#دکتر_ویلیام_گلسر: هنگامی که نسخه اول کتاب #ازدواج_بدون_شکست را در سال 1994 می نوشتم از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند.
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣ همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣ #رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🆔 @SayehSokhan
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣ همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣ #رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🆔 @SayehSokhan
Forwarded from نشر سایه سخن
#دکتر_ویلیام_گلسر: هنگامی که نسخه اول کتاب #ازدواج_بدون_شکست را در سال 1994 می نوشتم از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند.
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣ همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣ #رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🆔 @SayehSokhan
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣ همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣ #رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🆔 @SayehSokhan
Forwarded from کافه پذیرش
#تئوری_انتخاب #معرفی_کتاب
#تئوری_انتخاب مدل #روانشناسی #کنترل_درونی است که چارچوب اصلی این کتاب را تشکیل می دهد.
از بین مدلهای موجود روانشناسی #کنترل_درونی، من به سه دلیل #تئوری_انتخاب را برگزیدم:
1⃣ اول اینکه، #پنج_نیاز بنیادین گلسر را ارائه می کند که شامل سه دسته (نیاز به #بقا، نیاز به #عشق_و_تعلق و نیاز به #قدرت_و_ارزشمندی) و دو نیاز جدید است که به نظر می آید برای دانش آموزان بسیار مهم هستند: #آزادی و #تفریح و سرگرمی.
2⃣ دوم اینکه، #تئوری_انتخاب یک تعریف شفاف و جامع از #رفتار انسان ارائه می کند که می تواند برای خبرگان آموزش در راستای پرورش عاطفی، اجتماعی و تحصیلی بسیار ارزشمند باشد و
3⃣ سوم اینکه من خودم #تئوری_انتخاب را به هزاران #دانش_آموز و کارشناس آموزش در سراسر جهان تعلیم داده و دریافته ام که مردم می توانند ایده ها و مهارت‌های مربوط به تئوری انتخاب را به سرعت کسب کرده و آن را در کلاس، مدرسه و زندگی شخصی شان به کار بگیرند.
📚 #برشی_از_کتاب
#پرورش_توانمندی_های_کلیدی_دانش_آموزان
✍️ اثر: #جاناتان_اروین
👌 ترجمه: #حمید_عبدی و #فاطمه_رضایی_حمید
✅ با مقدمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #دختر_آفتاب
📖 صفحه: 75
🔔 #نکته: این کتاب با مقدمه آقای #دکتر_علی_صاحبی به چاپ رسیده و مطالعه اش از طرف ایشان توصیه شده.
بزودی در انتشارات #سایه_سخن قابل خریداری است.
🌷 @Acceptance_Cafe 🌷
#تئوری_انتخاب مدل #روانشناسی #کنترل_درونی است که چارچوب اصلی این کتاب را تشکیل می دهد.
از بین مدلهای موجود روانشناسی #کنترل_درونی، من به سه دلیل #تئوری_انتخاب را برگزیدم:
1⃣ اول اینکه، #پنج_نیاز بنیادین گلسر را ارائه می کند که شامل سه دسته (نیاز به #بقا، نیاز به #عشق_و_تعلق و نیاز به #قدرت_و_ارزشمندی) و دو نیاز جدید است که به نظر می آید برای دانش آموزان بسیار مهم هستند: #آزادی و #تفریح و سرگرمی.
2⃣ دوم اینکه، #تئوری_انتخاب یک تعریف شفاف و جامع از #رفتار انسان ارائه می کند که می تواند برای خبرگان آموزش در راستای پرورش عاطفی، اجتماعی و تحصیلی بسیار ارزشمند باشد و
3⃣ سوم اینکه من خودم #تئوری_انتخاب را به هزاران #دانش_آموز و کارشناس آموزش در سراسر جهان تعلیم داده و دریافته ام که مردم می توانند ایده ها و مهارت‌های مربوط به تئوری انتخاب را به سرعت کسب کرده و آن را در کلاس، مدرسه و زندگی شخصی شان به کار بگیرند.
📚 #برشی_از_کتاب
#پرورش_توانمندی_های_کلیدی_دانش_آموزان
✍️ اثر: #جاناتان_اروین
👌 ترجمه: #حمید_عبدی و #فاطمه_رضایی_حمید
✅ با مقدمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #دختر_آفتاب
📖 صفحه: 75
🔔 #نکته: این کتاب با مقدمه آقای #دکتر_علی_صاحبی به چاپ رسیده و مطالعه اش از طرف ایشان توصیه شده.
بزودی در انتشارات #سایه_سخن قابل خریداری است.
