*المعدة*
تتقوى بالجفاف

وقوة الهضم لا تكون إلا👈 باغذية الجفاف لدفع الطعام.

وحرارة الغذاء👈 لتقوية الهضم وتفكيكه

وغالب نسيجها عضلات وغدد وتتبع النسيج الطلائي والعضلي

لذلك قوة الهضم تجتمع فيهم

اذا بردت المعدة👇أو رطبت👇

👈تظهر جرثومة المعدة
👈والتجشوء
👈والحموضة
👈وترهل المرئ
👈وترتفع أحماض المعدة لأعلى فتؤثر ع الجيوب الأنفية.
..............................


البارد الرطب👈 تدبغ معدته بالجاف البارد
فهو أنفع بأذن الله.

مثال :
●قشور الرمان
●عصير الرمان

●الأبتعاد الاكل👈 البارد والرطب

مثال
الحليب الزبادي الكسكسي الحمضيات والسؤال الباردة

الامتناع عن شرب الماء الا مضاف اليه أعشاب الجافة الحارة او العكس وهكذا

*الأعشاب الحارة*

الخولنجان. النعناع. الفلفل الأحمر. والقائمة تطول

● *الخضروات*
الفلفل الأخضر. الثوم. البقدونس. الكزبرة.

● *العصاير*
الفراولة. التمر . الشمام

وأنصحك مادام طبعك بارد رطب ابدائى👈 بالتجفيف تكون اسرع نتيجة


المعدة تتقوى بالدباغة👇

بقشر الرمان
ورق الزيتون
الشبة المطبوخة

#الطب_العربي_الحديث
#قناة_الصحة_والجمال
#مطبخنا_الطبائعي
#مطبخ_طب_عربي_حديث

*✔المغليات الجافة :*

- مغلي القرفة و القرنفل
- مغلي الينسون النجمي مع القرنفل
- مغلي الحبة السودا مع القرفة
- مغلي جاوتري مع الزعفران


.

💜 #مطبخنا_الطبائعي

*✔ المغليات الحارة :*

- مغلي النخوة مع النعناع
- مغلي الخردل مع الخولنجان
- مغلي الينسون مع الزعتر
- مغلي اكليل الجبل مع مورينجا



💜 #مطبخنا_الطبائعي

*👇قنوات الطب العربي الحديث*


1️⃣ https://t.me/tebarabm
#الطب_العربي_الحديث

2️⃣ https://t.me/sehawgamal
#قناةالصحةوالجمال وطب عربي حديث
3️⃣ https://t.me/Tabhk_Arabe
#مطبخ_طب_عربي_حديث

4️⃣ https://t.me/aghzia
#طبائع_الاغذية

5️⃣ https://t.me/tebkom
#الطب_العربي_بين_الماضي_والحاضر

6️⃣ https://t.me/tebarabm
#الطب_العربي_الحديث

7️⃣ https://t.me/allasal
#قناتي- العلاج بالعسل

8️⃣ https://t.me/morngajo
#قناتي_مورينجا

9️⃣ https://t.me/myhealth41
غذاؤك داؤك و دوائك

🔟 https://t.me/otoory
#قناتي_للعطور_والبخور

⏸️ https://t.me/louiza7
قناتي العامة لتعلم الطب العربي الحديث *طب الانبياء*

12/ https://t.me/joinchat/TGL4_tSA2d9jNTU8
قوانين الطب العربي الحديث

13/ https://t.me/tebarabom
#مطبخنا_الطبائعي

14/ https://t.me/joinchat/AAAAAE1wSD3js7Xwnnh1qA
#الوصفات _الطب العربي الحديث

15/ https://t.me/tebarabm
#طبائع_المفردات

16/ https://t.me/TashkhisTibi
لتشخيص انسجتك - الطب العربي الحديث
17/ https://t.me/joinchat/FRLfjtBxBSFMWtbS
تجربتي في الطب العربي الحديث

