Мастерская быстрого обучения
469 subscribers
59 photos
3 videos
4 files
145 links
Обучаю мета-навыкам - навыкам, позволяющим быстро приобретать любые навыки.

Данный канал посвящен мета-навыку обучения.

Под "обучением" подразумеваю быструю адаптацию для создания лучших условий жизни.

📩 @alprikhodko
Download Telegram
​​Приветствую, друзья! 👋

Сегодня поговорим о том, как запоминать книги и тренинги.

#Память #Обучение

Но это будет не та методика, которую вы ожидаете. Это будет методика здравого смысла. Это то, что делаю я уже много лет. И это то, что делает большинство людей, которые умеют эффективно учиться.

И называется этот прием «Память будущего».

Очень хочется запомнить как можно больше из книги или тренинга. Понимаю. Но уверены ли вы, что будете всё это использовать в дальнейшей жизни? Нет, конечно. Зачем тогда тратить время и силы на запоминание ненужных вещей?!

Важно помнить, что мы читаем книги или проходим тренинги для того, чтобы применить нужную информацию и ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ. А не являться кладбищем знаний.

Используя прием «Память будущего», вы каждый раз задаете себе вопрос: «Где и когда в будущем мне пригодится эта информация?» Если ответа нет, можете смело её пропустить.

Это касается любой информации в жизни. В наше время мы перегружены потоками информации, и это создает очень много проблем. Как только вы начнете умело фильтровать то, что поступает в ваш мозг и остается в нем, вы почувствуете прилив энергии и ясность в голове.

✍️ Попробуйте и напишите о результатах в комментариях.
​​Вижу, что вопрос с москвичами до сих пор окончательно не закрыт. Поэтому объясняю еще раз.

1. Вы знаете только из личного опыта, что часть москвичей относится к людям. В условиях задачи этого нет. Не нужно путать личный опыт и логическую задачу.

2. Даже если учесть, что часть москвичей относится к людям, можно ли гарантированно утверждать, что если взять выборку из нескольких людей, то гарантированно в неё войдет несколько москвичей? Нет. Компьютерная программа показала бы ошибку.

Логика не работает с содержанием. Она работает с отношениями между объектами. И это позволяет сохранить объективность. Не позволяйте вашему личному опыту создавать путаницу.

Например, если я заменю объекты в этой же задаче на другие, вы уже не будете столь уверены:

Некоторые деревья - кошки. Некоторые кошки - тараканы.
Вы также будете утверждать, что некоторые деревья - тараканы?
А условия те же. Только объекты другие. И опыта у вас здесь уже бытового нет.

Отличный тренажер для прокачки логики - это японские кроссворды. Покажу также на их примере. Условия такие: числа по вертикали и горизонтали указывают, сколько клеточек подряд закрашены. Например, "3 5" - это значит, подряд три закрашенных клетки, затем, как минимум одна не закрашенная, разделяющая, а потом где-то 5 подряд закрашенных. Мы знаем, что ни есть, но где находятся, не знаем наверняка.

Я обозначил на рисунке то, что известно наверняка. Но не обозначал то, что гарантированно неизвестно. Когда вы знаете весь рисунок, вы можете закрасить и другие клетки. Так же как и в примере с москвичами. Но вы не знаете всего рисунка, пока не разгадали кроссворд. Поэтому пока не можете тыкать пальцем в небо.

Поэтому еще раз.

НЕ ПУТАЙТЕ БЫТОВОЙ ОПЫТ С ЛОГИЧЕСКИМ ОБОСНОВАНИЕМ!!! Я понимаю, что сложно от этого абстрагироваться, но, если вы хотите быть объективными, учитесь это делать.

Кстати, кто может дорешать кроссворд?

Когда мы знаем весь рисунок, нам
А если честно, устал я уже объяснять. Говорил уже, что мой сын в 8 лет такие задачи решает как орешки. А все потому, что опыта у него нет жизненного, который бы путал. Вот так мы, взрослые из-за своего опыта и создаем когнитивные искажения и живем в искаженном мире.
Приветствую, друзья!

Предлагаю вам небольшой челлендж.

Есть очень интересный способ потренировать своё мышление. Это будет вызовом для моего и вашего мозга.

Для этого:

1️⃣ Напишите небольшое сообщение (4-5 строк)
2️⃣ Закодируйте каждую букву либо другой буквой либо любым знаком. Например, "а" - "з", "б" - "и" и так далее. Или "а" - 3, "б" - 8 и так далее.
3️⃣ Выложите в чат закодированный текст.

Я постараюсь его расшифровать. Также предлагаю любому из вас это сделать.

