Phobia
1.52K subscribers
10.9K photos
477 videos
182 files
93 links
فوبیا :
ترس شدید یا بیمارگونه که در روانشناسی به هراس‌زدگی یا فوبیا شهرت دارد عبارت است از نوعی بیمارگونه و پایدار از ترس در فرد که باعث اختلال در زندگی روزمره وی می‌شود.

باشد که رستگار شویم
ارتباط با ما:
@phobia_manager
Download Telegram
استادی داریم که همیشه می گوید:
شماره آدم های اطرافتان را با نام های زیبا در گوشی تان سیو کنید..
حتی اگر یک نفر را میشناسید که صفت زشتی دارد بازهم شما کنار اسمس برعکسش را بنویسید بگذارید چشمانتان به زیبا دیدن عادت کند!
او معتقد است تکرار یک زیبایی حتی اگر صادقانه نباشد باور آدم را عوض می کند..
راستش یک روز بدون آنکه متوجه شود به گوشی اش زنگ زدم روی صفحه افتاده بود
"شاگرد همیشه خندانم!"
نمیدانید در آن لحطه از آن جمله چقدر لذت بردم و از آن به بعد انگار دلم میخواهد بیشتر بخندم ..
او راست می گوید گاهی یک جمله زیبا خیلی ساده می تواند باور خودت و دیگران را تغییر دهد..!
#فرشته_رضایی
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
خدا همان قدر که به تو زیبایی داده
به من صبر…!
به جز من
چه کسی می تواند
آرامش چشمهایت را ببیند
هر تپش قلبت را حس کند
با هر باران
عطر موهایت را نفس بکشد
عاشق باشد …
و نباید بگوید دوستت دارم …
چه کسی میتواند ؟؟؟
اما تو خسته نشو
به زیبایی ات ادامه بده
من خوب یاد گرفته ام
از دور دوستت داشته باشم…

#فرشته_رضایی
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
دوست داشتنت
شهریوری ترین خیال من است
و نبودنت
سر آغاز بی مهری هایم ...
خنده ات
شکوفه ریزترین رویای من است
و نداشتنت
بهمن ترین حال و هوایم ...
محبوب من !
تو هستی ...
تو نیستی ...
و من تمام روزها
تمام فصل ها را
در خودم یکجا دارم ...!

#فرشته_رضایی
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
🔸
در یوگا حرکتی هست به نام "آغوش"
قانونش اینطور است که باید برای چند دقیقه خودت را سفت و محکم در آغوش بگیری، فکرت را از همه چیز خالی کنی و فقط روی خودت تمرکز داشته باشی.
راستش خیلی وقت ها فکر میکنم اگر این حرکت هم مثل خیلی از کارها که انجامش عادی شده یا ضرورت است به زندگی مان اضافه میشد چه خوب میشد.

مثل غذا خوردن، مثل خوابیدن
روزی یکدفعه هم خودت را سفت و محکم بغل میکردی
و تمام حواست را برای کسی میگذاشتی که در آغوشت بود
آنوقت شاید محبت کردن به خودت را یاد می گرفتی
اینکه برای خودت عزیز باشی
آنوقت شاید خودت را بیشتر دوست داشتی
و آدمی که خودش را دوست دارد
هرگز اعتماد نمیکند
به دوست داشتن های مشکوک
و به آغوش های مبهم

#فرشته_رضایی
#آوان 🍃
@sickpeople
من چقدر دلم خوش بود!
فکر می کردم پاییز که برسد، خودت را
می رسانی
فکر می کردم می دانی آدم هر چقدر هم که قوی باشد این غروب های دلگیر را
نمی تواند تنهایی سر کند.
فکر می کردم می دانی
این زود شب شدن ها
این ابرهای تیره در آسمان
و باران های گاه و بی گاه
دمار از روزگارِ آدمِ تنها در می آورد.
فکر می کردم می دانی آدم، دلش وقت پاییز آنقدر کوچک می شود که جا برای
دلتنگی ندارد
اگر دستی نداشته باشد برای گرفتن
و گوشی برای شنیدن
غصه بیچاره اش می کند!
فکر می کردم می دانی اما
کاش می دانستی
کاش خودت را می رساندی

#فرشته_رضایی
#غوغا
@sickpeople
Phobia
Golestan Rastgari – Fereshte Rezai
آدم ، دلش وقت پاییز آنقدر کوچک می‌شود که جا برای دلتنگی ندارد....

