Дело в том, что это даже не ваши мысли.🙅‍♀️ Более 90% мыслей вам не принадлежат, они хранятся в пространстве вариантов, откуда вы их «вылавливаете». Также эти мысли «навязывает» вам Система.🌐

Системе выгодно, чтобы вы были погружены в мрачные, тревожные мысли😞, ведь они вызывают много отрицательных эмоций, которыми питаются маятники.☝🏻Эти мысли, во-первых, забирают у вас огромное количество энергии⚡️, вы «сливаете» ее в никуда, а во-вторых – они уводят ваше внимание 👀 в сторону, от ваших целей. 🎯 Вот почему так ценно уметь наблюдать за своим эмоциональным состоянием, не включаясь при этом в негативные эмоции!

Вспомните прямо сейчас: что выводит вас из равновесия?🤔 Какая негативная, стрессовая ситуация беспокоит вас в данный момент? И зафиксируйте: какая у вас при этом появляется мысль💭, и какое чувство вы испытываете.

🛑А теперь скажите себе: «Стоп!».

Перестаньте развивать эту неприятную мысль и просто посмотрите в другую сторону.👀 Переведите внимание на то, что вас радует, что вас наполняет, вдохновляет.😊

Вы можете это сделать!💪🏻 Нужна только привычка, которая вырабатывается благодаря тренировке, регулярной практике.

✅ Попробуйте выполнить эту небольшую практику, а затем поделитесь в комментариях✍🏻 - удалось ли вам увести свое внимание от негативных мыслей.

#осознанность #сознание #мысли #внимание #энергетика #стресс #тс_практика

🔷Уделите время себе.

Сегодня я предлагаю вам уделить время себе, провести весь день или его часть наедине с собой🧘‍♀️, расслабиться, отпустить все тревожащие мысли, наполниться своей силой, энергией, растождествиться со всеми негативными моментами, которые, возможно, произошли за неделю.👐🏻 С этой целью можно выполнить небольшую практику.👇🏻

🔹Если вы находитесь на природе🌳, то выйдите на открытую и возвышенную местность, а если вы находитесь в городе🏙, то поднимитесь на последний этаж высокого здания, чтобы ваш взгляд простирался далеко-далеко, до самой линии горизонта.

🔹Вспомните о том, что вас тревожит и беспокоит.🧏‍♀️ Сделайте глубокий вдох и с выдохом представьте, как вся негативная энергия, а также все проблемы и заботы, которые накопились за эту неделю, улетают далеко-далеко в сторону линии горизонта и растворяются.😌

🔹Сделайте глубокий вдох, а затем выдох, а после подышите еще немного таким образом, ощущая тотальную свободу в голове и в теле.

☝🏻Эта простая практика позволит вам избавиться от стресса, беспокойства и переживаний, накопившихся за рабочую неделю. Также вы сможете расширить собственные границы👐🏻 и сделать свои проблемы «маленькими», а свой потенциал и возможности – безграничными.

Замечательного вам дня!

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #управление_реальностью #стресс #тревога #мысли #гармония #тс_практика

https://www.youtube.com/watch?v=74wdm862Frk

🌀Как избавиться от навязчивых мыслей во время практик?

Мне пришел такой вопрос❓ от участника: «Как избавиться от навязчивых мыслей, мысленного шума во время практик?»

Я часто получаю подобные вопросы. Навязчивые мысли забирают наше внимание👀, время и силы, заставляют нас фокусироваться на проблемах😞 вместо того, чтобы работать с целевыми слайдами и перемещаться на желаемую линию жизни.☝🏻Поэтому так ценно уметь управлять своими мыслями, вовремя переводить внимание на то, что вам действительно нужно.

⁉️Что поможет избавиться от навязчивых мыслей?

✔️Во-первых, необходимо сократить количество «информационного шума» - новостей, сериалов, пустых разговоров.🗣 Новости или обсуждение этих новостей крадут вашу энергию, заставляют транслировать негативные эмоции и переноситься всё ближе к тем линиям жизни, о которых в них говорится.😔Сериалы и развлекательные передачи отбирают ваше время⏳, которое вы могли бы вложить в себя, в свои цели, в свою семью.

✔️Во-вторых, займитесь физической активностью.🏃‍♀️ Физические упражнения помогают снизить завышенную важность, освободить голову от любых мыслей💭, а также повысить уровень личной энергетики.⚡️

✔️Во-третьих, отслеживайте, чем занята ваша голова в течение дня🧏‍♀️, меняйте негативные установки на позитивные, транслируйте состояние успешного, счастливого и реализованного человека.🙌🏻 Учитесь управлять своими мыслями - в этом вам помогут техники по управлению вниманием. 👁 Когда вы научитесь управлять своим вниманием, навязчивые мысли больше не будут беспокоить вас🙅‍♀️, в том числе и во время практик.

‼️Итак, необходимо очистить свое информационное пространство, заняться физической активностью, начать отслеживать свои мысли и затем учиться управлять ими при помощи техник по управлению вниманием.

❇️ На онлайн-встрече «Управление вниманием» вас ждут техники Тафти и авторские техники, благодаря которым вы научитесь легко управлять своим вниманием, своими мыслями, выбирать свое эмоциональное состояние.☝🏻Вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете и узнаете, как быстро приобрести привычку переводить внимание на вашу цель🎯 и ускорять ее реализацию.

✅ Программа пройдет 3 августа. Все подробности вы узнаете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/

✍🏻 Друзья, поделитесь в комментариях, мешают ли вам навязчивые мысли во время практик.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #управление_реальностью #внимание #мысли #осознанность #управление_вниманием #тс_вопрос #тс_видео #тс_внимание

💭Практика «Влияние мыслей».

