиться писать когда сложно/непонятно/нужно привести мысли в порядок. Постепенно я начал понимать, что мне не хватает публичного постинга.

На это несколько причин:

— обратная связь. Это не про лайки (кого я обманываю, ставьте лайки), а про моменты, когда диалог с человеком начинается с “я читал, что ты… давай обсудим”. Или когда свой пост можно скинуть в ответ на какой-нибудь вопрос и обсудить.
— взгляд “сверху”. Одно дело - рефлексировать у себя в голове и надувать пузырь, другое - писать публично, подходить к написанному с позиции внешнего критика.
— в публичных постах синтезируется больше идей. Исторически для меня личная заметка - это, как правило, одна мысль или несколько несвязаных мыслей. Для этого поста я посмотрел 6 цеттельскастовских заметок, написанных в разное время. Вспомнил. Записал. Связал единой темой в ответ на внутренний вопрос.
— скилл писать коротко. Я графоман, я всегда любил писать много и долго. Здесь Лев написал, почему нужно учиться формулировать мысли коротко. Этот пост я мог бы написать за 15 минут в 5000 символов, но по итогу сокращал до 2500 60 минут.
— здесь есть что-то от дофамина, адреналина и норадреналина. Как в публичных выступлениях. Перед публикацией я волнуюсь, после публикации - доволен и хочу ещё. Это просто приятно)

Какие есть страхи в начале челленджа:

— Внутренний самозванец победит. В прошлые челленджи Content Hero я не вписался потому что “скорее всего не смогу” и “ну я не такой уж и hero для этого всего”. Сейчас понимаю, что нужно больше практики и обратной связи.
— Мысли и идеи закончатся. У меня 2500+ заметок в моём Obsidian, я каждый день читаю, пишу и продолжаю бояться, что количество мыслей может закончится за 30 публичных заметок)) А всё потому что:
— Мои мысли недостаточно креативны. Мне интересно в процессе письма, я чувствую поток, а когда дописываю - кажется, что не написал ничего интересного для других. И удаляю.
Здесь я начал опираться на тризовскую классификацию изобретений. В ТРИЗ есть “изобретения первого уровня” - решение задач этого уровня не связано с устранением технических противоречий и приводит к мельчайшим изобретениям. И кажется, всё, что я тут пишу - это мои маленькие “неизобретательские изобретения” к своей жизни. И это уже неплохо.
14🐳2
Промежуточные итоги недели публичного постинга 

Уже больше недели мы пишем регулярные посты в чате Content Hero. Кажется, получается расписаться и мне это нравится.

За неделю я: 

Написал 25 постов-черновиков. Это больше трёх черновиков в день! Оказалось, в течение дня витает много идей, выводов и рефлексии - нужно только формировать привычку их фиксировать. Каждый черновик - оформленная мысль, которой можно поделиться с миром (осталось выбрать формат и площадку). 

Написал 8 публичных постов. Это полноценные оформленные посты, отправленные в чат челлденджа, часть из которых определённо станут большими постами (я пока не научился публиковать короткие). Ощущения интересные - я как будто начинаю писать для себя, а потом оформляю это в публичный пост и с каждым днём всё менее страшно нажимать на кнопку "Отправить”.

Придумал 0 причин чтобы не писать. Минимальные 400 символов - это настолько мало, что найти причин не писать не получилось (я ведь в течение дня думаю - почему бы не делать это более структурно в письме). А где 400 символов - там включается поток и рождаются все 2 000. Скорее всего - это запал первой недели и интересно понаблюдать как дальше это будет встраиваться в жизнь. 

Так и не определился с форматом постов в телеграме. Традиционно у меня были большие посты на несколько мыслей (думаю, это из-за журналистского прошлого и привычки писать 300+ слов), но сейчас хочется делиться короткими заметками.

