نشر سایه سخن
9.77K subscribers
13.1K photos
4.76K videos
270 files
3.79K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
#ازبزرگان

وقتی حرف میزنی، فقط چیزایی که از قبل میدونی رو تکرار میکنی...

ولی وقتی گوش میدی، ممکنه چیزای جدید یاد بگیری!

#دالایی_لاما

🆔 @sayehsokhan
#صرفا_برای_اندیشیدن

✍️ #ازبزرگان

نیاز خود برای تأیید شدن توسط دیگران را کنار بگذارید.
شما تنها قاضی ارزش‌های خود هستید و هدف شما کشف ارزش‌های بی‌‌شمار در درون خود است، صرفنظر از این که دیگران چه فکری کنند. اگر این را بپذیرید، آزادی بزرگی به دست می‌‌آورید...

"دیپاک چوپرا"

🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان
تعریف من از جامعه آزاد جایی است که
اگر کسی نخواهد همرنگ جماعت شود
در امنیت باشد.

آدلای استیونسون

🆔 @sayehsokhan
#يونگ #ازبزرگان
وقتی مدام تلاش میکنی
که خوب باشی
من را می ترسانی!
زیرا #شیطان را میبینم
که چطور
از پشت سرت،
سرک می کشد...

#نقاب #انسانیت

🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

وﻟﺘﺮ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ .
ﻣﺎ ﺑﺠﺎﯼ ﺁﻧﮑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﯾﮏ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺵ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ.
ﻣﺎ ﻭﻗﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ.
ﭘﻮﻝ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ.
ﺷﻐﻞ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ.
ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﮕﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ.
ﻣﺴﺎﻓﺮﺕ ﻭ ﺗﻌﻄﯿﻼﺕ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ.
ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﻓﺖ ﻭ ﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﺻﻼ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﻢ.

ﻫﻨﺮﯼ ﻭﺍﺭﺩ ﺑﯿﭽﺮ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ: ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﺭ ﺍﯾﻨﺪﻩ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺗﺎﺑﺎﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ ﻭ ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﺖ ﺑﮕﻮﯾﯽ ﻭ ﺑﺨﻨﺪﯼ.
ﭘﺲ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻦ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻣﺮﻭﺯﺕ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﻧﮑﻦ ﻭ ﺑﻪ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﮐﺎﺭﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ.
ﺗﻮ ﺍﺯ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﻮﺩ ﻣﻄﻤﺌﻨﯽ ﭘﺲ ﺍﯾﻦ ﺷﺎﻧﺲ ﺑﺰﺭﮒ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﻩ ﻭ ﻗﺪﺭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ

ﺩﺭ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻓﮑﺮ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻓﮑﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﺘﻤﺮکز کنید...

#آنتونی_رابینز
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان
"وقتی کسی عاشق می شود، دوباره کودک می شود"

به سان گیاهان رفتار کنید،
اگر طوفانی آمد خم شوید.

با چه کسی می‌خواهید بجنگید؟
با چه می‌خواهید بجنگید؟

خواهید دید که طوفان شما را
شست و شو می‌دهد و پاک می‌کند،
غبارتان را می‌روبد،
و بعد از پایان طوفان دوباره
استوار و پابرجا خواهید ایستاد،
سبزتر و باطراوت‌تر.

همیشه راست‌قامت نایستید.
خم شدن را بیاموزید.
نفس پرست نباشید.
تعظیم کردن را یاد بگیرید.

سخت و رسمی و
افراشته باقی ماندن،
در واقع نشان پیری است.

در حالی که خم شدن،
تعظیم کردن و نرمش،
مشخصهٔ کودکی
و تازگی و طراوت است.

یک انسان پیر نمی‌تواند خم شود،
استخوان‌هایش سفت شده‌اند.

بچه نرم و انعطاف پذیرست
و به راحتی می‌تواند دولا شود.

بچه‌ها دائماً به زمین می‌خورند،
ولی با سرعت دوباره بر‌ می‌خیزند.

چرا می‌خواهید پیر باشید؟
چرا می‌خواهید زندگی درونتان را
فلج کنید؟

چرا نمی‌خواهید
مثل یک بچه کوچک باشید؟!

وقتی کسی عاشق می‌شود
دوباره کودک می‌شود.

عاشق دوباره می‌آموزد که خم شود.
او دوباره نرم می‌شود.

آن وقت
تمام ترس‌ها و
زمین‌گیری‌هایش محو
و ناپدید می‌شود.
لائوتزو
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

من درباره ی ریشه ی لغت "شادی" (Happiness)، پژوهش کردم و دریافتم که این کلمه، از فعل " اتفاق افتادن" (Happening)، گرفته شده است.
به عبارت دیگر، شادی، در مشاهده ی هر آنچه که روی می دهد، یافت می شود. اگر نتوانی از آنچه برای صبحانه ی امروزت، تدارک دیده شده، شاد شوی، احتمالا شادی را در جای دیگری نمی یابی ...

