🌷این متن توسط مؤسسه ی آنتونی رابینز در زمینه ی #موفقیت منتشر شده است:
۱.به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید.
۲. با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند.
۳.همه ی آنچه را که می شنوید باور نکنید، همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید و یا همان قدر که می خواهید نخوابید.
۴.وقتی می گویید: دوستت دارم. منظورتان همین باشد.
۵.وقتی می گویید :متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنید.
۶.قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید.
۷.به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید.
۸.هیچ وقت به رؤیاهای کسی نخندید. مردمی که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند.
۹.عمیقاً و با احساس عشق بورزید. ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می کنید.
۱۰.در اختلافات منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید.
۱۱.مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید.
۱۲.آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید.
۱۳.وقتی کسی از شما سوالی می پرسد که نمی خواهید پاسخ دهید، لبخندی بزنید و بگویید :چرا می خواهی این را بدانی؟
۱۴.به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت های بزرگ مستلزم ریسک های بزرگ هستند.
۱۵.وقتی کسی عطسه می کند به او بگویید : عافیت باشد.
۱۶.وقتی چیزی را از دست می دهید، درس گرفتن از آن را از دست ندهید.
۱۷.این سه نکته را به یاد داشته باشید: احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه کارهایتان را پذیرفتن.
۱۸.اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان صدمه بزند.
۱۹.وقتی متوجه می شوید که که اشتباهی مرتکب شده اید، فوراً برای اصلاح آن اقدام کنید.
۲۰.وقتی تلفن را بر می دارید لبخند بزنید، کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می شنود.
۲۱.زمانی را برای تنها بودن اختصاص دهید. یک دوست واقعی کسی است که دست شما را بگیرد و قلب شما را لمس کند🌷
🆔 @Sayehsokhan
۱.به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید.
۲. با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند.
۳.همه ی آنچه را که می شنوید باور نکنید، همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید و یا همان قدر که می خواهید نخوابید.
۴.وقتی می گویید: دوستت دارم. منظورتان همین باشد.
۵.وقتی می گویید :متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنید.
۶.قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید.
۷.به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید.
۸.هیچ وقت به رؤیاهای کسی نخندید. مردمی که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند.
۹.عمیقاً و با احساس عشق بورزید. ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می کنید.
۱۰.در اختلافات منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید.
۱۱.مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید.
۱۲.آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید.
۱۳.وقتی کسی از شما سوالی می پرسد که نمی خواهید پاسخ دهید، لبخندی بزنید و بگویید :چرا می خواهی این را بدانی؟
۱۴.به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت های بزرگ مستلزم ریسک های بزرگ هستند.
۱۵.وقتی کسی عطسه می کند به او بگویید : عافیت باشد.
۱۶.وقتی چیزی را از دست می دهید، درس گرفتن از آن را از دست ندهید.
۱۷.این سه نکته را به یاد داشته باشید: احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه کارهایتان را پذیرفتن.
۱۸.اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان صدمه بزند.
۱۹.وقتی متوجه می شوید که که اشتباهی مرتکب شده اید، فوراً برای اصلاح آن اقدام کنید.
۲۰.وقتی تلفن را بر می دارید لبخند بزنید، کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می شنود.
۲۱.زمانی را برای تنها بودن اختصاص دهید. یک دوست واقعی کسی است که دست شما را بگیرد و قلب شما را لمس کند🌷
🆔 @Sayehsokhan
#معرفی_کتاب
📚 #هفت_قانون_معنوی_موفقیت
💡#دیپاک_چوپرا در کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت، ماهیت اصول خود را در قالب هفت اصل ساده و در عین حال قدرتمند تشریح می‌کند، که به سادگی برای خلق #موفقیت در تمام مراحل زندگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
👍گرچه عنوان کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت
(The Seven Spiritual Laws Of Success)
است، اما می‌توان آن را «هفت قانون معنوی زندگی» خواند، چون طبیعت از این اصول برای خلق ماهیت مادی آنچه که می‌بینیم، می‌شنویم، می‌چشیم و مزه یا لمس می‌کنیم، بهره می‌برد.
👈 موفقیت در زندگی را می‌توان جریان پیوستۀ شادی و درک تدریجی اهداف باارزش نامید.
موفقیت، توانایی تحقق بخشیدن به آرزوهای‌تان با تلاشی اندک است و موفقیت شامل ثروتمند شدن در مرحله‌ای است که همیشه نیازمند تلاش بسیار بوده و اغلب به بهای آسیب رساندن به دیگران تمام می‌شده است.
برای موفق شدن و بهره‌مندی از فراوانی، به روش معنوی‌تری نیازمندیم که به مفهوم جریان یافتن تمام موهبت‌های نیکو به سوی شماست.
با درک و ممارست در قانون معنوی، خود را با طبیعت هماهنگ می‌کنیم و با فراغت، شادی و عشق خلق می‌کنیم.
🌐 #موفقیت، جوانب زیادی دارد: ثروت مادی فقط جزئی از آن است. مضاف بر این که موفقیت، خود سفر است نه مقصد. فراوانی مادی با تمام جلوه‌هایش، از مواردی است که این سفر را لذت‌بخش‌تر می‌کند. موفقیت همچنین شامل سلامتی، انرژی و اشتیاق به زندگی، روابط موفقیت‌آمیز، آزادی خلاق، ثبات عاطفی و روانی، حس رفاه و آرامش ذهن است.