Меня часто спрашивают❓: «Как не попадать под влияние негативных мыслей? Как «не засыпать» в проблемах? Как не забывать о своей вдохновляющей цели в рутине?»

🙌🏻 Сегодня я хочу поделиться с вами простой, но действенной практикой «Влияние мыслей».💭 Эта практика направлена на повышение осознанности☝🏻, развитие навыка управления своими мыслями🧏‍♀️, на уменьшение количества негатива в вашей жизни.

⏰Ее выполнение займет лишь 3 минуты вашего времени. 📝 Вам понадобится блокнот и ручка.

✍🏻 В блокноте запишите ответы на приведенные ниже вопросы.👇🏻Пишите первое, что придет вам в голову.

1. Перечислите, что вам еще нужно успеть сегодня сделать.
2. Вспомните неприятный разговор с кем-нибудь и ответьте на вопрос: «Зачем я так с ним (или с ней) поступил(а)?»
3. Подумайте и напишите, куда вы хотите отправиться в отпуск в этом году.
4. Вспомните какую-нибудь недавнюю бытовую ситуацию, которая вас расстроила, и опишите ее в блокноте.
5. Перечислите обещания, которые вы давали себе, и не выполнили.
6. Напишите, какое из выражений вам ближе и почему: «Моя жизнь – это наполовину пустой стакан» или «Моя жизнь – это наполовину полный стакан».
7. Напишите, что сейчас в вашей жизни вас тревожит, беспокоит.

После того, как вы напишите ответы на все вопросы, спросите себя❓: «Что я сейчас чувствую? Какие эмоции испытываю? Какое у меня состояние?»

☝🏻Обратите внимание на те мысли, в которых вы «засыпаете», которые погружают вас в состояние тревоги, беспокойства, уныния.😔 Именно эти мысли уводят вас от вашей цели. Вы «растворяетесь» в бытовых проблемах и теряете себя, забываете о том, чего действительно хотите и к чему стремитесь.

Все эти проблемы перестанут вас тревожить, как только вы «проснетесь»👁 и начнете переводить фокус своего внимания с проблем на вдохновляющую цель. 🎯 В вашей жизни станет меньше негатива, тревог и беспокойства. Появятся новые возможности и поводы для радости.

А теперь я предлагаю вам вспомнить о вашей истинной цели, о том, что дарит вам радость и вдохновение.😊 Удерживая фокус внимания на цели, перечитайте все, что записали в блокноте.📖 Снова спросите себя: «Что я сейчас чувствую?»

⁉️Изменилось ли ваше настроение? Стали ли вы по-другому смотреть на эти ситуации? Все эти проблемы по-прежнему очень значимы для вас?

После выполнения практики вернитесь к этому посту и поделитесь в комментариях✍🏻, изменилось ли ваше состояние в процессе выполнения практики.

‼️Помните: ваши мысли формируют вашу реальность. А для того, чтобы управлять своими мыслями, необходимо чаще включать Внутреннего Смотрителя и вспоминать о своей вдохновляющей цели.

❇️В этом вам поможет навык управления вниманием.👁 3 августа я проведу вебинар «Управление вниманием». На этой программе вы сможете научиться управлять своими мыслями и выбирать свое эмоциональное состояние, осознаете, в каких моментах вы засыпаете и теряете способность действовать эффективно. Узнаете, как быстро приобрести привычку переводить внимание на вашу цель и ускорять ее реализацию.

✅ Все подробности о программе вы узнаете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #внимание #осознанность #мысли #тс_внимание #тс_осознанность #тс_практика

🏠 Практика-тест «Какое завтра будет у Вас?»

Друзья, я часто говорю о том, что своими мыслями 💭 вы создаете свою реальность. Вы, как строители, можете построить при помощи своих мыслей прекрасное светлое пространство вокруг✨ или можете разрушить его, привнося в свою жизнь страхи, боль, неразбериху.💥 Ведь реализуется в вашей жизни не то, чего вы хотите, а то, на чем вы сконцентрированы каждый день.☝🏻

✔️Сегодня я хочу поделиться с вами практикой, которая поможет вам увидеть, на чем вы концентрируетесь и что вы транслируете вовне - мысли, несущие созидание, или мысли, несущие разрушение.👇🏻

1️⃣ Представьте, что вы - строитель и хотите построить дом. 🏡 Для создания дома у вас есть разные кирпичи🧱: некоторые из них - яркие, разноцветные, прочные, другие - грязные, серые, страшные кирпичи, которые буквально крошатся в руках. Все эти кирпичи - ваши мысли💭, которыми вы создаете ваш дом - ваше пространство, вашу реальность.

2️⃣ Возьмите лист бумаги и разноцветные фломастеры (ручки, карандаши).🗒🖍Нарисуйте очертания дома, который затем будет обрастать кирпичиками. Повесьте или положите этот рисунок на видное место.

3️⃣ В течение дня обращайте внимание на свои мысли.☝🏻Каждый раз, когда вы «поймаете» какую-то мысль в своей голове, задумайтесь: это светлая, созидательная мысль или это мысль разрушительная.🤔 Если это светлая мысль, нарисуйте в своем доме яркий кирпичик - желтый, красный, голубой, зеленый.🟨 Если это темная мысль, нарисуйте черный кирпичик.⬛️ Рисуйте кирпичики в любых местах в рамках очертания дома, чтобы в итоге получился целый домик🏠 из кирпичей или хотя бы его часть.

