⭕️چه زنهایی
از چشم شوهر می افتند⁉️

⚜ زنهایی که برای جلب توجه و محبت شوهر ، به جای دلبری و عشوه ، خودشون رو به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند

⚜ زنهایی که همیشه افسرده و بی حال هستند

⚜ زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند بخصوص در جمع

⚜ زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند

⚜ زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به مسائل جنسی رغبتی نشون نمیدهند.
#دکتر_حاتمی #زوج_درمانگر #زن_شوهر #رازهمسرداری
🆔 @Dr_M_Hatami

‌ 💏 #سیاست_های_همسرداری

با همسر لجباز چطور برخورد کنیم؟
🔹اول اینکه در مقابل همسر لجباز، لجبازی به خرج ندین.

🔹دوم اینکه چون معمولا لجبازها توی لحظه اوج لجبازی اصرار دارن بگن دارن درست میگن اون لحظه اصرار بر اثبات اشتباهشون نداشته باشین.

🔹سوم اینکه اون لحظه باهاشون بحث نکنین
سعی کنین بحث در این مورد رو بذارین واسه لحظه ای که آروم تر شدین

در مجموع میخوام بگم اون لحظه بگذارید بگذره ....
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#زن_شوهر
#رازهمسرداری
#همسر_لجباز

🆔 @Dr_M_Hatami

اگر همسرت متوجه تغییراتت نمیشه
از همسرتون متوقع باشید که شما رو بیینه، ولی خیلی مهمه که این نیاز رو با ظرافت بهش بفهمونید

نه مستقیم بهش بگین:
تو اصلاً من رو نمیبینی!!

مثلاً اگه رفتید آرایشگاه و ابروتون رو مرتب کرده اید،
به همین سادگی نگید:
شوهرم که این چیزها حالیش نمیشه!

بلکه از فرصت استفاده کنید.
برید با ناز و خنده و شیطونی جلوش رژه برید
و بگید یک دقیقه بهت فرصت میدم که بگی من چه تغییری کرده ام و گرررنه ...

اگه درست جواب داد که هرجوری خودتون صلاح میدونین
تشویقش کنید،

و اگه درست نبود هم با شیطنت بگید این دفعه به خاطر ابروی خوشگلم میبخشمت! ...

خلاصه که عادتش بدید به تغییرات مثبتتون عکس العمل نشون بده.
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#رازهمسرداری
#زن_شوهر
🆔 @Dr_M_Hatami

6مورد از توصیه های من که بارها در برنامه #صبحی_دیگر و در اتاق مشاوره به زوج های عزیز پیشنهاد دادم تا از بروز اختلافات جلوگیری شود

💜1. مسايل كوچك را سرسري نگيريد.
گاهي نگذاشتن ظرف‌ها در ظرفشويي يا درآوردن كفش‌ در مكاني نامناسب، سبب دعواهاي بزرگي مي‌شود. اگر بتوانيد مسايل كوچك را بين خود حل كنيد به راحتي از پس حل مشكلات بزرگ‌تر برمي‌آييد.
💞💞💞💞
💜2. ابراز علاقه كنيد.
براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد. بيان جملاتي نظير دوستت دارم، دلم برايت تنگ شده، احساس خوبي به من مي‌دهي يا خريد يك هديه، مي‌تواند عشق را شعله‌ور كند. فراموش نكنيد مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند. در ميان زوج‌هايي كه زنان به همسرشان ابراز احساس نمي‌كنند، ميزان طلاق 2 برابر است.

💜3. ابراز احساسات را ناديده نگيريد.
مردان با درست كردن ميز شكسته آشپزخانه ممكن است علاقه خود را به همسرشان نشان دهند در صورتي كه زنان با بيان كلمات اين كار را مي‌كنند. فراموش نكنيد كه زنان و مردان راه‌هاي متفاوتي از هم براي بيان احساسات دارند پس به شكلي كه همسرتان از طريق آن ابراز احساس مي‌كند احترام بگذاريد.

💜4. صحبت كنيد.
هر روز حداقل 10 دقيقه در مورد مسايلي غير از كار، خانواده، وظايف و رابطه‌تان صحبت كنيد.

💜5. از روزمرگي فرار كنيد.
زوج‌هايي كه در روزمرگي بمانند به انتهاي خط مي‌رسند و روزمرگي خوشبختي آنها را در خود دفن مي‌كند. اگر مي‌خواهيد رابطه خوشبختي داشته باشيد بايد كاري كنيد زوج شما احساس بي‌حوصلگي نكند و از روزمرگي بيرون بيايد. با هم به پارك برويد، بدمينتون بازي كنيد و ....
.
💜6. به موقع دعوا كنيد.
اگر از چيزي ناراحتيد موقع مناسبي براي پيش كشيدن آن پيدا كنيد. در مورد آنچه مي‌خواهيد بگوييد درست فكر كنيد. بعد از اتمام بحث هم حتي اگر شما آغازگر بحث نبوده‌ايد يا مقصر نيستيد، عذرخواهي كنيد. اگر دعوا را درست اداره نكنيد به مرور رابطه بين شما و همسرتان سرد مي‌شود.
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#رازهمسرداری
#سیاست_های_همسرداری
🆔 @Dr_M_Hatami