❇️ علی‌رغم این همه، بدون پرورش بذر الوهیت در درون‌مان، موفق نخواهیم بود.
در واقع، ما الوهیتی پنهان هستیم و الهه‌ها و خدایان درون وجودمان در تلاش‌اند تا به شکل مادی متجلی شوند.
بنابراین موفقیت واقعی، تجربه‌ای معجزه‌آسا و آشکار کردن الوهیت درون‌مان است. یعنی، در هر جایی که می‌رویم، در هر چه که می‌بینیم، در چشم‌های یک کودک، در زیباییِ گل، در پرواز پرنده الوهیت را درک کنیم.
اگر دائماً و نه گه گاه زندگی را همچون تجلی معجزه‌آسای الوهیت تجربه کنیم، مفهوم واقعی موفقیت را خواهیم فهمید.
✅کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت، طرحی عمیق برای هدایت زندگی در بالاترین و جامع‌ترین سطح به ویژه برای کسانی که در تلاش‌اند زندگی موثری بوجود آورند، ارائه می‌دهد.
دکتر #دیپاک_چوپرا (Deepak Chopra)، نویسنده این کتاب، پزشکی متبحر است که تاکنون بالغ بر ۱۰ میلیون نسخه از کتاب‌های او که به ۳۰ زبان مختلف دنیا ترجمه شده و به فروش رفته است.
👏خواندن این کتاب را به همه جویندگان هدف خود در زندگی، پیشنهاد می کنم.
🆔@SayehSokhan
📚 #هفت_قانون_معنوی_موفقیت
💡#دیپاک_چوپرا در کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت، ماهیت اصول خود را در قالب هفت اصل ساده و در عین حال قدرتمند تشریح می‌کند، که به سادگی برای خلق #موفقیت در تمام مراحل زندگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
👍گرچه عنوان کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت
(The Seven Spiritual Laws Of Success)
است، اما می‌توان آن را «هفت قانون معنوی زندگی» خواند، چون طبیعت از این اصول برای خلق ماهیت مادی آنچه که می‌بینیم، می‌شنویم، می‌چشیم و مزه یا لمس می‌کنیم، بهره می‌برد.
👈 موفقیت در زندگی را می‌توان جریان پیوستۀ شادی و درک تدریجی اهداف باارزش نامید.
موفقیت، توانایی تحقق بخشیدن به آرزوهای‌تان با تلاشی اندک است و موفقیت شامل ثروتمند شدن در مرحله‌ای است که همیشه نیازمند تلاش بسیار بوده و اغلب به بهای آسیب رساندن به دیگران تمام می‌شده است.
برای موفق شدن و بهره‌مندی از فراوانی، به روش معنوی‌تری نیازمندیم که به مفهوم جریان یافتن تمام موهبت‌های نیکو به سوی شماست.
با درک و ممارست در قانون معنوی، خود را با طبیعت هماهنگ می‌کنیم و با فراغت، شادی و عشق خلق می‌کنیم.
🌐 #موفقیت، جوانب زیادی دارد: ثروت مادی فقط جزئی از آن است. مضاف بر این که موفقیت، خود سفر است نه مقصد. فراوانی مادی با تمام جلوه‌هایش، از مواردی است که این سفر را لذت‌بخش‌تر می‌کند. موفقیت همچنین شامل سلامتی، انرژی و اشتیاق به زندگی، روابط موفقیت‌آمیز، آزادی خلاق، ثبات عاطفی و روانی، حس رفاه و آرامش ذهن است.
❇️ علی‌رغم این همه، بدون پرورش بذر الوهیت در درون‌مان، موفق نخواهیم بود.
در واقع، ما الوهیتی پنهان هستیم و الهه‌ها و خدایان درون وجودمان در تلاش‌اند تا به شکل مادی متجلی شوند.
بنابراین موفقیت واقعی، تجربه‌ای معجزه‌آسا و آشکار کردن الوهیت درون‌مان است. یعنی، در هر جایی که می‌رویم، در هر چه که می‌بینیم، در چشم‌های یک کودک، در زیباییِ گل، در پرواز پرنده الوهیت را درک کنیم.
اگر دائماً و نه گه گاه زندگی را همچون تجلی معجزه‌آسای الوهیت تجربه کنیم، مفهوم واقعی موفقیت را خواهیم فهمید.
✅کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت، طرحی عمیق برای هدایت زندگی در بالاترین و جامع‌ترین سطح به ویژه برای کسانی که در تلاش‌اند زندگی موثری بوجود آورند، ارائه می‌دهد.
دکتر #دیپاک_چوپرا (Deepak Chopra)، نویسنده این کتاب، پزشکی متبحر است که تاکنون بالغ بر ۱۰ میلیون نسخه از کتاب‌های او که به ۳۰ زبان مختلف دنیا ترجمه شده و به فروش رفته است.
👏خواندن این کتاب را به همه جویندگان هدف خود در زندگی، پیشنهاد می کنم.