Прочитал много классных постов и немножечко расширил представления - о чём вообще можно писать в блог. Вот мой топ постов из чата нашего потока (в топе только публичные посты, чтобы вы понимали размах тем):
- How I quit ownership and became employee in my own business
- потому что "it is extremely necessary to understand who you are every moment of your life"
Команда стартапа разваливается, если в ней полгода не заводятся деньги - про деньги в стартапах. Сильно отзывается, я тоже через полгода после формирования команды почувствовал жгучее желание начать зарабатывать на продукте
Zoom in. Приблизим картинку - про зарплаты в энтерпрайз, чтобы немножко по другому посмотреть на своё положение
Нестабильность как лабораторная среда - про текущую неопределенность, потому что задумался о своём отношении с неопределенностью и комфортом
AI x юристы - потому что мысли о ChatGPT у меня занимают всё больше времени
- Хочется поделиться ссылкой из чата - Анатолий Левенчук вдохновил изначально меня писать больше и сейчас подытожил зачем мне публичный экзокортекс.
6
Сохраню себе сегодняшний пост Алексея Писаревского чтобы не забывать - для меня тоже важно писать.
2
Что я читал в январе 2023


Прочитал:

📚 Это норм!, Елена Резанова

Про мой постоянный экзистенциальный перфекционизм и аналитический паралич.

Начал читать в 2022. В итоге эту книгу держал открытой несколько месяцев (пока планировал дальнейшее карьерное направление), читал каждую главу по запросу и применял советы. Люблю когда с книгами такие отношения.

📚 Прощай, Гульсары!, Чингиз Айтматов

Я открыл её в пути в г. Каракол, продолжал в горах Кыргызстана и закончил в Бишкеке, из-за чего получилось довольно сильное погружение.

Очень эмоционально, грустно и колоритно. Кажется, из этой повести я прочувствовал огромный пласт истории и культуры Кыргызстана.

На первый взгляд из современного 2022 года показалось, что наши культуры очень близки (мы слушаем похожую музыку, смотрим одно кино - но так, наверное, можно сказать про всех людей). А тут я постоянно гуглил незнакомые слова, явления и погружался ещё сильнее в эту разницу (текст написан на русском, а я ничего не понимаю!), а потом перекладывал на то, как люди живут здесь сейчас.

Следом начал читать у Айтматова “И дольше века длится день” - это просто прекрасный контраст, где с одной стороны описываются традиции обрядных похорон, а с другой - космодром и контакты с инопланетными существами.

📚 Демиан, Герман Гессе

Я хочу научиться читать художественную литературу. Скоро дочитаю "Искусство чтения" Томаса Фостера и попробую вернуться к Гессе для более детального погружения в архетипы (в т.ч. юнгианские, с которых писал Гессе), темы и образы. А пока просто о том, что отозвалось в романе "Демиан" сегодня.

Вообще, это, наверное, самое сильное из прочитанных вещей. Для меня это тяжелый и мрачный роман с постоянным предчувствием какой-то опасности над миром и надвигающимися изменениями. Это предчувствие и страх сильно отзывается во мне весь последний год. А главный герой как будто не готов, он всё время ищет себя, постоянно возвращаясь к наставникам, взрослеет, постепенно открывая в себе добро и зло.

Ну и вообще, Гессе - это просто красиво на каждой странице:
“Знающим я назвать себя не смею. Я был ищущим и все еще остаюсь им, но ищу я уже не на звездах и не в книгах, я начинаю слышать то, чему учит меня шумящая во мне кровь.”



Что ещё читал:

📖 Искусство чтения, Томас Фостер

Потому что у меня всё больше художественной литературы в списках. Главная мысль, которую уже донёс Томас Фостер до меня: не видеть отсылки в художественной литературе - это нормально. Плохо написанную вещь не спасут ссылки к Гамлету, но найденные отсылки могут неплохо обогатить чтение. А это уже интересно.

📖 Архипелаг ГУЛАГ, Александр Солженицын

Я решил медленно читать одну главу в месяц, потому что больше - тяжело. Чтобы помнить:
“В течение жизни одного сердца линия эта перемещается на нём, то теснимая радостным злом, то освобождая пространство рассветающему добру. Один и тот же человек бывает в свои разные возрасты, в разных жизненных положениях — совсем разным человеком. То к дьяволу близко. То и к святому. А имя — не меняется, и ему мы приписываем всё. От добра до худа один шаток, говорит пословица. Значит, и от худа до добра.”

📖 Записки из мертвого дома, Фёдор Достоевский

Как же я боюсь этого писателя и как аккуратно я всегда к нему подхожу. И Достоевский пугающе глубоко чувствует человека и я к такому пока не готов:
“Человек есть существо, ко всему привыкающее, и, я думаю, это самое лучшее его определение.”

