🌺 گلاب رفع #افسردگی

در طب اسلامی استشمام عطر #گل_محمدی و #گلاب در #درمان_افسردگی نقش عمده ای دارد.

🌹 عطر #گل_محمدی از بهترین عطرها و دارای خواص زیادی می باشد که مهمترین آن #غم_زدا بودن آن است.

🔻اگر دقت کرده باشید از قدیم در بین ایرانیان مرسوم بوده که در عزاداری ها خرما پخش میکردند و گلاب بر سر و صورت مردم می پاشیدند. و به بیمارتوصیه میشود که شب ها هنگام خواب کاسه ای از گلاب یا پارچه آغشته به گلاب کنار سر خود گذاشته به صورتی که بوی آن را استشمام کند انجام این کار علاوه بر درمان افسردگی باعث میشود که بیمار #خواب راحتی داشته باشد.

گروه پرسش وپاسخ طب اسلامی شفابخش

https://telegram.me/joinchat/AqgjBT-3Dk887KJpF9x0KA
کانال

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

╔═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╗
@shafabakhshteb
╚═─┅─═ঊঈ❤️ঊঈ═─┅─═╝

کدو_حلوایی

♦️ #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات #خواب می شود.

♦️ مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند.

♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و دندان مفید است.

♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود.

♦️ مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.

♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود.

♦️ خاصیت #مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند.

🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید.

🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد.


💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

#مشکلات_و_بیماری_های_مغز_واعصاب3

💎 #پیشگیری_از_مشکلات_مغز_واعصاب1

1⃣ #درمان_نکردن_زکام:

🔺همان آبریزش از بینی است که بسیار مفید است ونبایددرمان کرد.😪🤧

2⃣ #درمان_کردن_نزله:

🔺همان فضولات سر است که به سینوسها وگلو می‌ریزد وباعث سینوزیت وبیماریهای دیگر می شود که بسیار مضر است وحتما باید درمان کرد.😰

3⃣ #سعوط : 👃

🔺همان ریختن دارودر بینی است که باعث پاکسازی مغزاز فضولات می شود.(روغن،انفیه)🍾

🔺مثل روغن ریزی داخل بینی که درمان افسردگی،نزله،زکام،سردی،مغز،کم حافظگی وانواع سردرد ها است.

💥بهترین روغنهابرای سعوط👇👇👃

🔺بنفشه کنجدی که معتدل است برای همه مزاج ها مناسب است.

🔺روغن بادام شیرین گرم وتر است مناسب برای افرادی که سردی وخشکی مغز دارند.

🔺روغن مرزنجوش گرم است برای درمان آلرژی ،سینوزیت،عطسه مکرر،از روغن بنفشه قوی تر است.

🔺روغن سیاهدانه که گرم وخشک است
روغن ها باید با توجه به مزاج فرد استفاده شود.

4⃣ #خواب_وبیداری:😴🙄

✅بلافاصله بعد از شام می توان خوابید معده گرم می شود وهضم به خوبی انجام می شود.

✅شام باید مهمترین وسنگین ترین وعده غذایی باشد زیرا جذب درشب بهتر صورت می گیرد،ودر خواب هضم بهتر صورت می گیرد،کسانی که با خوردن غذای سنگین درشب اذیت می شوند علت ضعف معده است .🥘

✅بهتر است شب با دهان باز خوابید تا بخارات معده باعث خرابی دندان ها نشوند.😴

✅خواب قیلوله باعث افزایش حافظه می شود.( نیم ساعت قبل یا بعد از اذان ظهر)🌞

🔺خوابیدن به قفا یا کمر خواب انبیا است.✅

🔺خواب به پهلوی چپ باعث هضم غذا می شود.

🔺خواب به پهلوی راست خواب مومنین است.

