🚬🤚Никотин, алкоголь, наркотики. Как избежать появления вредных привычек у ребенка?

⬆️ В запретграме попалось такое видео, которое, в общем-то, наглядно объясняет, что ВАЖНО говорить с детьми о вредных привычках. Причем делать это нужно на языке фактов и статистических данных, а не обычными пугалками. Не нужно обманывать ребенка и запугивать, поскольку это не работает, и вызовет либо сопротивление, либо он просто начнет тщательнее скрывать это от вас. И тем более, не работают ваши крики, ругань, угрозы, физическая сила.

Еще один важный момент – вы сами должны транслировать детям своим личным примером отношение к вредным привычкам. Глупо говорить ребенку о вреде курения и при этом курить самому. Дети не слушают, что вы говорите, они повторяют то, что вы делаете👀

Интересно также, что существует четкая корреляция между появлением вредных привычек и низкой успеваемостью в школе. Обычно те дети, которые плохо учатся, в бОльшей зоне риска связаться с «плохой» компанией и поддаться деструктивному поведению, в том числе, связанному с курением, употреблением алкоголя и наркотиков.

☝🏼Поэтому, во-первых, помогайте ребенку интегрироваться в развивающую среду (кружки и секции), различные активности (конкурсы, интересные занятия и хобби), чтобы большую часть времени он занимался полезной развивающей деятельностью и на «глупости» времени не оставалось. А во-вторых, помогайте подтянуть успеваемость в школе, найти мотивацию учиться и развить важные общеучебные навыки, чтоб учеба давалась легче. Это не менее важно.

#дети_родители #воспитание

5️⃣ признаков, что вашему ребёнку с вами хорошо и вы все делаете правильно

1️⃣ Ребёнок свободно выплёскивает свои негативные эмоции и истерики при вас. Рядом с вами он естественен, потому что вы для него оплот безопасности. Хотя иногда другие (воспитатели, бабушки и т.д.) могут интерпретировать это как то, что с мамой/папой ребенок становится более капризным, а вот буквально полчаса назад без вас такой хороший и послушный был.

2️⃣ В сложных, кризисных и стрессовых ситуациях ребёнок идёт к вам за поддержкой и утешением.

3️⃣ Ребёнок делится с вами любой информацией, не боится рассказать правду даже если знает, что вам она может не понравиться. Не врет и не скрывает.

4️⃣ Он задаёт вам много вопросов, проявляет повышенную любознательность и даже если порой вам хочется, чтобы он хоть немного помолчал, не прерывайте этот поток «почему?», это для него действительно важно.

5️⃣ Ребёнок не боится при вас ошибиться. Он чувствует и понимает, что для вас он, в первую очередь, личность и вы отделяете эту личность от неразумных поступков. Он знает, что вы любите его несмотря ни на что.

Сколько из 5 пунктов совпало у вас? Делитесь в комментариях👇🏼

#воспитание #дети_родители

🪜 Интересный тест «Лестница», который поможет определить самооценку вашего ребёнка. Подробнее в видео☝🏼

И до того, как вы его проведёте, напишите сначала в комментариях, как вы думаете, какая самооценка у вашего ребёнка (на ваш родительский взгляд): завышенная, заниженная или в норме?👇 А потом сравните свой ответ с тем, что покажет тест.

#терапия #дети_родители

Классная техника, чтобы ребенок вам не врал, доверял и не боялся делиться своими переживаниями/чувствами/секретами ❤️

Называется она «Час честности»⏰ Очень рекомендую попробовать со своими детьми.

Что нужно делать?

Выделите 1 час или 1 вечер в неделю, в течение которого можно признаваться в чем угодно и НЕ получить за это упреки/осуждения/ругань/наказания.

Вместо этого гарантированно получить в ответ:

👉 Поддержку
👉 Понимание
👉 Принятие
👉 Готовность помочь

И да, вы не ругаете ребенка после признания за содеянное не только в течение оговоренного времени, а вообще. Иначе смысл техники теряется🤷‍♂️

Но это не значит, что мы полностью развязываем руки, и с появлением «часа честности» дети перестают осознавать и рефлексировать на тему случившегося. Вовсе нет. В ходе беседы задайте им 3 следующих вопроса:

✅ А что ты сам по этому поводу думаешь/чувствуешь?
✅ Как думаешь, что можно с этим сделать прямо сейчас и в будущем, чтобы ситуация не повторилась?
✅ Тебе нужна моя помощь?

Эта техника помогает сформировать у детей доверие, осознание, что в конечном счете честным быть выгоднее всего, а также теплые детско-родительские отношения между вами. Так что забирайте в свою копилку👌

#дети_родители #воспитание

Подборка вопросов, которые помогут вам лучше понять своего ребенка и его мысли, сблизиться и укрепить ваши детско-родительские отношения. А ему развить воображение, мышление, память и эмоциональный интеллект💡

Их также можно задавать, когда ребенок скучает и просит вашего внимания, а вы не знаете, чем его занять.

👇 Итак, вопросы:

1️⃣ О чем тебе нравится мечтать?

2️⃣ Что заставляет тебя улыбаться?

3️⃣ Чем ты больше всего любишь заниматься со своими друзьями/во что играть?

4️⃣ Если бы ты мог сейчас сделать все, что угодно, что бы это было?

5️⃣ Чего ты ждешь от нового дня, когда просыпаешься утром?

6️⃣ Как ты думаешь, что общего у тебя с твоим лучшим другом/подругой?

7️⃣ На какого героя мультфильма или фильма ты хотел бы быть похож?

8️⃣ Если бы ты открыл собственный магазин, что бы там продавалось?

9️⃣ Какими суперспособностями ты хотел бы обладать?