#فرشته_رضایی
#هاژه🌊
@sickpeople
.
‏نوعی بی خیالی هست که معمولا بعد از انتظار کشیدن های طولانی پیش می آید...
بعد از مدتها تلاش کردن
دویدن و به در و دیوار زدن
بعد از مدتها خواستن بی نتیجه!

یکدفعه احساس می کنی خسته ای،
بریده ای، دیگر توانش را نداری و هیچ چیز برایت مهم نیست...
به اینجا که میرسی فقط دلت میخواهد تماشا کنی
برایت فرقی نمیکند رسیدن یا نرسیدن...
آمدن یا نیامدن، ماندن یا رفتن...
به اینجا که میرسی
نه دلتنگ می شوی نه دلخوش...
می گویی بی خیال!
و این بی خیالی غمگین ترین حس دنیاست...!

#فرشته_رضایی
#غوغا 🚫
#خاص‌_مهر 🚫

@sickpeople
به رسم غربی‌ها "ولنتاینت مبارک"
و به رسم خودمان دو تا… "میدانی که چقدر دوستت دارم"
این را نوشتم و کنارش یک قلب قرمز گذاشتم و برایش فرستادم …
خنده‌ای از سر شیطنت تحویلم داد و در جوابم نوشت …
به رسم غربی‌ها "ولنتاین تو هم مبارک"
و به رسم ما دو تا "خودم میدانم چقدر دوستم داری، اصلا وظیفه ات است"
و بعد استیکری فرستاد که داشت چشمک میزد …
بعدش پرسید پس خرس من کو؟
گشتم و عکس خرسی که داشت از یک درخت بالا می‌رفت پیدا کردم و با خنده گفتم بفرمااا…
و بلافاصله پرسیدم پس عطر من کو؟
به نشانه ی تلافی از شیشه‌ی عطر روی میزش عکس گرفت و برایم فرستاد و گفت بفرماااا…
و هر دو خندیدیم …
عجیب ترین اتفاق زندگی من است
حتی خودش هم نمیداند
که حضورش چقدر معجزه است
معجزه‌ای که نه یک روزم را
بلکه تمام عمرم را "عشق "میکند!
.
#فرشته_رضایی .
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
غم انگیزترین
نقطه دنیا
آغوش من است ...
وقتی بی اندازه
جای تو در آن خالیست !
#فرشته_رضایی

#سایکو 🔥
@sickpeople
هیچ چیز در دنیا
بدتر از معمولی شدن برای کسی نیست
تبدیل به روزمرگی شدن
از اینکه حضورت برایِ یک نفر بِشود
مثلِ مسواک زدن ، مثلِ شانه کردن
که اگر حوصله داشت سراغت را بگیرد و اگر نداشت بگوید بماند برای بعد،
دیر نمیشود!
به خودتان احترام بگذارید
با کسی بمانید که
اولویتش باشید
که برایش دغدغه بشوید
کسی که هر لحظه یادتان در خاطرش رژه برود
کسی که
به کار، به خواب و استراحتش بگوید: بایستید!
اول "او" !
#فرشته_رضایی
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
خدا همان قدر که به تو زیبایی داده
به من صبر…!
به جز من
چه کسی می تواند
آرامش چشمهایت را ببیند
هر تپش قلبت را حس کند
با هر باران
عطر موهایت را نفس بکشد
عاشق باشد …
و نباید بگوید دوستت دارم …
چه کسی میتواند ؟؟؟
اما تو خسته نشو
به زیبایی ات ادامه بده
من خوب یاد گرفته ام
از دور دوستت داشته باشم…
#فرشته_رضایی
#آوان‌‌‌‌‌‌ 🍃
@sickpeople
استادی داریم که همیشه می گوید شماره آدم های اطرافتان را با نام های زیبا در گوشی تان سیو کنید…
حتی اگر یک نفر را می شناسید که صفت زشتی دارد باز هم شما کنار اسمش برعکسش را بنویسید ،
بگذارید چشمانتان به زیبا دیدن عادت کند!
او معتقد است تکرار یک زیبایی حتی اگر صادقانه نباشد باور آدم را عوض می کند …
راستش یک روز بدون آنکه متوجه شود به گوشی اش زنگ زدم روی صفحه افتاده بود
"شاگرد همیشه خندانم! "
نمیدانید در آن لحظه از آن جمله چقدر لذت بردم و از آن به بعد انگار دلم میخواهد بیشتر بخندم …
او راست می گوید گاهی یک جمله زیبا خیلی ساده می تواند باور خودت و دیگران را تغییر دهد …!!