🔺خواب دمرنهی شده ،خواب شیاطین است وبرای قلب وهضم غذا مضر است.❌

🔺خواب عصرنهی شده است،یعنی ساعت۳به بعد

🔺تنها خوابیدن وبا دست وصورت کثیف خوابیدن نهی شده

🔺خواب بین الطلوعین (تا یک ساعت و نیم بعد از اذان صبح ) وبین المغربین ( ۲۰ دقیقه بعد از اذان مغرب) فقر می آورد و به شدت نهی شده است،هم اثر مادی و اقتصادی می گذارد وهم در این دو زمان لشکریان شیطان پراکنده هستند پس بهتر است در این دو زمان به ذکر و عبادت مشغول باشیم.🌗

🔺خواب ،زمستان،شب وکلا سردی ها باعث می شودکه خون به درون بدن برود گوارش بهتر انجام شود واگر چیزی داخل معده نباشد معده به جای غذا بدن را هضم می کند وباعث آسیب به بدن وپیری زودرس می شود،پس حتما شام باید خورده شود.حداقل ۳_۵ خرما را باید خورد وبا شکم خالی نباید خوابید.🥘


💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

🔴 حکمت #مسح_سر در وضو👌

💥 در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین شیار #ساژیتال گفته می‌شود.

✅حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضه‌های آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه می کنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند.🍾

💥یکی از رطوبت‌بخش‌های طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانه‌روز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد می‌گردد.

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

💫 @shafabakhshteb💫
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💠 #بالش_مناسب

🔶هر انسانی بسته به سن وزن موقعیت جغرافیایی و عوامل دیگر ساعاتی را در شبانه روز در #خواب به سر میبرد

🔷 استفاده از #بالش های نا مناسب میتواند آثار مخربی بر روی #ستون_فقرات انسان داشته باشد.
🔸بالش های بلند یا کوتاه بر روی #مهره های گردنی فشار وارد می‌آورد و باعث ایجاد گرفتگی یا #اسپاسم #عضلات #گردن میشود که باعث ایجاد – #سردرد – #خستگی های همیشگی - خرخر کردن – #عصبی شدن و غیره میشود
🔹این امر در دراز مدت باعث ایجاد #دیسک_گردن – #آرتروز گردن – بی حس شدن #شانه، #دست ، #کتف و غیره نیز میشود

🔶استفاده از بالش با اندازه استاندارد و مناسب با فیزیک بدنی شخص میتواند در پ‍یشگیری از عارضه های گردنی و همچنین برداشته شدن فشار از روی گردن و در نتیجه کمک به درمان آنها نقش بسیار مهمی را ایفا کند.

🔷در آمار هایی که از افراد مبتلا به عارضه های گردن گرفتیم بیشتر این افراد از بالش های بلند استفاده میکنند و این امر باعث میشود که مهره‌های گردنی هنگام خواب در راستای بدن قرار نگیرد و فشار بسیار زیادی را تحمل کند درست مثل زمانی که در طول شبانه روز ما سرمان را به پایین انداخته باشیم و مدت زمان طولانی را در این حالت بمانیم مانند زمان استفاده از موبایل، تبلت، مطالعه و ...

♦️در افرادی که دچار عارضه فشار خون میباشند اگر از بالش کوتاه استفاده کنند در هنگام خواب گرفتار کلافگی میشوند این افراد اگر از بالش با ارتفاع بلند تری استفاده کنند احسای راحتی بیشتری میکنند و میتوانند بخوابند ولی اگر مستعد بیماری‌های گردنی باشند استفاده از این بالش با ارتفاع بلند تر میتواند به گردن و در نهایت به دیسک‌ها و مهره‌های گردنی آنها آسیب وارد نماید این موضوع بحثی تخصصی میباشد که در کلاس‌های تخصصی به طور مشروح به آن می پردازیم

✔️ در کل بهترین حالت قرار گرفتن سر هنگام خواب برای افراد سالم (یعنی افرادی که فشار خون بالا ندارند و دچار عارضه های گردنی و اسپاسم گردنی نیستند) باید مانند بیداری باشد یعنی ستون فقرات صاف بوده و مهره های گردنی درست در ردیف مهره های پشتی قرار بگیرد. برای رسیدن به این منظور باید از بالش‌هایی استفاده نماییم که پهنای مناسبی داشته باشد و مقداری از کتف و شانه ها روی آن قرار بگیرد.

