پژوهشکده شفابخش
1.02K subscribers
1.66K photos
114 videos
33 files
575 links
09128510420 پژوهشکده طب اسلامی

@Tajik1001
Download Telegram
💐 غذاهای #لازم در #خانه💐


1⃣ #خرما
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند.

2⃣ #نمک_دریا
مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره.

3⃣ #سرکه
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است.

4⃣ #روغن_زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک.
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند.

5⃣ #شکر نی شکر
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست.

6⃣ روغن #شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است.

7⃣ #گندم
قوت بشر در نان وحلیم و شله است.

8⃣ #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان.

9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.

🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.

حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .

2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.

3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد.

4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر .


💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی:

1⃣ #مسواک چوبی.
2⃣ #سعد دهان.
3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند).
4⃣ #خلال دندان طبیعی.
5⃣ نوره.
6⃣ حنا.
7⃣ صابون های ارگانیک.
8⃣ شانه چوبی.
9⃣ گل ختمی.


📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز :

🔍روغن 🥃
🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند.

🔍 نمک 🍚
🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده
به جای نمک های کارخانه ای.

🔍 شکر🍭🍬🍰🎂
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی.
توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است.

🔍 تخم مرغ 🥚🍳🥚
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید.

🔍 پنیر 🧀
🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.

🔍 گوشت 🍖🍗
🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده.

🔍 ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی.

🔍 سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری

🔍 لباس 👕👖👔👗👚
استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو

📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده.
💐 غذاهای #لازم در #خانه💐

1⃣ #خرما
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند.

2⃣ #نمک_دریا
مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره.

3⃣ #سرکه
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است.

4⃣ #روغن_زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک.
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند.

5⃣ #شکر نی شکر
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست.

6⃣ روغن #شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است.

7⃣ #گندم
قوت بشر در نان وحلیم و شله است.

8⃣ #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان.

9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.

🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.

حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .

2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.

3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد.

4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر .


💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی:

1⃣ #مسواک چوبی.
2⃣ #سعد دهان.
3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند).
4⃣ #خلال دندان طبیعی.
5⃣ نوره.
6⃣ حنا.
7⃣ صابون های ارگانیک.
8⃣ شانه چوبی.
9⃣ گل ختمی.


📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز :

🔍روغن 🥃
🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند.

🔍 نمک 🍚
🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده
به جای نمک های کارخانه ای.

🔍 شکر🍭🍬🍰🎂
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی.
توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است.

🔍 تخم مرغ 🥚🍳🥚
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید.

🔍 پنیر 🧀
🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.

🔍 گوشت 🍖🍗
🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده.

🔍 ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی.

🔍 سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری

🔍 لباس 👕👖👔👗👚
استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو

📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده.
💟 #راهڪارهایی_برای_درمان_بی‌خوابی

✴️•⇦ بی‌خوابی از خشڪی مزاج ،خصوصا #خشڪی_مغز است.

↫ اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشڪی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.

🔶↫توصیه‌های مشترڪ :

🔸↫ خوردن سرڪه‌انگبین و ڪاهو قبل از خواب

🔸↫ استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترڪیب ڪه بسیار #مجرب است.

↫ ڪه معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.

↫ البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.

🔶↫ بیخوابی با هر علتی ڪه باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:

1⃣↫ در وعده شام #حتما ڪاهو میل نمائید.

2⃣#برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.

3⃣↫ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر

4⃣↫ نوشیدن یڪ لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات

5⃣↫ اسپری ڪردن #گلاب بر روی بالش یا قرار دادن پارچه‌ای آغشته به گلاب بر روی صورت.


💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