✅ #یونجه :
✍يونجه از نظر طب قديم ايران گرم است . البته تازه آن گرم و تر و خشك شده آن گرم و خشك است
یونجه سرشار از ویتامین k می باشد.
يونجه رابصورت تازه و يا جوانه آن را با سالاد ميل كنيد . جوانه يونجه را بصورت بسته بندي شده مي توانيد از سوپر ماركتها خريداري كنيد
✅ یونجه مناسب کسانی است که به شدت ناراحت😞 و دپرس هستند.
و دچار اضطراب و گرفتاری های عصبی😡 و مغزی هستند. یونجه جلوی حملات و بیماری های عصبی و مغزی را می گیرد.
جلوی آلزایمر وجلوی بیماری های سرد❄️مغزی را می گیرد و آرام بخش😊 است.
✅ یونجه جلوی خونریزی💉 را می گیرد.
يونجه حاوي مقدار زيادي ويتامين است . كوبيده آن زخم را به سرعت التیام داده و از خونريزي جلوگيري مي كند .
✅ یونجه سرشار از ویتامین k می باشد.
ویتامین k جلوی حملات عصبی😡 و حملات مغزی را می گیرد.
✅یونجه جوان نفاخ است و بهتر است با نمک بخوریم و در مصرف آن زیاده روی نکنیم، یونجه پیر بهتر است.
✅جلوی بیماری های سردمغزی❄️ و آلزایمر را می گیرد.
✅یونجه سرشار از آهن است و دو برابر اسفناج آهن دارد. بنابراين خونساز است و براي كساني كه به كم خوني مبتلا هستند مفيد است
✅یونجه مسمن است.
✅برای خانم هایی که #خون_ریزی_شدید دارند (#منورژی دارند) و عادت ماهیانه انها خیلی طول می کشد و بین دو پریود دوباره استحاضه می شوند داروی خوبی است.
✅یونجه برای راشتیسم( نرمی استخوان) مفید است.
يونجه از نظر اينكه داراي بسياری از مواد معدنی می باشد شيره آن برای بچه هايي كه در حال رشد هستند و اسخوان بندي محكمي ندارند بسيار مفيد است. حتي امروزه پودر اين گياه را در داروخانه ها مي فروشند كه آنرا مي توان براي بچه هاي شير خوار مصرف كرد
✅يونجه تازه در بسياري از كشورها مانند چين و روسيه و آمريكا به مقدر زياد بجاي اسفناج مصرف مي شود.
✅برای درد مفاصل مفید است.
✅برای پوکی استخوان مفید است.
✅برای آرتروز مفیداست.
✅ اشتها آور است
✅يونجه ملين است
✅دم كرده يونجه درمان اسهال است
✅براي نرم كردن سينه و تسكين سرفه روزي ۲-۳ فنجان دم كرده تخم يونجه را مصرف كنيد
✅یونجه برای خانم هایی که میگرن دارند مفید است.
✅برای خانم هایی که #کم_خونی دارند و #رقت_خون💉 دارند یا pt خون آنها بالا و پایین می رود فوق العاده است.
✅تخم يونجه قاعده آور است و براي اين منظور تخم يونجه را بصورت دم كرده مصرف كنيد
✅جوانه یونجه برای کسانی دوران نقاهت را طی می کنند مفید است.
✅کسانی که دپرس😞 هستند و به شدت ناراحت هستند مصرف یونجه از استرس و فشار روحی آنها کم می کند.
✅#بذر_یونجه را بشوییم و یک قاشق مرباخوری شب به شب بخوریم و ده روز بخوریم و2 تا 3 شب استراحت و دوباره ده روز بخوریم و بعدش دو سه شب استراحت همینطور ادامه دهیم.
✅براي تهيه #شيره_يونجه بايد مقدر ۳۰۰ گرم يونجه را در يك ليتر آب ريخت و آنرا جوشانيد تا مقدر آب آن به نصف تقليل يابد سپس آنرا صاف كرده و مقدار كمي عسل به آن اضافه كنيد كه بصورت شربت درآيد . مقدار مصرف براي اطفال ۲۰۰ گرم در روز است و براي اطفال شيرخوار حدود ۵۰ گرم می باشد كه مي توان به شير آنها اضافه نمود .
اشخاص بزرگسال هم براي بالا بردن انرژي مي توانند از اين شيره استفاده كنند
✅یونجه شدیدا بافت ساز و عضله ساز است و ورزشکاران🏋️ برای عضلاتی شدن از یونجه یا بذر یونجه مصرف کنند.
✍️✍️نسخه برای #عضله_سازی و ورزشکاران
بذر شنبلیله با انجیر با صمغ کتیرا با عسل به همراه یونجه یا بذر یونجه همه را با هم مخلوط کرده و به نسبت سن و جنس و فصل از یک قاشق تا ۵ قاشق در روز می توان استفاده کرد. (بیشتر از آن مضر است) واین ترکیب بهتر از مواد انرژی زا و عضله ساز غیر حلال و غیر طیب خارجی است.
