Phobia
1.52K subscribers
10.9K photos
477 videos
182 files
93 links
فوبیا :
ترس شدید یا بیمارگونه که در روانشناسی به هراس‌زدگی یا فوبیا شهرت دارد عبارت است از نوعی بیمارگونه و پایدار از ترس در فرد که باعث اختلال در زندگی روزمره وی می‌شود.

باشد که رستگار شویم
ارتباط با ما:
@phobia_manager
Download Telegram
پدربزرگم تعریف میکرد
چندسالِ قبل یک موشِ سمج به جانِ دکانِ کوچکِ خوارو بار فروشی اش افتاده بود
کیسه های برنج را میجوید
یا بلایی سرِ دیگر اقلامِ دکانش می آورد ..
یک روز بالاخره یک تله موشِ حسابی یک گوشه ی دکان میگذارد
و موشِ نابکار را میگیرد ..
اما تله موش جایِ گردنِ آن موجودِ بیچاره
دمش را گرفته بوده
و آن زبان بسته
شروع کرده بود به جویدن دُمش برایِ رهایی ..
یعنی حاضر بود قسمتی از خودش را بگذارد
و جانَش را بردارد و برود ..
ما هم گاهی بد نیست موش وار زندگی کنیم ..
وقتی میبینیم یک رابطه
یک علاقه
پایش را بیخِ گلویمان گذاشته
وجنگیدن برایش هم یک تلاشِ بیهوده است
رهایش کنیم ..
جانِ مان را برداریم و بزنیم بیرون ..
حتی اگـر لازم باشد یک تکه از خــودمان
روحمان
قلبمان را
جا بگذاریم .

#فاطمه_صابری_نیا
#سایکو🔥
@sickpeople
وقتی یه نفر بهت میگه "قدرمُ بدون"
بفهم انقدر دوستت داره
که اگه بخواد هم، نمیتونه، با وجود شکستگیایِ قلبش ازتو، ازت دست بکشه...
کسی که میگه"قدرمُ بدون"
میخواد بیشتر هوایِ دلشُ داشته باشی
کمتر بشکنی
کمتر داغونش کنی....
میخواد بگه تورو خدا بفهم که هیچکس مثل من نمیتونه، بلد نیست دوستت داشته باشه...
حتی انقدر نگرانه برات
که میترسه یه روز بمیری از حسرت نداشتنش...

#فاطمه_صابری_نیا
#سایکو🔥
@sickpeople
نفسش سخت گرفته َست به آغوش بکش،
این زنِ خسته یِ رنجورِ به هم ریخته را...

#فاطمه_صابری_نیا
#افسونگر🍁
@sickpeople
همه‌یِ ما حق داریم یه روزایی تو زندگیمون حوصله‌یِ خودمونم نداشته باشیم...
صبح که بیدار میشیم، موهامونو شونه نکنیم، حتی مسواک نزنیم؛
اصلا دلمون نخواد از خونه بریم بیرون، حق داریم یه روزایی رو تو زندگیمون بخواهیم که تنها باشیم، تلفن هارو جواب ندیم...
حق داریم پرده هایِ خونه رو بکشیم
و ساعت ها تویِ تخت بمونیم!
حق داریم یه روزایی رو دور از همه‌یِ آدم ها بگذرونیم و تو خودمون باشیم
و همه‌یِ ما حق داریم یه نفرو تو زندگیمون داشته باشیم که نذاره
این روزا اصلا بیاد؛
حق داریم یه نفر تو زندگیمون باشه
که این روزامونو بفهمه...!

#فاطمه_صابری_نیا
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
اگه بدونید صاحبِ لبخندِ یه دختر بودن چه لذتی داره هیچوقت اشکِشُ درنمیارید

#فاطمه_صابری_نیا
#سایکو 🔥
@sickpeople
خودم جان!
مدت هاست نخندیده اید، شعر نخوانده اید، موسیقی گوش نداده اید، دلتنگید، شب ها گریه میکنیــد، دلِ نازکتان شکسته...
مدت هاست جلویِ آینه نرقصیده اید، تویِ کافه منتظرِ یک چهارشانه یِ چهارخانه یِ اخمو ننشسته اید و پاهایتان چند وقتی ست از پیاده روی هایِ زیادتان حوالیِ ولیعصر درد نگرفته است...
خیلی وقت است خسته اید. حتی دیروز دیدم که نگاهتان عجیب حوالیِ قرص های تویِ کابینت چرخید!
خواستم بگویم حواسم بهتان هست!
این روزها خیلی مـُرده اید!