📖 Scrum: The Art of Doing Twice the Work in Half the Time

Перечитываю, параллельно смотрю ScrumTrek и открываю для себя глубины построения процессов в компании. Интересно и сложно.

#polka@skitstories
🐳65
Что я читал в феврале 2023
(читал мало - много писал)

Прочитал:

📚 Инструменты успеха. От проблем - к уверенности, креативности, отваге!, Стац, Мичелс

Начал читать просто потому что нетфликсовский фильм про подход в психотерапии Стаца - шедевр. Захотелось почитать подробнее.

Что хорошего в книге забрал:
- Классный фреймворк того, как оно всё вообще работает в жизни, становится чуть понятнее и, действительно, немного спокойнее.
- К практикам, которые пробовал последние несколько лет, добавился новый слой и смысл. Это ценно.
- Важное принятие, что будущее - это постоянный риск. Я с августа начал заглядывать, пробовать верить в будущее (не лучшее время, когда все обстоятельства против). Как мне кажется, принятие риска будущего = принятие радикальной ответственности. Таков мой путь.
- Красиво от Шекспира про состояние после событий, которые разрушают систему убеждений (а такие у меня есть), - “на небесах и на земле есть гораздо больше всего, чем представляется в твоей философии” [я нахожусь здесь]

Но есть и оборотная сторона - я склонен всё интеллектуализировать, копить фреймворки (от нейроинтеграции, от Стаца) и замещать этим проживание собственного опыта, избегать проживание. Поэтому книги - это, конечно, круто и понятно, но в понедельник на терапию :))

// Интересно, что по ходу чтения ощутил потребность в какой-то старшей ролевой модели - как когда-то читал Питерсона.


📚 Пост сдал, Стивен Кинг

Завершающая часть трилогии о Билле Ходжесе понравилась меньше, чем первые две. Дочитывал скорее для того, чтобы узнать, что там ещё Кинг может придумать, хотя по итогу получилось довольно неожиданно и интересно. Но отметить я хочу совсем не сюжет.

Если подытожить опыт личного открытия Кинга - для меня это прямое и неожиданное столкновение с сильными эмоциями.

Кинг пишет ярко про внутреннее и простое, а это прям абсолютно новый для меня опыт - раньше я читал просто потому что “вау какой экшн/как познавательно/мудро/завораживающе”. Здесь же новая грань про сопереживание - читать просто потому что есть привязанность и интересная история.


Что ещё читал и не дочитал:

📚 Хикару и Го, манга - трудно появляться в сообществе любителей го, культуры Японии и не начать читать мангу. Летом 2021 я подходил к комиксам (Майор Гром) и это был такой же восторг. Всё-таки это какое-то отдельное искусство.

Эта манга классно помогает достичь состояния, о котором говорит дедушка главного героя - “So you've finally realized the fun of Go” (этого мне пока не хватает). Пока держусь чтобы не уйти в изучение японского и культуры.

——

А вообще, мы больше месяца продолжаем писать ежедневные посты в Content Hero. Пора и сюда закидывать их.


#polka@skitstories
7
Сегодня будет два поста
Про влияние ежемесячных постов на чтение

Обычно в начале месяца у меня выходит пост про то, какие я книги прочитал и в каком направлении копаю. Сначала я делал это для поддержания хоть какой-то регулярности написания постов и минимальной рефлексии. Но после 10 месяцев я получаю полезные эффекты:

- Очевидный - повторение и лучшее запоминание. Каждый такой пост я пишу очень долго и компактно упаковываю мои мысли по книге в пару абзацев (а заметок может быть 50-100). Я вижу, как такая компрессия и обработка помогает со временем производить распаковку идей быстрее и эффективнее, получать на их стыке интересные решения. И это просто.

- Не очевидный - появился дополнительный фильтр с вопросом "а мне это сейчас интересно/нужно?”. Часто беру книгу просто из-за какого-то импульса, интереса, которые быстро угасают, но книгу по привычке нужно закончить, бросать жалко, время потрачено. Про такие книги много не напишешь, и я их упоминаю в конце постов. Так мой мозг получает порцию дофамина за порцию работы над книгой и можно спокойно переходить к следующей.