🌷 @Acceptance_Cafe 🌷
#دکتر_ویلیام_گلسر: هنگامی که نسخه اول کتاب #ازدواج_بدون_شکست را در سال 1994 می نوشتم از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به #خشنودی ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند.
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارتِ گرفتنِ خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به #زبانی_ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣#رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🌩 در پایین این پُست، دکمه هایی قرار داده ایم که شما را به #برش های دیگرِ این کتاب هدایت می کنند. 👇👇
🆔 @SayehSokhan
#دکتر_ویلیام_گلسر: هنگامی که نسخه اول کتاب #ازدواج_بدون_شکست را در سال 1994 می نوشتم از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به #خشنودی ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند.
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارتِ گرفتنِ خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به #زبانی_ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣#رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🌩 در پایین این پُست، دکمه هایی قرار داده ایم که شما را به #برش های دیگرِ این کتاب هدایت می کنند. 👇👇
🆔 @SayehSokhan
✳ هرگاه احساس کردید در #رابطه ای که هستید، #آزادی دلخواهتان را ندارید، به این دلیل است که شما یا طرف مقابل یا هر دوی شما با هم نمی خواهید این اصل #تئوری_انتخاب را که می گوید:
✅ "شما فقط می توانید زندگی خودتان را #کنترل کنید"،
بپذیرید؛ تا این اصل بنیادین را نیاموزید نمی توانید از دیگر مفاهیم تئوری انتخاب مثل نیازهای اساسی، دنیای مطلوب و رفتار کلی استفاده کنید.
✳ اما اگر این اصل بنیادی را بیاموزید، آن گاه تمام اصول تئوری انتخاب در اختیار شما قرار می گیرد.
✅ آن وقت می توانید صرف نظر از طرز برخورد کسانیکه می خواهید به آنها نزدیک شوید، آزادانه و بیشتر نزدیکشان شوید.
✳ البته هرچه بیشتر با تئوری انتخاب آشنا شوند بیشتر می توانید با آنها کنار بیایید و با هم به سازگاری برسید.
✅ تئوری انتخاب طرفدار این قانون طلایی است و کسب آزادی برای به کارگیری این قانون هدف غایی این کتاب است.
📚 #برشی_از_کتاب
#تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 592
🆔 @Sayehsokhan
✅ "شما فقط می توانید زندگی خودتان را #کنترل کنید"،
بپذیرید؛ تا این اصل بنیادین را نیاموزید نمی توانید از دیگر مفاهیم تئوری انتخاب مثل نیازهای اساسی، دنیای مطلوب و رفتار کلی استفاده کنید.
✳ اما اگر این اصل بنیادی را بیاموزید، آن گاه تمام اصول تئوری انتخاب در اختیار شما قرار می گیرد.
✅ آن وقت می توانید صرف نظر از طرز برخورد کسانیکه می خواهید به آنها نزدیک شوید، آزادانه و بیشتر نزدیکشان شوید.
✳ البته هرچه بیشتر با تئوری انتخاب آشنا شوند بیشتر می توانید با آنها کنار بیایید و با هم به سازگاری برسید.
✅ تئوری انتخاب طرفدار این قانون طلایی است و کسب آزادی برای به کارگیری این قانون هدف غایی این کتاب است.
📚 #برشی_از_کتاب
#تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 592
🆔 @Sayehsokhan
#دکتر_ویلیام_گلسر: هنگامی که نسخه اول کتاب #ازدواج_بدون_شکست را در سال 1994 می نوشتم از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند.
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣ همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣ #رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🆔 @SayehSokhan
یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم :
1⃣ حضور یکدیگر را چندین بار در روز #جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان،مکالمات تلفن پرشور، #دوستت_دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.
2⃣ همیشه با هم #قرار_بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.
3⃣ از یکدیگر #پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر #تماس_جسمی داشته باشید.
4⃣ جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.
5⃣ #بدون_قید_و_شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.
6⃣ به همسرتان #آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.
7⃣ به یکدیگر به چشم #بهترین_دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.
8⃣ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، #شوخ_باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.
9⃣ #رابطه_جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.
🔟 به همراه یکدیگر #آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.
برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!
📚 #برشی_از_كتاب: #ازدواج_بدون_شکست
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 220
🆔 @SayehSokhan
فرمولی برای #پیش_بینی آیندهٔ رابطه زوجین:
ویلیام وکارلین گلسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک ازدواج ارایه می دهند.
آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته
بقا، عشق، قدرت، آزادی، و تفریح
تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس ۵تایی در زن و مرد به صورت مجزا می سنجند. نیمرخ حاصل از این ارزیابی، راهنمایی خوبی برای پیش بینی آینده ازدواج آنها خواهد بود.