🆔@SayehSokhan
Telegram
attach 📎
ویژگی‌های #مدیران فوقالعاده
در حقیقت درک و فهم #مدیریت کار ساده‌ای نیست. حتی هنگام همکاری با #مدیران #موفق هم نمی‌توان شناخت کلی نسبت به آنها پیدا کرد، زیرا آنها اغلب جزئیات کارهای #مدیریت را در اختیار دیگران قرار نمی‌دهند. #مدیریت عالی، پویا است و توانایی تبدیل استعدادهای متفاوت افراد به یک مهارت ناب را دارد. در اینجا به عادات روزمره #مدیران فوقالعاده اشاره شده است.
1️⃣ ارتباطات موثر:
داشتن ارتباطات، کار واقعی #مدیریت و عامل اساسی است که #مدیران را هر روز به اهداف خود نزدیک‌تر می‌کند. ارتباطات باید واقعی، احساسی، شخصی و صمیمی باشد. #مدیران زیرک علاوه بر درک کارمندان با آنها درباره خواسته‌هایشان مستقیما گفت‌وگو می‌کنند.
2️⃣ شجاعت:
کارمندان پیش از هر گونه طرفداری و پیروی کردن از مدیران به افراد شجاعی نیاز دارند که در کنار در نظر گرفتن مصلحت گروه و اتخاذ تصمیمات مهم به هنگام شرایط دشوار به کار خود همچنان استوار ادامه دهند. کارمندان هم با الگوبرداری از رفتارهای #مدیران، قطعا در جهت مثبت گام برمی‌دارند.
#مدیران ملاحظه‌کار فقط در حیطه وظایف، به انتخاب روش‌های آسان برای انجام کارها بسنده می‌کنند زیرا به جای #مدیریت ملاحظه‌کاری را ترجیح می‌دهند.
3️⃣ پایبندی به قانون طلایی:
طبق قانون طلایی، تصور کنید که انسان‌ها یکسان هستند پس با دیگران طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود! اما این تئوری، طیف گسترده عوامل انگیزشی افراد را در نظر نمی‌گیرد. به‌عنوان مثال یک نفر از شهرت اجتماعی استقبال می‌کند اما فرد دیگری از مورد توجه بودن متنفر و فراری است. #مدیران زبده با تیزهوشی و احترام به این قانون، یک گام فراتر می‌روند و با هر شخص رفتاری مطابق میل او دارند و با مطالعه کارمندان و تشخیص نیازهایشان، رفتار خود را با شرایط سازگار می‌کنند.
4️⃣ خودآگاهی:
در اکثر موارد، #مدیران، مانند مردم عادی، خود را در موقعیت مطلوب‌تری نسبت به دیگران می‌دانند. خودآگاهی بالای #مدیران مقتدر به‌این معنا است که علاوه بر داشتن تصور واضح و دقیق از سبک مدیریت، از نقاط قوت و ضعف خود مطلع هستند و با انتخاب استراتژی‌های مناسب بر موارد مثبت و جبران کمبودها تمرکز می‌کنند.
5️⃣ اشتیاق:
هیچ کارمندی علاقه‌مند به همکاری با مدیری نیست که نسبت به کار خود هیجانی ندارد یا اینکه کارها را به‌صورت روتین انجام می‌دهد. مدیران مقتدر و علاقه‌مند در تلاش هستند تا انرژی مثبت خود را به اطرافیان انتقال دهند.
6️⃣ تواضع:
آنها همچنین افراد متواضعی هستند و هرگز به دلیل داشتن قدرت و اختیارات نسبت به دیگران احساس برتری ندارند. به همین خاطر از کارهای نادرست دوری کرده و طرفداران خود را به انجام کارهای غیر معمول وادار نمی‌کنند.
7️⃣ سخاوت:
#مدیران توانمند در عین حال سخاوتمند نیز هستند، از سهم دیگران در #موفقیت خود به خوبی آگاه هستند و با دست و دلبازی و مشتاقانه از آنان تمجید و قدردانی می‌کنند و نسبت به #موفقیت طرفداران مانند موفقیت‌های خود متعهد هستند.
8️⃣ تفهیم مواضع:
#مدیران #موفق می‌دانند داشتن دیدگاهی روشن صرفا کافی نیست، بلکه باید به نحوی آن را برای دیگران تجسم و روشن سازند تا انجام کارها به وضوح درک و لمس شود. #مدیران به خوبی از عهده این کار برمی‌آیند، به‌طوری که هر فرد نه تنها متوجه اهداف می‌شود بلکه درکی از احساس و فضا نیز پیدا خواهد کرد.
9️⃣ اعتبار:
اصالت تنها به گفتار و اعمال فرد نیست بلکه شخصیت فرد را هم شامل می‌شود. زمانی که صادق باشید گفتار و اعمالتان در یک راستا قرار می‌گیرد. مدیران معتبر بی‌عیب و نقص نیستند اما به دلیل پایبندی و عمل به گفتار، از احترام زیادی نزد دیگران برخوردار هستند.
🔟 در دسترس بودن:
#مدیران از هر گونه چالش، انتقاد و نظرات دیگران نسبت به خود استقبال می‌کنند. محیطی که کارمندان ترس از صحبت، بیان نظرات و مطرح کردن سوالات داشته باشند، با شکست مواجه می‌شود. مدیران با در دسترس بودن، زمینه را برای ارائه #ایده های بزرگ از سوی کارمندان فراهم می‌سازند.
1️⃣1️⃣ مسوولیت‌پذیری:
مدیران لایق، هنگام شکست احساس شرمندگی ندارند، بلکه مسوولیت کارهای خود را می‌پذیرند و با پشتیبانی از دیگران سعی در جلب اعتماد آنها دارند.