✍️✍️نسخه #ترک_اعتیاد:
برای ترک اعتیاد #بذر_یونجه کاربرد دارد به این صورت که یک قاشق چای خوری اسفند با یک قاشق چای خوری بذر یونجه را کمی تفت داده و با کمی آب یا عسل قورت دهند برای ترک #هرویین و #تریاک خیلی خوب است.
✅در هند بخواهند کسی را ترک دهند به او بذر و برگ یونجه می دهند تا بخورد.
✅یونجه برای از بین بردن #رعشه بسیار مفید است.
✍️✍️نسخه درمان #رعشه با یونجه:
یونجه رعشه را باز می کند، یونجه را آبپز کرده و روی قسمتی که رعشه دارد می گذاریم و رعشه را باز می کند، روغن یونجه و بذر آن هم همین خاصیت را دارد.
✅در رعشه های شدید یک استکان معمولی بذر یونجه را خوب شسته و در یک بطری روغن زیتون ریخته و بگذاریم یک هفته تا ده روز زیر آفتاب بماند و صاف کرده و بعد از آن بصورت مالیدنی و خوردنی برای درمان رعشه استفاده شود.
🔻پژوهشکده طب شیعی
https://t.me/joinchat/DLMHHUMiIdbDkr2nwhYZSA
@shiatebb
✍يونجه از نظر طب قديم ايران گرم است . البته تازه آن گرم و تر و خشك شده آن گرم و خشك است
یونجه سرشار از ویتامین k می باشد.
يونجه رابصورت تازه و يا جوانه آن را با سالاد ميل كنيد . جوانه يونجه را بصورت بسته بندي شده مي توانيد از سوپر ماركتها خريداري كنيد
✅ یونجه مناسب کسانی است که به شدت ناراحت😞 و دپرس هستند.
و دچار اضطراب و گرفتاری های عصبی😡 و مغزی هستند. یونجه جلوی حملات و بیماری های عصبی و مغزی را می گیرد.
جلوی آلزایمر وجلوی بیماری های سرد❄️مغزی را می گیرد و آرام بخش😊 است.
✅ یونجه جلوی خونریزی💉 را می گیرد.
يونجه حاوي مقدار زيادي ويتامين است . كوبيده آن زخم را به سرعت التیام داده و از خونريزي جلوگيري مي كند .
✅ یونجه سرشار از ویتامین k می باشد.
ویتامین k جلوی حملات عصبی😡 و حملات مغزی را می گیرد.
✅یونجه جوان نفاخ است و بهتر است با نمک بخوریم و در مصرف آن زیاده روی نکنیم، یونجه پیر بهتر است.
✅جلوی بیماری های سردمغزی❄️ و آلزایمر را می گیرد.
✅یونجه سرشار از آهن است و دو برابر اسفناج آهن دارد. بنابراين خونساز است و براي كساني كه به كم خوني مبتلا هستند مفيد است
✅یونجه مسمن است.
✅برای خانم هایی که #خون_ریزی_شدید دارند (#منورژی دارند) و عادت ماهیانه انها خیلی طول می کشد و بین دو پریود دوباره استحاضه می شوند داروی خوبی است.
✅یونجه برای راشتیسم( نرمی استخوان) مفید است.
يونجه از نظر اينكه داراي بسياری از مواد معدنی می باشد شيره آن برای بچه هايي كه در حال رشد هستند و اسخوان بندي محكمي ندارند بسيار مفيد است. حتي امروزه پودر اين گياه را در داروخانه ها مي فروشند كه آنرا مي توان براي بچه هاي شير خوار مصرف كرد
✅يونجه تازه در بسياري از كشورها مانند چين و روسيه و آمريكا به مقدر زياد بجاي اسفناج مصرف مي شود.
✅برای درد مفاصل مفید است.
✅برای پوکی استخوان مفید است.
✅برای آرتروز مفیداست.
✅ اشتها آور است
✅يونجه ملين است
✅دم كرده يونجه درمان اسهال است
✅براي نرم كردن سينه و تسكين سرفه روزي ۲-۳ فنجان دم كرده تخم يونجه را مصرف كنيد
✅یونجه برای خانم هایی که میگرن دارند مفید است.
✅برای خانم هایی که #کم_خونی دارند و #رقت_خون💉 دارند یا pt خون آنها بالا و پایین می رود فوق العاده است.
✅تخم يونجه قاعده آور است و براي اين منظور تخم يونجه را بصورت دم كرده مصرف كنيد
✅جوانه یونجه برای کسانی دوران نقاهت را طی می کنند مفید است.