Но сейчас я понимаю, что ежемесячное написание постов было лишь прелюдией перед ежедневным челленджем Content Hero (да, я всё ещё не вылетел). Ежедневное написание постов даёт десятикратный буст к описанным выше эффектам.
1
Про эффект от ChatGPT на чтение

Перед тем, как я начну писать о прочитанных в марте книгах, оставлю важный пост о том, как изменилось моё чтение с приходом LMM (Large Language Model), появлением в моей жизни ChatGPT-3, ChatGPT-4. Просто потому что я уже месяц живу с сильным ощущением появления чего-то важного, с трепетом и страхом.

Но начну про чтение:

- Качественной информации в один месяц стало больше в миллионы раз. Я ощущаю внутреннюю инфляцию информации, которая доступна по клику и в ответ на практически любой вопрос. Но, несмотря на то, что я провожу вечера с ChatGPT, с помощью книг я достигаю более глубокого фокуса и погружения в тему. И в этом их ценность. С AI, по крайней мере пока, не посидишь над одной темой несколько вечеров по несколько часов. Очень быстро получаешь ответ и из-за этого он не интегрируется.

- Но я наконец-то научился задавать вопросы в процессе чтения. Пока я читаю, во вкладке открыт промпт в ChatGPT в духе "Представь, что ты Фёдор Достоевский/Ицхак Адизес и я обсуждаю с тобой идеи из твоих книг". И я не ограничиваю себя в вопросах - они могут быть простые, сложные, глупые и те, которые я бы никогда не задал живому эксперту и человеку. А тут можно всё.

- В процессе чтения я начинаю предсказывать главу первым абзацам и пропускаю, если мне это не актуально. Но, чтобы страх пропустить интересное не рос, я прошу ChatGPT: "Сделай саммари Главы 7. Её основная идея в..?". И, если чатгпт подтверждает идею, мне не с чем поспорить - я её пропускаю. Важно - не прошу готовое саммари, а запускаю процесс написания своих гипотез (для чего-то же мне еще нужен пока мозг).

- Художественная литература становится ещё более ценной. Пока мы не достигли AGI, ИИ пока не умеет в эмпатию (хотя кого я обманываю, я тоже только обучаю этому свою нейросеть).

- Я начал играть в книги. Мой самый классный промпт из последних - сцепить в споре двух авторов. Вот, например, я читаю Селигмана с его позитивной терапией и вижу связи с гогнитивно-поведенческой терапией. У меня растет интерес в этой зоне и я прошу ChatGPT представить спор между Мартином Селигманом и Аароном Беком как если бы у них возник спор (просто попробуйте как это реалистично выглядит!). Или вступаю в спор сам. Интерактивность и геймификация книг - это прям будущее (или настоящее).

- Главная мысль, в которой я себя убеждаю пока пишу этот пост: кажется, кожаные мешки всё еще нужны и будут востребованы ближайшее время. Но.. чёрт его знает, что там будет с появлением Artificial General Intelligence и, тем более, Artificial Super Intelligence. Мне по прежнему интереснее читать блоги от людей, книги от людей, а факты получаю из ChatGPT. Потому что так эффективнее.

Саммари (моё, не бездушной машины):

Я чувствую, как ИИ меняет моё отношение с книгами и информацией, добавляет новую грань. Ещё в декабре, когда я только начинал использовать ChatGPT, я написал, что "это как книга, которая пишется онлайн под мой узкий запрос - это открывает совершенно новый опыт ресерча". Но сейчас я понимаю, что сравнение с книгой здесь не уместно. ChatGPT - это как умнейший собеседник, с кем можно в моменте обсудить книги и идеи.
5
Что я читал в марте 2023 - про душу


📚 Записки из подполья, Фёдор Достоевский

Ох, моя руминация, руминация.

Сегодня утром я обсуждал книги и столкнулся с вопросом, который поставил меня в тупик на весь день: из какого состояния я читаю Достоевского и почему иногда я не выношу и бросаю его читать.

