Forwarded from Sayehsokhan
📚 #کتاب : #واقعیت_درمانی
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
Forwarded from Sayehsokhan
📚 #کتاب : #واقعیت_درمانی
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
Forwarded from Sayehsokhan
📚 #کتاب : #واقعیت_درمانی
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
افراد شاد و شنگول که توانایی برقراری رابطه صمیمانه طولانی مدت ندارند....
دکتر ویلیام گلسر معتقد است، مراقب کسانی که خوش و شنگول هستند ولی دوستان نزدیک و صمیمی ندارند باشید. ممکن است آنها خوش طبع و بذله‌گو باشند ولی شوخی آنها بیشتر جنبه تحقیر و ابراز نفرت است. اگر با چنین آدمی ازدواج کنید خیلی زود هدف شوخ‌طبعی خصمانه او قرار خواهید گرفت و ممکن است تا آخر عمر از ازدواج خود پشیمان باشید.
دنبال کسی باشید که دوستان خوبی دارد، با آنها خوب رفتار می‌کند و شما نیز از بودن با ایشان لذت می‌برید. کسی که دوستان خوبی ندارد راه و رسم دوست داشتن و مهرورزی را نمی‌داند.
📚 #برشی_از_کتاب :
📗#گزیده ای_از #تئوری_انتخاب
✍️ اثر #دکتر_ویلیام_گلسر
ترجمه #دكتر_علی_صاحبی
به كوشش #حسن_ملکیان
🆔 @Sayehsokhan
دکتر ویلیام گلسر معتقد است، مراقب کسانی که خوش و شنگول هستند ولی دوستان نزدیک و صمیمی ندارند باشید. ممکن است آنها خوش طبع و بذله‌گو باشند ولی شوخی آنها بیشتر جنبه تحقیر و ابراز نفرت است. اگر با چنین آدمی ازدواج کنید خیلی زود هدف شوخ‌طبعی خصمانه او قرار خواهید گرفت و ممکن است تا آخر عمر از ازدواج خود پشیمان باشید.
دنبال کسی باشید که دوستان خوبی دارد، با آنها خوب رفتار می‌کند و شما نیز از بودن با ایشان لذت می‌برید. کسی که دوستان خوبی ندارد راه و رسم دوست داشتن و مهرورزی را نمی‌داند.
📚 #برشی_از_کتاب :
📗#گزیده ای_از #تئوری_انتخاب
✍️ اثر #دکتر_ویلیام_گلسر
ترجمه #دكتر_علی_صاحبی
به كوشش #حسن_ملکیان
🆔 @Sayehsokhan
دکتر ویلیام گلسر:
✍ در دایره حل‌اختلاف به جای اینکه به دیگری بگوئید چه می‌خواهید، بگوئید حاضرید چه بپردازید و چه کاری برای دیگری انجام دهید. فقط درباره کارهایی که مایلید انجام دهید، حرف بزنید نه درباره کارهایی که از طرف مقابل انتظار دارید انجام دهد.
محور بحث⬅️ دادن است نه گرفتن
📚 #برشی_از_کتاب :
📗#گزیده ای_از #تئوری_انتخاب
✍️ اثر #دکتر_ویلیام_گلسر
ترجمه #دكتر_علی_صاحبی
به كوشش #حسن_ملکیان
🆔 @Sayehsokhan
✍ در دایره حل‌اختلاف به جای اینکه به دیگری بگوئید چه می‌خواهید، بگوئید حاضرید چه بپردازید و چه کاری برای دیگری انجام دهید. فقط درباره کارهایی که مایلید انجام دهید، حرف بزنید نه درباره کارهایی که از طرف مقابل انتظار دارید انجام دهد.
محور بحث⬅️ دادن است نه گرفتن
📚 #برشی_از_کتاب :
📗#گزیده ای_از #تئوری_انتخاب
✍️ اثر #دکتر_ویلیام_گلسر
ترجمه #دكتر_علی_صاحبی
به كوشش #حسن_ملکیان
🆔 @Sayehsokhan
Forwarded from Sayehsokhan
📚 #کتاب : #واقعیت_درمانی
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖چاپ: #ششم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
چرا یک کارمند و انجام کار کیفی رغبت ندارد؟
کارگر یا کارمند انجام کار کیفی (به عنوان یک رفتار) را به این دلیل انتخاب خواهد کرد که در مقایسه با زمانی که این انتخاب را به عمل نمی‌آورد، نیازهایش بیشتر بر آورده می‌شوند.