4️⃣ В конце дня посмотрите, что у вас получилось: яркий, разноцветный, светлый дом или дом, в котором преобладают темные тона?

‼️Помните, что светлые кирпичи - это залог вашей счастливой жизни, полной радости, любви, вдохновения.😊 В то время как черные кирпичи нестабильны, они могут разрушиться в любой момент💥, разрушив и вашу счастливую жизнь.😔

Какие «кирпичики» выбрать для строительства своего пространства, своей реальности, решаете только вы.☝🏻В любой момент вы можете убрать из своей жизни черные кирпичи и оставить только цветные.

✍🏻Поделитесь в комментариях, понравилась ли вам эта практика, хотели бы вы ее выполнить. Если вы выполните ее сегодня, поделитесь получившимися рисунками в комментариях или сообщениях.🙏🏻

❇️ Друзья, у вас есть возможность научиться управлять своими мыслями и выбирать эмоциональное состояние на вебинаре «Управление вниманием». 👁 Также вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете, узнаете, как можно быстро переводить внимание на свою цель и ускорять ее реализацию.💫 Освоите техники Тафти и мои авторские техники по управлению вниманием.

📆 Вебинар «Управление вниманием пройдет 16 ноября. Все подробности вы узнаете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/ ☝🏻Также у вас есть возможность пройти 2 программы по специальной цене: «Управление вниманием» + «Исцеляющий кристалл». Подробнее об этом читайте по ссылке: https://tserf.ru/lp/vnimanie-kristall/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #счастье #мысли #осознанность #гармония #внимание #тс_гармония #тс_практика

❇️ Как «вытащить» свое внимание из текущих проблем?

Внимание большинства людей погружено в текущие вопросы, заботы и проблемы 😔, оно увязло в них, как в болоте, и «вытащить» его оттуда очень тяжело.🤷‍♀️

⁉️ Как вернуть себе свое внимание? ‼️Я предлагаю начать с того, чтобы изменить свой привычный образ мышления.

У вас есть уже сформировавшаяся привычка реагировать определенным образом на ту или иную ситуацию.💥 Вы не успеваете даже подумать🧏‍♀️ об этом и осознать, что происходит, как уже вовлекаетесь в события эмоционально.

Например, обижаетесь, злитесь или боитесь, поддаетесь на провокации и позволяете втянуть себя в конфликт.😡А потом, спустя время, смотрите на ситуацию спокойно и ругаете себя😒, что не так отреагировали, не то сказали, поддались эмоциям…

Люди, которые ведут себя подобным образом – уснувшие персонажи😴, которые не отдают себе отчет ни в своих мыслях, ни в своих действиях.🙅‍♀️ Но вы в любой момент можете проснуться!

Понаблюдайте за собой👀: какие ситуации вас беспокоят? Какие у вас возникают мысли и ответные реакции?🤔 И начните уже с сегодняшнего дня менять свой привычный образ мышления 💭 и свои привычные реакции.💥 Не позволяйте проблемам и стрессовым ситуациям погрузить вас в сон.☝🏻Как можно чаще входите в центр осознания.

Когда вы находитесь в центре осознания👁, у вас практически нет никаких лишних мыслей.❌ А если и есть, вы не цепляетесь за них, они просто проплывают мимо, как облака.☁️ И вы не начинаете их активно развивать, как привыкли делать. Вы не поддаетесь эмоциям🙅‍♀️, не «засыпаете» в них и не позволяете ни Системе, ни другим спящим персонажам кинокартины забрать себе ваше внимание.

Итак, каждый раз, когда вы чувствуете, что негативные мысли и эмоции «накрывают вас с головой», и вы «засыпаете»😴 в проблемах, в стрессовой ситуации или в конфликте – остановитесь.✋🏻 Выдохните. Скажите себе: «Вижу себя. Вижу реальность».👁 Увидьте, что происходит с вами прямо сейчас, в данный момент. И верните себе свое внимание. «Вытащите» его из текущего кадра.

‼️Помните: вы сами – и только вы – управляете своими мыслями и эмоциями. В любой момент вы можете вернуть себе свое внимание и стать ожившим персонажем в кинокартине!

✳️16 ноября я проведу вебинар «Управление вниманием». 👁 На нем вы освоите техники и практики, которые помогают развивать навык управления вниманием.☝🏻Вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете, узнаете, как можно быстро переводить внимание на свою цель и ускорять ее реализацию.💫

✅Подробную информацию о программе вы найдете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem

🔴24 ноября пройдет новая программа «Тафти. Задание реальности. Новый уровень». Вы выполните практику освобождения от проблем, а также новую практику от Тафти по работе с биополем! Вы войдёте в состояние Лады, гармонии, радости. ‼️Увидите Тафти жрицу в прямом эфире и вместе выполните практики – зададите свою реальность.

✅Всю информацию о программе читайте по ссылке: https://tserf.ru/lp/taftizadanierealnosti

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #внимание #мысли #эмоции #осознанность #тафти #тс_советы #тс_внимание

👁 Почему необходимо уметь управлять своим вниманием?

Уже не раз я говорила о том, как ценно управлять своим вниманием☝🏻, о том, что этот навык – основа, фундамент всех остальных техник.🙌🏻 Сейчас я хочу привести конкретные примеры, как вы можете начать менять свою жизнь уже с завтрашнего дня с его помощью.👇🏻

‼️Представьте, что сразу после пробуждения вам удалось вернуть себе свое внимание. Что будет дальше?🤔

✅ Вы успеете выполнить больше дел, чем обычно, потому что вы не будете ни на что отвлекаться.🙅‍♀️ Ваш день пройдет максимально продуктивно💪🏻, и у вас останется время на себя.

