همه واگن‌های قطار با هم حرکت نمیکنند!

نوجوان از جنبه های زیر رشد میکند:
اجتماعی
شناختی
جسمی
جنسی
هیجانی

آنچه والدین قالبا نمی دانند این است که این ۵ حوزه همزمان با یک دیگر رشد نمیکند.
ممکن است نوجوانی در یکی از این حوزه‌ها در بالای منحنی، در حوزه دیگر در پایین منحنی باشد.
رفتار گیج کننده ای داشته باشد که والدین را سرگردان و شناخت نوجوان را گاهی مشکل می‌کند.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 8و9
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💥💥 #زیر_چاپ

💬 نکته هایی برای والدین
قسمت اول

درباره رشد اجتماعی
در زمان لازم را تشویق کنید.
با احساس همدلی به حرف هایش گوش دهید و راهنمایی کنید.
روابط نوجوان خود را با دوستانش تسهیل و به صورت مناسب بر آن نظارت کنید.

درباره رشد شناختی
به نوجوانان فرصت بدهید انتخاب‌های خوبی بکنند و تصمیم های خوبی بگیرند ولی همیشه انتظار نداشته باشید به تنهایی قادر به انجام درست کارها باشند.
یک تور ایمنی برایشان تهیه کنید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 9
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💥💥 #زیر_چاپ

💬 نکته هایی برای والدین
قسمت دوم

درباره رشد جنسی
از وظایف پدر و مادر این است که مسائل جنسی را به نوجوان خود بیاموزند و ارزش‌هایی که مناسب فرزندشان میدانند را به آنها انتقال دهند.
ابعاد هیجانی روابط جنسی را به بحث بگذارند.
چون آموزش مسائل جنسی در مدرسه به تنهایی کفایت نخواهد کرد.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💥💥 #زیر_چاپ

💬 نکته هایی برای والدین
قسمت سوم

درباره رشد هیجانی
شدت هیجان های نوجوانان دو برابر بزرگسالان است.
هرچند نمی خواهید اجازه بدهید هیجان‌های نوجوان شما در خانه غالب شود اما اگر زنگ تفریحی بدهید و وقتی هیجان‌های شدید هستند همدلی کنید کار مفیدی کرده اید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

رشد نوجوان به چه معناست؟

این روندی است که نوجوان از طریق آن به مهارتهای اجتماعی شناختی و هیجانی لازم برای حرکت در مسیر زندگی می رسد.
روند رشد و رسیدن به مرحله بزرگسالی در طول ۲۱ تا ۲۹ سالگی شکل میگیرد.
اینکه نوجوان دقیقا در کجای این روند قرار دارد به سن، خلق و خو، محیط و چیزهای دیگر بستگی دارد.
رفتاری که از نوجوان می بینید نتیجه این است که او به لحاظ رشدی در چه مرحله ای قرار دارد.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 8
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💬 سه چیز که نوجوانتان بیشتر از چیزهای دیگر نیاز دارد

👈 عشق؛

عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان و همواره-و به خصوص- متناسب با بدجنس ترین نوجوان ابراز شود.

👈 حدود؛

قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد.
به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر عشق شما باشند.

👈 قدرت؛

نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند.

🍃 آنها می خواهند خودشان تصمیم بگیرند و با تمرین-وراهنمایی شما- یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 11
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

پابرهنه وارد نشویم!

مداخله والدین برای حل مسائل نوجوانشان این پیام را به آن ها می دهد که خودشان قادر به حل مشکلاتشان نیستند.

بهترین کار این است که به حرفش گوش کنید؛

و از او بپرسید آیا کمکی از شمابر می آید؟

چه کمکی؟



📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 13
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💬 به نوجوان اجازه بدهید شکست بخورد

👈 فرزندپروری همراه با نگرانی و مشارکت زیاد، با افزایش افسردگی، اضطراب و حتی سوء مصرف مواد در نوجوان رابطه دارد.

👈 این نوع رابطه جوانانی فاقد انعطاف پذیری را برای مواجهه با فراز و نشیب های زندگی می پروراند که به کمال گرایانی هراسان از خطر کردن تبدیل می شوند.

👌 از اشتباهات و حتی شکست ها خیلی چیزها می شود یاد گرفت.

👈 والدینی که مانع از آن می شوند که فرزندانشان این چیزها را تجربه کنند بیشتر به آنها آسیب می رسانند.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 14 و 15
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

رشد دوطرفه



توجه داشته باشید که بزرگ کردن نوجوان فرصتی برای رشد شماست.