تصور کنید کارمند مزبور چگونگی انجام کار کیفی را می‌داند اما این کار را نمی‌کند.
این نیز یک انتخاب است؛
دلیل این انتخاب این است که آنچه انجامش از او خواسته شده، یا نحوه خواستن آن به گونه‌ای نیست که نیازهایش را برآورده کند و در نتیجه او به انجام این تلاش را قطع نشده است.
📚 #برشی_از_کتاب : #مدیریت_بدون_زور_و_اجبار
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 107
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📕 چاپ: #هفتم
🆔 @Sayehsokhan
کارگر یا کارمند انجام کار کیفی (به عنوان یک رفتار) را به این دلیل انتخاب خواهد کرد که در مقایسه با زمانی که این انتخاب را به عمل نمی‌آورد، نیازهایش بیشتر بر آورده می‌شوند.
تصور کنید کارمند مزبور چگونگی انجام کار کیفی را می‌داند اما این کار را نمی‌کند.
این نیز یک انتخاب است؛
دلیل این انتخاب این است که آنچه انجامش از او خواسته شده، یا نحوه خواستن آن به گونه‌ای نیست که نیازهایش را برآورده کند و در نتیجه او به انجام این تلاش را قطع نشده است.
📚 #برشی_از_کتاب : #مدیریت_بدون_زور_و_اجبار
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 107
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📕 چاپ: #هفتم
🆔 @Sayehsokhan
کفایت و شایستگی در مدرسه
کما بیش کارهای فوق برنامه بر اساس کفایت و شایستگی هستند.
کارهای فوق‌برنامه مثل مسابقات ورزشی، موسیقی، نمایش، بازی و تمرین‌های گروهی برای تشویق تیم‌های ورزشی تنها جایی هستند که تقریبا همیشه شرکت‌کنندگان به کفایت و شایستگی نیاز دارند.
همچنین برای ویراستاری، عکاسی خبرنامه‌ها و سالنامه‌های مدرسه نیز داشتن کفایت و شایستگی پذیرفته شده است.
دانش.آموزانی که دنبال کفایت و شایستگی در این حوزه‌ها نیستند خیلی کم در این‌گونه برنامه‌ها شرکت می‌کنند و اگر شرکت‌کنند، آن را ادامه نمی‌دهند.
شمار کمی از معلمان یا مربیان مسئول در این برنامه‌ها ممکن است با دانش‌آموزان بدرفتاری کنند ولی اغلب جو این کارها به گونه‌ای است که معلمان و دانش‌آموزان ملاحظه هم را می‌کنند.
📚 #برشی_از_کتاب : #هر_دانش_آموزی_می_تواند_موفق_شود
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 100و 101
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
کما بیش کارهای فوق برنامه بر اساس کفایت و شایستگی هستند.
کارهای فوق‌برنامه مثل مسابقات ورزشی، موسیقی، نمایش، بازی و تمرین‌های گروهی برای تشویق تیم‌های ورزشی تنها جایی هستند که تقریبا همیشه شرکت‌کنندگان به کفایت و شایستگی نیاز دارند.
همچنین برای ویراستاری، عکاسی خبرنامه‌ها و سالنامه‌های مدرسه نیز داشتن کفایت و شایستگی پذیرفته شده است.
دانش.آموزانی که دنبال کفایت و شایستگی در این حوزه‌ها نیستند خیلی کم در این‌گونه برنامه‌ها شرکت می‌کنند و اگر شرکت‌کنند، آن را ادامه نمی‌دهند.
شمار کمی از معلمان یا مربیان مسئول در این برنامه‌ها ممکن است با دانش‌آموزان بدرفتاری کنند ولی اغلب جو این کارها به گونه‌ای است که معلمان و دانش‌آموزان ملاحظه هم را می‌کنند.
📚 #برشی_از_کتاب : #هر_دانش_آموزی_می_تواند_موفق_شود
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 100و 101
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
💬 دو مزیت در فرایند #واقعیت_درمانی
😊به او اعتماد می کنم؛ به هم صحبتی با او افتخار می‌کنم.
✳مراجع از راه این گفتگوها، که در آن عقاید مورد نظر خود را به درمانگر ارائه می‌دهد دو هدف مهم را دنبال می‌کند:
1⃣ اول آنکه از راه آزمودن عقاید درمانگر در باره بسیاری از موضوعات به این نکته پی می‌برد که پیش گرفتن روشی مسئولیت پذیرانه در بیشتر سطوح زندگی امکان پذیر است.