✅ Вы начнете делать шаги по направлению к вашей цели 🎯, потому что будете удерживать ее в фокусе внимания на протяжении всего дня и не забудете о ней.

✅ С самого утра и до ночи у вас будет хорошее настроение👍🏻, потому что вы сможете переводить внимание с проблем и негатива – на позитивные события, знаки и вдохновляющие цели.

✅ Вы не будете вовлекаться в конфликты и ссоры, и ничто не нарушит вашу внутреннюю гармонию.🧘‍♀️ Потому что вы – хозяин своего внимания, и вы не станете эмоционально вовлекаться в негативные для вас ситуации, не будете поддаваться на провокации маятников.

☝🏻Это лишь несколько примеров того, что может вам дать навык управления вниманием уже завтра. Стоит только начать!

К сожалению, у многих людей возникают трудности с тем, чтобы освоить этот навык и сделать его привычкой. Именно для этого я и создала программу «Управление вниманием»👁: чтобы дать вам набор техник и инструментов, с помощью которых вы научитесь в любых ситуациях возвращать себе свое внимание.🙌🏻 Уже не первый год я провожу эту программу и получаю множество положительных отзывов от своих участников.🙏🏻 Всю информацию о программе вы найдете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem

✍🏻 Друзья, поделитесь в комментариях, какие положительные результаты в своей жизни вы получили, благодаря умению управлять своим вниманием.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #внимание #мысли #эмоции #осознанность #тс_советы #тс_внимание

https://www.youtube.com/watch?v=hdlxMNgB24U

🙌🏻 Управление вниманием – это самоконтроль и подавление негативных эмоций?

Некоторые люди считают, что управление вниманием - это постоянный самоконтроль, подавление негативных мыслей, стремление всегда думать только о своей цели.☝🏻На самом деле это не так.🙅‍♀️ Техники по управлению вниманием направлены на то, чтобы вы не «засыпали» 😴 в негативном состоянии надолго, чтобы умели «проживать» его и с легкостью отпускать.

Представьте, например, что у вас случилась неприятность на работе, вы плохо выполнили задачу, и вам сказали обидное слово. Дайте себе время, чтобы прожить эту ситуацию.🕑 Понаблюдайте за своими чувствами и эмоциями. 👀 Растождествитесь с ситуацией и посмотрите на нее со стороны, с позиции Смотрителя.👁 Подумайте, чему она призвана научить вас. Если вы ощущаете, что эмоции захлестывают вас – дайте им выход. Я рекомендую делать это через работу с телом – прогуляться, отправиться на пробежку или совершить другие активные физические действия.🏃‍♀️ Только после того, как вы «прожили» и отпустили ситуацию, переводите внимание на то, что вас радует и вдохновляет.😌

Что будет, если не дать выхода своим эмоциям?🤔 Скорее всего, вы начнете бороться с ними и подавлять их, а это не приведет ни к чему хорошему.❌ Они все равно потребуют выхода и рано или поздно вырвутся наружу – в виде гнева и ссоры, в виде блоков в теле или болезней.😔

Подавление мыслей и эмоций – это не про управление вниманием.🙅‍♀️ Цель техник по управлению вниманием – научиться вовремя перенаправлять внимание с того, что вас опустошает, на то, что вас наполняет.☝🏻После тренировки, когда это войдет в привычку, вы сможете делать это легко и быстро, в нужный момент.

▶️ Смотрите данное видео, а также читайте статью📃 «Управление вниманием – это самоконтроль и подавление негативных эмоций?», в которой я подробно раскрываю этот вопрос, по ссылке: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/upravlenie-vnimaniem-i-samokontrol

✍🏻Друзья, поделитесь в комментариях, умеете ли вы управлять своими эмоциями или обычно вы их подавляете?

‼️Я приглашаю вас на вебинар «Управление вниманием», который состоится 16 ноября.

🔹Вы сможете научиться управлять своими мыслями и выбирать эмоциональное состояние.
🔹Осознаете, в каких моментах вы «засыпаете» и узнаете, как быстро «просыпаться» и переводить внимание на свою цель.
🔹Освоите техники Тафти и авторские техники, которые позволят вам легко управлять своим вниманием в течение дня.

☑️ Всю информацию о программе вы узнаете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem

‼️Также вы можете пройти сразу две программы - "Управление вниманием" и "Исцеляющий Кристалл" по специальной цене! Подробности - по ссылке: https://tserf.ru/lp/vnimanie-kristall

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #внимание #мысли #эмоции #осознанность #тс_видео #тс_внимание #тс_вопрос

https://youtu.be/sTbe9sFDzOQ

💥Как научиться не злиться, не ревновать, не обижаться?

Мне пришел такой вопрос⁉️: «Я хочу научиться жить по-другому: не злиться, не ревновать подруг, общаться, не обижаться.... Но пока не получается. Подскажите, что нужно делать?»

Прежде всего, честно ответьте себе на вопрос: «Чего я хочу от общения с окружающими людьми?»🤔 Если вы хотите ссориться, ревновать, обижаться и быть обиженным, значит, вы все делаете правильно.🤷‍♀️ Ведь раз эти проявления присутствуют в вашей жизни, значит вы их притянули своей трансляцией, своим поведением, своим отношением к миру.☝🏻Вспомните: мир - это зеркало🪞, отражает ваше отношение к нему. Что вы транслируете - то вы и получаете.