Я ощущаю в Достоевском какую-то бесконечную тяжесть, но совсем не грусть, которая приходит в голову первым делом. Решил копнуть поглубже, и сразу вспоминаю "12 правил жизни" Джордана Петерсона, где он постоянно упоминает Достоевского в контексте принятия ответственности. И, кажется, это оно.

Достоевский для меня - это та самая тревога перед принятием ответственности и тревога после неё. Что касается "Записок из подполья" - “а человек иногда ужасно любит страдание, до страсти, и это факт".


📚 Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь, Мартин Селигмана

Достоевский бесследно не проходит. Вообще, книга Селигмана оголила мои высокие показатели пессимизма, генерализации и напомнила про то, что нужно почаще вести КПТ дневник (правда, в книге он дается немного под другой техникой, но, кажется, одно и тоже).

Суть книги: когнитивная терапия может сформировать оптимистичный стиль объяснения и сведёт на нет руминацию (пережевывание мыслей). И, спасибо терапии, сейчас вся эта тревожность у меня поубавилась, а высокий показатель пессимизма остается по привычке (меняться сложно).

#polka@skitstories
🐳4
Что я читал в марте 2023 - про менеджмент


📚 Управление изменениями без потрясений и конфликтов, Ицхак Адизес

Кстати, про изменения. Ну, вообще, я искал здесь волшебную пилюлю для внедрения изменений в организации, а Адизес снова про менеджмент и свои роли..

Вообще, хороший менеджер - это хороший агент изменений. Это факт. Я снова прошел тест на PAEI, книгу прочитал с учётом моих выраженных и невыраженных ролей.


📚 Сначала нарушьте все правила. Что лучшие в мире менеджеры делают по-другому, Маркус Бакингем

Подсобрал то, как вообще устроены эти крупные организации. Один из самых классных и универсальных гайдов по менеджменту, который мне попадался.

Читаю в поисках знаний, которые можно применить для управления изменениями и трансформации процессов по Agile.

Забрал две важные идеи и скорректировал свои роадмапы трансформаций:

- Маркус говорит о том, что менеджер в первую очередь инвестирует своё время - а инвестировать выгоднее в активы с наибольшим потенциалом. В первую очередь нужно идти в команды/к людям, у которых уже хорошая производительность, хотя интуитивно кажется, что сначала нужно помочь проблемным командам (у них ведь постоянные огни и невыполнения показателей, они сейчас уволятся!).

- Люди почти не меняются. Люди почти не меняются. Люди почти не меняются. "Не теряйте времени, пытясь вложить в них то, что им не дано от природы. Старайтесь выявить то, что в них заложено.”. В книге вообще большой блок про таланты, их выявление и работу с ними.


📚 Мама, я тимлид! Практические советы по руководству IT-командой, Марина Перескокова

Это прям чек-лист! Вообще про всё - от найма, роста до увольнения. 10/10.
4
Что я прочитал в апреле 2023

📚 Миф о Сизифе, Альбер Камю

Небольшое, но важное эссе. Мне его порекомендовал ChatGPT. Одним вечером я решил покопать вопросы кажущейся нарастающей бессмыслицы всего вокруг (война/AI/кризисы/растущая бредовая работа) и своего места в этом, предназначения, пути и всего такого. Диалог получился двухчасовой, глубокий. И заодно чат посоветовал мне почитать пару книг Камю и Достоевского - мол, станет понятнее.

И я прочитал.

В детстве я смотрел на миф о Сизифе как на что-то тяжёлое, я сочувствовал Сизифу, обречённому на тяжёлый и бессмысленный труд. Камю помог посмотреть на это всё с другой призмы: когда Сизиф осознал бессмысленность свой работы, абсурд, он по-настоящему обрёл свободу и заулыбался достиг умиротворения. "Сизифа следует представлять себе счастливым". А это сложно.
- "Человеку абсурда свойственно не верить в глубокий смысл вещей".
- "Человек, осознавший абсурд, навсегда к нему привязан".


📚 И дольше века длится день, Чингиз Айтматов

Это насыщенный роман с примесью фантастики - как будто целую жизнь прожил. И, осознав абсурд с Камю, сложно читать что-то без возвращения к этой теме. Айтматов - про тоже:

"Фантастическое - это метафора жизни, позволяющая увидеть ее под новым, неожиданным углом зрения. Метафоры сделались особенно необходимыми в наш век не только из-за вторжения научно-технических свершений в область вчерашней фантастики, но скорее потому, что фантастичен мир, в котором мы живем, раздираемый противоречиями - экономическими, политическими, идеологическими, расовыми. Вот я и хочу, чтобы сарозекские метафоры моего романа напомнили еще раз трудящемуся человеку о его ответственности за судьбу нашей земли..."