18/ https://t.me/alternativemedicine
روابط قنوات ومجموعات الطب العربي الحديث

19/ https://t.me/yasir_habib
مواعيد اللقاء العام طب عربي حديث

20/ https://t.me/mktabte
#مكتبتي - لجميع انواع الكتب

21/ https://twitter.com/Altibalarabi?s=09
الطب العربي - تويتر

22/ http://vps159368.vps.ovh.ca
تطبيق : للبحث عن طبائع المفردات

🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹

*👇قنوات الطب العربي الحديث👇*


1️⃣ https://t.me/tebarabm
#الطب_العربي_الحديث

2️⃣ https://t.me/sehawgamal
#قناة_الصحة_والجمال وطب عربي حديث

3️⃣ https://t.me/Tabhk_Arabe
#مطبخ_طب_عربي_حديث

4️⃣ https://t.me/aghzia
#طبائع_الاغذية

5️⃣ https://t.me/tebkom
#الطب_العربي_بين_الماضي_والحاضر

6️⃣ https://t.me/tebarabm
#الطب_العربي_الحديث

7️⃣ https://t.me/allasal
#قناتي-العلاج بالعسل

8️⃣ https://t.me/morngajo
#قناتي_مورينجا

9️⃣ https://t.me/myhealth41
#غذاؤك_داؤك_ودوائك

🔟 https://t.me/otoory
#قناتي_للعطور_والبخور

⏸️ https://t.me/louiza7
قناتي العامة لتعلم الطب العربي الحديث *طب الانبياء*

12/ https://t.me/joinchat/TGL4_tSA2d9jNTU8
قوانين الطب العربي الحديث

13/ https://t.me/tebarabom
#مطبخنا_الطبائعي

14/ https://t.me/joinchat/AAAAAE1wSD3js7Xwnnh1qA
#الوصفات_الطب العربي الحديث

15/ https://t.me/tebarabm
#طبائع_المفردات

16/ https://t.me/TashkhisTibi
لتشخيص انسجتك - الطب العربي الحديث

17/ https://t.me/joinchat/FRLfjtBxBSFMWtbS
#تجربتي في الطب العربي الحديث

18/ https://t.me/alternativemedicine
روابط قنوات ومجموعات الطب العربي الحديث

19/ https://t.me/yasir_habib
مواعيد اللقاء العام طب عربي حديث

20/ https://t.me/mktabte
#مكتبتي - لجميع انواع الكتب

21/ https://twitter.com/Altibalarabi?s=09
#الطب العربي - تويتر



🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹

*👇قنوات الطب العربي الحديث*


1️⃣ https://t.me/tebarabm
#الطب_العربي_الحديث

2️⃣ https://t.me/sehawgamal
#قناةالصحةوالجمال وطب عربي حديث
3️⃣ https://t.me/Tabhk_Arabe
#مطبخ_طب_عربي_حديث

4️⃣ https://t.me/aghzia
#طبائع_الاغذية

5️⃣ https://t.me/tebkom
#الطب_العربي_بين_الماضي_والحاضر

6️⃣ https://t.me/tebarabm
#الطب_العربي_الحديث

7️⃣ https://t.me/allasal
#قناتي- العلاج بالعسل

8️⃣ https://t.me/morngajo
#قناتي_مورينجا

9️⃣ https://t.me/myhealth41
غذاؤك داؤك و دوائك

🔟 https://t.me/otoory
#قناتي_للعطور_والبخور

⏸️ https://t.me/louiza7
قناتي العامة لتعلم الطب العربي الحديث *طب الانبياء*

12/ https://t.me/joinchat/TGL4_tSA2d9jNTU8
قوانين الطب العربي الحديث

13/ https://t.me/tebarabom
#مطبخنا_الطبائعي

14/ https://t.me/joinchat/AAAAAE1wSD3js7Xwnnh1qA
#الوصفات _الطب العربي الحديث

15/ https://t.me/tebarabm
#طبائع_المفردات

16/ https://t.me/TashkhisTibi
لتشخيص انسجتك - الطب العربي الحديث
17/ https://t.me/joinchat/FRLfjtBxBSFMWtbS
تجربتي في الطب العربي الحديث

18/ https://t.me/alternativemedicine
روابط قنوات ومجموعات الطب العربي الحديث

19/ https://t.me/yasir_habib
مواعيد اللقاء العام طب عربي حديث

20/ https://t.me/mktabte
#مكتبتي - لجميع انواع الكتب

21/ https://twitter.com/Altibalarabi?s=09
الطب العربي - تويتر

22/ http://vps159368.vps.ovh.ca
تطبيق : للبحث عن طبائع المفردات

🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹

*👩🏻‍🍳 سمن أمي عن جدتي:*


▪️زبدة بقري صفراء
▪️ملح بحري أو همالايا
▪️ 🥄 حلبة مطحونة
▪️🥄 ريحان ورق
▪️🥄قرفة مطحونة او🥓
▪️🥄حبهان ، هيل ناعم
▪️🥄 دقيق حمص


*👩🏻‍🍳الطريقة👇*
============

- نضع الزبدة بحلة عالنار الهادية جداً🔥

- ونتركها تسيح وتخرج رطوباتها على السطح

- لتسيح وتخرج رطوباتها ورغوتها علي السطح قم بتحريك سطحها فقط بالملعقة

- نضع الاضافات المذكورة لتسخين السمن

- وعندما تلاحظون ان لونها الاصفر صار شفاف ترى من خلاله قعر الحلة وترى ترسب رغاوي الرطوبات البيضاء في القعر

- نقوم باغلاق النار تحت القدر 🫕 وتركه ليصبح فاتر

- وجهزوا المرطبانات أو🍯 جرة فخار (جداتنا كانوا يحفظون السمن به) خاصة لتخزين السمنة البلديةثم صبوا السمن فيها