Если вы все же хотите, чтобы ваши отношения с другими людьми были гармоничными🌀, нужно определить, что мешает вам создавать гармонию и заставляет транслировать негативные энергии.

🔹Начните наблюдать👀 за собой в течение дня: как вы реагируете на те или иные ситуации, на что именно вы обижаетесь, из-за чего злитесь, в какие моменты ревнуете и так далее. Необходимо увидеть👁, осознать, под действием каких негативных программ вы находитесь, и через осознание нивелировать эти программы.

🔸Учитесь выбирать свое эмоциональное состояние.🙌🏻 Помните: вы сами можете выбрать - оставаться жить под воздействием негативных программ или начать радоваться жизни.

🔹Привносите радость в свою жизнь и в жизнь других людей. Помните о том, что мир - это зеркало.🪞 Все, что мы транслируем вовне, отражается и возвращается к нам. Начните сами наполняться энергиями любви, добра и света, тогда и окружающие люди начнут транслировать эти энергии в общении с вами.☝🏻Если же вы не хотите общаться с каким-то человеком, откажитесь от общения из уважения к себе и к нему.

🔸Учитесь возвращать себе свое внимание и фокусировать его на том, что вам действительно нужно. 🎯 Чаще вспоминайте о своих целях, о том, куда вы идете, чего вы хотите в жизни, какой вы хотите видеть свою жизнь. Спрашивайте себя в конце каждого дня⁉️: «Что я сделал(а) сегодня, чтобы приблизиться к своей цели? Что из произошедшего отодвинуло меня назад?»

🔹Удовлетворяйте истинные потребности своей Души.🙏🏻 Найдите для себя интересные занятия, увлечения, хобби. Ежедневно занимайтесь тем, что вас наполняет и вдохновляет.

☝🏻Если ваша жизнь будет «кипеть», если она будет полна счастья, радости и света✨, в ней не будет места таким низковибрационным эмоциям, как обида, злость, зависть и ревность.

Все в ваших руках!🙌🏻 Главное - выбрать, чего вы хотите и уметь фокусироваться на этом, заниматься собой, наполнять свою жизнь энергией любви💖 и транслировать ее вовне.👐🏻

❇️ В этом вам поможет навык управления вниманием.👁 Освоить практики и техники по развитию этого навыка вы сможете на вебинаре «Управление вниманием», который пройдет 16 ноября. Вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете и теряете способность действовать эффективно.😴 Научитесь управлять своими мыслями и выбирать эмоциональное состояние.☝🏻Подробнее о программе читайте по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem

❇️ 17 ноября я проведу голографическую практику «Исцеляющий кристалл».💎Эта практика направлена на исцеление, оздоровление, очищение от негативных программ старой реальности.🌀 Вы сможете соединиться с Душой, открыться Миру и запустить процессы самоисцеления и трансформации как физического тела, так и сознания.☝🏻Наличие кристалла / камня не является обязательным условием для участия. Всю информацию о программе вы найдете по ссылке: https://tserf.ru/lp/kristalllyubvi

❇️ Также вы можете воспользоваться специальным предложением: две онлайн-встречи «Управление вниманием» + «Исцеляющий кристалл» по выгодной цене. Все подробности вы узнаете по этой ссылке: https://tserf.ru/lp/vnimanie-kristall

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #внимание #мысли #эмоции #осознанность #трансляция #тафти #тс_вопрос #тс_внимание

❇️ Вы – это ваше внимание. Вы – либо живой индивид, и вы есть, либо бумажный персонаж, и вас нет. (Вадим Зеланд «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине»).

Я часто говорю о том, насколько значимо уметь управлять своим вниманием, но, к сожалению, многие люди не осознают этого.🙅‍♀️ Им кажется, что нет ничего страшного в том, что в один день они управляют своим вниманием, а в другой - «срываются», поддаются негативным эмоциям и мыслям, забывают о своих целях.🤷‍♀️ Ведь, вроде бы, ничего плохого не происходит. Однако это не совсем так.

Дело в том, что вся энергия⚡️, которую вы транслируете, не исчезает бесследно, и «энергетические следы» рано или поздно проявляются в нашей физической реальности.☝🏻Вот вы «сотрясли» Вселенную своими неравновесными реакциями, которые вызвали появление избыточных потенциалов💥. Впоследствии эти избыточные потенциалы вас «догоняют» в виде переживаний, беспокойства, раздражения, обид.☹️ То есть сначала вы сами транслируете негативные энергии вовне, а затем они возвращаются к вам в виде определенных ситуаций, которые вызывают в вас негативные эмоции.

Если вы без конца бегаете по этому замкнутому кругу и считаете, что виной тому - не зависящие от вас обстоятельства, значит вы - бумажный персонаж, который не способен управлять своей реальностью. ❌ Когда же вы начинаете осознавать себя живым индивидом, ощущать свою индивидуальность, свою божественную суть, вы перестаете считать, что реально только то, что мы видим двумя глазами. 👀 Тогда вы начинаете выбирать, какие мысли и эмоции, какую энергию транслировать вовне👐🏻, на что направлять свое внимание.

Спросите себя, что вы выбираете прямо сейчас: быть живым индивидом или бумажным персонажем?🤔 Если вы хотите быть живым индивидом, но при этом считаете, что происходящее вокруг и ваше эмоциональное состояние от вас никак не зависит🙅‍♀️, значит на самом деле вы выбрали быть бумажным персонажем.

