Репродуктивное здоровье – совокупность физического, умственного, духовного и социального благополучия в сфере системы, отвечающей за рождение здоровых детей.
Приглашаем принять участие в опросе, посвященном репродуктивному здоровью: https://forms.yandex.ru/cloud/66d5757deb61466ff0079c8a/. Ваши ответы помогут нам улучшить организацию медицинской помощи в Свердловской области.
Приглашаем принять участие в опросе, посвященном репродуктивному здоровью: https://forms.yandex.ru/cloud/66d5757deb61466ff0079c8a/. Ваши ответы помогут нам улучшить организацию медицинской помощи в Свердловской области.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В этом году в школе №21 открылись предпрофильный 6В класс по инженерному направлению и профильный 10А класс по медицинскому направлению.
Чтобы попасть на обучение в медицинский профильный класс выпускники 9-х классов сдавали экзамены по биологии и химии. Ребята осознанно сделали свой выбор в пользу медицинского образования.
На занятиях по данному направлению ученики ходят в спецодежде, что создает атмосферу рабочего процесса. Ставят лабораторные опыты, познают азы медицины, с полной серьезностью относятся к занятиям.
Профильный медицинский класс получит из областного бюджета более одного миллиона рублей на новое оборудование, которое необходимо для полноценного обучения. Это кушетки, манекены, реагенты и другое медицинское оборудование.
Чтобы попасть на обучение в медицинский профильный класс выпускники 9-х классов сдавали экзамены по биологии и химии. Ребята осознанно сделали свой выбор в пользу медицинского образования.
На занятиях по данному направлению ученики ходят в спецодежде, что создает атмосферу рабочего процесса. Ставят лабораторные опыты, познают азы медицины, с полной серьезностью относятся к занятиям.
Профильный медицинский класс получит из областного бюджета более одного миллиона рублей на новое оборудование, которое необходимо для полноценного обучения. Это кушетки, манекены, реагенты и другое медицинское оборудование.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если во время бега у меня болит бок?
🗣«Когда мы бежим, дыхание учащается, и диафрагма работает интенсивнее. Если она не успевает расслабляться между вдохами, возникает ее спазм, который и вызывает боль», — объяснил врач-терапевт Ревдинской городской больницы Андрей Акуленко. По его словам, также неприятные ощущения могут быть связаны с недостаточным кровоснабжением внутренних органов.
✔️Как же быть? Снизьте темп и перейдите на шаг. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните, сложив губы в трубочку.
🏃Чтобы вовсе не столкнуться с неприятными ощущениями, проводите разминку перед пробежкой, а во время тренировки постепенно увеличивайте нагрузку и глубоко дышите не только грудной клеткой, но и животом. А еще одевайтесь по погоде и избегайте плотного перекуса перед физической активностью. Если боль в боку возникает регулярно и не проходит после отдыха, обратитесь к врачу!
Ставьте лайк, если не понаслышке знаете о такой проблеме!
#здоровье_96 #вопрос_дня
🗣«Когда мы бежим, дыхание учащается, и диафрагма работает интенсивнее. Если она не успевает расслабляться между вдохами, возникает ее спазм, который и вызывает боль», — объяснил врач-терапевт Ревдинской городской больницы Андрей Акуленко. По его словам, также неприятные ощущения могут быть связаны с недостаточным кровоснабжением внутренних органов.
✔️Как же быть? Снизьте темп и перейдите на шаг. Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните, сложив губы в трубочку.
🏃Чтобы вовсе не столкнуться с неприятными ощущениями, проводите разминку перед пробежкой, а во время тренировки постепенно увеличивайте нагрузку и глубоко дышите не только грудной клеткой, но и животом. А еще одевайтесь по погоде и избегайте плотного перекуса перед физической активностью. Если боль в боку возникает регулярно и не проходит после отдыха, обратитесь к врачу!
Ставьте лайк, если не понаслышке знаете о такой проблеме!
#здоровье_96 #вопрос_дня
Дᴏбрᴏe утро)
Наш сайт: http://сгб1.рф/
Мы в ОК: https://ok.ru/serov.mzso
Мы в ВК: https://vk.com/serov.mzso
Наш сайт: http://сгб1.рф/
Мы в ОК: https://ok.ru/serov.mzso
Мы в ВК: https://vk.com/serov.mzso
🔥 Открыт сбор заявок на участие в конкурсе Президентских грантов в 2025 году
В конкурсе могут участвовать некоммерческие организации из всех регионов страны, не имеющие органов публичной власти в составе учредителей и зарегистрированные не позднее 15 октября 2023 года (при запросе гранта до 500 тысяч рублей – 15 апреля 2024 года).
Подробнее об этом рассказали в карточках 👇🏻
Проекты на конкурс можно подать на сайте фонда до 15 октября – президентскиегранты.рф
#ПрезидентскийГрант #длянекоммерческихорганизаций
В конкурсе могут участвовать некоммерческие организации из всех регионов страны, не имеющие органов публичной власти в составе учредителей и зарегистрированные не позднее 15 октября 2023 года (при запросе гранта до 500 тысяч рублей – 15 апреля 2024 года).
Подробнее об этом рассказали в карточках 👇🏻
Проекты на конкурс можно подать на сайте фонда до 15 октября – президентскиегранты.рф
#ПрезидентскийГрант #длянекоммерческихорганизаций
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔝 Как поддерживать тело в тонусе?
Ходить в зал нет времени и сил не хватает – частые причины, чтобы не заниматься фитнесом.
🔥 Но выход есть! Тренер Екатерина Яковлева раскрыла секреты здорового образа жизни.
Подборка упражнений и советы от эксперта – в видео 👇🏻
#спорт_96 #тонустела
Ходить в зал нет времени и сил не хватает – частые причины, чтобы не заниматься фитнесом.