✅کسانی که دپرس😞 هستند و به شدت ناراحت هستند مصرف یونجه از استرس و فشار روحی آنها کم می کند.
✅#بذر_یونجه را بشوییم و یک قاشق مرباخوری شب به شب بخوریم و ده روز بخوریم و2 تا 3 شب استراحت و دوباره ده روز بخوریم و بعدش دو سه شب استراحت همینطور ادامه دهیم.
✅براي تهيه #شيره_يونجه بايد مقدر ۳۰۰ گرم يونجه را در يك ليتر آب ريخت و آنرا جوشانيد تا مقدر آب آن به نصف تقليل يابد سپس آنرا صاف كرده و مقدار كمي عسل به آن اضافه كنيد كه بصورت شربت درآيد . مقدار مصرف براي اطفال ۲۰۰ گرم در روز است و براي اطفال شيرخوار حدود ۵۰ گرم می باشد كه مي توان به شير آنها اضافه نمود .
اشخاص بزرگسال هم براي بالا بردن انرژي مي توانند از اين شيره استفاده كنند
✅یونجه شدیدا بافت ساز و عضله ساز است و ورزشکاران🏋️ برای عضلاتی شدن از یونجه یا بذر یونجه مصرف کنند.
✍️✍️نسخه برای #عضله_سازی و ورزشکاران
بذر شنبلیله با انجیر با صمغ کتیرا با عسل به همراه یونجه یا بذر یونجه همه را با هم مخلوط کرده و به نسبت سن و جنس و فصل از یک قاشق تا ۵ قاشق در روز می توان استفاده کرد. (بیشتر از آن مضر است) واین ترکیب بهتر از مواد انرژی زا و عضله ساز غیر حلال و غیر طیب خارجی است.
✍️✍️نسخه #ترک_اعتیاد:
برای ترک اعتیاد #بذر_یونجه کاربرد دارد به این صورت که یک قاشق چای خوری اسفند با یک قاشق چای خوری بذر یونجه را کمی تفت داده و با کمی آب یا عسل قورت دهند برای ترک #هرویین و #تریاک خیلی خوب است.
✅در هند بخواهند کسی را ترک دهند به او بذر و برگ یونجه می دهند تا بخورد.
✅یونجه برای از بین بردن #رعشه بسیار مفید است.
✍️✍️نسخه درمان #رعشه با یونجه:
یونجه رعشه را باز می کند، یونجه را آبپز کرده و روی قسمتی که رعشه دارد می گذاریم و رعشه را باز می کند، روغن یونجه و بذر آن هم همین خاصیت را دارد.
✅در رعشه های شدید یک استکان معمولی بذر یونجه را خوب شسته و در یک بطری روغن زیتون ریخته و بگذاریم یک هفته تا ده روز زیر آفتاب بماند و صاف کرده و بعد از آن بصورت مالیدنی و خوردنی برای درمان رعشه استفاده شود.
🔻پژوهشکده طب شیعی
https://t.me/joinchat/DLMHHUMiIdbDkr2nwhYZSA
@shiatebb
📌 هشدار محققان؛ شیمی‌درمانی موجب گسترش سرطان می‌شود
🔺 نتایج تازه‌ترین مطالعات نشان می‌دهد #شیمی_درمانی می‌تواند موجب گسترش #سرطان شود و حتی تومورهای سرطانی را بیشتر #تهاجمی کند و موجب بازگشت سرطان به بدن بیمار شود.
🔺 اگرچه #شیمی‌درمانی یکی از راهکارهای موثر در درمان سرطان‌های مختلف است، اما به نظر می‌رسد خودش روی سلول‌های سالم بدن تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود که با تولید نوعی پروتئین، به رشد و مقاوم‌تر شدن سلول‌های سرطانی کمک شود.
🔺 محققان که در این پژوهش بر روی سرطان سینه تأکید کرده‌اند، ادعا می‌کنند، کاهش #تومور ها از طریق شیمی‌درمانی در واقع باز کردن دروازه بر روی آنها برای گسترش تومورها در سیستم گردش #خون بدن است و همین مسئله نه تنها موجب از بین رفتن آنها نمی‌شود، بلکه آنها را قوی‌تر از قبل به بدن بازمی‌گرداند.
🆔 @shiatebb
🔺 نتایج تازه‌ترین مطالعات نشان می‌دهد #شیمی_درمانی می‌تواند موجب گسترش #سرطان شود و حتی تومورهای سرطانی را بیشتر #تهاجمی کند و موجب بازگشت سرطان به بدن بیمار شود.
🔺 اگرچه #شیمی‌درمانی یکی از راهکارهای موثر در درمان سرطان‌های مختلف است، اما به نظر می‌رسد خودش روی سلول‌های سالم بدن تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود که با تولید نوعی پروتئین، به رشد و مقاوم‌تر شدن سلول‌های سرطانی کمک شود.