#فاطمه_صابری_نیا
#سایکو 🔥
@sickpeople
ما دخترها
برایِ عاشقِ مَردی شدن
نیازی بـه تیپُ چهره یِ فوق العـاده، قدِ بلنــد
یا چالِ عمیقِ گونه، لبخندِ دلبـر و اخمِ جذاب نداریم...
ما دختـرها برایِ عاشق شدن اصلا دنبالِ دلیل نمی گـردیم...
بی هــوا یکی میاد تو دلمونُ موندگار میشه....
بدونِ این که در بزنه و مقدمه بچینـه و برامون شعرهایِ عاشقانه بخــونه....
یهــو میادُ، میشه صاحبِ همه یِ دنیایِ کوچیکمون....
چهارخونه یِ پیراهنش میشـه چاردیواریِ آرامشمون، میشـه دیـوِ داستان هایِ دلبرمون...
مـردِ شعرایِ بی قافیه امون....
میشه شاهِ بی تاجُ تختِ قصـرِ دلمون...
ما دختـرا یهـو دلمون سـُــر میخـوره سمتِ یه مـردی که
نه اسبِ آرزوها رو سواره و نـه قد و بالاش شبیه مدل هایِ اروپایی....
یهــو دلمون میـره واسه سادگیِ لبخندای یه ادمِ معمولی...
یه آدمِ معمولی که هیچیش شبیـه رویاها نیست...
یه مـردی که سادگی از نگاهش و کلمه به کلمه یِ حرفاش میباره
یه مــردی که ساده ست ولی
"مَــرده"...
معمولیــه ولی
"واقعیه"...
مردهایِ واقعی شبیه قصـه ها نیستـن اما
کلی قصـه بلدن برایِ شب هایی که بی خـوابی و کلی امنیت تو آغوششونه واسه وقتایِ بی پناهی....
دلیلِ عاشق شدنِ مادخترهـا فقط
دیدنِ یه "مــرد"ِ واقعیه و بس....
یه مــردِ واقعـی...

#فاطمه_صابری_نیا
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
داشتم یه ریز غر میزدم وعین خیالش نبود
همینجور میگفتم و میگفتم...
وقتی میگم خُله، خنگِ خداست بیراه نمیگم
دهنم کف کرد و دریغ از یه قربون صدقه که بند بیاره این سیلِ غر زدنایِ منو
هنوز بعدِ یه قرن رگِ خوابم دستش نیست که با یه قربون صدقه، یه ماچِ محکمِ آبدار، یه بغلِ سفت چارپایِ دراز گوش میشه این دلِ الاغِ من....
داشت غر غرام به جاهایِ باریک و فحشایِ رکیک میرسید
دست کشید رو ترقوه امُ چشماشو بست و یه لبخند کوچولویِ دلبر زد
حرصم گرفت از اینهمه بی خیالیش...
سرشُ چسبوند به گوشمُ گفت: شکر میونِ غرغراتون عیال، این برآمدگیِ استخونِ زیرِ گلوتون، عشق ترین پَستی بلندیِ زندگیِ منه...
ما هیچ ما فشرده شدن در آغوشش...

#فاطمه_صابری_نیا
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
دنبالِ مـردی نباش که موهاتُ ببافــه....
مـردی رو بخواه که بتونی بدونِ ترس باهاش رویـا ببافـی....
مـردی که بلـد باشه برات لاک هایِ رنگ و وارنگ بزنه خیلی جذابه ولی از اون جذاب تر مردیه بتونه کـه دنیاتُ، خواب هاتُ رنگی کنه....
مردهایِ زیادی بلـدن درِ ماشین رو برات باز کنن اما
مـردایِ کمی هستن که بلد باشن گره هایِ کورِ اخم هاتُ، گرفتگیِ دلتُ باز کنن...
میشه کفشِ پاشنه دار پوشید و برایِ زمین نخـوردن به مـردهایِ زیادی تکیه کرد اما مردی که تکیه گاهِ روزهایِ بی کسی ات باشه و پناهِ بی پناهیات کجا و مردهایِ موقتیِ یه روزه و یک ماهه کجـا....
عزیــزم
مردهایِ زیادی هستنـد که بلـدن با کارایِ جذاب سرِ ذوقت بیارن اما
موقتـی و زودگذرن....
جذابیتشون یه جایی ته میکشـه....
میدونی آخه آدما از یه جایی به بعداز خودشون نبودن، از خوب بودن هایِ الکی و اجباری خسته میشن....
اونوقته که یا میــرن یا بـد میشن....
اما مـردهایِ واقعی
اون هاییِ که بلـد نیستن خیلی کارایِ فوق العاده انجام بدن
همونا که میتونن امروزتُ بسازنُ فـرداتُ....
و اومـدن که بمـونن....
اونایی که با تمامِ معمولی بودنشون، جـذابن و با همه یِ سادگیشون فوق العاده....
این مـردا یه قلبِ صاف دارن که تقدیمت میکنن و "دوستت دارم"هاشون نفوذ میکنه تهِ تهِ روحت و عشق ته نشین میشه تو دلت....
اگه یکی از همین هارو داری، یه جایِ خوب تو دنیات قایمشون کنُ تا میتونی دوسشون داشته باش....
خدا تعداد محدودی ازشون ساخته و یه نمونه اشُ واسه تـو کنار گذاشته....
از دستش نده...