#منبع: Entrepreneur
@cchbccim
🆔 @sayehsokhan
در حقیقت درک و فهم #مدیریت کار ساده‌ای نیست. حتی هنگام همکاری با #مدیران #موفق هم نمی‌توان شناخت کلی نسبت به آنها پیدا کرد، زیرا آنها اغلب جزئیات کارهای #مدیریت را در اختیار دیگران قرار نمی‌دهند. #مدیریت عالی، پویا است و توانایی تبدیل استعدادهای متفاوت افراد به یک مهارت ناب را دارد. در اینجا به عادات روزمره #مدیران فوقالعاده اشاره شده است.
1️⃣ ارتباطات موثر:
داشتن ارتباطات، کار واقعی #مدیریت و عامل اساسی است که #مدیران را هر روز به اهداف خود نزدیک‌تر می‌کند. ارتباطات باید واقعی، احساسی، شخصی و صمیمی باشد. #مدیران زیرک علاوه بر درک کارمندان با آنها درباره خواسته‌هایشان مستقیما گفت‌وگو می‌کنند.
2️⃣ شجاعت:
کارمندان پیش از هر گونه طرفداری و پیروی کردن از مدیران به افراد شجاعی نیاز دارند که در کنار در نظر گرفتن مصلحت گروه و اتخاذ تصمیمات مهم به هنگام شرایط دشوار به کار خود همچنان استوار ادامه دهند. کارمندان هم با الگوبرداری از رفتارهای #مدیران، قطعا در جهت مثبت گام برمی‌دارند.
#مدیران ملاحظه‌کار فقط در حیطه وظایف، به انتخاب روش‌های آسان برای انجام کارها بسنده می‌کنند زیرا به جای #مدیریت ملاحظه‌کاری را ترجیح می‌دهند.
3️⃣ پایبندی به قانون طلایی:
طبق قانون طلایی، تصور کنید که انسان‌ها یکسان هستند پس با دیگران طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود! اما این تئوری، طیف گسترده عوامل انگیزشی افراد را در نظر نمی‌گیرد. به‌عنوان مثال یک نفر از شهرت اجتماعی استقبال می‌کند اما فرد دیگری از مورد توجه بودن متنفر و فراری است. #مدیران زبده با تیزهوشی و احترام به این قانون، یک گام فراتر می‌روند و با هر شخص رفتاری مطابق میل او دارند و با مطالعه کارمندان و تشخیص نیازهایشان، رفتار خود را با شرایط سازگار می‌کنند.
4️⃣ خودآگاهی:
در اکثر موارد، #مدیران، مانند مردم عادی، خود را در موقعیت مطلوب‌تری نسبت به دیگران می‌دانند. خودآگاهی بالای #مدیران مقتدر به‌این معنا است که علاوه بر داشتن تصور واضح و دقیق از سبک مدیریت، از نقاط قوت و ضعف خود مطلع هستند و با انتخاب استراتژی‌های مناسب بر موارد مثبت و جبران کمبودها تمرکز می‌کنند.
5️⃣ اشتیاق:
هیچ کارمندی علاقه‌مند به همکاری با مدیری نیست که نسبت به کار خود هیجانی ندارد یا اینکه کارها را به‌صورت روتین انجام می‌دهد. مدیران مقتدر و علاقه‌مند در تلاش هستند تا انرژی مثبت خود را به اطرافیان انتقال دهند.
6️⃣ تواضع:
آنها همچنین افراد متواضعی هستند و هرگز به دلیل داشتن قدرت و اختیارات نسبت به دیگران احساس برتری ندارند. به همین خاطر از کارهای نادرست دوری کرده و طرفداران خود را به انجام کارهای غیر معمول وادار نمی‌کنند.
7️⃣ سخاوت:
#مدیران توانمند در عین حال سخاوتمند نیز هستند، از سهم دیگران در #موفقیت خود به خوبی آگاه هستند و با دست و دلبازی و مشتاقانه از آنان تمجید و قدردانی می‌کنند و نسبت به #موفقیت طرفداران مانند موفقیت‌های خود متعهد هستند.
8️⃣ تفهیم مواضع:
#مدیران #موفق می‌دانند داشتن دیدگاهی روشن صرفا کافی نیست، بلکه باید به نحوی آن را برای دیگران تجسم و روشن سازند تا انجام کارها به وضوح درک و لمس شود. #مدیران به خوبی از عهده این کار برمی‌آیند، به‌طوری که هر فرد نه تنها متوجه اهداف می‌شود بلکه درکی از احساس و فضا نیز پیدا خواهد کرد.
9️⃣ اعتبار:
اصالت تنها به گفتار و اعمال فرد نیست بلکه شخصیت فرد را هم شامل می‌شود. زمانی که صادق باشید گفتار و اعمالتان در یک راستا قرار می‌گیرد. مدیران معتبر بی‌عیب و نقص نیستند اما به دلیل پایبندی و عمل به گفتار، از احترام زیادی نزد دیگران برخوردار هستند.
🔟 در دسترس بودن:
#مدیران از هر گونه چالش، انتقاد و نظرات دیگران نسبت به خود استقبال می‌کنند. محیطی که کارمندان ترس از صحبت، بیان نظرات و مطرح کردن سوالات داشته باشند، با شکست مواجه می‌شود. مدیران با در دسترس بودن، زمینه را برای ارائه #ایده های بزرگ از سوی کارمندان فراهم می‌سازند.