Я рекомендую эту книгу по двум причинам:
- Потому что мы уже живём в фантастике и я чувствую необходимость переосмысления роли человека в этом (разговоры про этику в ИИ, AI safety - про это). Скажите мне полгода назад о том, что я могу долго обсуждать философские темы с компьютером и делегировать ему исследования для кейсов, стратегий, обучений.
- Просто для погружения в культуру и историю Казахстана и Кыргызстана.


📚 Wu-Tang Clan. Исповедь U-GOD, Ламонт Хокинс

Интересно для понимания контекста и истории группы. По духу что-то между Breaking Bad (кстати, я узнал про творчество Ol' Dirty Bastard из этого сериала, и как-то завертелось) и GTA SA (которая вообще меня познакомила с хип-хопом NY)


#polka@skitstories
3🐳3
Что я прочитал в мае 2023

В мае я неспециально прочитал 8 книг (они все небольшие). Дальше замедляюсь, так как на многие вопросы ответил. Дроблю пост на две части.

Пост 1. Экзистенциальный

📚 Саша, привет!, Дмитрий Данилов

Меня зацепил сеттинг: в России будущего введена гуманная смертная казнь - приговорённого помещают в отель, где всё включено, всё классно, но каждый день заключенные проходят мимо пулемёта, который может выстрелить, а может не выстрелить. Каждый день. Я точно вернусь к этому роману и автору - в востороге от композиции и слога.

А заодно прочитал пьесу Данилова "Серёжа очень тупой" - не хватало такого абсурда, это всё прекрасно.

📚 Посторонний, Альбер Камю

А это уже сильная вещь. Тоже про смертную казнь. По духу - "Записки из подполья" Достоевского, но полностью перевёрнутые. Я обычно такие книги не комментирую, а оставляю отложившуюся цитату:

"Я ждал, когда меня выведут во двор на ежедневную прогулку либо когда придет адвокат. И остальное время научился проводить неплохо. И часто думал: если бы меня заставили жить в стволе высохшего дерева и совсем ничего нельзя было бы делать, только смотреть, как цветет небо над головой, я бы понемногу и к этому привык."

Объявляю Камю своим автором года.

📚 Икигай: смысл жизни по-японски, Кен Моги
📚 Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни, Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

Я всегда чувствовал, что в концепции икигай есть что-то важное и нужное (это про пересечение кружочков - что вы любите/что вы умеете/на чем можете зарабатывать/что нужно миру). Но не доходил до применения.

Вообще, это классно сходится с идеями абсурдистов и необходимости самому придумывать свой смысл. Я свой не нашёл, но подошёл плотнее и от этого становится менее тревожно. А про книги - они норм для отвлечения и хороших примеров (что мне и нужно было после Камю и Данилова).


#polka@skitstories
🐳101
Что я прочитал в мае 2023

Пост 2. Про материальное

📚 Лидерами не рождаются. 12 правил эффективного руководства, Джоко Виллинк

Эта книга (подозреваю, как и все остальные у автора) - про взятие экстремальной ответственности, мотивацию и ownership под призмой опыта военного руководства Джоко. Есть какая-то простота и мощь в том, как Джоко пишет и говорит. Читал параллельно с Джорданом Питерсоном - гремучая смесь для принятия ответственности.


📚 Пять пороков команды: Бизнес-роман, Патрик Ленсиони

Я понял, что бизнес-романы скучные. Бизнес-роман не прочитать скорочтением, у него обычно скучные сюжеты и сильно размазанные идеи. Компания в кризисе, всё плохо, приходит внешний спаситель и через какое-то время всё становится хорошо. “Пять пороков команды”, “Цель”, “Дедлайн” - вау-эффект был только на первом прочитанном "Дедлайне".


📚 Бережливый стартап, Эрик Рис

Книга - мастхев для введения в менеджмент. Но написать хочу о другом.