🔺 محققان که در این پژوهش بر روی سرطان سینه تأکید کرده‌اند، ادعا می‌کنند، کاهش #تومور ها از طریق شیمی‌درمانی در واقع باز کردن دروازه بر روی آنها برای گسترش تومورها در سیستم گردش #خون بدن است و همین مسئله نه تنها موجب از بین رفتن آنها نمی‌شود، بلکه آنها را قوی‌تر از قبل به بدن بازمی‌گرداند.
🆔 @shiatebb
🔷طبایع مختلف بدن
و اعلم یا أمیرالمؤمنین أنّ قوی النفس تابعه لمزاجات الأبدان و مزاجات الأبدان تابعه لتصرّف الهواء فإذا برد مرّه و سخن أخری تغیّرت بسببه الأبدان و الصور فإذا استوی الهواء و اعتدل صار الجسم معتدلاً لأنّ الله عزّوجلّ بنی الأجسام علی أربع طبائع علی الدم و البلغم و الصفراء و السوداء فاثنان حارّان و اثنان باردان و خولف بینهما ، فجعل حارّ یابس و حارّ لین ، و بارد یابس ، و بارد لین ، ثمّ فرق ذلک علی أربعه أجزاء من الجسد علی الرأس و الصدر و الشراسیف و أسفل البطن . و اعلم یا أمیرالمؤمنین أنّ الرأس و الأذنین و العینین و المنخرین و الأنف و الفم من الدم و أنّ الصدر من البلغم و الریح و أنّ الشراسیف من المره الصفراء و أنّ أسفل البطن من المره السوداء .
🔰بدان ای امیرالمؤمنین که
قوای نفس تابع مزاجهای بدنهاست ،
و مزاجهای بدنها هم تابع تغییرات هواست ،
و با سرد و گرم شدن هوا بدنها و چهره ها تغییر می کند
پس هر گاه هوا یکسان و معتدل باشد بدن نیز اعتدال می یابد ،
زیرا خداوند عزّوجلّ ساختمان بدن را بر پایه چهار طبع ساخته است :
1⃣خون
2⃣و بلغم
3⃣و صفراء
4⃣و سوداء ، که از اینها دو طبع گرمند و دو طبع دیگر سرد ، و میان هر دو تای آنها از لحاظ دیگر اختلاف است :
1⃣ گرم و خشک
2⃣ گرم و مرطوب
3⃣ سرد و خشک
4⃣ و سرد و مرطوب ،
هر یک از این چهار طبع را میان چهار قسمت ( از اعضای ) بدن تقسیم کرده است :
1⃣سر ،
2⃣سینه ،
3⃣بالای شکم ( پهلوها یا فم المعده )
4⃣و قسمت پایین شکم .
بدان ای امیرالمؤمنین که
1⃣سر و گوشها و چشمها و منخرین و بینی و دهان محل #خون هستند ،
2⃣در سینه جایگاه #بلغم و #باد ،
3⃣و بالای شکم محل #تلخی_صفراء ،
4⃣و پایین شکم جایگاه #تلخی_سوداء .
📖برگرفته از کتاب دانستنی های امام رضا علیه السلام دانستنی های رضوی۲
و اعلم یا أمیرالمؤمنین أنّ قوی النفس تابعه لمزاجات الأبدان و مزاجات الأبدان تابعه لتصرّف الهواء فإذا برد مرّه و سخن أخری تغیّرت بسببه الأبدان و الصور فإذا استوی الهواء و اعتدل صار الجسم معتدلاً لأنّ الله عزّوجلّ بنی الأجسام علی أربع طبائع علی الدم و البلغم و الصفراء و السوداء فاثنان حارّان و اثنان باردان و خولف بینهما ، فجعل حارّ یابس و حارّ لین ، و بارد یابس ، و بارد لین ، ثمّ فرق ذلک علی أربعه أجزاء من الجسد علی الرأس و الصدر و الشراسیف و أسفل البطن . و اعلم یا أمیرالمؤمنین أنّ الرأس و الأذنین و العینین و المنخرین و الأنف و الفم من الدم و أنّ الصدر من البلغم و الریح و أنّ الشراسیف من المره الصفراء و أنّ أسفل البطن من المره السوداء .