1️⃣1️⃣ مسوولیت‌پذیری:
مدیران لایق، هنگام شکست احساس شرمندگی ندارند، بلکه مسوولیت کارهای خود را می‌پذیرند و با پشتیبانی از دیگران سعی در جلب اعتماد آنها دارند.
#منبع: Entrepreneur
@cchbccim
🆔 @sayehsokhan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚫دیدن این #ویدئو_انگیزشی برای افرادی که مقاومت ذهنی نسبت به #موفقیت دارند توصیه نمی شود🚫
🆔 @sayehsokhan
🆔 @sayehsokhan
❣ مدل ذهنی بیل گیتس بر مبنای تعریف او از اصول اساسی زندگی:
اصل اول:
در زندگی، همه چيز عادلانه نيست، بهتر است با اين حقيقت كنار بياييد
اصل دوم:
دنيا برای عزت نفس شما اهميتي قايل نيست. در اين دنيا از شما انتظار ميرود كه قبل از آنكه نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشيد، كار مثبتی انجام دهيد
اصل سوم:
پس از فارغ التحصيل شدن از دبيرستان و استخدام، كسی به شما رقم فوقالعاده زيادی پرداخت نخواهد كرد. به همين ترتيب قبل از آنكه بتوانيد به مقام معاون ارشد، با خودرو مجهز و تلفن همراه برسيد، بايد برای مقام و مزايايش زحمت بكشيد
اصل چهارم:
اگر فكر ميكنيد، آموزگارتان سختگير است، سخت در اشتباه هستيد. پس از استخدام شدن متوجه خواهيد شد كه رئيس شما خيلی سختگيرتر از آموزگارتان است، چون امنيت شغلی آموزگارتان را ندارد
اصل پنجم:
آشپزی در رستورانها با غرور و شأن شما تضاد ندارد. پدر بزرگهای ما براي اين كار اصطلاح ديگري داشتند، از نظر آنها اين كار «يك فرصت» بود
اصل ششم:
اگر در كارتان موفق نيستيد، والدين خود را ملامت نكنيد، از ناليدن دست بكشيد و از اشتباهات خود درس بگيريد.
#موفقیت
🌹 @PICS_NET
🆔 @sayehsokhan
اصل اول:
در زندگی، همه چيز عادلانه نيست، بهتر است با اين حقيقت كنار بياييد
اصل دوم:
دنيا برای عزت نفس شما اهميتي قايل نيست. در اين دنيا از شما انتظار ميرود كه قبل از آنكه نسبت به خودتان احساس خوبی داشته باشيد، كار مثبتی انجام دهيد
اصل سوم:
پس از فارغ التحصيل شدن از دبيرستان و استخدام، كسی به شما رقم فوقالعاده زيادی پرداخت نخواهد كرد. به همين ترتيب قبل از آنكه بتوانيد به مقام معاون ارشد، با خودرو مجهز و تلفن همراه برسيد، بايد برای مقام و مزايايش زحمت بكشيد
اصل چهارم:
اگر فكر ميكنيد، آموزگارتان سختگير است، سخت در اشتباه هستيد. پس از استخدام شدن متوجه خواهيد شد كه رئيس شما خيلی سختگيرتر از آموزگارتان است، چون امنيت شغلی آموزگارتان را ندارد
اصل پنجم:
آشپزی در رستورانها با غرور و شأن شما تضاد ندارد. پدر بزرگهای ما براي اين كار اصطلاح ديگري داشتند، از نظر آنها اين كار «يك فرصت» بود
اصل ششم:
اگر در كارتان موفق نيستيد، والدين خود را ملامت نكنيد، از ناليدن دست بكشيد و از اشتباهات خود درس بگيريد.
#موفقیت
🌹 @PICS_NET
🆔 @sayehsokhan
آیا شما یک منتظرِ همیشگی هستید؟
چــه مدت از زندگی خود را بــه انتظار کشیدن می گذرانید؟
انتظار برای تعطیلات بعدی،
شغل بــهتر،
بزرگ شدن بچــه ها،
یک رابطــه ی پرمعنا،
#موفقیت،
پولدار شدن...
مــهم شدن یا
روشن بین شدن،
چندان نامتعارف نیست کــه اشخاص
همــه ی عمر را بــه انتظار شروع زندگی سپری کنند
#انتظار یک حالتِ ذهنی است و در اصل بــه این معناست کــه شما #آینده را می خواهید و #اکنون را نمی خواهید...
آنچــه را دارید نمی خواهید و آنچــه را ندارید می خواهید.
با هر نوع انتظار،
ناآگاهانــه تضادی درونی بین اکنون و اینجا
یعنی جایی کــه نمی خواهید باشید
با آینده ی فرافکنی شده ی خود،
یعنی جایی کــه می خواهید باشید، ایجاد می کنید...
این نگرش موجب می شود حالِ حاضر را از دست بدهید و کیفیت زندگی شما بــه شدت کاهش یابد.
اکهارت تله
https://t.me/noktehaymanavi
🆔 @sayehsokhan
چــه مدت از زندگی خود را بــه انتظار کشیدن می گذرانید؟
انتظار برای تعطیلات بعدی،
شغل بــهتر،
بزرگ شدن بچــه ها،
یک رابطــه ی پرمعنا،
#موفقیت،
پولدار شدن...
