Как начать новую жизнь
Перемены в жизни являются выходом из зоны комфорта. Основной фактор, который сдерживает человека на пути к изменениям, даже позитивным — страх. Ведь что будет там, не знает никто.
Это первобытный инстинкт самосохранения. Он как спасает нас, так и погружает нашу жизнь в зону комфорта.
Необходимо сжигать мосты и смело идти навстречу своим страхам. Иначе это грозит бесконечным зависанием на одном уровне. Перемены надо начинать с того, что больше всего угнетает и вызывает негативные эмоции.
Перемены в жизни являются выходом из зоны комфорта. Основной фактор, который сдерживает человека на пути к изменениям, даже позитивным — страх. Ведь что будет там, не знает никто.
Это первобытный инстинкт самосохранения. Он как спасает нас, так и погружает нашу жизнь в зону комфорта.
Необходимо сжигать мосты и смело идти навстречу своим страхам. Иначе это грозит бесконечным зависанием на одном уровне. Перемены надо начинать с того, что больше всего угнетает и вызывает негативные эмоции.
Соревнуетесь не с другими, а с самим собой
В нашей жизни главное найти не самое лучшее, а то, что подходит именно вам. Ведь цели и желания у всех разные, и возможно, вам они не подходят.
Надо искать свое, конкурировать не с другими, а собой, прошлым и настоящим. И наполнив себя, вы заполните окружающий вас мир.
Поэтому, взяв ответственность за свою жизнь, вы перестанете ждать чего-то от других.
В нашей жизни главное найти не самое лучшее, а то, что подходит именно вам. Ведь цели и желания у всех разные, и возможно, вам они не подходят.
Надо искать свое, конкурировать не с другими, а собой, прошлым и настоящим. И наполнив себя, вы заполните окружающий вас мир.
Поэтому, взяв ответственность за свою жизнь, вы перестанете ждать чего-то от других.
Действуйте
Совершайте действия, большие и малые, каждый день, двигайтесь, только не стойте на месте, раздумывая и взвешивая все «за» и «против».
Даже совершив ошибку, продвигайтесь вперед, навстречу к пониманию нового себя, осознанию жизни здесь и сейчас, вдыхайте ее, — ведь она у вас одна.
Совершайте действия, большие и малые, каждый день, двигайтесь, только не стойте на месте, раздумывая и взвешивая все «за» и «против».
Даже совершив ошибку, продвигайтесь вперед, навстречу к пониманию нового себя, осознанию жизни здесь и сейчас, вдыхайте ее, — ведь она у вас одна.
То, что я могу контролировать:
1. Мои решения
2. Количество усилий, которые я совершаю
3. Мои действия
4. Как я отношусь к жизни
5. Мои слова
6. Как я справляюсь со своими трудностями
7. Моё отношение к другим
1. Мои решения
2. Количество усилий, которые я совершаю
3. Мои действия
4. Как я отношусь к жизни
5. Мои слова
6. Как я справляюсь со своими трудностями
7. Моё отношение к другим