#فاطمه_صابری_نیا
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
عزیزِ من
عشق که به ماهگرد گرفتن و سالگرد گرفتن نیست...
گندِ عکسِ دونفــره درآوردن تویِ فضای ِمجازی هم نیست، اونم با لبخندهایِ تصنعیِ"مثلا ما خیلی خوشیم با هــم"...

عشق یعنی
تا بوقِ سگ سرِ کاره...
از خستگی توانِ راه رفتن نداره اما از خیرِ دو دقیقه دیدنِ چشمات نمیگذره...
یهـو ساعتِ یازده شب بهت پیام میده که"دختره بابات یه دقیقه بپر دمِ در که نَسَخِ چشاتم...."
جانِ جانم....
عشق پز دادن با پولِ بابات و خوشگلی هایِ افراطیِ "مثلا قشنگِت" نیست...
عشق اینه که
دو ماه حقوقشُ میذاره یا از پولِ توجیبـیِ ماهانه اش که برا تـو یه کادویِ کوچولو بخـره، واسه دیدنِ یه لبخندِت...
برقِ شادیِ تو چشمات...
آره عزیزم
عشق جار زدن نداره...
پول خـرج کردنم نداره...
عشق فقط دو تا "قلـب" میخواد برایِ تپیدن و دوتا دستِ قوی برایِ محکم چسبیدنش...
همیــن...💜

#فاطمه_صابری_نیا
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
میدونی از چی میترسم؟
از اینکه "دیـر" برگـردی...
یه وقتی که احساسم ته کشیده
یه وقتی که دیگه تو دلم هیچ جوره جا نمیشی...
از این می ترسم که دیر برگردی
وقتی که دیگه تو زندگیم هیچ جایی واسه حضورت نباشه
میترسم وقتی برگردی که خیلی سرد شده باشم
خیلی احساسم فرق کنه با الان
دیگه دلم هر لحظه بودنتُ
لبخندا و شیطنتاتُ نخواد...
میدونی
دوست داشتنتُ دوست دارم
نمیخوام کنارش بذارم
اما وقتی نباشی
مثلِ عطره علاقه، میپره یه روزی از دلم....
می ترسم از دیــر برگشتنت
میترسم از اینکه یه عمر واسه حالِ خوبی که میتونستیم باهم داشته باشیم
واسه این حسی که داره کم کم میمیره، کمرنگ میشه
شرمنده یِ دلمون بشیم
می ترسم واسه همیشه حسرتِ یه بار دیگه عاشقِ هم بودن بمونه رو دلمون...

#فاطمه_صابری_نیا
#زونا 🥀
@sickpeople
ما قرار گذاشته بودیم
محرما
من روسریِ مشکی سرم کنم و شکلِ لبنانیا ببندمش
اونم پیرهن مشکی تن کنه و ریش بذاره و دل ببره ازمن....
بعد بشینم تَرکِ موتورشُ چادرمُ صاف و صوف کنه که نره لایِ چرخا
منم دستمُ حلقه کنم دورِ کمرشُ و دوتایی بریم هیئت یا بزنیم به دلِ دسته هایِ عزاداری
اون بپره اون وسطُ و زنجیر بزنه، منم از دور نگاهش کنم و تو دلم آرزو کنم کاش ماهِ عسلمونُ کنارِ ضریحِ خودِ آقا سیدالشهدا باشیم و متبرک کنیم زندگی قشنگمونُ..
ما قرار گذاشته بودیم، یعنی نذر کرده بودیم
پنج تا محرمِ اولِ زندگیمونُ
شیر کاکائو بدیم یا شربتِ زعفرون تو حسینیه روزِ عاشورا و هی تو دلمون قند آب شه که همُ داریم، که یه ساله دوساله، پنج ساله کنارِ همیم، اصلا مالِ همیم...
ما قرار گذاشته بودیم
پسرمونُ روزِ عاشورا با سربندِ "یا علی اصغر (ع)" ببریم دسته و حسیـنی بار بیاریمش و دخترمونُ زینبـی....
ما قرار گذاشته بودیم
هزارتا محرمُ، کنار هم سر کنیم، کنارِ هم سینه بزنیم، اشک بریزیم، عزاداری کنیم، نذری بدیم...
نمیدونم اما کجا، لایِ صدایِ کدوم طبل و زنجیر تو کدوم دسته یهو هُررری از دلش افتادم که حالا هر عاشورایی که میاد و میره من جایِ اینکه تو دسته نگاش کنم و قنج بره دلم از بودنش، تو خونه میشینم و گوشامُ میگیرم و با هر صدایِ طبلی یهو هُررری وجودم میریزه و دلم زیر و رو میشه
یهو عین پتک میخوره تو سرم قول و قرارایی که گذاشته بودیم
با هر صدایِ طبلی یهو
نبودنش آوار میشه رو تنم، یهو هوار میشه رو سرم...

