در شکل بالا تفاوت‌های سه مفهوم به ظاهر مشابه لذت‌افزایی(savoring)، ذهن آگاهی(mindfulness) و غرقگی(flow) به ساده‌ترین شکل توضیح داده شده است.
#لذت_افزایی #ذهن_آگاهی #غرقگی
🆔 @sayehsokhan