Самооценка 2.0 | Саморазвитие
4.4K subscribers
106 photos
56 links
Download Telegram
Взгляни на мир по-новому
Перестань бояться неудач

• Помни, каждая неудача - ценный урок
• Фокусируйся на решение проблемы
• Научись справляться с трудностями
• Не забывай, твоя неудача - не отражает твою личность в целом
Негативные последствия улучшения самооценки
​​Фраза, которая повышает самооценку: «Мне есть что сказать»

Уверенные в себе люди имеют собственную точку зрения. Они не боятся ее высказывать, если того требует ситуация. Даже если окружающие люди воспримут негативно высказанное мнение.

Такие люди не хотят участвовать в конфликтах, спорить и ругаться. Но они не станут молчать, боясь вызвать своими словами негатив. Выскажут свою точку зрения даже тогда, когда это неудобно.
Советы для уверенного общения 💬
Гормоны счастья и как их хакнуть.
Синдром отложенной жизни — образ мышления, при котором человек пытается заранее подготовиться к жизни, но ничего так и не происходит.