- وتجنبوا نزول الرواسب البيضاء التي ترسبت في القعر في المرطبانات اثناء الصب👇

او ممكن استخدام مصفاة لتصفيه السمن من الاضافات

- وتغلق العبوة جيدا بعد يوم لتبرد تماماً وتخزن لكل السنة بمكان مظلم مغلق، البعض يكسي ويغلفزالجرة بقماش ويدفنها بالرمال لمدة لتعتيقها فتزداد جفاف وحرارة فتصبح ذات قيمة غذائية وصحية وعلاجية عالية


▪️الرطوبات اللي بالقعر:

*التي تُسمى المُرته* اكلها لا يناسب ذوي الطبائع الباردة والرطبة ، لماذا لا نأكلها؟

١/👈 لأن طبيعتها باردة تنفع فقط لاصحاب الطبائع الحارة والجافه ولكنها تضر المبرودين والرطبين⭕

٢/👈 ولانها من مصادر الكوليسترول المؤكسد الذي يضيق الشرايين لكثير من الناس🚫

◾وبكده يكون عندك خزينك السنوي من السمنة الذي *يناسب اصحاب الطبائع الباردة والرطبة*


*👩🏻‍🍳وصحة وعوافي و دوا شافي👩🏻‍🍳*


*▪️ملاحظة👇*
================

الاضافات الموضوعة مع الزبد الاصفر :

👈ليس لها اي أثر طعم للسمن نهائياً

👈هي فقط لاكساب السمن مزيد من الحرارة والتجفيف

👈لتناسب الاجسام الباردة والرطبة وتصبح شفى و دوا

👈وتستخدموها مع زيت الزيتون او زيت السمسم او زيت جوز الهند

👈 في الطبخ والقلي والدهن والشوي بالفرن وغيره


#المطبخ_الطبائعي
#مطبخنا_الطبائعي
#مطبخ_طب_عربي_حديث

https://t.me/aghzia

https://t.me/Tabhk_Arabe

https://t.me/sehawgamal

*▪️لمعرفة طبيعة اي صنف غذائي👇*
ضع اسم الصنف في خانة البحث
http://vps159368.vps.ovh.ca