مــهم شدن یا
روشن بین شدن،
چندان نامتعارف نیست کــه اشخاص
همــه ی عمر را بــه انتظار شروع زندگی سپری کنند
#انتظار یک حالتِ ذهنی است و در اصل بــه این معناست کــه شما #آینده را می خواهید و #اکنون را نمی خواهید...
آنچــه را دارید نمی خواهید و آنچــه را ندارید می خواهید.
با هر نوع انتظار،
ناآگاهانــه تضادی درونی بین اکنون و اینجا
یعنی جایی کــه نمی خواهید باشید
با آینده ی فرافکنی شده ی خود،
یعنی جایی کــه می خواهید باشید، ایجاد می کنید...
این نگرش موجب می شود حالِ حاضر را از دست بدهید و کیفیت زندگی شما بــه شدت کاهش یابد.
اکهارت تله
https://t.me/noktehaymanavi
🆔 @sayehsokhan
#توهم_موفقیت
1⃣ اگر نیاز مبرم به #محبت را بر خود مسلط سازید؛ بدبختی کافی برای تمام عمر را تأمین خواهید کرد.
2⃣ اگر مایلید حتی بیشتر #بدبخت باشید؛ می‌توانید این فکر را نیز اضافه کنید:
⛔️این فکر که مطلقا باید در حد کمال لایق، باکفایت و #موفق باشید.
یا شکل دیگر آن:
⛔️این فکر که حداقل باید در بعضی رشته‌های مهم لایق یا با استعداد باشید.
3⃣ #ترس و #رنج مفرط از #شکست و بی‌لیاقتی معمولا به افرادی حمله می‌کند که این اعتقادات را دارند.
4⃣ #زنان استثنایی و با استعدادی را دیده‌ام که می‌ترسیدند در مهمانی‌های شامی که می‌دادند، نتوانند با مهمانان خود به خوبی گفتگو کنند؛ و معمولا در تمام مدت مهمانی دم فرو می‌بستند و عملا هیچ نمی‌گفتند. اما در مهمانی‌های دیگران، که مسئولیت میزبانی را بر عهده نداشته اند؛ خوب و روان صحبت می‌کردند.
5⃣ مردمی که از شکست در انجام وظیفه یا #هدف خود می‌ترسند؛ اغلب از #تلاش برای کسب آنچه می‌خواهند پرهیز می‌کنند؛ زیرا شکست را بدترین جرائم می‌دانند.
6⃣ عملا هیچ‌کس نمی‌تواند در بیشتر زمینه‌ها لایق و استاد باشد و تقریبا هیچ‌کس نمی‌تواند کاملأ موفق باشد.
حتی #لئوناردو_داوینچی هم نقاط ضعف بسیاری داشت.
7⃣ تلاش برای آنکه در یک رشته برجسته باشیم دشوار است زیرا در همان یک رشته میلیونها نفر با شما رقابت می‌کنند. اگر تنها یک هدف را که باید به کمال و #موفقیت کامل برسید را دنبال می‌کنید، مواظب باشید؛ چون شما را به یاس جدی محکوم می‌کند.
🆔 https://t.me/zendegiagahaneh
🆔 @Sayehsokhan
1⃣ اگر نیاز مبرم به #محبت را بر خود مسلط سازید؛ بدبختی کافی برای تمام عمر را تأمین خواهید کرد.
2⃣ اگر مایلید حتی بیشتر #بدبخت باشید؛ می‌توانید این فکر را نیز اضافه کنید:
⛔️این فکر که مطلقا باید در حد کمال لایق، باکفایت و #موفق باشید.
یا شکل دیگر آن:
⛔️این فکر که حداقل باید در بعضی رشته‌های مهم لایق یا با استعداد باشید.
3⃣ #ترس و #رنج مفرط از #شکست و بی‌لیاقتی معمولا به افرادی حمله می‌کند که این اعتقادات را دارند.
4⃣ #زنان استثنایی و با استعدادی را دیده‌ام که می‌ترسیدند در مهمانی‌های شامی که می‌دادند، نتوانند با مهمانان خود به خوبی گفتگو کنند؛ و معمولا در تمام مدت مهمانی دم فرو می‌بستند و عملا هیچ نمی‌گفتند. اما در مهمانی‌های دیگران، که مسئولیت میزبانی را بر عهده نداشته اند؛ خوب و روان صحبت می‌کردند.
5⃣ مردمی که از شکست در انجام وظیفه یا #هدف خود می‌ترسند؛ اغلب از #تلاش برای کسب آنچه می‌خواهند پرهیز می‌کنند؛ زیرا شکست را بدترین جرائم می‌دانند.
6⃣ عملا هیچ‌کس نمی‌تواند در بیشتر زمینه‌ها لایق و استاد باشد و تقریبا هیچ‌کس نمی‌تواند کاملأ موفق باشد.
حتی #لئوناردو_داوینچی هم نقاط ضعف بسیاری داشت.
7⃣ تلاش برای آنکه در یک رشته برجسته باشیم دشوار است زیرا در همان یک رشته میلیونها نفر با شما رقابت می‌کنند. اگر تنها یک هدف را که باید به کمال و #موفقیت کامل برسید را دنبال می‌کنید، مواظب باشید؛ چون شما را به یاس جدی محکوم می‌کند.