Прекратите рассматривать себя с точки зрения человека, не способного ни на что, кроме действий в рамках текущего кадра🎞. Представьте, что вы есть само внимание, что вы сами решаете, куда направить свой взгляд. 👁 Ведь вы же не будете смотреть на картину, которая вам не нравится? Вы не будете смотреть фильм, который вам не хочется смотреть? Почему же в своей жизни вы не выбираете, куда вам смотреть?🤷‍♀️

☝🏻Осознайте, что вы сами можете решать, куда направлять свое внимание. Направляйте его на то, что вы действительно хотите создать в своей жизни. Это ваш выбор. Это ваше право. Так возьмите это право себе.

‼️16 ноября пройдет вебинар «Управление вниманием». Вы освоите техники и практики, которые помогают развивать навык управления вниманием.☝🏻Вы осознаете, в каких моментах вы засыпаете, узнаете, как можно быстро переводить внимание на свою цель и ускорять ее реализацию.💫

☑️ Всю информацию о программе вы узнаете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/

‼️Также вы можете пройти сразу две программы - "Управление вниманием" и "Исцеляющий Кристалл" по специальной цене!

☑️ Подробности - по ссылке: https://tserf.ru/lp/vnimanie-kristall/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #внимание #мысли #эмоции #осознанность #тафти #тс_цитата #тс_внимание

https://youtu.be/a06M6VqHJS4

💬 Почему позитивные мыслеформы формулируются тяжело, а «пустые» мысли бегут беспрепятственно?

В этом видеофрагменте бесплатного вебинара «Как перевернуть реальность и получить желаемое?» я отвечаю на вопрос❓участницы: «В этом видеофрагменте открытого вебинара Татьяна Самарина отвечает на вопрос подписчицы Надежды: «Когда уделяю внимание мыслеформам, проговариваю под душем или в релаксе свои положительные установки, то эти мысли тяжело формулируются. Стоит переключиться на «мыслемешалку», и мысли бегут беспрепятственно. Почему так?»

Все дело в привычке.☝🏻Вы привыкли думать неосознанно, привыкли к тому, что ваши мысли просто живут своей жизнью.🤷‍♀️ Будто непрошеные гости, они заходят в ваш дом, и вы ничего не можете с ними сделать - ни оставить за дверью, ни выгнать.

Для того, чтобы этого не происходило🙅‍♀️, необходимо овладеть навыками управления вниманием и научиться выбирать свои мысли.

Возможно также, вы пытаетесь охватить все и сразу. ☝🏻Я рекомендую для начала выбрать 1-2 установки, мыслеформы, и работать, взаимодействовать с ними до тех пор, пока вы их действительно не начнете чувствовать.🙌🏻 Тогда и остальные позитивные мысли начнут идти легко.

🎦 Подробнее этот вопрос я раскрываю в данном видеофрагменте.

▶️ Бесплатный вебинар «Как перевернуть реальность и получить желаемое?» вы можете посмотреть в записи по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=zg8sKI7iDx4

❇️О том, как вернуть свое внимание себе, мы поговорим на вебинаре «Управление вниманием», который пройдет 7 апреля. Всю информацию о вебинаре читайте по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem/

✳️ Также вы можете воспользоваться пакетным предложением и пройти вместе две программы - «Управление вниманием» и «Тафти. Пробуждение Силы». Подобнее об этом читайте по ссылке: https://tserf.ru/lp/vnimanie-tafti/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #мыслеформа #внимание #мысли #тс_осознанность #тс_внимание #тс_видео

💸 Деньги приходят на ваши мысли!

Есть такое выражение: «Делать деньги из воздуха».🪄Думаю, вы прекрасно знаете, что оно означает - имеется в виду, что человек может делать деньги, казалось бы, из ничего.

В Новом времени мы тоже можем делать деньги буквально из воздуха.🙌🏻 Так может показаться со стороны. На самом же деле мы делаем деньги из своих мыслей.💭

От того, о чем вы думаете, как вы мыслите, насколько ваша мысль является чистой и сконцентрированной🧏‍♀️, зависит то, живете вы достатке, благополучии и изобилии😊 или наоборот - в нехватке, в постоянных денежных проблемах.😞

Как же связаны наши мысли с наличием денег? 🤔

Когда вы думаете о том, что у вас есть деньги, когда вы входите в состояние богатого, успешного, уверенного в себе человека, вы начинаете транслировать в мир энергии изобилия и процветания.💫 Мир, как зеркало🪞, отражает и возвращает вам эти энергии⚡️, ваша реальность наполняется ими, и деньги💰, а также другие материальные блага, начинают поступать к вам из самых разных источников.

Таким образом деньги приходят в вашу жизнь на ваши мысли.☝🏻Однако только в том случае, если вы действительно в это верите, знаете это, чувствуете.

⁉️Случалось ли так, что деньги приходили к вам буквально из ниоткуда?
✍🏻Поделитесь в комментариях.

❇️ О том, как научиться мыслить так, чтобы деньги всегда были в вашей жизни, я буду рассказывать на курсе «Сезон денег», который пройдет с 25 июля по 2 августа.
🙌🏻 На курсе вы освоите эффективные техники Трансерфинга и Тафти, мои авторские практики, а также новую технику «Альтер косица», описанную в книге Вадима Зеланда «Тафти жрица 2. Управление событиями»!
✅ Подробную информацию о программе вы найдете по ссылке: https://tserf.ru/lp/sezondeneg

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #эзотерика #деньги #финансы #мысли #трансляция #тс_послание #тс_деньги

Друзья, сегодня я хочу обратить ваше внимание на то, что сейчас происходит вокруг нас.☝🏻 Думаю, вы заметили, какие природные катаклизмы разворачиваются на Земле в последнее время.🌎 Почему это происходит? Потому что на нашей планете скопилось очень много негативной энергии.⚫️ Эта энергия создается нашими неконтролируемыми мыслями и эмоциями.🧏‍♀️

‼️ Поэтому я вас призываю: управляйте своим вниманием, своим состоянием, осознавайте процессы, которые происходят в Мире. 👁️ Мы с вами своей энергией можем все разрушить💥, а можем созидать прекрасные миры.🌷 Выбирайте второе. Созидайте жизнь и несите Любовь в этот мир!💖 Любите природу, живите в гармонии с нашей планетой и со всей нашей Вселенной!