برای روشن شدن مطلب، پنج نیاز اصلی به این صورت شرح داده می شود:
۱. #بقا : محتاطانه عمل کردن؛ اهمیت دادن به سلامتی، تغذیه و ورزش؛ اهمیت دادن به رابطه زناشویی.
۲. #عشق : محبت دیدن و محبت کردن؛ کلام محبت آمیز؛ صمیمیت جسمی و رفتاری.
۳. #قدرت : توانمند بودن و قدرت را در دست داشتن؛ مطرح بودن؛ ریاست کردن.
۴. #آزادی : پایبند و اسیر نبودن؛ آزادی در تصمیم گیری برای زندگی؛ انتخاب های آزادانه؛ روابط آزاد.
۵. #تفریح : بازی کردن؛ لذت بردن از زندگی و انجام فعالیت های لذت بخش؛ شوخی و خنده؛ پارک و سینمارفتن.
ویلیام و کارلین گلسر معتقدند نیاز افراد به هریک از این ۵ مورد، متفاوت است و تنها کسانی می توانند یک زندگی مشترک موفق داشته باشند که نیازهای آنها در هریک از این ۵ دسته به هم نزدیک باشد.
مثلا کسی که نیاز به بقای او از مقیاس ۵تایی، ۵ باشد، یعنی شخص بسیار محتاطی است که به سلامت و تغذیه اش و همچنین به رابطه عاطفی با همسرش اهمیت زیادی می دهد و چنین فردی در ازدواج با کسی که این نیاز در او مثلا در حد ۲ است و بنابراین در این زمینه بی قیدتر است، دچار مشکل می شود،
شما و همسرتان می توانید میزان نیازتان را در هریک از این ۵ دسته مشخص کنید و به ترتیب از چپ به راست بنویسید: ۱۲۳۴۵. نیمرخ هایی که از این طریق به دست می آید به راحتی قابل مقایسه و نتیجه گیری است؛ مثلا ۵۵۳۵۴ با ۲۳۲۵۳ رابطه خوبی نخواهد داشت، اما با ۵۴۴۵۴ رابطه ای نسبتا خوب را تجربه می کند. ویلیام و کارلین گلسر معتقدند اختلاف تنها ۱ تا حداکثر ۲ درجه آن هم در یکی یا در نهایت دو تا از این ۵ مورد می تواند رابطه خوبی را شکل دهد، اما اختلاف بیش از این می تواند مشکل آفرین شود و هرچه میزان این اختلاف بیشتر باشد، احتمال شکست ازدواج هم بیشتر خواهد شد. البته این نکته بسیار اهمیت دارد که سنجش ها باید بسیار دقیق و همچنین صادقانه انجام شود تا نتیجه قابل اعتمادی به دست آید.
📚#برشی_از_کتاب : #ازدواج_بدون_شکست فصل نهم، شدت نیازها
نوشته: #دکتر_ویلیام_گلسر و #كارلين_گلسر
ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
نشر: #سايه_سخن
🆔 @SayehSokhan
ویلیام وکارلین گلسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک ازدواج ارایه می دهند.
آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته
بقا، عشق، قدرت، آزادی، و تفریح
تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس ۵تایی در زن و مرد به صورت مجزا می سنجند. نیمرخ حاصل از این ارزیابی، راهنمایی خوبی برای پیش بینی آینده ازدواج آنها خواهد بود.
برای روشن شدن مطلب، پنج نیاز اصلی به این صورت شرح داده می شود:
۱. #بقا : محتاطانه عمل کردن؛ اهمیت دادن به سلامتی، تغذیه و ورزش؛ اهمیت دادن به رابطه زناشویی.
۲. #عشق : محبت دیدن و محبت کردن؛ کلام محبت آمیز؛ صمیمیت جسمی و رفتاری.
۳. #قدرت : توانمند بودن و قدرت را در دست داشتن؛ مطرح بودن؛ ریاست کردن.
۴. #آزادی : پایبند و اسیر نبودن؛ آزادی در تصمیم گیری برای زندگی؛ انتخاب های آزادانه؛ روابط آزاد.
۵. #تفریح : بازی کردن؛ لذت بردن از زندگی و انجام فعالیت های لذت بخش؛ شوخی و خنده؛ پارک و سینمارفتن.
ویلیام و کارلین گلسر معتقدند نیاز افراد به هریک از این ۵ مورد، متفاوت است و تنها کسانی می توانند یک زندگی مشترک موفق داشته باشند که نیازهای آنها در هریک از این ۵ دسته به هم نزدیک باشد.