🔥 Но выход есть! Тренер Екатерина Яковлева раскрыла секреты здорового образа жизни.
Подборка упражнений и советы от эксперта – в видео 👇🏻
#спорт_96 #тонустела
Forwarded from Здоровье уральцев|Минздрав Свердловской области
Дайджест новостей мира медицины #ВрабочийПолдень
Медики, успевайте прочесть перед чаем с коллегами в ординаторской! Дорогие подписчики, вам тоже полезно узнать, что происходит в здравоохранении, - это может коснуться каждого.
1️⃣ Тысячи долларов и абонементы: как в Канаде заманивают врачей в небольшие города
⭕ Канадские муниципалитеты предлагают врачам до $100 тыс. и другие поощрения для работы в небольших городах.
⭕ В Трентоне действует программа "Docs by the Bay", предлагающая $100 тыс. за 5 лет службы.
⭕ Абонементы в спортзал и другие льготы также помогают привлекать специалистов.
⭕ Небольшие города соревнуются за одних и тех же врачей, предлагая разные суммы.
⭕ В России также принимаются меры для привлечения врачей в удалённые районы.
2️⃣ Продажу алкоголя запретят возле всех медучреждений
⭕ В России предложено полностью исключить продажу алкоголя рядом с любыми медучреждениями.
⭕ В настоящее время определены некоторые исключения, но они не утверждены с 2016 года.
⭕ Расширение доступности алкоголя ведет к его большему потреблению.
⭕ Новая мера направлена на ограничение доступа алкоголя для всех категорий населения.
⭕ Медорганизации должны избегать пациентов в нетрезвом состоянии, чтобы обеспечить безопасность.
3️⃣ Зарплаты преподавателей медицинских вузов вырастут благодаря федеральным субсидиям
⭕ Минздрав субсидирует повышение зарплат преподавателей фундаментальных дисциплин в медицинских вузах.
⭕ Субсидии выделяются образовательным организациям для повышения уровня оплаты труда.
⭕ На первом этапе повышение зарплат коснется 178 специальностей.
⭕ Примеры вузов-пилотов: Самарский и Сеченовский госмедицинские университеты.
⭕ В зависимости от квалификации преподаватели могут получить надбавки до 30 тыс. руб.
4️⃣ Исследование генома поможет создать вакцину от сифилиса
⭕ Число случаев сифилиса резко возросло по всему миру.
⭕ Исследование генома сифилиса выявило потенциальные мишени для вакцины.
⭕ В исследовании приняли участие ученые из четырех континентов, включая США, Китай и Африку.
⭕ Генетическое картирование показало различия и сходства между штаммами сифилиса по миру.
⭕ Ученые надеются создать эффективную глобальную вакцину и взаимодействуют с сообществами для получения обратной связи.
Медики, успевайте прочесть перед чаем с коллегами в ординаторской! Дорогие подписчики, вам тоже полезно узнать, что происходит в здравоохранении, - это может коснуться каждого.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🛒Если вы - магазинный маньяк...
Стали больше времени проводить за бессмысленным листанием списка товаров на маркетплейсе? Испытываете чувство вины, что опять купили что-то ненужное? А может, ваши расходы превышают реальные возможности, но вы продолжаете совершать покупки? Скорее всего, у вас шопоголизм 🎉
О том, почему люди становятся шопоголиками, как можно бороться с зависимостью, рассказал клинический психолог отделения безмедикаментозного лечения клиники неврозов «Сосновый бор» Свердловской областной клинической психиатрической больницы Никита Романов.
🛍А как вы относитесь к покупкам? Можете ли назвать себя шопоголиком? Делитесь в комментариях.
#здоровье_96 #шопоголизм
Стали больше времени проводить за бессмысленным листанием списка товаров на маркетплейсе? Испытываете чувство вины, что опять купили что-то ненужное? А может, ваши расходы превышают реальные возможности, но вы продолжаете совершать покупки? Скорее всего, у вас шопоголизм 🎉
О том, почему люди становятся шопоголиками, как можно бороться с зависимостью, рассказал клинический психолог отделения безмедикаментозного лечения клиники неврозов «Сосновый бор» Свердловской областной клинической психиатрической больницы Никита Романов.
🛍А как вы относитесь к покупкам? Можете ли назвать себя шопоголиком? Делитесь в комментариях.
#здоровье_96 #шопоголизм
23 – 29 сентября - Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)
☝️Сердце является одним из самых главных органов человека. Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему. От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма.
✍️5 простых правил для сохранения здоровья сердца:
🔹Не курить и не злоупотреблять алкоголем.
🔹Следить за своим питанием. Оно должно быть разнообразным, нужно исключить чрезмерное употребление жирного и сладкого.
🔹Двигаться. Необходимо проходить пешком минимум 3 км в день.
🔹Регулярно измерять артериальное давление. Перепады давления — серьезный повод обратиться к кардиологу.
🔹Измерять уровень холестерина в крови (особенно после 40 лет).
🔹Проходить диспансеризацию.
☝️Сердце является одним из самых главных органов человека. Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему. От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма.
✍️5 простых правил для сохранения здоровья сердца:
🔹Не курить и не злоупотреблять алкоголем.
🔹Следить за своим питанием. Оно должно быть разнообразным, нужно исключить чрезмерное употребление жирного и сладкого.
🔹Двигаться. Необходимо проходить пешком минимум 3 км в день.
🔹Регулярно измерять артериальное давление. Перепады давления — серьезный повод обратиться к кардиологу.
🔹Измерять уровень холестерина в крови (особенно после 40 лет).
🔹Проходить диспансеризацию.