*▪️أو...*

http://arab-medicine.com/product-list

*👇قنوات الطب العربي الحديث*


1️⃣#الطب_العربي_الحديث
https://t.me/tebarabm

2️⃣ #قناةالصحةوالجمال_وطب_عربي_حديث
https://t.me/sehawgamal

3️⃣ #مطبخ_طب_عربي_حديث
https://t.me/Tabhk_Arabe

4️⃣ #طبائع_الاغذية
https://t.me/aghzia

5️⃣ #الطب_العربي_بين_الماضي_والحاضر
https://t.me/tebkom

6️⃣ #الدستور_الدوائي
https://t.me/pharmacopeia_Qanon

7️⃣ #قناتي_العلاج_بالعسل
https://t.me/allasal

8️⃣ #قناتي_مورينجا
https://t.me/morngajo

9️⃣ #غذاؤك_داؤك
https://t.me/myhealth41

🔟 #قناتي_للعطور_والبخور
https://t.me/otoory

⏸️ #قناتي_العامة #لتعلم_الطب العربي الحديث طب الانبياء
https://t.me/louiza7

12/ #قوانين_الطب_العربي
https://t.me/joinchat/TGL4_tSA2d9jNTU8

13/ #مطبخنا_الطبائعي
https://t.me/tebarabom

14/ #الوصفات الطب العربي الحديث
https://t.me/joinchat/AAAAAE1wSD3js7Xwnnh1qA

15/ #طبائع_المفردات
https://t.me/tebarabm

16/ #تشخيص_انسجتك بالطب العربي الحديث
https://t.me/TashkhisTibi

17/ #تجربتي في الطب العربي الحديث
https://t.me/joinchat/FRLfjtBxBSFMWtbS

18/روابط قنوات ومجموعات الطب العربي
https://t.me/alternativemedicine

19/مواعيد #اللقاء_العام طب عربي حديث
https://t.me/yasir_habib

20/ #مكتبتي_منى_الشرفا كتب pdg
https://t.me/mktabte

21/ #الطب_العربي تويتر
https://twitter.com/Altibalarabi?s=09

22/ #قناتي_فصد
https://t.me/+S0_UuObbugDZJErw

23/ #الطب_النبوي
https://t.me/TibbeNabawi

24/ #قناتي_صابون
https://t.me/chanalsoap

25/ #قناتي_تقطير
https://t.me/Takhteer

26/ #الطب_العربي_القديم
https://t.me/herb_medicinee


~~~~°°°°°

http://vps159368.vps.ovh.ca
تطبيق:👆 للبحث عن طبائع المفردات

او الرابط :👇
http://arab-medicine.com/product-list

🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹

◾ ملاحظة هامة:


تتأثر طبيعة الاصناف الغذائية :


✔️بطريقة الطهي

✔️وبطريقة تخزينها

✔️و بحسب بلدها

وعوامل كثيرة اخرى....

ومن هنا..
يجب ان نعلم ان من المهم جدا أن نتعلم الطهي بحسب قواعد وأسس الطب العربي الحديث

كما علمنا دوماً استاذنا #الحكيم_ياسر : إن

👈من فهم الطب العربي اجاد الطهي

👈ومن أجاد الطهي فقد طبق الطب العربي وصحت اسرته وكان غذاؤهم دوائهم و دوائهم غذاءً لهم.

👈وتمتعت كامل أسرته بصحة متزنة لمعرفته فنون و أُسس الطهي بحسب الطب العربي الحديث

وثد بينا أثر طرق الطهي وأسرار الطهي في قنواتنا المتخصصة كقناة : 🔰

#الصحةوالجمال_وطب_عربي_حديث
https://t.me/sehawgamal


وبيناه ويسرناه تطبيقاً عملياً في قناة🔰


#مطبخنا_الطبائعي
https://t.me/tebarabom


#مطبخ_طب_عربي_حديث
https://t.me/Tabhk_Arabe


وكما أفردنا هذه القناة للتعريف ب:🔰
https://t.me/aghzia
#طبائع_المفردات
#طبائع_الاغذية
#طبائع_الاصناف

https://www.supermama.me/posts/ما-هي-أضرار-الدقيق-الأبيض

#مطبخنا_الطبائعي

7 أضرار
للاطعمة المخبوزة بالدقيق الأبيض

ينتج الدقيق الأبيض عن طحن حبوب القمح بعد فصلها عن قشرتها، ويتميز بلونه الأبيض الناصع ونعومة حبيباته ودقتها،

الدقيق لم يعد مادة طبيعية.



دقيق

🔴ويحتوي على نسبة عالية من الجلوتين، وهو البروتين الطبيعي الموجود في حبات القمح الذي يعطي له القوام المرن عند العجن ويساعد على تشكيل المخبوزات والحلويات. يجب على المرضى المصابين بحساسية الجلوتين، عدم إدخال الدقيق الأبيض في أنظمتهم الغذائية، أو تناول أي من المخبوزات المصنوعة منه، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الجلوتين تؤثر في صحتهم، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطرة. اقرأ أيضًا: أشهر أنواع البقوليات وفوائدها للصحة كيف يصنع الدقيق الأبيض؟

🔴تتعرض حبوب القمح التي تستخدم في صنع الدقيق الأبيض إلى الرش بمبيدات الحشرات والفطريات، لأنها تُخزن في الصناديق فترات طويلة قبل بدء عملية تصنيعها، وكذلك تُرش بذور القمح التي ستُزرع من جديد بهرمون السيكوسيل الذي يعمل على زيادة الإنتاج.

