Татьяна Самарина
7.97K subscribers
697 photos
464 videos
1.43K links
Официальный Телеграм канал Татьяны Самариной
Download Telegram
🙌🏻 Практика недели: «Освещая себя, вы начинаете светить для других». Результаты.

Дорогие друзья, в начале этой недели я предложила вам выполнить практику «Освещая себя, вы начинаете светить для других».

✍🏻 Сегодня я предлагаю вам поделиться своими результатами и ощущениями от практики.

🙏🏻 Я с удовольствием почитаю ваши комментарии, а если у вас есть вопросы по практике - отвечу на них. Благодарю всех, кто уже делился результатами в течение недели!

Напомню, что описание практики вы найдете в аудио в этом посте - https://t.me/transerfing_tafti/443417

😉 А завтра я предложу вам следующую «Практику недели».

#тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🙌🏻 Практика недели: «Взять на себя ответственность».

Друзья, а всегда ли вы берете ответственность за свою жизнь на себя?☝🏻Очередная наша практика – именно об этом!

Что мы делаем на этой неделе: включаем Смотрителя 👁️ каждый раз, когда пришло недовольство, раздражение, гнев и тому подобные эмоции.

Ребенок разбил чашку? Вас подрезали на дороге? Отменили долгожданный концерт?🤔 Любое событие, которое вот-вот "выбьет вас из колеи" – ваш повод для тренировки осознанности.

✋🏻Сделайте паузу – отследите свою мысль (например, "Вот неумеха! Опять разбил чашку!") – скажите себе "Я создаю свою жизнь прямо сейчас".

👀 Наблюдайте, какие мысли и эмоции приходят.

☝🏻Ваша задача-минимум – «просыпаться» в сложной ситуации и смотреть на нее со стороны, с позиции Смотрителя. Тогда с большой вероятностью вы начнёте видеть истинные причины проблем и постепенно научитесь их решать проблемы ещё до того, как они произойдут.

▶️ Подробнее об этой практике я рассказываю в прикрепленном аудиосообщении.

➡️ Практику активации Смотрителя вы найдете в этой статье - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/praktiki-po-aktivizatsii-smotritelya/praktika-aktivatsii-vnutrennego-smotritelya/?sphrase_id=52720

➡️ А по этой ссылке вы найдете чек-лист "Берете ли вы на себя ответственность?" - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/vozmite-otvetstvennost-za-svoyu-zhizn/ Он поможет вам проверить, являетесь ли вы Вершителем своей реальности или перекладываете ответственность за свою жизнь на кого-то другого.

☑️ Тренируемся всю неделю!
✍🏻 Делитесь своими впечатлениями и осознаниями. И конечно, задавайте вопросы, если они у вас возникают.

Удачи!

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_вершитель #тс_практика #тс_практика_недели
🙌🏻 Практика недели: «Взять на себя ответственность». Результаты.

Дорогие друзья, в начале этой недели я предложила вам выполнить практику «Взять на себя ответственность».

✍🏻 Сегодня я предлагаю вам поделиться своими результатами и ощущениями от практики.

🙏🏻 Я с удовольствием почитаю ваши комментарии, а если у вас есть вопросы по практике - отвечу на них. Благодарю всех, кто уже делился результатами в течение недели!

Напомню, что описание практики вы найдете в аудиосообщении в этом посте - https://t.me/samarina_tatiana/2162

😉 А завтра я предложу вам следующую «Практику недели».

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🙌🏻 Практика недели: «День без осуждений».

Доброго дня, дорогие друзья!☀️ Благодарю вас за вашу активность, за то, что делитесь своими результатами, ощущениями, осознаниями при выполнении практик. 🙏🏻 Это очень ценно.

На этой неделе я предлагаю вам выполнить практику «День без осуждений». Заключается она в том, чтобы провести минимум один день без осуждения и оценок.🙅‍♀️ Для продвинутых – всю неделю.

Откажитесь от жалоб, сплетен, негатива. Будьте внимательны в течение дня и каждый раз, когда вам что-то не нравится в другом человеке, явлении, ситуации, переводите фокус внимания на себя. 👀 И задавайте себе вопрос: «А что сейчас происходит со мной? Какие у меня сейчас мысли и эмоции?» Это будет ваша точка осознанности.

☝🏻Задание непростое, но очень полезное. ▶️ Более подробно я рассказываю об этой практике в данном аудиосообщении.
➡️ Также практика описана в этой статье - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/vse-o-transerfinge/chem-otlichaetsya-zhizn-po-transerfingu-ot-privychnoy-nam/?sphrase_id=52865

🙏🏻 Интересно, какие открытия вы сделаете в процессе его выполнения. ✍🏻Делитесь своими осознаниями в комментариях!