‌‌خانمی که همیشه نق میزنه یا بهونه میگیره، دلایلی داره که آقا باید بداند

نزدیکی به دوران پریود
دوری ازهمسر
زمانی که احساس تنهایی میکنند
نیازبه میل جنسی
نیازبه آغوش همسر
#رازهمسرداری
#زوج_درمانگر
#دکتر_حاتمی

🆔 @dr_m_hatami

⭕️#دایره_حل_اختلاف

یکی از شیوه های مطلوب بکارگیری تئوری انتخاب برای حل مشکلات زناشویی، این است که توافق کنید رابطه زناشویی را درون«دایره بزرگی» که آنرا دایره حل اختلاف می نامیم تجسم کنید.
در این دایره سه شخصیت حضور دارند :
زن - شوهر - خودازدواج
آنچه هر دو در هنگام ورود به دایره توافق دارند این است که ازدواج نسبت به خواسته های فردی آنها در اولویت است.
تا زمانی که هر دو درون دایره نباشند، مذاکره ای انجام نمی شود بلکه فقط جر و بحث وجود خواهند داشت.
زوجی که تئوری انتخاب می دانند تلاش نمی کنند دیگری را مجبور به انجام کاری کنند.
وقتی وارد دایره حل اختلاف میشوند درواقع توافق کرده اند به رابطه زناشویی خود آسیبی نرسانند.

دایره حل اختلاف فقط زمانی موثر است که زوج به تئوری انتخاب متعهد باشد و مفهوم نیازها و شدت آنها،
دنیای مطلوب و رفتار کلی را خوب درک کرده باشند.
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#رازهمسرداری
🆔 @Dr_M_Hatami

💖همه ما دوست داریم به گونه هاي مثبت در زندگی دیگران اهمیت داشته باشیم، اما وقتی با نادیده گرفتن و اهمیت نداشتن از سوی دیگران روبرو میشویم روشی نامناسب برای بااهمیت جلوه دادن خود انتخاب میکنیم.

ً مثال
زنی که احساس میکند از سوی همسرش که پیوسته به کار مشغول است نادیده گرفته شده است ممکن است با افراط در ولخرجی و خشمگین کردن شوهرش سعی در جلب توجه و بااهمیت جلوه دادن خود کند.

💖یا مردی که از سوی همسرش مورد بی توجهي قرارگرفته با رفتن سراغ زنهای دیگر و برانگیختن حس حسادت همسرش تلاش میکند که خود را پر اهمیت جلوه دهد.

💖یا مردی که احساس میکند همسرش بسیار موفق، قدرتمند و مستقل است و به او نیاز ندارد سعی میکند با پرخاشگری و زورگویی اهمیت خود راثابت کند.
یا مردی که از سوی همسرش مورد غفلت قرارگرفته اما مورد تأیید و تحسین مدیر شرکتش است با بیشتر کار کردن در شرکت، دیر آمدن به منزل و حتی پرداختن به کار در روزهای تعطیل سعی میکند اهمیت خود را نشان دهد.

او وقتی احساس مهم بودنی که از همسر انتظار دارد را دریافت نمیکندآن را در جای دیگر جستجو میکند و یا با بی توجهی متقابل نسبت به زنش سعی می ً کند اهمیت خود را نشان دهد.

💞💞مطمئنا احساس مردی که با آمدن به خانه مورد استقبال قرار میگیرد،
مردی که در منزل و در کنار همسرش احساس مهم بودن میکند
با احساس مردی که از سوی زنش نادیده گرفته میشود متفاوت است.

💖به همان نسبت که مرد اول احساس مهم بودن میکند خلق و خوی بهتری از خود در مقابل زنش نشان میدهد.
💖زنی که میداند که در درون همسرش هر چقدر موفق و قدرتمند کودکی هست که میخواهد دوست داشته شود و حس کند که فوق العاده و استثنایی است به رازی بزرگ دست یافته است.
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#رازهمسرداری
#زن_شوهر
🆔 @Dr_M_Hatami

🔹وقتی شوهرمون #عصبانی شد چکار کنیم؟
در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود
اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد ، چه شما مقصر باشید و چه نباشید، مرد را تایید کنید و ❌یک جمله بگویید
👈🏻حق با شماست 👉🏻

آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند واو تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد.

حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفها ی خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید.
از اعجاز این جمله غافل نباشید
💞با هوش باشید ومرد آهنین درون شوهرتون را رام کنید
#دکتر_حاتمی
#زوج_درمانگر
#زن_شوهر
#رازهمسرداری #سیاست_های_همسرداری
🆔 @Dr_M_Hatami