ارتفاع #الكوليسترول.. عادات شائعة تسبب "كارثة صحية"
#صحة #أمراض_القلب #ضغط_الدم #جسم_الإنسان #أمراض #اللحوم_الحمراء #السكتة_الدماغية #النوبة_القلبية

بعضها "خطير".. 5 مؤشرات في العين تدل على أمراض
أوضحت الطبيبة البريطانية راشيل وارد بأن هناك تغييرات في شكل العين أو لونها قد يعتبر مؤشرا على وجود أمراض أخرى.
هناك عدة مؤشرات، ولكن أبرزها هي:
1- ظهور كتل بيضاء أو صفراء بالقرب من الجفون أو الأنف، علامة على ارتفاع نسبة #الكوليسترول في الدم.
2- اصفرار بياض العينين يشير إلى مستويات عالية من "البيليروبين" في الدم، أو ما يعرف بـ"اليرقان" والذي من أسبابه عدوى في الكبد أو حصوات بالمرارة.
3- عندما يكون لون الجفن السفلي للعين أحمرا ورديا، فهو مؤشر على الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
4- ضعف البصر أو الفقدان الجزئي للرؤية مؤشر على احتمال خلل في الأعصاب والدماغ، وقد يؤدي إلى إمكانية الإصابة بسكتة دماغية.
5- جحوظ العينين مؤشر على فرط نشاط الغدة الدرقية.
#بريطانيا #الصحة #شو_صار

دراسة علمية حديثة تكشف بأن زيادة تناول أطعمة غنية بمركبات "#الفلافونويد" تقلل من نسبة #ارتفاع_الكوليسترول في #الدم المسبب لأمراض خطيرة على #صحة_الإنسان.

تابعونا على تلغرام : https://t.me/shusarar

#أمراض_الدم #الكوليسترول #مضادات_الأكسدة #الفواكه #الخضروات #الشاي_الأخضر #تصلب_الشرايين #السكتات_الدماغية #شو_صار

دراسة: فوائد مذهلة عند تناول ثمرة #أفوكادو يوميا لمدة 6 أشهر.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #التغذية #الكوليسترول #أمراض_القلب #تنحيف #وزن_مثالي #التجاعيد #الشيخوخة

اكتشف ماذا يحدث لجسمك عند تناول #الشوكولاتة يوميا.

تابعونا على تلغرام:
https://t.me/shusarar
#شو_صار #صحة #شوكلاتة #التركيز #أمراض_القلب #الكوليسترول

تعرف على فوائد #الشوفان الكثيرة.

#الحبوب #البروتين #المعادن #الألياف #الزنك #النحاس #الغلوكان #معدل_السكر_في_الدم #الكوليسترول #الألياف_النباتية #الهضم #جهاز_المناعة #شو_صار

دراسة جديدة تكشف عن فوائد #البيض وعلاقته بمستوى الكوليسترول في الدم وما له من تأثير على صحة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #القلب #أمراض_القلب #الكوليسترول

كوب صغير من #الفراولة يوميا يمكن أن يحسن من صحة القلب.

#شو_صار #صحة #طب #أمراض_القلب #صحة_القلب #القلب #الكوليسترول

دراسة حديثة تكشف التأثير الخطير الذي يتسبب به تناول #الوجبات_السريعة والمشروبات الغازية على كبار السن.

#شو_صار #صحة #طب #كبار_السن #المشروبات_الغازية #الإدمان #السكري #الكوليسترول

فوائد "#البيض_البودرة" على صحة البشر.

#مسحوق_البيض #الكوليسترول #صحة #العظام #هشاشة_العظام #الكالسيوم #الأنظمة_الغذائية #السعرات_الحرارية #شو_صار

ما لا تعرف من فوائد الأرز "الأحمر".

#أرز_الأعشاب #الأرز_الأبيض #فوائد_الأرز #مضادات_الأكسدة #الكوليسترول #صحة_القلب #الكبد #إنقاص_الوزن #الهضم #الألياف #المناعة #شو_صار

فوائد شرب "الشاي الأخضر" على "معدة فارغة"..

#شو_صار #صحة #طب #الشاي_الأخضر #الوزن #إنقاص_الوزن #الكوليسترول #التعب #المناعة

تعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها للمحافظة على #صحة_القلب!

#الأوعية_الدموية #الزبدة #الجبن #الكوليسترول #الدهون_المشبعة #المكسرات #الملح #شو_صار