Если у вас возникнут вопросы - задавайте, я с удовольствием на них отвечу.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
🙌🏻 Практика недели: «День без осуждений». Результаты.

Дорогие друзья, в начале этой недели я предложила вам выполнить практику «День без осуждений».

✍🏻 Сегодня я предлагаю вам поделиться своими результатами и ощущениями от практики.

🙏🏻 Я с удовольствием почитаю ваши комментарии, а если у вас есть вопросы по практике - отвечу на них. Благодарю всех, кто уже делился результатами в течение недели!

Напомню, что описание практики вы найдете в аудиосообщении в этом посте - https://t.me/samarina_tatiana/2185

😉 А завтра я предложу вам следующую «Практику недели».

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫 Практика недели: «Лёгкая жизнь».

Доброго дня, дорогие друзья!

На этой неделе я предлагаю вам выполнить практику «Лёгкая жизнь».✔️ Она позволит вам настроиться на реальность, в которой все случается легко и просто, словно само по себе.

Заключается эта практика в том, чтобы отслеживать, насколько в вашей жизни происходит все легко. 👀 Каждый день обращайте на это свое внимание.☝🏻 Например: у вас что-то получилось, вы еще не придумали, как что-то сделать, а решение пришло легко само. Отметьте это!📝 Обязательно записывайте это в блокнот, или на телефон.📲 В итоге, вы начинаете фокусироваться на том, что жить легко, – и зеркало мира вам это отражает. 

▶️ Более подробно я рассказываю об этой практике в данном аудиосообщении (чтобы прослушать его, нажмите на фото).

🙏🏻 Делитесь своими результатами и ощущениями от практики. Если у вас возникнут вопросы - задавайте, я с удовольствием на них отвечу.

‼️ Рекомендую вам присоединиться к нашему Телеграм-сообществу трансерферов - https://t.me/transerfing_tafti Там вы сможете обсудить свои результаты с другими участниками и получить от меня обратную связь в виде аудиосообщений.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
🙌🏻 Практика недели: «Лёгкая жизнь». Результаты.

Дорогие друзья, в начале этой недели я предложила вам выполнить практику «Лёгкая жизнь».

По вашим комментариям я поняла, что эта практика вам очень понравилась. 😉 Благодарю всех, кто уже поделился результатами! Если вы этого еще не сделали, делитесь результатами и ощущениями от практики в комментариях под этим постом. 😉

🙏🏻 Я с удовольствием почитаю ваши комментарии, а если у вас есть вопросы по практике - отвечу на них.

Напомню, что описание практики вы найдете в аудиосообщении в этом посте - https://t.me/samarina_tatiana/2205

😉 А завтра я предложу вам следующую «Практику недели».

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✳️ Практика недели «Вкус присутствия».

Доброго дня, дорогие друзья!

Новую неделю мы, уже по традиции, начинаем с новой практики.🙌🏻 Спасибо всем, кто дает обратную связь.🙏🏻

На этой неделе я предлагаю вам выполнить практику «Вкус присутствия». Она поможет вам ощущать жизнь более яркой и наполненной, наслаждаться простыми радостями и чаще присутствовать в моменте.😌

▶️ Более подробно я рассказываю об этой практике в данном аудиосообщении (чтобы его прослушать, нужно просто нажать на картинку).
➡️ Также описание практики вы найдете в этой статье - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/kak-pereklyuchitsya-s-logicheskogo-na-chuvstvennoe-vospriyatie-mira/?sphrase_id=53227

✍🏻 Друзья, делитесь своими результатами, а если у вас возникнут вопросы - задавайте, я с удовольствием на них отвечу.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
🙌🏻 Практика недели: «Вкус присутствия». Результаты.

Дорогие друзья, в начале этой недели я предложила вам выполнить практику «Вкус присутствия».

Благодарю всех, кто уже поделился результатами! Если вы этого еще не сделали, делитесь результатами и ощущениями от практики в комментариях под этим постом. 😉

🙏🏻 Я с удовольствием почитаю ваши комментарии, а если у вас есть вопросы - отвечу на них.

Напомню, что описание практики вы найдете в аудиосообщении в этом посте - https://t.me/samarina_tatiana/2223

😉 А завтра я предложу вам следующую «Практику недели».

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌍 Практика недели «Соединение с энергией Земли».

☀️ Доброго дня, дорогие друзья!

🙌🏻 На этой неделе я предлагаю вам простую и прекрасную практику, которую сама делаю очень часто – это практика заземления «Соединение с энергией Земли».

⁉️ Что она даст вам? Практика способствует очищению вашего энергетического поля, напитывает вас мощной энергией Земли.🌀 Она поможет вам восстановиться после работы, повысит ваш уровень энергии и вибраций.
☝🏻Хорошо, если вы можете практиковать заземление на природе, но можно выполнять эту практику и дома, представляя, что вы стоите на Земле.