🔰بدان ای امیرالمؤمنین که
قوای نفس تابع مزاجهای بدنهاست ،
و مزاجهای بدنها هم تابع تغییرات هواست ،
و با سرد و گرم شدن هوا بدنها و چهره ها تغییر می کند
پس هر گاه هوا یکسان و معتدل باشد بدن نیز اعتدال می یابد ،
زیرا خداوند عزّوجلّ ساختمان بدن را بر پایه چهار طبع ساخته است :
1⃣خون
2⃣و بلغم
3⃣و صفراء
4⃣و سوداء ، که از اینها دو طبع گرمند و دو طبع دیگر سرد ، و میان هر دو تای آنها از لحاظ دیگر اختلاف است :
1⃣ گرم و خشک
2⃣ گرم و مرطوب
3⃣ سرد و خشک
4⃣ و سرد و مرطوب ،
هر یک از این چهار طبع را میان چهار قسمت ( از اعضای ) بدن تقسیم کرده است :
1⃣سر ،
2⃣سینه ،
3⃣بالای شکم ( پهلوها یا فم المعده )
4⃣و قسمت پایین شکم .
بدان ای امیرالمؤمنین که
1⃣سر و گوشها و چشمها و منخرین و بینی و دهان محل #خون هستند ،
2⃣در سینه جایگاه #بلغم و #باد ،
3⃣و بالای شکم محل #تلخی_صفراء ،
4⃣و پایین شکم جایگاه #تلخی_سوداء .
📖برگرفته از کتاب دانستنی های امام رضا علیه السلام دانستنی های رضوی۲
#حجامت
🔹↫علم در #احادیث
💫 امام علی (ع) می فرمایند: إنَّ الحِجامَةَ تُصَحَّحُ البَدَنَ، وتَشُدُّ العَقلَ
به درستی كه حجامت #بدن را #سالم و #عقل را نيرومند می گرداند.
📚بحارالانوار ج۱۰ ص ۸۹
✍امروزه بر اساس تحقیقات #دانشمندان تاثیر درمان نسبی تا کامل حجامت، بر روی خیلی از بیماری ها به اثبات رسیده که در زیر به برخی از آنها اشاره شده است:
🔹↫سردردهای #عصبی و میگرن
🔹↫تقویت بینایی #چشم
🔹↫درمان #ناخنک چشم
🔹↫آلرژی فصلی
🔹↫رشد ناکافی و کوتاهی #قد کودکان
🔹↫فشار خون و رفع غلظت #خون
🔹↫چربی، قند و اوره خون
🔹↫#سکته مغزی و قلبی
🔹↫آسم، سرفه و تنگی نفس
🔹↫درمان #موهای زائد در خانم ها
🔹↫کمردرد
🔹↫بیماری های پوستی جوش و ...
🔹↫آرتروز و رماتیسم
🔹↫افزایش هوش و حافظه کودکان و بزرگسالان و ...
@shiatebb
🔹↫علم در #احادیث
💫 امام علی (ع) می فرمایند: إنَّ الحِجامَةَ تُصَحَّحُ البَدَنَ، وتَشُدُّ العَقلَ
به درستی كه حجامت #بدن را #سالم و #عقل را نيرومند می گرداند.
📚بحارالانوار ج۱۰ ص ۸۹
✍امروزه بر اساس تحقیقات #دانشمندان تاثیر درمان نسبی تا کامل حجامت، بر روی خیلی از بیماری ها به اثبات رسیده که در زیر به برخی از آنها اشاره شده است:
🔹↫سردردهای #عصبی و میگرن
🔹↫تقویت بینایی #چشم
🔹↫درمان #ناخنک چشم
🔹↫آلرژی فصلی
🔹↫رشد ناکافی و کوتاهی #قد کودکان
🔹↫فشار خون و رفع غلظت #خون
🔹↫چربی، قند و اوره خون
🔹↫#سکته مغزی و قلبی
🔹↫آسم، سرفه و تنگی نفس
🔹↫درمان #موهای زائد در خانم ها
🔹↫کمردرد
🔹↫بیماری های پوستی جوش و ...
🔹↫آرتروز و رماتیسم
🔹↫افزایش هوش و حافظه کودکان و بزرگسالان و ...
@shiatebb
✅ خواص #کاهو:
🍃 تمیز کننده #خون است.
🍃 #خواب_آور و #آرام_بخش است.
🍃 کاهو #ملین و #ادرار_آور است.
🍃 مفید برای درمان #حساسیت است.
🍃 موثر در درمان #خواب_رفتگی دست و پا
🍃 #رقیق_کننده خون
🍃 موثر برای درمان #لکه_های_صورت و بدن است
🍃 درمان #جوش_صورت و #جوش_جوانی ....
@lslamic_medicine
🍃 تمیز کننده #خون است.
🍃 #خواب_آور و #آرام_بخش است.
🍃 کاهو #ملین و #ادرار_آور است.
🍃 مفید برای درمان #حساسیت است.
🍃 موثر در درمان #خواب_رفتگی دست و پا
🍃 #رقیق_کننده خون
🍃 موثر برای درمان #لکه_های_صورت و بدن است
🍃 درمان #جوش_صورت و #جوش_جوانی ....