مثلا کسی که نیاز به بقای او از مقیاس ۵تایی، ۵ باشد، یعنی شخص بسیار محتاطی است که به سلامت و تغذیه اش و همچنین به رابطه عاطفی با همسرش اهمیت زیادی می دهد و چنین فردی در ازدواج با کسی که این نیاز در او مثلا در حد ۲ است و بنابراین در این زمینه بی قیدتر است، دچار مشکل می شود،
شما و همسرتان می توانید میزان نیازتان را در هریک از این ۵ دسته مشخص کنید و به ترتیب از چپ به راست بنویسید: ۱۲۳۴۵. نیمرخ هایی که از این طریق به دست می آید به راحتی قابل مقایسه و نتیجه گیری است؛ مثلا ۵۵۳۵۴ با ۲۳۲۵۳ رابطه خوبی نخواهد داشت، اما با ۵۴۴۵۴ رابطه ای نسبتا خوب را تجربه می کند. ویلیام و کارلین گلسر معتقدند اختلاف تنها ۱ تا حداکثر ۲ درجه آن هم در یکی یا در نهایت دو تا از این ۵ مورد می تواند رابطه خوبی را شکل دهد، اما اختلاف بیش از این می تواند مشکل آفرین شود و هرچه میزان این اختلاف بیشتر باشد، احتمال شکست ازدواج هم بیشتر خواهد شد. البته این نکته بسیار اهمیت دارد که سنجش ها باید بسیار دقیق و همچنین صادقانه انجام شود تا نتیجه قابل اعتمادی به دست آید.
📚#برشی_از_کتاب : #ازدواج_بدون_شکست فصل نهم، شدت نیازها
نوشته: #دکتر_ویلیام_گلسر و #كارلين_گلسر
ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
نشر: #سايه_سخن
🆔 @SayehSokhan
✳ هرگاه احساس کردید در #رابطه‌ای که هستید، #آزادی دلخواهتان را ندارید، به این دلیل است که شما یا طرف مقابل یا هر دوی شما با هم نمی خواهید این اصل #تئوری_انتخاب را که می گوید:
✅ "شما فقط می توانید زندگی خودتان را #کنترل کنید"،
بپذیرید؛ تا این اصل بنیادین را نیاموزید نمی توانید از دیگر مفاهیم #تئوری_انتخاب مثل #نیازهای_اساسی، #دنیای_مطلوب و #رفتار_کلی استفاده کنید.
✳ اما اگر این اصل بنیادی را بیاموزید، آن گاه تمام اصول #تئوری_انتخاب در اختیار شما قرار می گیرد.
✅ آن وقت می توانید صرف نظر از طرز برخورد کسانیکه می خواهید به آنها نزدیک شوید، آزادانه و بیشتر نزدیکشان شوید.
✳ البته هرچه بیشتر با #تئوری_انتخاب آشنا شوند بیشتر می توانید با آنها کنار بیایید و با هم به سازگاری برسید.
✅ #تئوری_انتخاب طرفدار این قانون طلایی است و کسب آزادی برای به کارگیری این قانون هدف غایی این کتاب است.
📚 #برشی_از_کتاب
#تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 592
🆔 @Sayehsokhan
✅ "شما فقط می توانید زندگی خودتان را #کنترل کنید"،
بپذیرید؛ تا این اصل بنیادین را نیاموزید نمی توانید از دیگر مفاهیم #تئوری_انتخاب مثل #نیازهای_اساسی، #دنیای_مطلوب و #رفتار_کلی استفاده کنید.
✳ اما اگر این اصل بنیادی را بیاموزید، آن گاه تمام اصول #تئوری_انتخاب در اختیار شما قرار می گیرد.
✅ آن وقت می توانید صرف نظر از طرز برخورد کسانیکه می خواهید به آنها نزدیک شوید، آزادانه و بیشتر نزدیکشان شوید.
✳ البته هرچه بیشتر با #تئوری_انتخاب آشنا شوند بیشتر می توانید با آنها کنار بیایید و با هم به سازگاری برسید.
✅ #تئوری_انتخاب طرفدار این قانون طلایی است و کسب آزادی برای به کارگیری این قانون هدف غایی این کتاب است.
📚 #برشی_از_کتاب
#تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 592
🆔 @Sayehsokhan
💬تجربه طعم #آزادی در #کلاس_درس
✳ یکی از راه های واگذاری آزادی در کلاس درس این است که به آنها اجازه دهیم جا و صندلی خود را #انتخاب کنند.
❇قبل از انتخاب کردن جای نشستن، #مسئولیت انتخاب جا و صندلی را به وضوح برایشان توضیح دهید.
✔بسیار مهم است که به روشنی بدانند اگر انتخاب می کنند نزدیک دوستانشان بنشینند یا با صمیمی ترین دوستانشان در یک میز بنشینند از آنها انتظار می رود به معلم احترام بگذارند و همچنین به هنگام تدریس یا انجام تکالیف با کناردستی خود حرف نزنند.