А как вы чувствуете то, что происходит сейчас на Земле? ✍🏻Поделитесь в комментариях.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #энергетика #эмоции #мысли #трансляция #катаклизмы #тс_послание

https://youtu.be/2IM2Xy6yAx4

💭Как убрать разрушительные мысли из головы?

Большинство разрушительных мыслей, как и мыслей вообще, нам не принадлежат.🙅‍♀️ Мы их "вылавливаем" из пространства вариантов.☝🏻И поскольку мы обычно никак не управляем этим процессом, то эти "не наши" мысли беспрепятственно проникают в наше сознание и  хозяйничают там, как у себя дома.🤷‍♀️ А самое главное, они же начинают творить нашу реальность.

Как правило мы творим нашу реальность теми мыслями, от которых мы чувствуем определенные эмоции.💥Если мысли цепляют нас, ярко окрашены для нас эмоционально, то эти мысли и являются творящими.🙌🏻 Что же делать, если творящими мыслями стали "мысли-разрушители"?

В первую очередь нужно осознать и принять тот факт, что своими мыслями вы, действительно, творите реальность.🌀Когда вы осознаете, насколько это мощный инструмент – мысли, вы начинаете относиться к ним совершенно по-другому.☝🏻Вас вряд ли устроит, что "не ваши" мысли, да еще и разрушительные, влияют на вашу жизнь. Вы начнете фильтровать, какие мысли допускать в свое сознание, а каким - там не место.

▶️ Подробнее об этом я рассказываю в данном видео.

✍🏻Друзья, поделитесь в комментариях, замечаете ли вы, как ваши мыслит влияют на вашу реальность.

✴️ Друзья, вы еще можете присоединиться к 3-дневному курсу «Истинное пробуждение. Управление временем и пространством». Первое занятие вы пройдете в записи.
✅ Подробную информацию смотрите по ссылке - https://tserf.ru/lp/ist-prob/

❇️ Также приглашаю вас на онлайн-встречу «Перекодировка сознания», которая состоится 5 апреля.
Эта программа поможет вам обрести опору в своем Духе, освободиться от страхов и беспокойства, укрепиться своим сознанием в 4 и 5 мерностях.
✅ Подробную информацию вы найдете по ссылке - https://tserf.ru/lp/perekodirovkasoznaniya/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #эзотерика #осознанность #гармония #мысли #тс_вопрос #тс_осознанность

https://youtu.be/ABvuXRnhKQE

🙏🏻Учитесь чувствовать! Учитесь слушать и слышать сердцем!

Друзья, я всегда говорю, что только воспринимая информацию через сердце💖, вы сможете понять, а истинна ли она для вас, или всё-таки нет.

Если вы лишь обдумываете🧏‍♀️ информацию, которая к вам приходит, то вы остаётесь в зоне своего комфорта, а в ней нет развития.🙅‍♀️ Более того, только через разум вы не сможете прийти к тем знаниям, которые есть внутри каждого из нас.☝🏻Когда вы позволяете себе чувствовать, у вас появляется возможность получить к ним доступ, раскрыть свой собственный источник истины.🙏🏻 Постепенно вы начинаете слышать себя, свою Душу и действовать уже, исходя из СВОИХ потребностей и целей.

На уровне разума огромное количество установок, которые «прошиты» в вашем сознании и подсознании.☝🏻Эти установки формируют шаблон, заставляющий вас думать и действовать определённым образом – так, как выгодно Системе.🌐 Именно поэтому освободиться от «мыслемешалки» очень сложно. Для того чтобы «перепрошить» свой шаблон🌀, необходимо переместиться на уровень чувственного восприятия мира.

Когда вы слышите и чувствуете себя, свою Душу, вы делаете СВОЙ выбор, который будет правильным лично для вас.☝🏻Этот выбор будет делать не ваш разум, а именно ваша Душа🕊️, которая точно знает, зачем она пришла в это воплощение. Учитесь чувствовать! Учитесь слушать и слышать сердцем, чтобы открыть себе самого себя!

⁉️ А вы слушаете свое сердце, принимая решения? ✍🏻 Поделитесь в комментариях.

🌟 Я приглашаю вас на программу «Перекодировка сознания», которая состоится 5 апреля. Эта программа поможет вам обрести опору в своем Духе, освободиться от страхов и беспокойства, перейти своим сознанием в 4 мерность и укрепиться в ней.
✅ Подробную информацию вы найдете по ссылке - https://tserf.ru/lp/perekodirovkasoznaniya/

❇️ Также вы можете воспользоваться пакетным предложением «Перекодировка сознания» + «Тафти. Пробуждение Силы».
✅ Все подробности смотрите по ссылке - https://tserf.ru/lp/perekodirovka-tafti/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #эзотерика #осознанность #гармония #мысли #тс_вопрос #тс_осознанность

https://youtu.be/SQQB5-LvcUk

⚫️ "Моменты уныния": как в это время транслировать радость?