🆔 https://t.me/zendegiagahaneh
🆔 @Sayehsokhan
Telegram
زندگی آگاهانه
وحیده وطن خواه
درمانگر اختلالات اضطرابی، فوبیا، پانیک، وسواس
مشکلات فردی، زوج
مشاوره پیش از ازدواج
کلینیک مازلو، پاسداران ۲۲۷۷۲۶۸۶
نیک اندیشان، میرداماد ۲۲۹۰۴۵۰۷الی۸
مطب (پيامک به ۰۹۹۰۳۶۲۳۲۰۷)
Insta:vvatankhah2016
درمانگر اختلالات اضطرابی، فوبیا، پانیک، وسواس
مشکلات فردی، زوج
مشاوره پیش از ازدواج
کلینیک مازلو، پاسداران ۲۲۷۷۲۶۸۶
نیک اندیشان، میرداماد ۲۲۹۰۴۵۰۷الی۸
مطب (پيامک به ۰۹۹۰۳۶۲۳۲۰۷)
Insta:vvatankhah2016
💠وضعیت مثبت روان شناختی فرد که با چهار ویژگی ذیل مشخص می شود:
💡دکتر_علی_صاحبی
1️⃣ #کارآمدی: #خود_کارآمدی و اطمینان به خود دارد که می تواند برای انجام کارهای سخت و چالش زا گام های لازم را بردارد.
2️⃣ #خوش_بینی: برای موفقیت در #الان و #آینده مشارکت مثبت کند
3️⃣ #امید: داشتن #پشتکار و استقامت برای دستیابی به #هدف و در صورت لازم تغییر مسیر دادن و تغییر هدف برای دستیابی به #موفقیت
4️⃣ #تاب_آوری: به هنگام روبرو شدن با سرسختی و #مصیبت ، هنگامیکه در راه خود به عقب رانده شد یا در برابرش #مقاومت شدید دید، همچنان #استوار باقی بماند و حتی فراتر از آن برای دستیابی به #هدف خود گام بردارد.
🆔 @Sayehsokhan
💡دکتر_علی_صاحبی
1️⃣ #کارآمدی: #خود_کارآمدی و اطمینان به خود دارد که می تواند برای انجام کارهای سخت و چالش زا گام های لازم را بردارد.
2️⃣ #خوش_بینی: برای موفقیت در #الان و #آینده مشارکت مثبت کند
3️⃣ #امید: داشتن #پشتکار و استقامت برای دستیابی به #هدف و در صورت لازم تغییر مسیر دادن و تغییر هدف برای دستیابی به #موفقیت
4️⃣ #تاب_آوری: به هنگام روبرو شدن با سرسختی و #مصیبت ، هنگامیکه در راه خود به عقب رانده شد یا در برابرش #مقاومت شدید دید، همچنان #استوار باقی بماند و حتی فراتر از آن برای دستیابی به #هدف خود گام بردارد.
🆔 @Sayehsokhan
در کتاب راهبی که فراری‌اش را فروخت، مربی معنوی به روشی ساده و تعاملی همراه با آموزش و تمرین به قهرمان داستان چرایی و چگونگی اثربخشی آن آموزه‌ها را برای دستیابی به زندگی‌ای خشنود و رضایتمند نشان می‌دهد. بطور کلی در یک جمله:
شیوه‌های شادزیستن و بهره‌جستن از زندگی را میآموزد.
این کتاب به شیوه داستان و تمثیل سه اصل مهم برای دستیابی به زندگی باکیفیت و رضایتمند را از طریق قهرمان داستان به خواننده میآموزد.
آن سه اصل مهم عبارتند از :
✅ ۱. چگونگی افزایش تجربه‌های درونی مثبت
✅ ۲. افزایش فراوانی"زمان کیفی" برای خود در زندگی
✅ ۳. افزایش معنا و هدف زندگی
رابین شارما در این اثر داستانی سحرآمیز خلق کرده است که در آن شیوه‌های کلاسیک تغییر و تحول و گام برداشتن بسوی فلسفه ساده زندگی را در هم آمیخته است.
بسیاری از اندیشمندان معتقدند که این کتاب گنجینه‌ای از بصیرت است که می‌تواند زندگی هر کسی را غنی و پر بار سازد.
این رمان از ۱۳ فصل تشکیل شده است که از فصل ۷ به بعد نویسنده خلاصه‌ای بسیار کاربردی و اثربخش از هر فصل را در ۵ آیتم دسته‌بندی می‌کند که عبارتند از:
🔸 نماد
🔸 فضیلت
🔸 بصیرت
🔸 تکنیک‌ها
🔸 نکته‌ها
رابین شارما در فرایند گفتگو و مکالمه بین استاد رامان و جولین بر بکارگیری ۵ اصل در زندگی تاکید می‌‌ورزد و چگونگی اجرای آن را در زندگی پراسترس زمانه ما آموزش می‌دهد:
👈 ۱. شناسایی توانمندی‌های خود و به کارگیری فضایل اخلاقی در عملکرد روزانه.
👈 ۲. قدرشناسی از مواهب زندگی و قدردانی از کسانی‌که به نوعی به ما خدمت کرده‌اند.
👈 ۳. لذت‌بردن از زمان حال و نعماتی که هم‌اینک از آن برخورداریم.