🔴يلحق مزيد من الضرر بحبات القمح بمجرد بدء عملية الطحن، إذ إنها تُطحن في المطاحن الكبرى ذات الإنتاج الضخم، عن طريق استخدام مطاحن أسطونية فولاذية ذات سرعة وحرارة عالية، وفي البداية، تُزال طبقتا النخالة والجنين وتتبقى طبقة الإندوسبيرم النشوية التي ينتج عن طحنها الدقيق الأبيض.

🔴يحتوي الدقيق الأبيض الناتج من عملية الطحن على قدر ضئيل جدًا من العناصر الغذائية لحبوب القمح الأصلية، فتدمر درجة حرارة المطاحن الأسطوانية هذه العناصر الغذائية. بعد هذه المرحلة،

🔴يُعرّض الدقيق إلى حمام غاز الكلور، الذي يستخدم كعامل للتبييض، لكنه مهيج قوي وخطر للجهاز التنفسي، إلى جانب أن الكلور عند اتحاده مع الدقيق في مرحلة العجن، تنتج عنه مادة سامة تسمى ألوكسان، وهذه المادة تؤدي إلى تدمير خلايا البنكرياس والإصابة بمرض السكري. يصبح الدقيق أبيض تمامًا وخاليًا من أي فيتامينات طبيعية بعد حمام غاز الكلور، ويُخلط الدقيق المبيّض مع مكملات الفيتامينات والمعادن الصناعية لإثرائها، ولكن هذه الفيتامينات والمعادن تكون مُضرة، لأنها تدخل في تصنيعها مواد بترولية.

🔴من أضرار الدقيق الأبيض ارتفاع السكر في الدم: أثبتت دراسة، أجريت في الولايات المتحدة في الفترة من عام 1907 حتى عام 1997، أن زيادة استهلاك الدقيق الأبيض المكرر في الطعام، تتسبب في ارتفاع معدل الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، إذ إن الدقيق الأبيض المكرر يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم، وهو مقياس يقيس السرعة التي يُزيد فيها الطعام من مستويات السكر في الدم، وبذلك فهو يرفع مستويات الأنسولين، وهو هرمون يطلقه البنكرياس، وبمجرد إفرازه يسهل وصول السكر إلى الخلايا للحصول على الطاقة.

🔴الإصابة بأمراض القلب: تشير الدراسات إلى أن تناول كميات كبيرة من الدقيق الأبيض تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، في حين أن هناك عديدًا من الدراسات الأخرى تؤكد أن تناول الحبوب الكاملة، يمكن أن يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

🔴زيادة معدل الالتهاب في الجسم: تناول مخبوزات الدقيق الأبيض تتسبب في زيادة معدل الالتهاب في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب المختلفة، وبذلك فإن الأنظمة الغذائية التي تتميز بانخفاض نسبة الدقيق الأبيض أو الخالية تمامًا منه، تقلل من هذه العلامات الالتهابية.

🔴زيادة الوزن والإصابة بالسمنة: لا يحتوي الدقيق الأبيض على المغذيات التي يحتاجها الجسم للشبع، وقد أكدت الدراسات أن زيادة تناول المعجنات والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض تزيد نسبة الدهون في الجسم، وتحديدًا في منطقة البطن، وأشارت الدراسات إلى أن تناول منتجات الدقيق الأبيض.

🔴يرفع أيضًا من مستويات الكوليسترول في الجسم إلى جانب زيادة الوزن.

🔴الرغبة الشديدة في تناول الطعام: على مدى السنوات الخمسين الماضية، جاءت سلالات قمح قزمة عالية الإنتاجية تنتج مزيدًا من البذور وتنمو بشكل أسرع، بدلًا من بذور القمح التي كان ينعم بها أجدادنا، لكن هذه السلالات الجديدة غير مناسبة للاستهلاك الآدمي، ومن أكثر تغييرات حبوب القمح الحديثة أنها أصبحت تحتوي على شكل معدل من مادة الجليادين، وهو بروتين موجود في جلوتين القمح، يطلق الجليادين تأثيرًا جيدًا في الدماغ عن طريق التحول إلى مادة تعبر الحاجز الدموي الدماغي وتلتصق بالمستقبلات الأفيونية في الدماغ، وهو مركب نشط جدًا يحفز من شهية الإنسان للطعام.

يتبع....

#مطبخنا_الطبائعي