🔶 مواد استفاده شده در #بالش ها در #سلامتی ما نقش بسیار مهمی را ایفا میکنند مثلا مزاج پشم گرم بوده و برای سلامتی ما مفید میباشد و گازها و بخارات سمی ندارد که باعث #حساسیت و مشکلات دیگری شود در نتیجه بهتر است در اقلیم‌های سرد مانند آذربایجان ، کردستان و غیره ، برای پر کردن بالش از پشم استفاده شود.

❌ #بالش های با جنس پر میتوانند برای بعضی افراد باعث بروز #حساسیت شوند.
❌بالش‌های با جنس الیاف مصنوعی و پلاستیکی مزاج سرد دارند و نیز میتوانند به علت اینکه از مواد پلاستیکی ساخته شده‌اند برای افراد مستعد، بیماری‌هایی را به وجود بیاورد.
🔷 فراد با عادات رفتاری مختلف فشار های متفاوتی به #گردن خود هنگام خواب وارد می‌آورند که در زیر به چند مورد از آنها اشاره میکنم.
❌ کسانی که مکرر بر روی شکم می‌خوابند این عادت رفتاری اشتباه میتواند به مهره‌ها و ستون فقرات آنان فشار و آسیب وارد نماید و در ناحیه گردن و کمر ایجاد درد نماید و نیز به مرور زمان امکان ایجاد لوردوز( گودی کمر) در ناحیه کمری میشود
❌پس یکی از عادات رفتاری غلط استفاده از بالش های با ارتفاع بلند میباشد که هر کدام از این عادات رفتاری باید به مرور تغییر کند
🔶 در گذشته تقریبا چیزی به عنوان #گردن درد و مشکلات گردنی وجود نداشت. یکی از دلایل آن استفاده از #متکا به جای #بالش بوده است.
🔷 متکا، بالشی بود که به صورت گرد و استوانه ای دوخته می‌شد و داخل آن را با مواد طبیعی مانند پَر و یا پشم پُر می‌کردند که اثرات سوء استفاده از مواد پلاستیکی و شیمیایی را نداشت
⬅️ و برای اینکه مواد داخل آن ایجاد حساسیت نکند داخل پارچه یا همان متقال را آغشته به سیریش (یک نوع چسب که در قدیم در منزل درست میکردند) میکردند تا هنگام خواب موقع تنفس برای کسانی که حساسیت داشتند ایجاد مزاحمت نکند
🔶 این حالت گرد و استوانه‌ای بودن متکا اجازه نمی داد که سر بلند تر و بالاتر از سطح بدن قرار گیرد به‌دلیل اینکه زمانی که سر را روی متکا می‌گذاشتند مقداری از مواد داخل آن جا به جا می شد ، حالت سر به صورت اتوماتیک با بدن تنظیم می‌شد و سر کلاس بالاتر از بدن قرار نمی‌گرفت و تقریباً هم راستای بدن قرار می‌گرفت.
🔷 زمان استفاده از متکا، اگر شخص هنگام خواب بچرخد و به پهلو بخوابد ارتفاع متکا بلندتر شده و باز به صورت اتوماتیک سر در راستای بدن قرار می‌گیرد یعنی در طول خواب و #استراحت ستون فقرات در حالت صاف و بدون شکستگی میماند این حالت در خواب #سلامت گردن و ستون فقرات را به دنبال خواهد داشت.

#بیماری_های_گوش4

🔴 #درد_گوش

💥درد گوش علتهای مختلفی دارد از جمله #عفونت گوش،وجود #ریح (باد) در گوش،وگاهی اوقات عفونت #لثه_ودندان عامل درد گوش می باشد

💎 #درمان_درد_گوش:

✅سیر را با پوست گرم کرده نیم ساعت داخل گوش بماند.