رابرت جانسون

🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

شخصى به بودا گفت:

من خوشبختى ميخواهم

بودا گفت:
نخست"من"را حذف كن كه حكايت از نفس دارد،
سپس"ميخواهم"را حذف كن
كه حكايت
از ميل و خواسته دارد
اكنون آنچه با تو
باقى مي ماند خوشبختى است...
🆔 @satehsokhan
#ازبزرگان
خود را وادار کنید تا در یک محدوده زمانی مشخص ابدا حرفی نزنید.
مثلا در جر و بحث های دیگران دخالت نکنید.
یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.
در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می کنم؟
در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.
آیا می توانید از حالا به بعد به این موارد آگاه بوده و آنان را در زندگی اجرا کنید؟
قطعا می توانید. چون انسان قادر به انجام همه امور است.

"وین‌داير"
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

از آدمهای مذهبی(نما!) بترسید!
آنان به درجه ای رسیده اند
که مطمئن هستند
هر کاری بکنند اشکالی ندارد
چون فکر می کنند
با عبادت کردن جبرانش می کنند!

#دیترهالروردن
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

زندگی کردن آنگونه که دوست دارید خودخواهی نیست،خودخواهی آن است که از دیگران بخواهید آن گونه که شما دوست دارید زندگی کنند.

👤 #اسکاروایلد
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

هیچ گاه یکی را با همه‌ی وجودت دوست نداشته باش، بخشی از خودت را نگهدار برای روزهایی که هیچ کس را جز خودت نداری.

(هاروکی موراکامی)
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم!
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.
تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.
چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند.

#اریک‌_فروم
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

من درد و تلخی
اندیشیدن و تنها بودن را به شادی گوسفند بودن ترجیح می دهم.

الوین_تافلر
🆔 @sayehsokhan
#ازبزرگان

انسان دوره ویکتوریا در جستجوی عشق بود بی آنکه در دام سکس بیفتد ، انسان امروزی در جستجوی سکس است بی آنکه در دام عشق بیفتد.

#رولومی

📚#عشق و اراده
🆔 @sayehsokhan
Forwarded from نشر سایه سخن (Hassan Malekian)

#ازبزرگان

برای آنکه ببینید آیا عشق شما دوام خواهد یافت یا نه از خودتان بپرسید چقدر با کسی که فکر می کنم عاشقش هستم یا رابطه جنسی را با او شروع کرده ام وجه اشتراک دارم؟
‌‎بخصوص از خودتان بپرسید اگر از لحاظ هورمونی مجذوبش نمی‌شدم، آیا او همان کسی بود که بتوانم از دوستی با او لذت ببرم؟ اگر جواب شما منفی است، شانس موفقیت عشق شما کم است. اگر چه هورمون‌ها ما را با هم جفت می‌کنند اما نمی‌توانند ما را با هم نگه دارند.

دکتر ‌‎ویلیام گلسر


🆔 @sayehsokhan
👇👇👇👇
Forwarded from نشر سایه سخن (Hassan Malekian)

#ازبزرگان
دکتر #ویلیام_گلسر معتقد است که انسانها دو دسته اند :
انسانهای #شاد و انسانهای #ناشاد
فرق اين دو در اينست كه انسانهای شاد وقتی به #مشكل برميخورند شروع به #خودارزيابی می كنند ولی انسانهای ناشاد ديگری را #مقصر مشكل خود میدانند و همیشه دنبال #عوامل_بیرونی اند.


🆔 @sayehsokhan
👇👇👇👇
#ازبزرگان

ﮐﻔﺸﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯۀ ﭘﺎﯼ من است شاید ﺑﻪ ﭘﺎﯼ ﻓﺮﺩﯼ
ﺩﯾﮕﺮ ﻓﺸﺎﺭ بیاوﺭﺩ. ﻫﯿﭻ ﺩﺳﺘﻮﺭﺍﻟﻌﻤﻞ ﺧﺎﺻﯽ
ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﮐﺮﺩﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻫﻤﻪ
ﻣﻮﻗﻌﯿﺖﻫﺎ ﺑﺎﺷﺪ .

#كارل_گوستاو_يونگ

🆔 @Sayehsokhan
#صرفا_جهت_اندیشیدن


#ازبزرگان

هر از گاهی باورهایتان را ورق بزنید

و کمی آن‌ها را ویرایش کنید. شاید

صفحه‌ای باید «حذف» یا «اضافه» شود!

🔹ادموند_بورک

🆔 @Sayehsokhan