@lslamic_medicine
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 درمان بیماری واریس
♻️ علت اصلی بروز بیماری واریس #رسوب خون سوداوی میباشد.
#علی_صادقیان
#واریس
#خون
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
♻️ علت اصلی بروز بیماری واریس #رسوب خون سوداوی میباشد.
#علی_صادقیان
#واریس
#خون
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 اهمیت هوا و تدابیر آلودگی آن
♻️ در میان اسبابی که رعایت آنها موجب #حفظ_سلامتی می‌شود، اولین اصل مهم #هوا است، زیرا هوا مستقیم به #خون وصل است و نیاز به #هضم_اول در #معده و #هضم_دوم در #کبد ندارد و بلافاصله وارد خون می‌شود.
🔹 #تنفس_هوای_آلوده، مصرف #مواد_مخدر و بوی #عطرها به سرعت وارد بدن شده و مغز، قلب و کبد (#اعضای_رئیسه_بدن) را تحت تاثیر قرار می‌دهند. آلودگی موجود در هوا بعد از ورود به خون عملکرد همه اعضا را دچار اختلال میکند.
🔹آیا می‌توانیم اثر سوء آلودگی هوا را بر روی بدنمان کمتر کنیم؟
🔸اسپری #گلاب در منزل، دود #اسفند و #کندر، جوشاندن آب و #سرکه در فضای منزل به مدت ۲۰ دقیقه، قطعات #پیاز و #لیمو و کاسه‌‌های کوچک سرکه در محیط خانه، هوای خانه را #پاکسازی میکند.
🔸آلودگی چه از طریق #هوا و چه از طریق #غذا وارد بدن شود، بهترین سم زدا #سیب است. خوردن سیب #ناشتا و مصرف #آب_سیب هنگام آلودگی تهاجمی و شدید، بسیار موثر است.
🔸جامعه‌ای که ۲۴ساعت هوای آلوده #تنفس میکند، #آب_جوش مداوم در طول روز، زداینده ارزان و همیشه در دسترس #سموم است. می‌توانید از جوشانده #نعنا ، #بید و ساقه برگ #ترب، #سرکنگبین، #عسلاب_لیمویی،... استفاده کنید
🔸از غذاهای #غلیظ و #دیرهضم پرهیز کنید و به جای آن #سوپ و #آش‌های پرسبزی حاوی #کدو، #کاسنی #برگ‌چغندر #هویج، #جعفری، #پیاز و #سیر میل کنید.
🔸از روغن زیتون غافل نشوید که سموم و رسوبات را از کبد پاکسازی میکند.
🔸 شبها زود بخوابید تا کارایی کبد جهت دفع سموم بهتر شود.
♻️ در میان اسبابی که رعایت آنها موجب #حفظ_سلامتی می‌شود، اولین اصل مهم #هوا است، زیرا هوا مستقیم به #خون وصل است و نیاز به #هضم_اول در #معده و #هضم_دوم در #کبد ندارد و بلافاصله وارد خون می‌شود.
🔹 #تنفس_هوای_آلوده، مصرف #مواد_مخدر و بوی #عطرها به سرعت وارد بدن شده و مغز، قلب و کبد (#اعضای_رئیسه_بدن) را تحت تاثیر قرار می‌دهند. آلودگی موجود در هوا بعد از ورود به خون عملکرد همه اعضا را دچار اختلال میکند.
🔹آیا می‌توانیم اثر سوء آلودگی هوا را بر روی بدنمان کمتر کنیم؟
🔸اسپری #گلاب در منزل، دود #اسفند و #کندر، جوشاندن آب و #سرکه در فضای منزل به مدت ۲۰ دقیقه، قطعات #پیاز و #لیمو و کاسه‌‌های کوچک سرکه در محیط خانه، هوای خانه را #پاکسازی میکند.
🔸آلودگی چه از طریق #هوا و چه از طریق #غذا وارد بدن شود، بهترین سم زدا #سیب است. خوردن سیب #ناشتا و مصرف #آب_سیب هنگام آلودگی تهاجمی و شدید، بسیار موثر است.
🔸جامعه‌ای که ۲۴ساعت هوای آلوده #تنفس میکند، #آب_جوش مداوم در طول روز، زداینده ارزان و همیشه در دسترس #سموم است. می‌توانید از جوشانده #نعنا ، #بید و ساقه برگ #ترب، #سرکنگبین، #عسلاب_لیمویی،... استفاده کنید
🔸از غذاهای #غلیظ و #دیرهضم پرهیز کنید و به جای آن #سوپ و #آش‌های پرسبزی حاوی #کدو، #کاسنی #برگ‌چغندر #هویج، #جعفری، #پیاز و #سیر میل کنید.
🔸از روغن زیتون غافل نشوید که سموم و رسوبات را از کبد پاکسازی میکند.