⁉️Что делать, если в какие-то моменты всё вдруг становится серым и мрачным, кругом уныние и беспросвет, а уговорить себя, что все хорошо, никак не получается?

Начнем с того, что самоуговоры в принципе не работают.🙅‍♀️ Или работают лишь на короткий промежуток времени.🤷‍♀️Поэтому необходимо не уговаривать себя, а взять себе право жить так, как вы хотите.☝🏻А для этого нужно осознать, что ваши пессимистичные, мрачные мысли прямо сейчас создают вашу реальность.

Обычно вы не видите эту связь между тем, что когда-то думали и тем, что сейчас имеете. 🤔 Вы говорите себе: «Ну, подумаешь, я сегодня не в духе! Мне плохо, я обижаюсь, я раздражен, а, может быть, мне в голову приходят даже какие-то страшные суицидальные мысли. Но завтра же все наладится! Я снова буду радоваться жизни».

Но вдруг через какое-то время вы наблюдаете, что в вашей реальности происходит тяжелая, мрачная ситуация, которая выбивает вас из колеи.😞 Как же так? Ведь вчера вы радовались!

⁉️А что вы делали позавчера? А до этого? А месяц назад? О чем вы думали? Что вы транслировали вовне? Не тот ли самый мрак и беспросвет?

☝🏻Пора взять на себя ответственность за свои мысли, за своё энергетическое эмоциональное состояние! 💫 Наши мысли определяют наш сценарий жизни, то есть, нашу будущую реальность. Она "пишется" вашими мыслями прямо сейчас!

Что же нужно сделать? Первым делом повышайте уровень энергетики.⚡️ Переключите своё внимание, сделайте то, что вас будет вдохновлять.😌 Займитесь собой! Посмотрите приятный фильм, погуляйте, пообщайтесь с друзьями или почитайте вдохновляющую литературу.🙏🏻 Намеренно сделайте эти действия для себя, осознавая, что все это через некоторое время создаст вашу счастливую жизнь.

🎦 Подробнее этот вопрос я раскрываю в данном видео.

✍🏻 А что вам обычно помогает вывести себя из состояния уныния? Поделитесь в комментариях.

🔶15 мая пройдет вебинар «Управление вниманием». На этой программе вы сможете научиться управлять своим вниманием, научитесь управлять своими мыслями и выбирать эмоциональное состояние.

✅ Всю информацию о программе вы найдете по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem

✳️ Также вы можете воспользоваться пакетным предложением «Управление вниманием» + «Пробуждение в Духе».
✅ Всю информацию вы найдете по ссылке - https://tserf.ru/lp/duh-vnimanie/

✅ Всю информацию о программах смотрите по ссылке в taplink в шапке профиля.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #мысли #тс_вопрос #тс_внимание #тс_видео

🔷 Друзья, сегодня я хочу передать вам послание.👇🏻

🔸Когда вы не управляете собой, то любое неоднозначное событие трактуете как негативное, неприятное для вас.

🔹Вы начинаете обижаться на окружающий мир, предъявлять к нему претензии.

🔸Таким образом вы еще больше усугубляете ситуацию: ваше недовольство возвращается, как бумеранг.

🔹Вы попадаете под влияние маятников, теряете энергию, получаете проблемы со здоровьем.

☝🏻Поэтому так ценно уметь управлять своим вниманием, выбирать свои мысли и эмоции.

✅ Если вы хотите обрести эти навыки, присоединяйтесь к на программе «Управление вниманием», которая пройдет 15 мая.
Подробную информацию о программе смотрите по ссылке: https://tserf.ru/lp/upravlenievnimaniem

✳️ Также вы можете воспользоваться пакетным предложением «Управление вниманием» + «Пробуждение в Духе».
Всю информацию вы найдете по ссылке - https://tserf.ru/lp/duh-vnimanie/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #мысли #внимание #тс_послание #тс_внимание #тс_видео

✨Чтобы чудес стало больше – нужно лишь впустить их в свою жизнь!

Вы помните, с какими мыслями вы сегодня проснулись⁉️

А между тем, каждое утро☀️ – это 365 возможностей в году запланировать себе маленькое чудо на день. 

Не верите?🤔 Тогда попробуйте каждое утро говорить себе: «Сегодня меня ждёт приятный сюрприз!»😌 и готовьтесь принимать неожиданные подарки от Вселенной. 

☝🏻Предлагаю вам начать прямо сейчас, а вечером поделиться в комментариях, какой приятный сюрприз приготовила вам Вселенная сегодня.

🟡Друзья, я приглашаю вас на бесплатный вебинар, который поможет вам вспомнить о том, что вы - Творец. Вы сможете перенастроить видение себя и своих задач, почувствовать, кто вы есть сейчас.
Бесплатный вебинар «Творец внутри вас» пройдет уже во вторник - 2 июля.
Вход свободный! Для участия регистрируйтесь по ссылке: https://tserf.ru/lp/efir-2-07-24/
Свои вопросы для вебинара пишите в комментариях к посту - https://t.me/samarina_tatiana/2131 или присылайте на почту redaktor@tserf.ru

🟠Если вы хотите соединиться с собой, услышать голос своей Души, освободиться от старых программ и установок, почувствовать силу внутри себя, присоединяйтесь к 2-дневной программе «Свобода быть собой», которая пройдет 9-10 июля.

Всю информацию о программе в найдете по ссылке - https://tserf.ru/lp/svobodabytsoboy/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #осознанность #гармония #мысли #трансляцич #тс_мысли #тс_послание