👈 باید به آنها بگویید که اگر خلاف انتظارات معلم عمل کردند معلم از حق خود برای جابجا کردن آنها استفاده می کند.
🛎 با آزاد گذاشتن دانش آموزان برای انتخاب محل نشستن در کلاس هم یادگیری آنها را تسهیل می کنیم و هم فرصتی را برای آزادی آنها فراهم می سازیم.
📚 #برشی_از_کتاب : #تئوری_انتخاب_در_مدرسه
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 132 و 133
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
✳ یکی از راه های واگذاری آزادی در کلاس درس این است که به آنها اجازه دهیم جا و صندلی خود را #انتخاب کنند.
❇قبل از انتخاب کردن جای نشستن، #مسئولیت انتخاب جا و صندلی را به وضوح برایشان توضیح دهید.
✔بسیار مهم است که به روشنی بدانند اگر انتخاب می کنند نزدیک دوستانشان بنشینند یا با صمیمی ترین دوستانشان در یک میز بنشینند از آنها انتظار می رود به معلم احترام بگذارند و همچنین به هنگام تدریس یا انجام تکالیف با کناردستی خود حرف نزنند.
👈 باید به آنها بگویید که اگر خلاف انتظارات معلم عمل کردند معلم از حق خود برای جابجا کردن آنها استفاده می کند.
🛎 با آزاد گذاشتن دانش آموزان برای انتخاب محل نشستن در کلاس هم یادگیری آنها را تسهیل می کنیم و هم فرصتی را برای آزادی آنها فراهم می سازیم.
📚 #برشی_از_کتاب : #تئوری_انتخاب_در_مدرسه
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 132 و 133
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
💬 #باید
قسمت سوم
✳ وقتی انسان یک #درخواست_آمرانه(چه درونی چه بیرونی)را میشنود,متمایل به مقاومت میشود زیرا تهدید کننده #استقلال (#نیاز اساسی انسان به #انتخاب) است.
📚 #برشی_از_کتاب : #ارتباط_بدون_خشونت
✍️اثر: #مارشال_روزنبرگ
❓قسمت دوم رو به خاطر دارین؟
❇یکی دیگه از چیزهایی که روان به ناخودآگاه در برابرش مقاومت میکنه,احساس #فشار و زور هست.
👈وقتی از کلمه "باید"استفاده میکنیم,به نوعی شنونده #حق_انتخابهای محدودتری رو برای خوش میبینه و این موضوع #آزادی ذاتی اون فرد رو تهدید میکنه.
و این آزادی میتونه برای فرد یک نیروی شادی بخشی در زنگی جاری کنه و به واسطه این جریان, #انتخاب رخ بده.
✅میتونید تفاوت این موضوع رو در دو کودک که یکیشون با داشتن حق آزادی و فهمیدن فایده,مسواک زدن رو انتخاب کرده و بچه‌ایی که والدین حتی به خاطر سلامت خودش مجبور به مسواک زدنش کردن، ببینید.
❓❗فکر میکنید وقتی این بچه‌ها بزرگ بشن و صاحب فرزند،چطوری آموزش میدن مسواک زدن رو؟
@anewattitude
🆔 @SayehSokhan
قسمت سوم
✳ وقتی انسان یک #درخواست_آمرانه(چه درونی چه بیرونی)را میشنود,متمایل به مقاومت میشود زیرا تهدید کننده #استقلال (#نیاز اساسی انسان به #انتخاب) است.
📚 #برشی_از_کتاب : #ارتباط_بدون_خشونت
✍️اثر: #مارشال_روزنبرگ
❓قسمت دوم رو به خاطر دارین؟
❇یکی دیگه از چیزهایی که روان به ناخودآگاه در برابرش مقاومت میکنه,احساس #فشار و زور هست.
👈وقتی از کلمه "باید"استفاده میکنیم,به نوعی شنونده #حق_انتخابهای محدودتری رو برای خوش میبینه و این موضوع #آزادی ذاتی اون فرد رو تهدید میکنه.
و این آزادی میتونه برای فرد یک نیروی شادی بخشی در زنگی جاری کنه و به واسطه این جریان, #انتخاب رخ بده.
✅میتونید تفاوت این موضوع رو در دو کودک که یکیشون با داشتن حق آزادی و فهمیدن فایده,مسواک زدن رو انتخاب کرده و بچه‌ایی که والدین حتی به خاطر سلامت خودش مجبور به مسواک زدنش کردن، ببینید.
