در شکل بالا تفاوت‌های سه مفهوم به ظاهر مشابه لذت‌افزایی(savoring)، ذهن آگاهی(mindfulness) و غرقگی(flow) به ساده‌ترین شکل توضیح داده شده است.
#لذت_افزایی #ذهن_آگاهی #غرقگی
🆔 @sayehsokhan

درگذشت دانشمند بزرگ #میهالی_چیک_سنت_میهای عزیز، مغز متفکر روانشناسی مثبت‌نگر را به همراهان عزیز و جامعه روانشناسی ایران، تسلیت عرض می‌کنیم.

این انسان بزرگ از طریق کتاب ارزشمند #غرقگی فرایند درگیری انسان با زندگی برای به دست آوردن شادکامی با ترجمه عالی خانم دکتر زهره قربانی از انتشارات رشد، اثرات قابل‌توجهی به دانش روانشناسی جهان و شادکامی انسان‌ها، باقی گذاشت. روح بلندش شاد باد!

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