🔸 شبها زود بخوابید تا کارایی کبد جهت دفع سموم بهتر شود.
✅ #ماساژ می تواند جریان #خون را در بدن اصلاح و جریان #خون_گرم را در #بدن جاری نماید.
یکی از علت‌های سردی اعضا مخصوصاً سردی پاها در افراد مسن عدم جریان #خون_گرم در پا میباشد.
با ماساژ می‌توانیم جریان #خون را به سمت #پا هدایت کرده و از #سردی و ضعف پا جلوگیری نماییم.
بهترین و سریعترین ابزار برای گرم کردن پا #ماساژ_پا می باشد جریان #خون_گرم، سردی را از پاها خارج کرده و پا گرم می شود.
🚫 توجه: نقل مطالب اختصاصی کانال فقط با ذکر منبع مجاز میباشد
♦️ کانال آموزش ماساژ و سلامتی استاد میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
یکی از علت‌های سردی اعضا مخصوصاً سردی پاها در افراد مسن عدم جریان #خون_گرم در پا میباشد.
با ماساژ می‌توانیم جریان #خون را به سمت #پا هدایت کرده و از #سردی و ضعف پا جلوگیری نماییم.
بهترین و سریعترین ابزار برای گرم کردن پا #ماساژ_پا می باشد جریان #خون_گرم، سردی را از پاها خارج کرده و پا گرم می شود.
🚫 توجه: نقل مطالب اختصاصی کانال فقط با ذکر منبع مجاز میباشد
♦️ کانال آموزش ماساژ و سلامتی استاد میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
Eitaa
ایتا - Eitaa: Join Group Chat
پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa
کاربرد #ماساژ در زندگی
نوشته: #احمدرضا_میرنصیری
به نام خدا
ماساژ از دیرباز یعنی از زمان آفرینش انسان در روی کره زمین مورد استفاده آدم ابوالبشر و فرزندان او قرار گرفته است یعنی انسان در زمان آسیب و درد به طور ناخودآگاه دست خود را بر روی موضع درد گذاشته و آهسته آن را به اصطلاح عموم مالش می دهد، یعنی به جرأت می توان گفت ماساژ اولین درمانی است که انسان آنرا کشف کرده و کم کم در طول زمان پیشرفت های قابل توجهی کرده و در حال حاضر به یک علم و روش درمانی تبدیل شده است.
به طور کلی ماساژ حرکات منظم و غیر منظم اصولی و علمی بر روی پوست بافت ها و #عضلات به طور سطحی و عمقی که باعث اصلاح کارکرد عضلات، #مفاصل، ارگانها، #سیستم_عصبی، عروق، #رباط ها و #تاندون ها و غیره می‌شود.
فواید فراوان و بی نظیری که ماساژ برای انسان به ارمغان می آورد بی شک آن را به یک معجزه شبیه کرده است .
پس از یک روز پر تنش و #خستگی روزمره #ماساژ می تواند آرامشی وصف ناپذیر و عمیق به انسان دهد که در انتها، قالب افراد به خواب میروند.
در گذشته از #ماساژ بیشتر به عنوان #آرامش و مکملی برای درمان های مختلف استفاده می‌شد اما در حال حاضر این علم به عنوان یک روش درمانی مستقل می‌تواند بسیاری از مشکلات انسان را برطرف نماید .
این روش درمانی می‌تواند با به جریان انداختن #خون گرم در بدن فواید فراوانی را در بر داشته باشد که در زیر به برخی از آنها اشاره می شود:
✔ کاهش تنش‌های #عصبی و #استرس
✔ تسکین #اضطراب
✔ بهبود کیفیت #خواب
✔ بالا بردن سطح آرامش در کل بدن و غیره
✔ در زمان ایجاد دردهای عضلانی ماساژ یکی از بهترین روش های درمانی برای این مشکل می باشد.
ادامه دارد...
♦️ کانال آموزشی ماساژ استاد میرنصیری
@Mirnasiri_teb
نوشته: #احمدرضا_میرنصیری
به نام خدا
ماساژ از دیرباز یعنی از زمان آفرینش انسان در روی کره زمین مورد استفاده آدم ابوالبشر و فرزندان او قرار گرفته است یعنی انسان در زمان آسیب و درد به طور ناخودآگاه دست خود را بر روی موضع درد گذاشته و آهسته آن را به اصطلاح عموم مالش می دهد، یعنی به جرأت می توان گفت ماساژ اولین درمانی است که انسان آنرا کشف کرده و کم کم در طول زمان پیشرفت های قابل توجهی کرده و در حال حاضر به یک علم و روش درمانی تبدیل شده است.