❓❗فکر میکنید وقتی این بچه‌ها بزرگ بشن و صاحب فرزند،چطوری آموزش میدن مسواک زدن رو؟
@anewattitude
🆔 @SayehSokhan
#تئوری_انتخاب #معرفی_کتاب
#تئوری_انتخاب مدل #روانشناسی #کنترل_درونی است که چارچوب اصلی این کتاب را تشکیل می دهد.
از بین مدلهای موجود روانشناسی #کنترل_درونی، من به سه دلیل #تئوری_انتخاب را برگزیدم:
1⃣ اول اینکه، #پنج_نیاز بنیادین گلسر را ارائه می کند که شامل سه دسته (نیاز به #بقا، نیاز به #عشق_و_تعلق و نیاز به #قدرت_و_ارزشمندی) و دو نیاز جدید است که به نظر می آید برای دانش آموزان بسیار مهم هستند: #آزادی و #تفریح و سرگرمی.
2⃣ دوم اینکه، #تئوری_انتخاب یک تعریف شفاف و جامع از #رفتار انسان ارائه می کند که می تواند برای خبرگان آموزش در راستای پرورش عاطفی، اجتماعی و تحصیلی بسیار ارزشمند باشد و
3⃣ سوم اینکه من خودم #تئوری_انتخاب را به هزاران #دانش_آموز و کارشناس آموزش در سراسر جهان تعلیم داده و دریافته ام که مردم می توانند ایده ها و مهارت‌های مربوط به تئوری انتخاب را به سرعت کسب کرده و آن را در کلاس، مدرسه و زندگی شخصی شان به کار بگیرند.
📚 #برشی_از_کتاب
#پرورش_توانمندی_های_کلیدی_دانش_آموزان
✍️ اثر: #جاناتان_اروین
👌 ترجمه: #حمید_عبدی و #فاطمه_رضایی_حمید
✅ با مقدمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #دختر_آفتاب
📖 صفحه: 75
🔔 #نکته: این کتاب با مقدمه آقای #دکتر_علی_صاحبی به چاپ رسیده و مطالعه اش از طرف ایشان توصیه شده.
بزودی در انتشارات #سایه_سخن قابل خریداری است.
🆔 @SayehSokhan
#تئوری_انتخاب مدل #روانشناسی #کنترل_درونی است که چارچوب اصلی این کتاب را تشکیل می دهد.
از بین مدلهای موجود روانشناسی #کنترل_درونی، من به سه دلیل #تئوری_انتخاب را برگزیدم:
1⃣ اول اینکه، #پنج_نیاز بنیادین گلسر را ارائه می کند که شامل سه دسته (نیاز به #بقا، نیاز به #عشق_و_تعلق و نیاز به #قدرت_و_ارزشمندی) و دو نیاز جدید است که به نظر می آید برای دانش آموزان بسیار مهم هستند: #آزادی و #تفریح و سرگرمی.
2⃣ دوم اینکه، #تئوری_انتخاب یک تعریف شفاف و جامع از #رفتار انسان ارائه می کند که می تواند برای خبرگان آموزش در راستای پرورش عاطفی، اجتماعی و تحصیلی بسیار ارزشمند باشد و
3⃣ سوم اینکه من خودم #تئوری_انتخاب را به هزاران #دانش_آموز و کارشناس آموزش در سراسر جهان تعلیم داده و دریافته ام که مردم می توانند ایده ها و مهارت‌های مربوط به تئوری انتخاب را به سرعت کسب کرده و آن را در کلاس، مدرسه و زندگی شخصی شان به کار بگیرند.
📚 #برشی_از_کتاب
#پرورش_توانمندی_های_کلیدی_دانش_آموزان
✍️ اثر: #جاناتان_اروین
👌 ترجمه: #حمید_عبدی و #فاطمه_رضایی_حمید
✅ با مقدمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #دختر_آفتاب
📖 صفحه: 75
🔔 #نکته: این کتاب با مقدمه آقای #دکتر_علی_صاحبی به چاپ رسیده و مطالعه اش از طرف ایشان توصیه شده.
بزودی در انتشارات #سایه_سخن قابل خریداری است.
🆔 @SayehSokhan
Forwarded from کتابفروشی آرا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فریبرز رئیس دانا بر اثر کرونا بدرود حیات گفت نگاهی کوتاه به اندیشه های ایشان در رابطه با آزادی عدالت و دموکراسی
#فریبرز رئیس دانا
#عدالت
#آزادی
#دموکراسی
@arabookstore
#فریبرز رئیس دانا
#عدالت
#آزادی
#دموکراسی
@arabookstore
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺سکانس پایانی فیلم #پاپیون
پاپیون در زبان فرانسوی به معنی پروانه میباشد
مردی که در تمام زندگی فقط به یک چیز فکر می‌کند #آزادی
دیالوگ هایی از فیلم :
" لوییس: این تنها راه نجات ماست، مگه نه؟
پاپیون: آره
لوییس: فکر میکنی موفق بشیم؟
پاپیون: مگه فرقیم میکنه؟!