✅گرم نگهداشتن گوش با حوله گرم

✅پوشاندن سر صبح تا شب با کلاه پشمی

✅ریختن روغن بادام تلخ گرم داخل گوش

✅ریختن روغن سداب داخل گوش

✅ریختن روغن حنظل داخل گوش بیشتر از یک هفته ریخته نشود باعث پارگی پرده گوش می شود.

❗️گاهی اوقات این روغن ها استفاده می شود ولی جواب نمی دهند این نشان دهنده این است که سراز عفونت پر شده است باید حتما عفونت ها #تخلیه شود

✅روشهای خارج کردن عفونت های گوش در بحث عفونت گوش خارجی ومیانی بیان شد.

✅اگر علت درد گوش وجود #ریح در گوش باشد میتواند با استفاده از #انفیه این ریح را خارج کرد

🔴 #سوت_کشیدن_گوش:

💥علت صدای سر خشکی سر است ( صفرا یا سودا)

✅همچنین علت #خواب_سبک نیز خشکی سر است.

❗️فشار اگر روی قلب باشد تولید سودا می کند،هیجانات،شهوات وغضب،انسان وحالات نفسانی روحی اگر به موقع تخلیه نشود ویا بیش از حد تخلیه شود باعث آسیب می‌شود ( ایجاد سودا)

💎 #درمان_خشکی_مغز

✅راس درمان روغن بادام شیرین **یا بنفشه پایه بادام داخل بینی ،روی پیشانی وملاج به مدت ۱ ماه ،برای خواب کودکان نیز مفید است.👌

✅ترک مواد کارخانه ای 🥫🍟🥖🍫

✅بخور با آب گرم یا بنفشه🌺

✅حمام آب گرم🚿

✅مصرف کاهو ،خیار،شیر طبیعی🥒🥛

✅ترک ادویه ها مخصوصا فلفل ،سیر،پیاز🌶

✅ترک خشک کننده هامثل کندر،اسفند، قهوه، سیگار،موسیقی،محیط پر سر و صدا ،موادوبوهای شیمیایی☕️🥤🚬🔕🎧

✅ خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب

✅ استفاده از دمنوش‌های قبل ازخواب مثل 👈 بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.

✅اگر#سینوس_ها بسته باشند فضولات درمغز می ماندوباعث می شودکل بدن دچارمشکل شود.

✅ #شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است.

❌❗️کسانی که مغز خشکی دارند وترشح از بینی ندارند ودر طول سال هم زکام نمی شوندوعطسه نمی کنند، خطرناک است باید تدابیری انجام داد که به زکام وعطسه بیفتند وفضولات سر از این طریق خارج شود.

❌خشکی برخی افراد آنقدر زیاد هست که با خوردن سرکه +روغن زیتون خشک تر می شوند وخوابشان کم می شود، این افراد به جای سرکه وروغن زیتون از بنفشه +ترنجبین یا عناب+فلوس که رطوبت بخش خوبی هستند استفاده کنند.

👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂

#کمکهای_اولیه_درطب_10

#پیشگیری_از_بیماریهای_کودکان

💎 #قنداق_کردن:👇👇👇

💥فواید قنداق کردن :

✅قنداق کردن نوزاد خیلی مهم و حساس است ،اگر نمی‌خواهید دائم قنداق کنید حداقل موقع#خواب وتا ۶ ماهگی نوزاد را قنداق کنید

✅قنداق کردن جلو گیری می کند از مشکلات #دستگاه_تناسلی به دلیل اینکه وقتی پاهای نوزاد به هم چسبیده باشد خون‌رسانی بهتر انجام می شود و #رشد بهتر صورت می گیرد پوشک موجب سردی وباعث مشکلات تناسلی در آینده می شود.

✅قنداق کردن از #پرانتزی شدن پا جلوگیری می کند.

✅قنداق دمای بدن نوزادرا #ثابت نگه می دارد وحالت آرامش به نوزادمی دهدو به خواب می‌رود.

✅در قنداق کردن کل بدن حتی دستها داخل قنداق باشد .

✅پارچه قنداق زرد نباشد بهتر است #سفید باشد.

✅حتما برای نوزاد #عقیقه کنید .