👈 ۴. پدیدآوردن فرصت برای "تجربه اوج" یا غرق‌شدن در لذت انجام تمام و کمال یک فعالیت.
👈 ۵. یافتن یک معنا و هدف برای زندگی، فراسوی نیازهای شخصی خود.
#رابین_شارما یکی از پنج متخصص برتر جهان دانسته می‌شود. او بیش از ۲۰ سال پیش، آکادمی جهانی تایتان را تاسیس کرد که یک مرکز مشاوره رهبری است. همیشه کتاب‌های او جزو پرفروش‌ترین کتاب‌های دنیا بوده‌اند. او به مردم کمک می‌کند کاری درخشان ارائه دهند، در بحبوحه‌ی تغییرات شکوفا شوند و به بالاترین ظرفیت‌های رهبری در سازمان نائل آیند تا در مسئولیت‌پذیری، بازدهی، مهارت و استادی به اوج برسند.
این کتاب به چاپ سیزدهم رسیده است و خیلی‌ها معتقدند یک گنجینه است. فرمولی قدرتمند و ذکاوتمندانه برای #شادی و #موفقیت_واقعی در بردارد!
نویسنده توانمند آن قرن‌ها بصیرت فرزانگان را جمع‌آوری کرده و آنها را به این زمانه آشفته مرتبط ساخته است. شما با خواندن آن زیبایی و دقت مفاهیم بنیادین روانشناسی مثبت‌نگر را در سطحی مقدماتی ملاحظه خواهید کرد بطوری‌که وقتی شروع کردید نمی‌توانید آن را به زمین بگذارید.
امیدواریم از خواندن آن لذت ببرید!
🆔 @Sayehsokhan
شیوه‌های شادزیستن و بهره‌جستن از زندگی را میآموزد.
این کتاب به شیوه داستان و تمثیل سه اصل مهم برای دستیابی به زندگی باکیفیت و رضایتمند را از طریق قهرمان داستان به خواننده میآموزد.
آن سه اصل مهم عبارتند از :
✅ ۱. چگونگی افزایش تجربه‌های درونی مثبت
✅ ۲. افزایش فراوانی"زمان کیفی" برای خود در زندگی
✅ ۳. افزایش معنا و هدف زندگی
رابین شارما در این اثر داستانی سحرآمیز خلق کرده است که در آن شیوه‌های کلاسیک تغییر و تحول و گام برداشتن بسوی فلسفه ساده زندگی را در هم آمیخته است.
بسیاری از اندیشمندان معتقدند که این کتاب گنجینه‌ای از بصیرت است که می‌تواند زندگی هر کسی را غنی و پر بار سازد.
این رمان از ۱۳ فصل تشکیل شده است که از فصل ۷ به بعد نویسنده خلاصه‌ای بسیار کاربردی و اثربخش از هر فصل را در ۵ آیتم دسته‌بندی می‌کند که عبارتند از:
🔸 نماد
🔸 فضیلت
🔸 بصیرت
🔸 تکنیک‌ها
🔸 نکته‌ها
رابین شارما در فرایند گفتگو و مکالمه بین استاد رامان و جولین بر بکارگیری ۵ اصل در زندگی تاکید می‌‌ورزد و چگونگی اجرای آن را در زندگی پراسترس زمانه ما آموزش می‌دهد:
👈 ۱. شناسایی توانمندی‌های خود و به کارگیری فضایل اخلاقی در عملکرد روزانه.
👈 ۲. قدرشناسی از مواهب زندگی و قدردانی از کسانی‌که به نوعی به ما خدمت کرده‌اند.
👈 ۳. لذت‌بردن از زمان حال و نعماتی که هم‌اینک از آن برخورداریم.
👈 ۴. پدیدآوردن فرصت برای "تجربه اوج" یا غرق‌شدن در لذت انجام تمام و کمال یک فعالیت.
👈 ۵. یافتن یک معنا و هدف برای زندگی، فراسوی نیازهای شخصی خود.
#رابین_شارما یکی از پنج متخصص برتر جهان دانسته می‌شود. او بیش از ۲۰ سال پیش، آکادمی جهانی تایتان را تاسیس کرد که یک مرکز مشاوره رهبری است. همیشه کتاب‌های او جزو پرفروش‌ترین کتاب‌های دنیا بوده‌اند. او به مردم کمک می‌کند کاری درخشان ارائه دهند، در بحبوحه‌ی تغییرات شکوفا شوند و به بالاترین ظرفیت‌های رهبری در سازمان نائل آیند تا در مسئولیت‌پذیری، بازدهی، مهارت و استادی به اوج برسند.
این کتاب به چاپ سیزدهم رسیده است و خیلی‌ها معتقدند یک گنجینه است. فرمولی قدرتمند و ذکاوتمندانه برای #شادی و #موفقیت_واقعی در بردارد!
نویسنده توانمند آن قرن‌ها بصیرت فرزانگان را جمع‌آوری کرده و آنها را به این زمانه آشفته مرتبط ساخته است. شما با خواندن آن زیبایی و دقت مفاهیم بنیادین روانشناسی مثبت‌نگر را در سطحی مقدماتی ملاحظه خواهید کرد بطوری‌که وقتی شروع کردید نمی‌توانید آن را به زمین بگذارید.
امیدواریم از خواندن آن لذت ببرید!
🆔 @Sayehsokhan