Если в чате появится несколько текстов, будет еще интереснее. Это очень прокачает вашу логику и мышление в целом.
Приветствую, друзья! 👋

Ну что, рискнем? 😉

#Логика
Некоторые верблюды — мотоциклисты. Все мотоциклисты любят мороженое. Значит, все верблюды любят мороженое:
Anonymous Quiz
4%
Верно
96%
Неверно
Прям, хорошо идем 😊 Пока нравится.
Приветствую, друзья! 👋

Задали вопрос: "Как могут еще помочь в жизни круги Эйлера?"

Пока не отвечал. Хочу предложить вам самим подумать и предложить свои варианты в комментариях.

Как вы думаете, в чем они могут быть вам полезны?
​​11 ПРИЧИН ПРОКРАСТИНАЦИИ И САМОСАБОТАЖА

Приветствую, друзья! 👋

Очень немногие могут похвастаться отличной самодисциплиной и отсутствием прокрастинации. Особенно это касается обучения. Но ничего не происходит просто так и у каждого явления есть своя причина. Давайте познакомимся с основными причинами бездействия:

1️⃣ ФИЗИЧЕСКИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ. Если вы не выспались, голодны, плохо себя чувствуете или «выгорели», прокрастинация или самосаботаж будут вполне ожидаемы. Вам просто не хватает ресурсов для действий.

2️⃣ НЕЖЕЛАНИЕ ВЫПОЛНЯТЬ ДЕЙСТВИЯ. Вы, в принципе, можете не хотеть это делать или результат действий вас не привлекает. Причем вы даже можете этого не осознавать. В этом случае психика просто не даст вам энергии на действия.

3️⃣ НАХОЖДЕНИЕ В «ЗОНЕ КОМФОРТА». Вы хотите достичь результат, но не хотите покидать «уютное местечко», в котором сейчас находитесь. Подсознательно оно для вас оказывается важнее новых результатов.

4️⃣ ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ. Одна часть вашей психики (как правило, сознательная) хочет достичь результат. Но это противоречит интересам другой части (как правило, подсознательной). Вторая чаще всего оказывается сильнее.

5️⃣ НЕДОСТАТОЧНЫЙ УРОВЕНЬ КОМПЕТЕНЦИИ. Вы не можете приступить к действиям, потому что считаете, что имеете недостаточно знаний или умений. И очень часто это совершенно необоснованно.

6️⃣ Иногда вам выгодно не достичь цели. В этом случае вас постоянно поддерживают, вы в центре внимания, вам помогают… А если решите вопрос, всё это исчезнет.

7️⃣ ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ. Вы попробовали, но получилось гораздо хуже, чем ожидали. Это ударило по самооценке, и вы начинаете саботировать дальнейшие действия.

8️⃣ ЗАНИЖЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ. Вы думали, что получится посредственно, но получилось блестяще. Теперь вы не знаете, как дальше быть с этим «успехом» и подсознательно стремитесь его избежать.

9️⃣ ЖЕЛАНИЕ БЫСТРЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ. Иногда мы хотим начать новое дело, а уже завтра иметь ошеломляющие результаты. Но часто это невозможно. Поэтому происходит разочарование и самосаботаж.

1️⃣0️⃣ ОЖИДАНИЕ БОЛИ. Вы попробовали, но это оказалось трудно. Теперь вы подсознательно стремитесь избежать этого дискомфорта.

1️⃣1️⃣ ИЗБЕГАНИЕ ЗАВИСИМОСТИ. Вам кажется, что процесс достижения цели сильно ограничит ваши возможности. Например, у вас будет мало времени, вы не сможете заниматься другими делами и т.д.

Таковы основные причины прокрастинации и самосаботажа. Каждый раз, когда это с вами происходит, проанализируйте, что мешает вам действовать. И тогда, в принципе, станет возможным изменение ситуации.

Кстати, именно сегодня в клубе мы будем подробно разбирать каждую из этих причин и как их преодолеть. А также освоим ряд техник для создания мощной мотивации. Если вы хотите присоединиться к клубу, возможно, самое время. Переходите, чтобы узнать подробности: https://my-life-design.com/club/

✍️ Буду рад вашим вашим комментариям.
Приветствую, друзья!

Давно не было логических задач 😉 Будем исправлять.

#Логические_задачи

———————————————-
Один фермер очень любил головоломки, поэтому, когда ему понадобилось построить новые загоны для коров, он задал своим работникам такую задачу.

Коров всего девять. Нужно построить четыре загона, причем в каждом должно быть нечетное количество коров.