#فاطمه_صابری_نیا
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
می پرسی: خوبی؟
و تمام دغدغه های جهانم می شود، چطور بگویم "خوبم" که بیشتر به دلت بنشیند...
جان دلم
من تمامِ حالِ خـوبم را برایِ احوال پرسی هایِ تو کنار گذاشته ام ...

#فاطمه_صابری_نیا

#غوغا 👌
@sickpeople
🔹

بلدی من را همینطور که هستم دوست بداری؟
بلدی همین"مــن" را دوست بداری...؟
بدون اینکه بخواهی تغیــیرش بدهی...؟
همین منِ فرفریِ گاهی شلخته را....
همین دختری که گاهی ریملش زیر چشمش میریزد
گاهی موهایش پریشان میشود
گاهی قلدر میشود و یادش میرود دختـر است؟
اصلا بگو ببینم
میشود دوستش داشت این "من"ِ دیوانه را
که گاهی صدایِ خنده اش گوشِ فلک را کر میکند؟
بلدی وقتی بلند میخندد پا به پایش بخندی؟
بلدی کلِ شهر را کنارش قدم بزنی و
نگویی"خسته شدم" ؟
بلدی وقت هایی که گریه میکند چطور بغلش کنی؟
یا یکهو
وسط هیاهویِ جمعیت
روسری اش را کنار بزنی
و درِ گوشش آرام بگویی
"دوستت دارم"؟

#فاطمه_صابری_نیا
#آوان 🍃
@sickpeople

کاش یکی بیاد مثلِ بارون باشه. نفسِ آدم‌ رو تازه کنه و هوا رو خوب. یکی که غرقت کنه تویِ خوشی، تا زانو فرو ببرت تویِ عشق! کاش یکی بیاد که مثلِ بارون باشه، گونه هات ‌رو نوازش کنه و قلبت‌ رو لمس. جاری بشه عشقش تویِ رگ‌هات. مثلِ بارون باشه اما قطع نشه، بند نیاد!

#فاطمه_صابری_نیا
#بادیز🍁
@sickpeople
من بغضِ آخرِ شبِ تولدِ چهل سالگیتم ..
بی حوصلگیت پشتِ ترافیک سنگین از پرحرفیایِ زنی که کنارت نشسته ..
بی خوابیِ شبِ قبلِ ماهِ عسل و خستگیِ صبحِ فرداشم ..
من اون لحظه ایم که دلت یهو با پلی شدنِ یه آهنگِ آشنا هُررری میریزه
بند اومدنِ اون نفسِ راحتی ام که داری وقتِ شونه کردنِ موهایِ فرخورده یِ دخترت می کشی ..
من مچاله شدن دخترت تو خودش از زورِ گریه و بالشتِ خیسشم
ولو شدنِ تنِ نحیفش تویِ تراس و اشک هاش تو اتوبوس های خطی جلویِ چشمِ آدم هام ..
بغض های همسرت از دوست نداشته شدن و سیگارِ لایِ انگشت هایِ پسرتم
من طعمِ آشنایِ یه خورشت قرمه سبزی ام که زهر میشه به کامت ..
غمِ لحظه ایم که از دور میبینی دارم کنارِ کسی که دوستم داره می خندم، خوشحالم ..
نمِ اشکت از دوریِ دخترتم، وقتی داره به هوایِ کسی زودتر از موعد خونه رو ترک میکنه ..
من چایِ عطریِ سرد شده یِ یه عصرِ کسل کننده ام که تنها تو تراسِ خونت نشستی و تویِ خاطراتت دنبال یه دوست داشتن و دوست داشته شدنِ واقعی می گردی، یه لبخندِ آشنا، موهایِ فرخورده ای که انگشتاتُ لایِ پیچ هاش جا گذاشتی ..
"وضعِ ریه هات خرابه" و غدقن شدنِ سیگارتم ..
من تنهاییتم تو بیمارستان وقتی داری نفس هایِ آخرو می کشی ..
من میرم اما نمیرم ..
از کنارت میرم اما تو یادت، تو تک تکِ لحظه هایِ عمرت
حسرتِ بودنمُ جا میذارم ..!