💥امام صادق علیه‌السلام:

✅پدر و مادر وقتی کودک گریه میکند از سر دلسوزی او را ساکت می‌کنند در صورتی که گریه برای کودک مفید است زیرا باعث خروج #رطوبت_اضافی مغز کودک می شود واگر این رطوبت در مغز بماند باعث شب کوری می شود

💎گریه نوزاد تا ۱۲ ماه #ذکر است وبرای پدر و مادر #استغفار می کند .

🔴 #جاری_شدن_آب_دهان:👇👇👇

✅علت رطوبت اضافی است اگر این رطوبت از بدن خارج نشود باعث سستی،بی حسی،تنبلی، فلج می شود.

✅ بهترین راه خارج کردن رطوبت اضافی در نوزادان انجام #حجامت_نقره است وبرای بزرگسالان مصرف #خرما_بدون_آب

🔴 #قطره_آهن و#مولتی_ویتامین👇👇👇

❗️ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن عوارضی دارد که یکی از آنها اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است.

✅برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است #آب_جوشیده سرد شده کافی ست

✅برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است.

✅ زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخودآب و ... به کودک بدهید.

#تربیت_جنسی3

#انحراف_جنسی:👇👇👇

✅به هرگونه رفتار جنسی #خارج از چهار چوب ازدواج زن و مرد گفته می شود.

❗️انحرافات جنسی #عوارض خطرناکی چون رعشه،ضعف چشم،اعتیاد به استمناء،ضعف عمومی بدن،افسردگی،ضعف اعصاب،ومشکلات جسمی را به همراه دارد.

❗️⛔️پدر و مادری که دختر یا پسر خود را تن آرایی می کنند تا بیشتر در چشم باشند و آنها را از این طریق #نمایش دهند #خیانت بزرگی در حق فرزند انجام می دهند زیرا باعث بیدار کردن غریزه جنسی در بچه می شوند.

✅افرادی که دچار انحراف جنسی می شوند #اعتماد_به_نفس پایین تری دارند واز ازدواج کردن هم می ترسند.

✅برنامه کودک #باب_اسفنجی باعث انتقال مفاهیم جنسی وانحراف جنسی در کودک می شود.

✅اگر بچه ای در #نقاشی خود دماغ را دراز کشید نشان دهنده انحراف واختلال جنسی در کودک می باشد .

✅معمولا افرادی که در خانواده دچار #کمبود_محبت هستند وبه آنها احترام گذاشته نمی شود وحقیر شمرده ودائم #سرزنش می شوند به راحتی تن به روابط جنسی می دهند.

✅باز بودن روابط جنسی #والدین در خانواده باعث انحراف جنسی فرزندان می شود.

💥سوره #نور آیه ۵۹_۵۸:

✅فرزندان در ۳ زمان باید #اجازه بگیرند و وارد اتاق والدین شوند ،موقع نماز صبح،موقع نماز ظهر،بعد از نماز عشاء

✅ #بستر همه فرزندان باید در ۱۰ سالگی از همدیگر واز پدر و مادر جدا باشد.

✅نوع #پوشش پدر و مادر روی #عفت وحیای کودک تاثیر گذار است و پوشیدن لباس نامناسب جلوی فرزندان باعث انحراف جنسی آنها می شود.

✅تنظیم نبودن #خواب و #بیداری بچه ها مخصوصا در شب باعث روابط جنسی بی کیفیت دروالدین وانحراف جنسی درفرزندان می شود .

✅ پوشاندن #لباسهای نامناسب به کودکان باعث بی حیایی آنها می شود مثل دامن کوتاه به دختران وبرخی افراد در جامعه که دارای انحراف جنسی هستند ممکن است به اینها آسیب بزنند.

✅پوشاندن #لباس_تنگ به بچه ها باعث خارش وتحریک وانحراف جنسی کودک می شود.وهمچنین باعث #عوارضی چون ترشحات رحمی ،نازایی،ناباروری،واریکوسل،فیبروم وکیست می شود.

👩👨👩👨👩👨👩👨👩👨👩