▶️ Подробно я рассказываю об этой практике в данном аудиосообщении (чтобы его прослушать, просто нажмите на картинку, прикрепленную к этому посту).
➡️ Также о практиках заземления читайте здесь: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/stati/soedinyaytes-s-energiyami-zemli/?sphrase_id=52105

✍🏻 Расскажите, каким становится ваше самочувствие и эмоциональный фон после практики. Получается ли представлять корни? А чувствовать тепло и энергию? Пишите и задавайте свои вопросы, я на связи! 

Также поделитесь в комментариях, чувствуете ли вы связь с Землей, любите ли практики защемления.🙏🏻

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #заземление#тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎁 Практика недели «Энергетический подарок».

Приветствую вас, дорогие друзья!

Сегодня я предлагаю вам выполнить новую практику под названием «Энергетический подарок».🙌🏻 Те, кто читал книги Вадима Зеланда, знакомы с ней.

✔️ Эта практика поможет вам наладить отношения с близкими, улучшить контакт с незнакомыми людьми, сгладить или разрешить конфликтные ситуации.

▶️ О том, как выполнять практику «Энергетический подарок», я рассказываю в этом аудиосообщении (для того, чтобы его прослушать, просто нажмите на картинку).

➡️ Также описание практики вы найдете в этой статье - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/lyubov-otnosheniya-sovety-i-praktiki/praktika-energeticheskiy-podarok/?sphrase_id=53574

🙏🏻 Друзья, делитесь своими результатами, а если у вас возникнут вопросы - задавайте, я с удовольствием на них отвечу.

*Теперь «Практики недели» будут выходить по воскресеньям.

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #гармония #благодарность #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
https://youtu.be/FvMz6DfeIik

💫 О практике «Энергетический подарок».

Друзья, вчера я предложила вам выполнить новую практику недели - практику «Энергетический подарок».☝🏻

⁉️ Что такое энергетический подарок? Это слайд, «картинка» в вашей голове.🧏‍♀️ Только её «главный герой» - не вы, а тот, кого предстоит одарить. Вы можете адресовать подарок близкому человеку или, наоборот, тому, кого вы впервые увидели.

Напомню, что краткое описание практики вы найдете во вчерашнем посте. Более подробно об этой практике я рассказываю в данном видео:

🔹 Rutube - https://rutube.ru/video/ea690b904fa391cefeb2b41010dd84bd/

🔸 Youtube - https://youtu.be/FvMz6DfeIik

➡️ Также читайте статью, в которой описана практика, по ссылке - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/lyubov-otnosheniya-sovety-i-praktiki/praktika-energeticheskiy-podarok/?sphrase_id=53574 Там же вы найдете советы Вадима Зеланда по выполнению этой практики.

⁉️А в уже выполняли эту практику? ✍🏻Делитесь своими результатами и ощущениями от практики, а если у вас возникнут вопросы - задавайте, я с удовольствием на них отвечу.

‼️ Друзья, напоминаю вам, что сегодня вечером мы с вами встретимся на бесплатном вебинаре «Жизнь без оценок и сравнений».
☑️ Всю информацию о вебинаре смотрите по ссылке: https://tserf.ru/lp/efir-19-08-24/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👁️ Практика недели «Пробуждение».

Доброго дня, дорогие друзья!

Сегодня я предлагаю вам выполнить новую практику под названием «Пробуждение».☝🏻Эта практика поможет вам осознанно выбирать ваше отношение к тому, что происходит вокруг.🧏‍♀️ Ведь если вы не выбираете эмоции и мысли, то они помыкают вами, а тогда о каком управлении реальностью может идти речь? 🤷‍♀️

☝🏻Итак, на этой неделе обратим внимание на то, чтобы не "засыпать" в привычных реакциях и эмоциях.

▶️ О том, как выполнять практику «Пробуждение», я рассказываю в этом аудиосообщении (для того, чтобы его прослушать, просто нажмите на картинку).

➡️ Описание практики вы также найдете в этой статье - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/praktika-probuzhdenie/

🎦 Также смотрите видео по ссылкам:

Rutube - https://rutube.ru/video/27a09ac94fbf2190d3d8001dfded9354/

Youtube - https://youtu.be/bkW_QNbhnWA

✍🏻 Друзья, делитесь своими результатами, а если у вас возникнут вопросы - задавайте, я с удовольствием на них отвечу.

‼️ Напоминаю, что теперь «Практики недели» выходят по воскресеньям.