از آنجا که درمانگر انتقادپذیری خود را در جلسات درمان نشان می‌دهد، مراجع شخصی را یافته که می‌تواند به او اعتماد کند.
2⃣ دوم این که مراجع در روند بررسی باورها و آنچه در نظرش تا کنون ارزش بوده است ضمن گفتگو با فردی صاحب صلاحیت، محترم و مورد اعتماد، مملو از احساس ارزشمندی فزاینده می‌شود.
✅درمانگر همواره بحث را به آنچه مراجع اکنون انجام می‌دهد می‌کشاند و او را با واقعیت آنچه انجام می‌دهد در مقایسه با آنچه می‌گوید روبرو می.کند.
👍 به عبارت دیگر واقعیت کردارش را با گفتارش به او می‌نمایاند.
📚 #برشی_از_کتاب : #واقعیت_درمانی
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 110
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
😊به او اعتماد می کنم؛ به هم صحبتی با او افتخار می‌کنم.
✳مراجع از راه این گفتگوها، که در آن عقاید مورد نظر خود را به درمانگر ارائه می‌دهد دو هدف مهم را دنبال می‌کند:
1⃣ اول آنکه از راه آزمودن عقاید درمانگر در باره بسیاری از موضوعات به این نکته پی می‌برد که پیش گرفتن روشی مسئولیت پذیرانه در بیشتر سطوح زندگی امکان پذیر است.
از آنجا که درمانگر انتقادپذیری خود را در جلسات درمان نشان می‌دهد، مراجع شخصی را یافته که می‌تواند به او اعتماد کند.
2⃣ دوم این که مراجع در روند بررسی باورها و آنچه در نظرش تا کنون ارزش بوده است ضمن گفتگو با فردی صاحب صلاحیت، محترم و مورد اعتماد، مملو از احساس ارزشمندی فزاینده می‌شود.
✅درمانگر همواره بحث را به آنچه مراجع اکنون انجام می‌دهد می‌کشاند و او را با واقعیت آنچه انجام می‌دهد در مقایسه با آنچه می‌گوید روبرو می.کند.
👍 به عبارت دیگر واقعیت کردارش را با گفتارش به او می‌نمایاند.
📚 #برشی_از_کتاب : #واقعیت_درمانی
📘#نام_اصلی: #Reality_Therapy
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 110
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
💬 تفاوت #مغز_قدیم و #مغز_جدید
✳ الکل از نظر سلامتی برای ما سم به حساب می آید.
🥃با استفاده مشروب، #مغز_قدیمی (ساختار زیرین قشر مخ) پیام‌هایی را که همراه با #سردرد و #ناراحتی هستند را ارسال می‌کند.
❎ اما مغز جدید(قشر مخ) پیام‌های #دروغین را که نشان از برآورده شدن یک یا چند نیاز روانشناختی است ارسال می‌کند.
⬅اگر ما به پیام‌های مغز قدیم توجه نکنیم و استفاده از #مشروب را ادامه دهیم 🍷، مغز قدیم قادر به حفظ سلامتی ما نخواهد بود.👎
🛎به خاطر همین اگر ما از بیماری #سیروز( #عفونت_کبدی) جان بسپاریم به خاطر رفتاری است( #مشروب_خواری) که از مغز جدید صادر شده و منجر به مرگ ما شده است.
📚 #برشی_از_کتاب : #چارت_تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 21
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
✳ الکل از نظر سلامتی برای ما سم به حساب می آید.
🥃با استفاده مشروب، #مغز_قدیمی (ساختار زیرین قشر مخ) پیام‌هایی را که همراه با #سردرد و #ناراحتی هستند را ارسال می‌کند.
❎ اما مغز جدید(قشر مخ) پیام‌های #دروغین را که نشان از برآورده شدن یک یا چند نیاز روانشناختی است ارسال می‌کند.
⬅اگر ما به پیام‌های مغز قدیم توجه نکنیم و استفاده از #مشروب را ادامه دهیم 🍷، مغز قدیم قادر به حفظ سلامتی ما نخواهد بود.👎
🛎به خاطر همین اگر ما از بیماری #سیروز( #عفونت_کبدی) جان بسپاریم به خاطر رفتاری است( #مشروب_خواری) که از مغز جدید صادر شده و منجر به مرگ ما شده است.
📚 #برشی_از_کتاب : #چارت_تئوری_انتخاب
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 21
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