🔴مشكلات الهضم والتهاب القولون: تحدث بعض المشكلات في الجهاز الهضمي نتيجة لتحسس الأمعاء من مادة الجلوتين الموجودة بنسبة مرتفعة في الدقيق الأبيض، وهي عبارة عن بروتين طبيعي يصعب هضمه، وقد يؤدي إلى الإصابة بالتهاب القولون وتلف القناة الهضمية والأمعاء المتسربة والحساسية، لذا يجب على المصابين بحساسية الجلوتين اتباع نظام غذائي خالٍ من الجلوتين. الإصابة بالسرطان: توجد مستقبلات الأنسولين في الخلايا السرطانية أكثر من الخلايا السليمة لدى الإنسان، وتزداد نسبة الأنسولين في الجسم بسبب تناول المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض بكميات كبيرة، وبالتالي فإن هذه الاستجابة تعزز نمو الخلايا السرطانية في الجسم، وينصح كثير من الجمعيات المحاربة للسرطان بالامتناع عن استخدام الدقيق الأبيض المكرر والمنتجات الغذائية المصنوعة منه.

بدائل الدقيق الأبيض الصحية الدقيق الأبيض مكون يدخل في جميع المخبوزات، لكن إذا كنت تبحث عن بدائل صحية له،

◾فإليك ما يلي:
دقيق الشوفان دقيق اللوز دقيق الكينوا دقيق الحمص دقيق الحنطة السوداء كلها بدائل للدقيق الأبيض يمكنك استخدامها في الأوقات الحرجة أو حينما تريد اللجوء إلى بدائل صحية، ولكل نوع مما سبق استخداماته المتخصصة



https://t.me/tebarabom

#مطبخنا_الطبائعي
#الطب_العربي_الحديث

https://www.facebook.com/1827525690895607/posts/2707303732917794/?sfnsn=scwspwa&ref=share

📽️ شاهد :👈 سكر التمر



الموضوع

#سكر_التمر

🌴🌴🥞🥞
◾التمور الجافة
كنز حقيقي يتم إهماله في الجزائر..

حيث يمكن تحويله منزليا لسكر التمر الصحي البديل الٱمن للسكر الأبيض الخطير

سعر التمور الجافة لا يتعدى في أغلب الأوقات 40 دينار جملة

🥞🌴 التمور الجافة تحتوي طبيعيا على كمية رطوبة أقل بكثير من التمور الرطبة
وهذه ميزة وأفضلية في الجزائر لوجود تمور جافة طبيعيا

ففي الدول الأجنبية تلجأ المصانع لتجفيف التمور الرطبة وهو ما يستهلك كمية كبيرة من الطاقة ويتسبب في تلف مكونات التمور بسبب الوقت الطويل التي تأخذه عملية التجفيف

🌴🥞للتحصل على سكر التمر ستحتاج لتجفيفها أكثر في فرن ( تحميص بدون حرق ) ولكن الأحسن تجفيفها في مجفف
عند الجفاف التام ستكسرها بمطرقة لنزع البذور
👈ثم تطحنها في طاحونة التوابل
وهذا ما يسمى بسكر التمر

🥞🌴 على الرغم من اسمه ، فإن سكر التمر ليس في الواقع سكرًا إن سكر التمر حلو بشكل مكثف ، مع ثراء مشابه للسكر البني. على عكس المحليات الأخرى مثل الأغاف وشراب القيقب وغيرهما ، لا يتم تكرير سكر التمر وبالتالي يعتبر من الناحية الغذائية طعامًا كاملاً.

الأطعمة الكاملة هي أطعمة غير مصنعة وغير مكررة مع أقل كمية ممكنة من المعالجة أو التنقية ، وصف خبراء الصحة اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة النباتية الكاملة على أنه أحد أكثر الطرق الصحية لتناول الطعام. يستثني النظام الغذائي الكامل الأطعمة السكريات المكررة ، والتي تحتوي على القليل من القيمة الغذائية أو لا تحتوي على أي قيمة غذائية ، وفقًا لخبراء الصحة.

لحسن الحظ ، يوجد سكر التمر كبديل صحي للسكريات المكررة لأولئك منا الذين يرغبون في تقليل السكر المكرر قدر الإمكان.

🥞🌴 تمور السكر كمحلي بديل:

في حين أن ثمار التمر هي مصدر ممتاز للسكر بالألياف الكاملة ، إلا أن سكر التمر المصنوع من التمور المجففة والحبيبية بدأ يصبح بديلاً شائعًا لأولئك الذين يحاولون تجنب أنواع أخرى من السكريات المصنعة.

🌴 سكر التمر الخام المجفف مليء بالألياف بالإضافة إلى العناصر الغذائية التي تساعد على إبطاء معدل الهضم ، مما يوفر دفعة صحية أكثر للطاقة عندما تحتاج إليها.

🌴 حسب الخبراء سمر التمر يشبه إلى حد ما سكر الجوز الهند

ولكن بالمقارنة مع سكر جوز الهند ،
يعتبر سكر التمر أقل حلاوة بشكل ملحوظ من حيث المذاق.

سكريات التمر التجارية ، وفقًا لملصق العبوة ، تقل بمقدار 1-2 جرام من السكر لكل ملعقة صغيرة عن سكر جوز الهند.

🌴🥞 يفضل استخدام سكر التمر مع الأطعمة الأخرى في الوصفات ، أو خلطها مع المشروبات أو الحلويات.

يمكن استخدامه كمُحلي للمشروبات الساخنة ولكنه لا يذوب تمامًا بسبب محتوى الألياف فيه.

بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السكر ، يمكن مزجه مع محليات خالية من السعرات الحرارية أو منخفضة نسبة السكر في الدم ،

🥞في الصور : دقلة بيضاء جافة من واد سوف