Вообще, я открыл эту книгу чтобы попрактиковать скорочтение, так как на тему гибкого управления прочитано уже много. Эксперимент удался.

Про подход к скорочтению как-нибудь напишу подробно, потому что это совсем не про "быстро читать слова", а больше про осознанно задать вопрос перед чтением, ознакомиться с содержанием, оценить что я уже знаю про каждую главу, просмотреть абзацы, углубиться в чтение при необходимости + вести заметки также, как обычно. Я с таким подходом уже несколько книг в мае отложил.


📚 Думай как миллионер (Secrets of the Million), Харв Экер

Я начал эту книгу несколько месяцев назад и с первого раза не дочитал. Она хорошая если делать упражнения. Сначала книга привела меня с запросом к психотерапевту, а потом - на консультацию про деньги.

Эта книга не про механику и не про то, как важно откладывать деньги, тратить меньше чем зарабатываешь, зарабатывать больше и прочие очевидности. Она про то, почему эти советы могут не работать, про отношения с деньгами, про установки и их изменение. Тема денег у нас настолько табуирована, что у меня не получилось об этом думать в одного. Только консультации и проговаривания с людьми начали топить лёд.

#polka@skitstories
🐳61
Что я прочитал в июне 2023

В июне я решил замедлиться.

📚Было много философии

Весь месяц провёл с Платоном, Сенекой, Финном и Джейком, Ницше, а под конец пришёл к Кастанеде (я зачитывался им в детстве, мне кажется, это был мой первый контакт с духовным - решил повторить). Слушал лекции Андрея Баумейстера и закончил мой трёхмесячный цикл лекций по буддийской философии Александра Моисеевича Пятигорского. Учился медленному вдумчивому чтению и много писал, намного больше чем обычно.

Вопросов становилось больше, вопросы привели меня к практикующему философу на консультацию (захотелось чтоб "как с Сократом"). Это классный опыт, сейчас я взял себе паузу и вернусь к этим консультациям как буду готов. Если вы часто думаете о смысле жизни, вселенной, конечности человечества - советую философов-практиков из RAPP.

📚Снова много фантастики

Читал "Войну миров" Уэллса. Открыл для себя рассказы Азимова. В продолжение философской беседы мне отправили короткий рассказ "The Last Question" (Последний вопрос), который я перечитал раз пять за неделю, а потом ещё "The Ugly Little Boy" (Уродливый мальчуган) и "The Bicentennial Man" (Двухсотлетний человек). Забавно, что потом узнал, что эти рассказы - любимые у самого Азимова.

В общем, чувствую огромный интерес к философии, космосу, буду дальше думать и читать в эту сторону. А про менеджмент и из "Теда Лассо" пока посмотрю)


#polka@skitstories
8🐳2
Что я прочитал в июле 2023

Продолжаю аккуратно соприкасаться с философией (потому что Хайдеггер меня травмировал).

📚 Война миров, Герберт Уэллс

Это моя первая книга про вторжение инопланетян (и первая в литературе, насколько я понял). Моё воображение слишком ярко дорисовывает такие книги, поэтому читал как что-то документальное. Как будто так оно и было в 1800-е: с одной стороны повозки, письма, с другой стороны уничтожающие человечество марсиане. Есть что-то даже медитативное в этой книге.

📚 Падение, Альбер Камю

Я понял. Достоевский меня слишком пугает, я пока молод и не готов. Манит, но читать всегда как-то некомфортно. Да ещё этот 19 век. Другое дело - Камю. Так вот, "Падение" - это "Записки из подполья" Достоевского c упором в экзистенциальное и минимумом психологии. Всё что сейчас мне нужно.

📚 У меня нет рта, но я должен кричать, Харлан Эллисон

Я уже выше писал что я впечатлителен при чтении чего-то такого. Так вот, HATE. LET ME TELL YOU HOW MUCH I’VE COME TO HATE THIS. Ну, да ладно, хорошо что наш Chat GPT добрый!

📚 Спроси маму, Роберт Фитцпатрик

Я перечитал "Спроси маму: Как общаться с клиентами и подтвердить правоту своей бизнес-идеи, если все кругом врут?", так как прошло немало времени с тренинга по кастдевам Вани Замесина, а знания нужно было освежить. "Спроси маму" хорошая, я помню как она меня вдохновила на старте карьеры, но книгу Вани я люблю больше.