#فاطمه_صابری_نیا
#بادیز🍁
@sickpeople
مــردا عاشقِ موهایِ بلندن....
مثلا مامان هروقت که یه تارِ موی من تو بشقابش هویدا میشه، یادش میوفته موهای من چرا انقد فره و وز و بدحالت و مدام از مدل هایِ کوتاهیِ جدید تعریف میکنه اما بابا...
اون حتی اگه از لایِ لوبیا پلوش موهای بلند منو بیرون بکشه فوری پرتش میکنه یه گوشه و تویِ دلش ابراز انزجار میکنه نه تو رویِ خودم و هر وقت هم بحثِ
کوتاه کردنِ موهای من میشه بحثُ عوض میکنه...
من میدونم مردا جـون میدن واسه موهایِ بلندِ یه زن، حالا فرقی نمیکنه سیاه باشه یا خرمایی و بلوند،
یا فـر و لخت و حالت دار....
من بالاخـره یه روز ثابت میکنم
موهایِ بلنـدِ زنونه حاویِ املاحِ معدنی
و ویتامین و پروتئینه واسه مـردا یا منبعِ آرامش و انرژی مثبت، وگرنه دلیلِ قانع کننده ای وجود نداره واسه این جمله که
"دست به موهات بزنی با من طرفـی...."

#فاطمه_صابری_نیا
#دیکلوفناک💊
@sickpeople
...
ازت متنفر و ممنونم...
متنفرم به خاطرِ نحسیِ وجودت
و ممنونم بابت اینکه
به پاهام برای رسیدن به هدف هام سرعت دادی
و به دستام برای به کف آوردن رویاهام نیرو...
ازت متنفر و ممنونم...
متنفر بابت بی گناه و تقصیر آزار دادنم
و ممنون بابت حسِ جنگندگی که تویِ قلبم ریختی تا برایِ علاقه ام، آدمِ موردِ علاقه ام، بجنگم و نذارم آسون فرصتِ عاشقی بره از کفِ دلم...
ممنونم بابت کمک هایی که کردی
برایِ کشف خودم
دیدن زیبایی هایِ روح و وجودم...
ممنون بابت لبخند هایِ رضایتی که از مقایسه ام با تو رویِ لب هام نقش بست و باوری که به خودم پیدا کردم...
ممنون که دشمنم شدی
تا قدر دوستی هارو بیشتر بدونم
گاهی یه دشمن درس هایی به آدمی میده، که هزارتا دوست نمیتونن که نمیتونن....

#فاطمه_صابری_نیا
#آوان‌ 🍃
@sickpeople
واسه اونی که دوستش داری وقت بذار...
نذار به نبودنت عادت کنه
نذار روز ها و ساعت هایِ زیادی رو بدونِ شنیدنِ صدات سَر کنه...
امـروز نمیفهمی اما
یه روز میرسه که دلت هوایِ بودنشُ میکنه و دیگه جایی واسه بودنت تو لحظه هاش نیست
دیگه دلش برایِ حضورت پـر نمیکشه
دیگه یاد میگیره
چطور از دور دوستت داشته باشه
حقیقتش
بـود و نبــودت واسش فرقی نداره دیگه !
هر چقدر هم که بقیه باشن،
واسش وقت بذار
وقت کمه واسه با هم بودن...

#فاطمه_صابری_نیا
#افسونگر 🐟
🍂 @sickpeople 🍂
واسه اونی که دوستش داری وقت بذار...
نذار به نبودنت عادت کنه
نذار روز ها و ساعت هایِ زیادی رو بدونِ شنیدنِ صدات سَر کنه...
امـروز نمیفهمی اما
یه روز میرسه که دلت هوایِ بودنشُ میکنه و دیگه جایی واسه بودنت تو لحظه هاش نیست
دیگه دلش برایِ حضورت پـر نمیکشه
دیگه یاد میگیره
چطور از دور دوستت داشته باشه
حقیقتش
بـود و نبـودت واسش فرقی نداره دیگه !
هر چقدر هم که بقیه باشن،
واسش وقت بذار
وقت کمه واسه با هم بودن...

#فاطمه_صابری_نیا
#غوغا 🚫

@sickpeople