Как выполнить поручение фермера?
Друзья! Ошибся в условии. Было 9 коров. Сейчас исправил. Вы же не думаете, что задача настолько простая?! 😉
Друзья, мое почтение! 👋

А давайте-ка выложу еще одну логическую задачу. Только сейчас посложнее 😊

#Логика
Не забывайте использовать круги Эйлера.
Друзья, приветствую!

Разгорелись нешуточные страсти. Поэтому покажу правильный ответ.

Как я уже писал ранее, путаницу вносит жизненный опыт. Логика - это наука о ПРАВИЛЬНОМ мышлении. Поэтому формальная логика не работает с содержанием. Она работает с взаимоотношением объектов. Это исключает путаницу.

Кстати, не существует "бытовой логики". Я так писал, чтобы указать на ошибочное мышление. Чаще всего мы используем образную логику и формальную. И временами женскую 😊.

На изображении показал, как задача отображается через круги Эйлера. Это четко показывает, какие ответы правильные, а какие нет.

Все остальные рассуждения - это философия. К логике отношения не имеет. Хотите мыслить четко и правильно, не "тоните" в содержании. Пусть названия объектов не вводят вас в заблуждение.

С точки зрения формальной логики эта задачка выглядит так:

Все объекты Х имеют свойство А. Все объекты Y имеют свойство В. От этого и пляшем.
​​ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ПРАВИЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ

#Обучение

Приветствую, друзья! 👋

Что такое обучение? Это адаптация к требованиям внешней среды или внутренним запросам. То есть, вы сталкиваетесь с проблемой, меняетесь и, вуаля, это больше не проблема.

Именно это называется обучением, а не просиживание за партой, отметки и тому подобное.

В первую очередь, обучение предполагает ИЗМЕНЕНИЕ. И это очень важный момент.

Вы прочли книгу. Это обучение? Нет. Если ваши действия не изменились, это нельзя назвать обучением.

Вы прошли тренинг. Присутствовали на каждом занятии. Всё конспектировали и запоминали. Это обучение? Тоже нет. Пока вы не начнете действовать по-другому и не получите другой результат, это не обучение.

Вы совершили ошибку. И в следующий раз поступили ровно так же. Это обучение? Нет!

Очень помогает это понять системное мышление. Обучение – это тоже система.

Мир влияет на вас. Вы меняетесь, чтобы эффективнее с ним взаимодействовать. Изменившись, вы действуете по-другому. Ваши действия влияют на мир. И вы получаете от него другую обратную связь.

А если этой обратной связи нет, не важно, как много курсов вы накачали себе на компьютер, не важно, сколько знаний вы получили. Если при этом вы действуете по-старому, система не меняется. Ваша жизнь не меняется. Всё остается по-прежнему, хотя в собственном воображении вы можете собой гордиться и надеяться на светлое будущее.

И чем более сильному влиянию подвергается система, тем глобальнее изменения. А это зависит от уровня обучения.

Хотите, чтобы в следующем посте я рассказал об уровнях обучения с точки зрения систем?
​​Приветствую, друзья! 👋

В этом месяце нашему клубу "Дизайнер жизни" исполняется ровно год. За это время участники изучили более 50 лучших техник личного апгрейда, прошли 5 мастер-классов, 4 фильма с комментариями, проработали свои запросы и это только часть всего, что было на клубе.

Клуб "Дизайнер жизни" - это сообщество единомышленников, благодаря которому вы можете на постоянной основе и ОЧЕНЬ ВЫГОДНО прорабатывать себя, эффективно двигаться к цели, быстро меняться и осваивать лучшие стратегии в разных областях жизни.

В связи с годовщиной клуба я приглашаю всех бесплатно на клубное занятие в четверг, 4 апреля в 20:00 МСК. Это не демо-версия. Это полноценное занятие. Вы сможете посмотреть, как у нас всё происходит.

Работаем в Zoom'e. Адрес комнаты выложу в этом чате завтра за 2 часа до занятия.

Будем рады видеть вас! Вы с нами?
Приветствую, друзья! 👋

Как и обещал, сегодня (четверг, 4 апреля) пройдет открытое занятие клуба "Дизайнер жизни".

Начинаем сегодня в 20:00 МСК.

Адрес комнаты:

https://us06web.zoom.us/j/83761071783?pwd=1mDf7JZqaTabjAvc0JOiGOflU0TQtB.1

Meeting ID: 837 6107 1783
Passcode: 758615

Буду рад вас видеть! Сегодня будут очень крутые темы!
Привет, друзья! 👋

Запись вчерашнего занятия клуба "Дизайнер жизни".

Приятного просмотра:

https://youtu.be/jGXz4e4UsgA