به طور کلی ماساژ حرکات منظم و غیر منظم اصولی و علمی بر روی پوست بافت ها و #عضلات به طور سطحی و عمقی که باعث اصلاح کارکرد عضلات، #مفاصل، ارگانها، #سیستم_عصبی، عروق، #رباط ها و #تاندون ها و غیره می‌شود.
فواید فراوان و بی نظیری که ماساژ برای انسان به ارمغان می آورد بی شک آن را به یک معجزه شبیه کرده است .
پس از یک روز پر تنش و #خستگی روزمره #ماساژ می تواند آرامشی وصف ناپذیر و عمیق به انسان دهد که در انتها، قالب افراد به خواب میروند.
در گذشته از #ماساژ بیشتر به عنوان #آرامش و مکملی برای درمان های مختلف استفاده می‌شد اما در حال حاضر این علم به عنوان یک روش درمانی مستقل می‌تواند بسیاری از مشکلات انسان را برطرف نماید .
این روش درمانی می‌تواند با به جریان انداختن #خون گرم در بدن فواید فراوانی را در بر داشته باشد که در زیر به برخی از آنها اشاره می شود:
✔ کاهش تنش‌های #عصبی و #استرس
✔ تسکین #اضطراب
✔ بهبود کیفیت #خواب
✔ بالا بردن سطح آرامش در کل بدن و غیره
✔ در زمان ایجاد دردهای عضلانی ماساژ یکی از بهترین روش های درمانی برای این مشکل می باشد.
ادامه دارد...
♦️ کانال آموزشی ماساژ استاد میرنصیری
@Mirnasiri_teb
🔴 علت #ریزش_موی_پا
♻ با ریزش موی پا نباید خوشحال شد، بلکه باید احساس خطر کرد، چراکه نشانه افزایش #خون_غلیظ و سرد در اندام انتهایی‌ست.
این خون غلیظ می‌تواند موجب بیماریهایی از قبیل #زخم_پای_دیابت، #نقرس، #سنگ_کلیه، #سکته و ... گردد.
🔹 علاج:
۱. اصلاح #نان مصرفی(نان حتما باید از #آرد_طبیعی گندم یا جو تهیه شود)
۲. مصرف غذاهای لطیف و پرهیز از غذاهای غلیظ مثل فست فود، قارچ، ماکارونی...
۳. خوب #جویدن غذا
۴. #ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه( #پیاده‌روی روی سنگلاخ یا سنگریزه)
۵. استفاده از #نوره طبیعی که ترکیبی از آهک و زرنیخ است، هفته‌ای یک مرتبه (اگرچه پا مو ندارد ولی استفاده از آن موجب تحلیل رطوبت زائد و خروج فضولات می‌گردد).
6. روغن مالی و #ماساژ با روغن زیتون طبیعی.
7. #حجامت ساقین / کفین .
8. استفاده از #کرسی و پاپوش و شلوار پشمی در فصول سرد.
9. صاف کننده خون چهل روز.
https://eitaa.com/shiatebb
♻ با ریزش موی پا نباید خوشحال شد، بلکه باید احساس خطر کرد، چراکه نشانه افزایش #خون_غلیظ و سرد در اندام انتهایی‌ست.
این خون غلیظ می‌تواند موجب بیماریهایی از قبیل #زخم_پای_دیابت، #نقرس، #سنگ_کلیه، #سکته و ... گردد.
🔹 علاج:
۱. اصلاح #نان مصرفی(نان حتما باید از #آرد_طبیعی گندم یا جو تهیه شود)
۲. مصرف غذاهای لطیف و پرهیز از غذاهای غلیظ مثل فست فود، قارچ، ماکارونی...
۳. خوب #جویدن غذا
۴. #ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه( #پیاده‌روی روی سنگلاخ یا سنگریزه)
۵. استفاده از #نوره طبیعی که ترکیبی از آهک و زرنیخ است، هفته‌ای یک مرتبه (اگرچه پا مو ندارد ولی استفاده از آن موجب تحلیل رطوبت زائد و خروج فضولات می‌گردد).
6. روغن مالی و #ماساژ با روغن زیتون طبیعی.
7. #حجامت ساقین / کفین .
8. استفاده از #کرسی و پاپوش و شلوار پشمی در فصول سرد.
9. صاف کننده خون چهل روز.
https://eitaa.com/shiatebb
Eitaa
ایتا - پژوهشکده طب شیعی 🌿
پیام رسان ایرانی ایتا Eitaa
🔴 #باز‌کننده_عروق
♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن حیوانی یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید.
غذا آماده هست.
🔸نکته: اگر با به و یا آب غوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون پخته شود، تولیدکننده‌ی #خون_صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است.
♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن حیوانی یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید.
غذا آماده هست.
🔸نکته: اگر با به و یا آب غوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون پخته شود، تولیدکننده‌ی #خون_صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است.