_ کسانی که حاضر نیستند برای آزادی بهایی بپردازند، لیاقت آزادی را ندارند
@Beh_khodet_Bia
🆔 @Sayehsokhan
پاپیون در زبان فرانسوی به معنی پروانه میباشد
مردی که در تمام زندگی فقط به یک چیز فکر می‌کند #آزادی
دیالوگ هایی از فیلم :
" لوییس: این تنها راه نجات ماست، مگه نه؟
پاپیون: آره
لوییس: فکر میکنی موفق بشیم؟
پاپیون: مگه فرقیم میکنه؟!
_ کسانی که حاضر نیستند برای آزادی بهایی بپردازند، لیاقت آزادی را ندارند
@Beh_khodet_Bia
🆔 @Sayehsokhan
#تئوری_انتخاب
#تئوری_انتخاب مدل #روانشناسی #کنترل_درونی است که چارچوب اصلی این کتاب را تشکیل می دهد.
از بین مدلهای موجود روانشناسی #کنترل_درونی، من به سه دلیل #تئوری_انتخاب را برگزیدم:
1⃣ اول اینکه، #پنج_نیاز بنیادین گلسر را ارائه می کند که شامل سه دسته (نیاز به #بقا، نیاز به #عشق_و_تعلق و نیاز به #قدرت_و_ارزشمندی) و دو نیاز جدید است که به نظر می آید برای دانش آموزان بسیار مهم هستند: #آزادی و #تفریح و سرگرمی.
2⃣ دوم اینکه، #تئوری_انتخاب یک تعریف شفاف و جامع از #رفتار انسان ارائه می کند که می تواند برای خبرگان آموزش در راستای پرورش عاطفی، اجتماعی و تحصیلی بسیار ارزشمند باشد و
3⃣ سوم اینکه من خودم #تئوری_انتخاب را به هزاران #دانش_آموز و کارشناس آموزش در سراسر جهان تعلیم داده و دریافته ام که مردم می توانند ایده ها و مهارت‌های مربوط به تئوری انتخاب را به سرعت کسب کرده و آن را در کلاس، مدرسه و زندگی شخصی شان به کار بگیرند.
📚 #برشی_از_کتاب
#پرورش_توانمندی_های_کلیدی_دانش_آموزان
✍️ اثر: #جاناتان_اروین
👌 ترجمه: #حمید_عبدی و #فاطمه_رضایی_حمید
✅ با مقدمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #دختر_آفتاب
📖 صفحه: 75
🔔 #نکته: این کتاب با مقدمه آقای #دکتر_علی_صاحبی به چاپ رسیده و مطالعه اش از طرف ایشان توصیه شده
.
🆔 @Sayehsokhan
#تئوری_انتخاب مدل #روانشناسی #کنترل_درونی است که چارچوب اصلی این کتاب را تشکیل می دهد.
از بین مدلهای موجود روانشناسی #کنترل_درونی، من به سه دلیل #تئوری_انتخاب را برگزیدم:
1⃣ اول اینکه، #پنج_نیاز بنیادین گلسر را ارائه می کند که شامل سه دسته (نیاز به #بقا، نیاز به #عشق_و_تعلق و نیاز به #قدرت_و_ارزشمندی) و دو نیاز جدید است که به نظر می آید برای دانش آموزان بسیار مهم هستند: #آزادی و #تفریح و سرگرمی.
2⃣ دوم اینکه، #تئوری_انتخاب یک تعریف شفاف و جامع از #رفتار انسان ارائه می کند که می تواند برای خبرگان آموزش در راستای پرورش عاطفی، اجتماعی و تحصیلی بسیار ارزشمند باشد و
3⃣ سوم اینکه من خودم #تئوری_انتخاب را به هزاران #دانش_آموز و کارشناس آموزش در سراسر جهان تعلیم داده و دریافته ام که مردم می توانند ایده ها و مهارت‌های مربوط به تئوری انتخاب را به سرعت کسب کرده و آن را در کلاس، مدرسه و زندگی شخصی شان به کار بگیرند.
📚 #برشی_از_کتاب
#پرورش_توانمندی_های_کلیدی_دانش_آموزان
✍️ اثر: #جاناتان_اروین
👌 ترجمه: #حمید_عبدی و #فاطمه_رضایی_حمید
✅ با مقدمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #دختر_آفتاب
📖 صفحه: 75
🔔 #نکته: این کتاب با مقدمه آقای #دکتر_علی_صاحبی به چاپ رسیده و مطالعه اش از طرف ایشان توصیه شده
.