1️⃣0️⃣ Если бы ты мог изобретать лекарства, от чего бы излечивало твое первое лекарство?

1️⃣1️⃣ Если бы у тебя был свой сад/огород, что бы там росло?

1️⃣2️⃣ Что помогает тебе почувствовать себя смелым/справиться со страхом?

1️⃣3️⃣ Что заставляет тебя чувствовать себя любимым?

1️⃣4️⃣ Как ты показываешь людям свою заботу?

1️⃣5️⃣ Что ты чувствуешь, когда я обнимаю тебя?

1️⃣6️⃣ Если бы твои питомцы могли разговаривать, что бы они сказали?

1️⃣7️⃣ Если бы ты мог пожертвовать деньги, на какое дело ты бы их направил?

1️⃣8️⃣ Как ты бы украсил свой домик, построенный на дереве?

1️⃣9️⃣ Что тебе нравится давать другим людям?

2️⃣0️⃣ Есть у тебя какой-то приятный ритуал, твоя собственная традиция, которую ты бы хотел повторять каждый день? А если нет, то придумай ее, что бы ты хотел, чтобы это было?

2️⃣1️⃣ Если бы ты писал книгу, о чем бы она была?

2️⃣2️⃣ Если бы ты рисовал все, что приходит в голову, что бы ты нарисовал прямо сейчас?

2️⃣3️⃣ Если бы ты мог купить и подарить себе все, что угодно, что бы это было?

2️⃣4️⃣ Представь, что ты повар, каким бы был твой собственный ресторан. Какие блюда там бы подавали?

2️⃣5️⃣ Если бы ты мог взять интервью и задать свои вопросы любому человеку (даже из тех, кто жил давным-давно), у кого бы ты взял интервью?

#дети_родители

🤔 А если у меня банально не хватает времени на ребенка?

Мы тут обсуждаем важность занятий с ребенком летом, чтобы не нарушались, сформированные за учебный год, нейронные связи. Но что, если у родителя просто нет времени, чтобы ежедневно качественно проводить его с детьми (учитывая работу, домашний быт и все прочее)?

Вообще, скажу так. Термин «качественное время с ребенком» для многих может стать ловушкой и поводом к самобичеванию, если его не суметь найти🤷‍♂️

Поэтому я рекомендую не «подгадывать» специально это время, не просчитывать заранее досуг с ребенком (тем более, дети совсем не обязательно будут готовы подстроиться под ваше расписание), а делать простую, но при этом более фундаментальную вещь: повышать качество простых, бытовых каждодневных моментов, когда вы вдруг оказались рядом со своим ребенком.

Это очень важно для ваших детско-родительских отношений и привязанности ребенка к вам. Что это могут быть за моменты👇

✔️ Проходя мимо ребенка, просто коснитесь его или погладьте по спине, дав ему тактильный контакт;

✔️ Порисуйте вместе смешных человечков (можно в соревновательном формате, у кого получится смешнее);

✔️ Включите любимую песню и потанцуйте/побеситесь вместе пока она длится;

✔️ Спросите, что интересного произошло за сегодняшний день и внимательно выслушайте;

✔️ Покажите какое-нибудь необычное нейроупражнение и предложите ребенку повторить (на моем канале вы найдете много примеров таких упражнений);

✔️ Плюхнитесь рядом на диван и пообнимайтесь;

✔️ За ужином не тыкайтесь в телефоне, а поговорите.

Таких моментов можно придумать еще массу, все зависит от традиций и внутренних ритуалов вашей семьи. Но суть вы поняли.

Любое ваше участие и помощь в развитии ребенка начинается с ваших с ним детско-родительских отношений. К тому же дети очень быстро взрослеют. Очень-очень❤️

#воспитание #дети_родители

3️⃣0️⃣ дел, которые стоит сделать с ребенком летом, чтобы подарить ему теплые воспоминания:

1. Играть в подвижные игры из ЭТОЙ ПОДБОРКИ
2. Собрать природные материалы, которые пригодятся осенью для поделок и гербариев
3. Скачать одно из приложений ЗДЕСЬ и пойти гулять в парк, чтобы искать растения/птиц/насекомых
4. Устроить пикник
5. Ходить босиком по разных текстурам (камушкам, траве, песку)
6. Играть с водой (обливаться, прыгать в надувном бассейне, стрелять из водных пистолетов)
7. Приготовить десерт из свежих ягод или фруктов
8. Прыгать на скакалке
9. Кататься на велосипеде/роликах/скейте
10. Дуть мыльные пузыри
11. Рисовать мелками на асфальте
12. Погулять под летним дождем без зонта и попрыгать по лужам
13. Дуть на одуванчики
14. Бить палками по крапиве
15. Прыгать на батуте
16. Запустить воздушного змея
17. Смастерить поделки из природных материалов в подарок близким
18. Искупаться в речке/море/озере
19. Загадать желание при виде радуги
20. Фотографировать закат
21. Приготовить самим мороженое (если лень с нуля, можно купить готовый пломбир, разделить на порции и самим украсить фруктами/ягодами/посыпками)
22. Бросать камушки в воду, соревнуясь, кто дальше кинет
23. Рассматривать облака и представлять, кто изображен
24. Посетить веревочный парк/парк аттракционов
25. Вырастить на подоконнике зелень
26. Засушить красивые цветы в книге (можно вместе с ними оставить себе послание на записке)
27. Построить замки из мокрого песка
28. Приготовить домашний лимонад
29. Кормить уток в пруду
30. Принять участие в наших онлайн лекциях по профориентации (это мероприятие для вас, родители, но с перспективой и пользой для успешного будущего ваших детей😉).

Что-то из этого уже успели сделать? Ну и делитесь своими дополнениями в комментариях👇

#дети_родители