استقبال از این فرصت نه تنها کمکتان می کند یک رویکرد خوشبینانه در پیش بگیرید؛

بلکه به شما کمک می کند الگوی بهتری برای فرزندتان باشید.



📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 15
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

والدین نیز نیاز به حمایت دارند.



والدین به یک شبکه حمایتی نیاز دارند.

در فرهنگ شلوغ ما جدایی از دیگران و انزوا بسیار عادی شده است.

با دیگر والدین آشنا شوید و راه هایی برقراری ارتباط و در میان گذاشتن نظرات پیدا کنید.

با این کار به خود و نوجوانتان کمک می کنید تا از حمایت یکدیگر، عقاید و نظرات کختلف و نکات آموزنده در ارتباط خود بهره مند شوید.


📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 18
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

نترسید! شکست می تواند به فرزندتان کمک کند...


تجربه شکست و درد به نوجوان تان کمک می‌کند انعطاف‌پذیر شود و بداند که می تواند از فراز و نشیب های زندگی نجات پیدا کند.

قابل درک است که والدین می‌خواهند آسیب وارده به فرزند خود را به حداقل برساند ولی درک این نکته نیز مهم است که تجربه، قوی ترین درس های زندگی را به آنان یاد می دهد.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 14
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

موفقیت مساوی شادکامی نیست!


هر چند هر موفقیتی باعث خوشحالی موقت فرد می‌شود، ولی شادکامی کلی را در زندگی تامین نمی‌کند.

بسیاری افراد به رغم داشتن موفقیت مالی، کاری و تجاری، افرادی ناخشنود هستند.

از آن طرف میلیون‌ها انسان در اوج محرومیت از خانه و زندگی خود کاملاً راضی اند.

به این دلیل که هرچند موفقیت فقط به دستاوردها مربوط می‌شود ولی شیوه تفکر ماست که معلوم می کند ما چه احساسی نسبت به دستاوردها داریم و چطور به آنها می رسیم.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 21
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

مبانی رفتار با نوجوان


هیچ معجون سحرآمیزی وجود ندارد که به خانواده شما کمک کند تا آن طوری که آرزو دارید تعامل و رفتار کنید.

خلاصه کلام اینکه هر روز باید به مبانی زیر توجه کنید:

به نوجوان خود احترام بگذارید.

با دل و جان به او گوش کنید.

اجازه دهید هیجانش را آشکار سازد.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 17
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

با ذره بین زندگی کنید!

برای اینکه کارهای تان را به صورت کارآمد انجام دهید باید قادر باشید روی آنها تمرکز کنید.

حواس پرتی کارایی شما را کاهش می دهد و به اشتباهاتی منجر می شود که رسالت شما را به خطر خواهد انداخت.

در صورت امکان هدف خود را با حروف بزرگ بنویسید و آن را جایی بچسبانید که همواره به یاد آن بیافتیم.

یک چشم خود را به هدفتان بدوزید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 24
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

فرزندان ما لوبیای سحرآمیز نیستند!


نمی توانید سرعت طبیعت را از آنچه هست بیشتر کنید!

چرا که رشد، زمان‌بندی خودش را دارد و هر زمان بندی، منحصر به فرد است.

به رشد میوه فکر کنید...

به هر حال اتفاق خواهد افتاد ولی نمی توانید بر زمانبندی آن تاثیر بگذارید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💬 به نوجوان اجازه بدهید شکست بخورد

👈 فرزندپروری همراه با نگرانی و مشارکت زیاد، با افزایش افسردگی، اضطراب و حتی سوء مصرف مواد در نوجوان رابطه دارد.

👈 این نوع رابطه جوانانی فاقد انعطاف پذیری را برای مواجهه با فراز و نشیب های زندگی می پروراند که به کمال گرایانی هراسان از خطر کردن تبدیل می شوند.

👌 از اشتباهات و حتی شکست ها خیلی چیزها می شود یاد گرفت.

👈 والدینی که مانع از آن می شوند که فرزندانشان این چیزها را تجربه کنند بیشتر به آنها آسیب می رسانند.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 14 و 15
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍

💬 نکته هایی برای والدین


درباره رشد هیجانی
شدت هیجان‌های نوجوانان دو برابر بزرگسالان است.
هرچند نمی‌خواهید اجازه بدهید هیجان‌های نوجوان شما در خانه غالب شود اما اگر زنگ تفریحی بدهید و وقتی هیجان‌های شدید هستند همدلی کنید کار مفیدی کرده اید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan