معنویت و تاب آوری6
@Entekhabbehtar
سخنرانی #معنویت و #تاب_آوری قسمت ششم
#دکتر_علی_صاحبی شهریور ۹۶
🍀قسمت پایانی فردا در کانال قرار می گیرد
src:🌺@Entekhabbehtar
🆔 @SayehSokhan
#دکتر_علی_صاحبی شهریور ۹۶
🍀قسمت پایانی فردا در کانال قرار می گیرد
src:🌺@Entekhabbehtar
🆔 @SayehSokhan
معنویت و تاب آوری 7
@Entekhabbetar
سخنرانی #معنویت و #تاب_آوری قسمت هفت و آخر
#دکتر_علی_صاحبی شهریور ۹۶
src: @Entekhabbehtar
🆔 @SayehSokhan
#دکتر_علی_صاحبی شهریور ۹۶
src: @Entekhabbehtar
🆔 @SayehSokhan
لینک دسترسی به تمام قسمت های سخنرانی #معنویت و #تاب_آوری #دکتر_علی_صاحبی ایراد شده در شهریور ماه 96
که در چند روز متوالی خدمتتان ارائه کردیم
🆔 @SayehSokhan
که در چند روز متوالی خدمتتان ارائه کردیم
🆔 @SayehSokhan
💬 #نفس_کشیدن های #آسمانی( #قسمت_اول)
✳️تاریخ بشر نشان دهنده این است که انسان ها بین #نفس_کشیدن و #معنویت ارتباطی قوی بر قرار کرده اند
⬅️برای مثال کلمه #روح (spirit) از کلمه لاتین (spiritus) نشئت گرفته است.
این کلمه دو معنا دارد یکی روح و دیگری نفس.
❇️عوامل زیادی هستند که توضیح می دهند چگونه بین #معنویت و #نفس_کشیدن رابطه برقرار می شود.
1⃣ اولین عامل رابطه مشهود بین #نفس_کشیدن و #زندگی است:
تا وقتی نفس می کشیم زنده ایم و
با هر نفس کشیدن می توانیم زنده بودن را به یاد بیاوریم.
#ادامه_دارد...
📚 #برشی_از_کتاب: #سیلی_واقعیت
✍️ اثر: #راس_هریس
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
#مهدی_اسکندری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
✳️تاریخ بشر نشان دهنده این است که انسان ها بین #نفس_کشیدن و #معنویت ارتباطی قوی بر قرار کرده اند
⬅️برای مثال کلمه #روح (spirit) از کلمه لاتین (spiritus) نشئت گرفته است.
این کلمه دو معنا دارد یکی روح و دیگری نفس.
❇️عوامل زیادی هستند که توضیح می دهند چگونه بین #معنویت و #نفس_کشیدن رابطه برقرار می شود.
1⃣ اولین عامل رابطه مشهود بین #نفس_کشیدن و #زندگی است:
تا وقتی نفس می کشیم زنده ایم و
با هر نفس کشیدن می توانیم زنده بودن را به یاد بیاوریم.
#ادامه_دارد...
📚 #برشی_از_کتاب: #سیلی_واقعیت
✍️ اثر: #راس_هریس
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
#مهدی_اسکندری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
💬 #نفس_کشیدن های #آسمانی( #قسمت_دوم)
✅ بین #نفس_کشیدن و #معنویت رابطه جالبی برقرار است.
✳ با #تمرین_های_تنفسی اغلب می توانیم #احساس_امنیت ی پیدا کنیم که به وسیله آن حتی در وسط یک 🌪 #طوفان #عاطفی 💔، می توانیم #آرامش خود را حفظ کنیم.
✔ می توانیم از #تنفس برای نگه داشتن خود در #زمان_حال استفاده کنیم.
✅ زمانی که در چنگال #افکار و #احساسات گیر افتاده ایم با #تمرکز روی #دم و #بازدم می توانیم پیوند خود را با #زمان_حال برقرار کنیم.
⬅ #نفس را در سینه #حبس_کنید و تا جایی که می توانید آن را در سینه نگه دارید. وقتی دیگر نتوانستید آن را نگه دارید #بازدم را انجام دهید.
🛎 میبینید ما در هر لحظه چه موهبت بزرگی را تجربه می کنیم. . .
📚 #برشی_از_کتاب: #سیلی_واقعیت
✍️ اثر: #راس_هریس
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
#مهدی_اسکندری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
✅ بین #نفس_کشیدن و #معنویت رابطه جالبی برقرار است.
✳ با #تمرین_های_تنفسی اغلب می توانیم #احساس_امنیت ی پیدا کنیم که به وسیله آن حتی در وسط یک 🌪 #طوفان #عاطفی 💔، می توانیم #آرامش خود را حفظ کنیم.
✔ می توانیم از #تنفس برای نگه داشتن خود در #زمان_حال استفاده کنیم.
✅ زمانی که در چنگال #افکار و #احساسات گیر افتاده ایم با #تمرکز روی #دم و #بازدم می توانیم پیوند خود را با #زمان_حال برقرار کنیم.
⬅ #نفس را در سینه #حبس_کنید و تا جایی که می توانید آن را در سینه نگه دارید. وقتی دیگر نتوانستید آن را نگه دارید #بازدم را انجام دهید.
🛎 میبینید ما در هر لحظه چه موهبت بزرگی را تجربه می کنیم. . .
📚 #برشی_از_کتاب: #سیلی_واقعیت
✍️ اثر: #راس_هریس
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
#مهدی_اسکندری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
"در باب #معنویت "
استاد معنوی زمانۀ ما، #اکهارت_تُله، در این باره چنین می‌گوید:
«بهترین نشان‌دهندۀ سطح #آگاهی، نحوۀ برخورد شما با مشکلاتتان در #زندگی است. در برخورد با این مشکلات، فرد ناآگاه مستعدِّ ناآگاهی بیشتر است و فردِ آگاه مستعدِّ آگاهی بیشتر ...
تنها نحوۀ برخوردتان با مسائل و مشکلات نشان می‌دهد شما در چه سطحی از آگاهی هستید و نه این که چه مدت می‌توانید با چشمان بسته بنشینید یا چه رؤیت‌هایی داشته‌اید».
🆔 @Sayehsokhan
استاد معنوی زمانۀ ما، #اکهارت_تُله، در این باره چنین می‌گوید:
«بهترین نشان‌دهندۀ سطح #آگاهی، نحوۀ برخورد شما با مشکلاتتان در #زندگی است. در برخورد با این مشکلات، فرد ناآگاه مستعدِّ ناآگاهی بیشتر است و فردِ آگاه مستعدِّ آگاهی بیشتر ...
تنها نحوۀ برخوردتان با مسائل و مشکلات نشان می‌دهد شما در چه سطحی از آگاهی هستید و نه این که چه مدت می‌توانید با چشمان بسته بنشینید یا چه رؤیت‌هایی داشته‌اید».
🆔 @Sayehsokhan