🥞صور من دول أجنبية ( أوروبا ) يستعملون تمور رطبة لصناعة سكر التمر منزليا

ملاحظة :
يمكن لمحلات التوابل والمواد الغذائية الإستثمار في صناعة هذا التمر في المحل

🥞🌴فرصة حقيقية لتحقيق ربح جيد بسبب إنخفاض أسعار التمور الجافة
ستحتاج لفرن أو مجفف وطاحونة توابل قوية وجهاز تعبئة وتغليف فقد

🌾ملاحظة :
طاحونات التوابل تجدونهم في
الصور مع رقم البائع


منقول من.... 👇
#مطبخ_الطب_العربي_الحديث
#مطبخنا_الطبائعي

https://t.me/sehawgamal

*👇قنوات الطب العربي الحديث👇*


1️⃣#الطب_العربي_الحديث
https://t.me/tebarabm

2️⃣ #قناةالصحةوالجمال وطب عربي حديث
https://t.me/sehawgamal

3️⃣#مطبخ_طب_عربي_حديث
https://t.me/Tabhk_Arabe

4️⃣ #طبائع_الاغذية
https://t.me/aghzia

5️⃣ #الطب_العربي_بين_الماضي_والحاضر
https://t.me/tebkom

6️⃣ #الدستور_الدوائي
https://t.me/pharmacopeia_Qanon

7️⃣ #قناتي_العلاج_بالعسل
https://t.me/allasal

8️⃣ #قناتي_مورينجا
https://t.me/morngajo

9️⃣ #غذاؤك_داؤك
https://t.me/myhealth41

🔟#قناتي_للعطور_والبخور
https://t.me/otoory

⏸️#قناتي_العامة#لتعلم_الطب العربي الحديث طب الانبياء
https://t.me/louiza7

12/ #قوانين_الطب_العربي
https://t.me/joinchat/TGL4_tSA2d9jNTU8

13/ #مطبخنا_الطبائعي
https://t.me/tebarabom

14/ #الوصفات _الطب العربي_الحديث
https://t.me/joinchat/AAAAAE1wSD3js7Xwnnh1qA

15/ #طبائع_المفردات
https://t.me/tebarabm

16/ #تشخيص انسجتك بالطب العربي الحديث
https://t.me/TashkhisTibi

17/ #تجربتي في الطب العربي الحديث
https://t.me/joinchat/FRLfjtBxBSFMWtbS

18/روابط قنوات ومجموعات الطب العربي
https://t.me/alternativemedicine

19/مواعيد اللقاء العام طب عربي حديث
https://t.me/yasir_habib

20/ #مكتبتي_منى_الشرفا
https://t.me/mktabte

21/ #الطب _العربي - تويتر https://twitter.com/Altibalarabi?s=09

22/ #قناتي_فصد
https://t.me/+S0_UuObbugDZJErw

23/ #الطب_النبوي
https://t.me/TibbeNabawi

24/ #قناتي_صابون
https://t.me/chanalsoap

25/ #قناتي_تقطير
https://t.me/Takhteer

26/ #الطب_العربي_القديم
https://t.me/herb_medicinee

27/ #برالوالدين_بابك_إيمان
https://t.me/Beeralwalden

~ http://vps159368.vps.ovh.ca
تطبيق:👆 للبحث عن طبائع المفردات

او الرابط :👇
http://arab-medicine.com/product-list

🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹

🔮 #خل_الزنجبيل

✅ تقشر قطع الزنجبيل النظيفة وتقطع إلى شرائح ، ثم يضاف لها خل التفاح الطبيعي أو خل التمر ، وإن كنت أفضل خل التفاح كقاعدة أساسية في صناعة جميع أنواع الخل .

✅ يغلق المرطبان لمدة ٦٠ يوما يرج كل فترة ويحفظ في مكان معتم وجاف .
✅ يسخن الخليط ع نار هادية عند اول غليان نطفي النار .
✅ يصفى التفل الناتج بمصفاة ناعمة .
✅ يعبأ الخل الناتج بزجاجات معقمة ويتم اغلاقها بإحكام .
✅ يمكن زيادة التعقيم للزجاجات والبسترة بالتعقيم بجلاية الصحون ع درجة حرارة عالية.
✅ يستخدم بالسلطات والصلصات ويضاف بمقدار الى مقدارين من العسل لصناعة (السكنجبين)* .

🔺️ #مطبخنا_الطبائعي

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

https://t.me/tebarabm

.
🔻من حلقة برنامج
محمد سعد

https://fb.watch/mxG_ZXB_Bj/?mibextid=2Rb1fB

🔰الرد🔰

📍بنتي هذا اسمه الجاثوم ...

▪️لابد من الحفاظ على الوضوء دوما قدر الإمكان فهو حصن نوراني لايقربك شيطان و لا جان

▪️نفض السرير قبل رقودك عليه بيدك او بالغطا ٣ نفضات مع التسمية (بسم الله) بصوت مسموع ثم تنامي

▪️وعلى الصلاة اول وقتها وكثرة التسبيح والذكر

▪️وعلى اذكار الصباح والمساء والنوم والصحو والدخول للخلاء والخروج بسرعه منه وأذكار الخروج والدخول للمنزل وركوب السيارة وو.. قوليها دوما بوقتها

▪️وعلى اذكار النوم على وضوء وأبدأ نومك على شقك الأيمن

▪️وأذكارك عند الخلع و اللبس وقول
👈(بسم الله الذي لا إله إلا هو) تجعل بينك وبين الجن سترا وحجابا