🆔 @Sayehsokhan
📚 آزادی، حق و عدالت
گفت‌وگوی اسماعیل خوئی با احسان نراقی
💬 نراقی
من اصولاَ به غرب شک دارم. یک مطالعهٔ دقیق و جدی به ما نشان خواهد که در بطن جامعه‌های غربی، هنوز، نه هیتلرها از میان رفته‌اند و نه استالین‌ها. تمدن غرب، به نظر من، اساساَ، هیتلرزا و استالین‌زا است. هیتلرچه‌ها و نیمچه استالین‌ها، هنوز هم، در همهٔ غرب می‌لولند. سر رشتهٔ امور سیاسی غرب، هنوز هم در دست همین‌گونه افراد است: که همه چیز را برای غرب می‌خواهند و آرزو دارند که همهٔ بخش‌های دیگر جهان تا ابد زیر سلطه و اسیر غرب باشند. آیا رفتاری که غرب مخصوصاً با کشورهای آسیایی و آفریقایی داشته است و دارد مؤید این حقیقت نیست؟
نکتهٔ دیگری که در اینجا لازم است یادآوری کنم این است که من، در کتاب «آنچه خود داشت...»، از نظریات گاندی سخن گفته‌ام. دلیلش این است که به نظر من فلسفهٔ گاندی در زمینهٔ آزادی اصیل‌ترین و کامل‌ترین فلسفه‌ای است که در جهان امروز پدید آمده است. آزادی حقیقی در این است که انسان، نه تنها آزادی خود، بلکه آزادی همگان را بخواهد. اما غرب همیشه تنها آزادی خود را خواسته است و آزادی خود را به بهای اسیرکردن دیگران به دست آورده است.
اما گاندی مظهری است از تصوری که شرق، به‌طور کلی، از آزادی داشته است. بیان او تبلوری است از همهٔ سنت‌ها و اعتقاداتی که از پیامبران بزرگی همچون زرتشت و بودا و محمد به ما شرقیان رسیده است.
(ص ۷۰)
#آزادی_حق_و_عدالت
#اسماعیل_خوئی #احسان_نراقی
🔹 انتشارات جاویدان
🔹 چاپ اول
🔹 قطع رقعی، شومیز، لب‌برگردان
🔹 قیمت: ۶۰ هزار تومان
🆔 @Sayehsokhan
گفت‌وگوی اسماعیل خوئی با احسان نراقی
💬 نراقی
من اصولاَ به غرب شک دارم. یک مطالعهٔ دقیق و جدی به ما نشان خواهد که در بطن جامعه‌های غربی، هنوز، نه هیتلرها از میان رفته‌اند و نه استالین‌ها. تمدن غرب، به نظر من، اساساَ، هیتلرزا و استالین‌زا است. هیتلرچه‌ها و نیمچه استالین‌ها، هنوز هم، در همهٔ غرب می‌لولند. سر رشتهٔ امور سیاسی غرب، هنوز هم در دست همین‌گونه افراد است: که همه چیز را برای غرب می‌خواهند و آرزو دارند که همهٔ بخش‌های دیگر جهان تا ابد زیر سلطه و اسیر غرب باشند. آیا رفتاری که غرب مخصوصاً با کشورهای آسیایی و آفریقایی داشته است و دارد مؤید این حقیقت نیست؟
نکتهٔ دیگری که در اینجا لازم است یادآوری کنم این است که من، در کتاب «آنچه خود داشت...»، از نظریات گاندی سخن گفته‌ام. دلیلش این است که به نظر من فلسفهٔ گاندی در زمینهٔ آزادی اصیل‌ترین و کامل‌ترین فلسفه‌ای است که در جهان امروز پدید آمده است. آزادی حقیقی در این است که انسان، نه تنها آزادی خود، بلکه آزادی همگان را بخواهد. اما غرب همیشه تنها آزادی خود را خواسته است و آزادی خود را به بهای اسیرکردن دیگران به دست آورده است.
اما گاندی مظهری است از تصوری که شرق، به‌طور کلی، از آزادی داشته است. بیان او تبلوری است از همهٔ سنت‌ها و اعتقاداتی که از پیامبران بزرگی همچون زرتشت و بودا و محمد به ما شرقیان رسیده است.
(ص ۷۰)
#آزادی_حق_و_عدالت
#اسماعیل_خوئی #احسان_نراقی
🔹 انتشارات جاویدان
🔹 چاپ اول
🔹 قطع رقعی، شومیز، لب‌برگردان
🔹 قیمت: ۶۰ هزار تومان
🆔 @Sayehsokhan