📚 Радикальная прямота, Ким Скотт

Вообще, в июле у нас в клубе скрам-мастеров был тренинг по радикальной прямоте и это было сложно. Пошёл читать книгу - легче не стало. Радикальная прямота - это как будто ненасильственное общение на стероидах в масштабах организации. Интересно, что это сильно меняет какую-то базовую прошивку коммуникации и жду, как с каждым поколением ненасильственное общение и радикальная прямота будет становиться всё более распространённым явлением. А пока придётся практиковать.


In progress:

📚 Опыты, Мишель Монтень

О, это философ, которого я ждал. Опыты буду читать и перечитывать долго, почти как Сенеку. Понял одно - я хочу писать также как Монтень.

📚 Что все это значит, Нагель

Это очень краткое введение в философию, которое я почему-то решил растянуть на пару месяцев. На каждую главу хочется думать и много писать. Вот и пишу пока. Вообще, классно что философия помогает перейти из количества прочитанного в качество и глубину.

📚 Почти два килограмма слов, Алексей Поляринов

Поляринов переводил "Бесконечную шутку" и, я думаю, это хорошая причина узнать о нём больше через сборник эссе. Написано легко, особенно для таких неучей по мировой литературе как я. Я пока приостановил чтение потому что набрал оттуда кучу книг в свой список.

📚 The Hobbit, or There and Back Again, J. R. R. Tolkien

Вселенная Толкина прошла мимо меня. Просто оставлю тут публичный коммит на то, что прочитаю первую художественную книгу на английском. Пора. А вообще, Андрей Баумейстер продал Толкина и ожидания оправдываются.


#polka@skitstories
13🐳1
Что я прочитал в августе 2023

📚 Метель, Владимир Сорокин

"Мельничиха налила в стакан заварки из китайского чайника" - я ничего более точного, чем это, про Россию ещё не читал. Вообще, не знаю как писать рецензии к художественным книгам и нужно ли это.

Это моё первое открытие Сорокина. Восторг и постоянное удивление. Рекомендую также, как и я, начинать эту книгу без подготовки, внезапно, медленно, без каких-то ожиданий. Не пожалеете.

📚 День Опричника, Владимир Сорокин

Под впечатлением от "Метели" начал читать “День Опричника” и сразу же почувствовал какое-то сопротивление. Как-то слишком явно и открыто пишет про сегодня, что даже скучно. А потом посмотрел год написания - 2006. Дочитал.

— Что с Россией будет?
Молчит, смотрит внимательно. Жду с трепетом.
— Будет ничего.


📚 Война и Мир, Лев Толстой, 1 том

Ну, наконец-то, добрался. В начале было очень сложно и непонятно, много персонажей, много отношений, хотелось бросить. Только через много часов чтения привык и начал получать удовольствие. И сейчас понимаю, что прикасаюсь к чему-то большому и важному, но до чего я ещё не очень-то дорос.

📚 Ретроспектива в Agile, Марк Лоффлер

Это книга, которую я прочитал в рамках книжного клуба за 1 час. Подробнее про технику написал тут. А вообще, сама книга показалась довольно устаревшей, т.к. писалась до пандемии и всеобщего перехода на удалёнку. Если нужны основы проведения ретроспектив - пару часов на книгу можно выделить.


Начал читать:

📖 Скорлупы. Кубики, Михаил Елизаров

Ну и дичь. Хорошо. Начал совершенно случайно читать новые рассказы Елизарова в поезде и не смог оторваться. Для него у меня отдельное место на книжной полке и в плейлисте.

📖 Кто. Решите вашу проблему номер один, Джефф Смарт

Автор в начале говорит что "кто" (поиск правильных людей) важнее чем "что" (целеполагание, процессы). У меня "кто" всегда какое-то интуитивное (кого нанимать и куда наниматься), поэтому захотелось как-то систематизировать эту тему.

📖 The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture, Габор Мате

Начал читать потому что пора уже разобраться с этим СДВГ. Ну и продолжаю эксперимент с чтением английских книг - пока сложно.


#polka@skitstories
🐳54