▪️والحرص على الرقية وقراءة سورة البقرة دوما وحفظها💜

▪️والحرص على حفظ كتاب الله (آنيسك بالقبر)

▪️وتقوية نفسك إيمانيا بالطاعات وقراءة القرءان والصحبة والاعمال الصالحة

▪️والحرص عالطهارة والوضوء عند الصلاة وغير اوقاته دوماً

▪️الحرص على غذاء روحك بختم القرءان قراءة مرة بالشهر عالاقل
.........................................

📍الأجسام التي طبيعة أنسجة جسمها متزنة ويغلب عليها اتزان ((الحرارة والجفاف)) بالانسجة ،،

👈 أقوى الناس مناعه روحية وصحية ومناعية
👈 وهذا يأتي اولا بالتغذية المتزنة، لأن للاسف في عصر الإعلام الميديا الإعلانات والبرامج بيوجهوا البشر نحو التغذية (الباردة والرطوبة) وهذا يقتل ويضعف الإنسان صحيا ومناعيا ونفسيا وجنسيا وعضليا وروحيا بكل تأكيد

🚫امتنعوا فقط عن الاغذية التي طبعها بارد، رطب بحسب تصنيف #الطب_العربي_الحديث القنوات عالتيلجرام.

📍امتنعوا(لمدة وشوفو النتائج والراحة) امنع
👈الألبان والقمح والخميرة الفورية ومنتجاتهم لمدة شهر.

📍 وركزوا بتغذيتكم على (اللحوم الحمرا الحمرة والطيور) ومهم أكثار [التتبيل] لها و لطعامكم (خولنجان عصفر كبابة شطة زنجبيل قرنفل بابريكا دمسيسة قررررفة ينسون نجمي ورق غار مستكة زعفران ...)

📍بالإضافة لأهمية شرب (المغليات) غلي لمدة لاتقل عن 3دقائق لصنفين كل مرة من التالي مثل
👈 ( قرفة /قرنفل/دمسيسة/شيح/ روزماري/مرمرية / جنكا/مورينجا /نعناع / ينسون نجمي و عادي / زعفران / كف مريم...)

#مطبخ_طب_عربي_حديث
#طبائع_الاغذية
#مطبخنا_الطبائعي
#طبائع_المفردات
#الحكيم_ياسر_بن_حبيب

*👇قنوات الطب العربي الحديث*


1️⃣ #الطب_العربي_الحديث
https://t.me/tebarabm

2️⃣ #قناةالصحةوالجمال وطب عربي حديث
https://t.me/sehawgamal

3️⃣ #مطبخ_طب_عربي_حديث
https://t.me/Tabhk_Arabe

4️⃣ #طبائع_الاغذية
https://t.me/aghzia

5️⃣ #الطب_العربي_بين_الماضي_والحاضر
https://t.me/tebkom

6️⃣ #الطب_العربي_الحديث
https://t.me/tebarabm

7️⃣ #قناتي- العلاج بالعسل
https://t.me/allasal


8️⃣ #قناتي_مورينجا
https://t.me/morngajo

9️⃣ غذاؤك داؤك و دوائك
https://t.me/myhealth41

🔟 #قناتي_للعطور_والبخور
https://t.me/otoory


⏸️ قناتي العامة لتعلم الطب العربي الحديث طب الانبياء
https://t.me/louiza7

12/قوانين الطب العربي الحديث
https://t.me/joinchat/TGL4_tSA2d9jNTU8


13/ #مطبخنا_الطبائعي
https://t.me/tebarabom

14/ #الوصفات _الطب العربي الحديث
https://t.me/joinchat/AAAAAE1wSD3js7Xwnnh1qA

15/ #طبائع_المفردات
https://t.me/tebarabm

16/لتشخيص انسجتك بالطب العربي الحديث
https://t.me/TashkhisTibi

17/تجربتي في الطب العربي الحديث
https://t.me/joinchat/FRLfjtBxBSFMWtbS

18/روابط قنوات ومجموعات الطب العربي
https://t.me/alternativemedicine

19/مواعيد اللقاء العام طب عربي حديث
https://t.me/yasir_habib


20/#مكتبتي_منى_الشرفا
https://t.me/mktabte


21/الطب العربي - تويتر https://twitter.com/Altibalarabi?s=09


22/ #قوانين_الطب_العربي
https://t.me/+-Zk9TBrAwGs4NzBk

23/ #الوصفات
https://t.me/joinchat/AAAAAE1wSD3js7Xwnnh1qA

24/ #قناتي_فصد
https://t.me/+S0_UuObbugDZJErw

25/ الطب_النبوي
https://t.me/TibbeNabawi

26/ الدستور_الدوائي
https://t.me/pharmacopeia_Qanon

27/روابط قنوات الطب العربي
https://t.me/alternativemedicine

28/قناة
https://t.me/herb_medicinee

29/ #قناتي_العلاج_بالعسل
https://t.me/allasal

30/ قناتي_صابون
https://t.me/chanalsoap


31/قناتي_عطور_وبخور
https://t.me/otoory

32/ #قناتي_تقطير
https://t.me/Takhteer

http://vps159368.vps.ovh.ca
تطبيق:👆 للبحث عن طبائع المفردات

او الرابط :👇
http://arab-medicine.com/product-list

🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹

.
🔻 #للطبخ 🔻

#مطبخنا_الطبائعي
#مطبخ_طب_عربي_حديث


https://t.me/Tabhk_Arabe

https://t.me/tebarabom



https://t.me/sehawgamal

https://t.me/aghzia

.