#فرشته_رضایی
#آوان‌‌‌‌‌‌‌ 🍃
@sickpeople
آلبومی دارم
پر از عکس های تو
که فقط پنجشنبه ها بازش می کنم
و می نشینم به تماشایت
قهوه ای را تلخ می نوشم
و با شیرینی نگاهت
خودم را
به جمعه ای دیگر می رسانم ...
تو تنها دلخوشی
پنجشنبه های منی !

#فرشته_رضایی
#آوان‌‌‌‌‌‌‌ 🍃
@sickpeople
بعضی ناراحتی ها را هیچ وقت نباید فراموش کرد
بعضی دلخوری ها باید تا ابد گوشه ی قلب آدم بماند
اصلا بعضی خاطره ها را باید سنجاق کنی به سینه ات و با خودت همه جا حمل کنی!
فراموشی بد نیست ولی…
بیشتر وقت ها باعث تکرار اشتباه ها میشود
اما یادآوری ها ، اینکه بعضی رفتارها مثل فیلم از جلوی چشمانت رد شوند باعث میشود کمتر خطا کنی …
و بیشتر مواظب خودت باشی
مواظب احساست
اعتماد کردنت
عاشق شدنت…
گاهی وقتها همین بغض ها
همین زخم های فراموش نشده که در دلت مانده
مشتی میشود و محکم به صورتت میکوبد
تا یادت نرود در این دنیا
"هر کسی قابل اعتماد نیست"

#فرشته_رضایی
#غوغا 💃🏻

@sickpeople
همیشگی باش خب!
یک مشترکِ در دسترس
یکی که توی هر مناسبت کنارم باشد،
که زود به زود دلش برایم تنگ شود
زیاد اهلِ عاشقی نباش
از رُمانتیک بازی سر در نیاور
فقط یک -نفر اولی- بمان
گاهی دنیا را به هم بریز برای آرامشم!
همانی شو که فهمیدن دوست داشتن‌هایش خیلی بلد بودن نخواهد
یکی که آمده بماند، یکی که آمده نرود.

#فرشته_رضایی
#غوغا 🚫

@sickpeople
اگر همه آدمها
یک نفر را داشتند
که شب ها در آغوشش
به خواب می رفتند...
بدون شک
صبح که می شد
تمام جهان خواب می ماند...

👤#فرشته_رضایی
#سایکو 🔥
@sickpeople
نوعی بی خیالی هست که معمولا بعد از انتظار کشیدن های طولانی پیش می آید
بعد از مدت‌ها تلاش کردن
دویدن و به در و دیوار زدن
بعد از مدتها خواستن بی نتیجه!
یکدفعه احساس میکنی خسته ای،
بریده ای، دیگر توانش را نداری و هیچ چیز برایت مهم نیست...
به اینجا که میرسی فقط دلت میخواهد تماشا کنی
برایت فرقی نمیکند رسیدن یا نرسیدن...
آمدن یا نیامدن، ماندن یا رفتن...
به اینجا که میرسی
نه دلتنگ می شوی نه دلخوش...
می گویی بی خیال!
و این بی خیالی غمگین ترین حس دنیاست...!
شبتون بادلبر

#فرشته_رضایی
#غوغا 🚫

@sickpeople
خدا همان قدر که به تو زیبایی داده
به من صبر…
به جز من
چه کسی می تواند
آرامش چشمهایت را ببیند
هر تپش قلبت را حس کند
با هر باران
عطر موهایت را نفس بکشد
عاشق باشد…
و نباید بگوید دوستت دارم…
چه کسی میتواند؟!
اما تو خسته نشو
به زیبایی ات ادامه بده
من خوب یاد گرفته ام
از دور دوستت داشته باشم…

👤#فرشته_رضایی
#سایکو 🔥
@sickpeople
@sickpeople
بهار تویی.
باور کن، می‌شود به شانه‌ات تکیه داد و سبز شد🌱
#فرشته_رضایی



#بادیز