Еще больше практик, направленных на повышение осознанности, на тренировку навыка управления вниманием, вы сможете освоить на 2-дневной онлайн-встрече «Тафти. Проснись в реальности!».
📆 Программа пройдет 5 и 6 сентября.
➡️ Все подробности вы узнаете по ссылке - https://tserf.ru/lp/taftiprosnisvrealnosti/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚦 Практика недели «Красный свет светофора».

Приветствую вас, дорогие друзья!

На этой неделе предлагаю вам простую практику.🙌🏻 Она поможет вам быстро останавливать поток негативных эмоций и мыслей, приводить себя в состояние гармонии и баланса, и не даст отрицательной энергии захватывать ваше сознание.☝🏻

Если закрепить практику как привычку, то вы заметите, как поток негативных эмоций и мыслей становится все меньше.🌀 Ваше внутреннее состояние станет более спокойным и гармоничным.🧘‍♀️ Вы вернете себе свое внимание и повысите свой энергетический уровень.⚡️

▶️ О том, как выполнять практику «Красный свет светофора», я рассказываю в этом аудиосообщении (для того, чтобы его прослушать, просто нажмите на картинку).

➡️ Также описание практики вы найдете в этой статье - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/praktika-svetofor/

✍🏻 Друзья, делитесь в комментариях, как проходит практика, а я буду рада ответить на ваши вопросы. 

Еще больше практик, направленных на тренировку навыка управления вниманием, своими мыслями и эмоциями, вас ждет на 2-дневной онлайн-встрече «Тафти. Проснись в реальности!».
📆 Программа пройдет 5 и 6 сентября.
➡️ Все подробности вы узнаете по ссылке - https://tserf.ru/lp/taftiprosnisvrealnosti/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚪 Практика недели: "Закрываем дверь в прошлое».

Друзья, давайте на этой неделе потренеруемся отпускать прошлое.👐🏻 Зачем нам это нужно? Да хотя бы потому, что "груз прошлого" всегда тормозит вас на вашем пути.⛔️ Старая обида на кого-то, давний страх или разочарование, дорогой человек, которого не можете забыть – всё это не проходит бесследно, а как бы "консервируется" в вас.☝🏻И вы тратите массу энергии⚡️, чтобы эти давние эмоции не прорвались наружу.

Практика "Закрываем дверь в прошлое" поможет простить обиды, освободиться от старых установок или забыть человека, с которым давно расстались.🙌🏻 Можно выполнять ее стоя или сидя, как вам удобно.
▶️ В аудиосообщении я описываю алгоритм выполнения практики.

➡️ Подробное описание с практикой вы найдете здесь - https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tseli-namereniya-slaydy-sovety-i-praktiki/praktika-zakryvaem-dver-v-proshloe/?sphrase_id=54293
 
✍🏻 Поделитесь в комментариях, что вы ощущали, когда вспомнили образ из прошлого. Что почувствовали, когда "закрыли эту дверь»? Стало ли вам легче? Повторяйте практику с другими "привязками из прошлого" – каждый раз вам будет все проще отпускать то, что тянет вас назад. 

⁉️ Есть ли вопросы? Задавайте их в комментариях, буду рада помочь. 

❇️ Напомню, что в конце сентября пройдет онлайн-путешествие «Сценарий Твоей Души». Эта программа поможет вам освободиться от стереотипов прошлого и прошитых в вашем подсознании установок. Вы сможете научиться слышать себя и ориентироваться на потребности своей Души. Сможете узнать свой сценарий, который вы «прописали» перед тем, как прийти на эту планету в данном воплощении!
Программа пройдет с 23 по 27 сентября. Подробную информацию о программе «Сценарий Твоей Души» смотрите по ссылке - https://tserf.ru/lp/scenarij-dushi/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #гармония #прошлое #тс_практика #тс_осознанность #тс_гармония #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗣️ Практика недели «Расслабление через дыхание».

Друзья, на этой неделе займемся дыханием.☝🏻 Предлагаю вам каждый день выполнять короткую дыхательную практику, которая поможет вам быстро остановить тревожный внутренний диалог✋🏻, прийти в состояние спокойствия и равновесия🧘‍♀️, восстановиться физически и эмоционально. 

Как только вы чувствуете, что напряжены, и есть минутка, сделайте эту практику.🙏🏻 Вы почувствуете, как наступает расслабление, а, как я говорю, расслабление дарует процветание.💰 Это действительно так, потому что когда вы расслаблены, вы позволяете энергии легко циркулировать по вашему телу.💫 Вам проще транслировать в мир позитивные энергии, проще давать и принимать. 

▶️ Вы можете следовать за моим голосом в аудио (чтобы его прослушать, нужно нажать на картинку).
➡️ Также алгоритм практики «Расслабление через дыхание» описан в этой статье: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/telo-zdorove-i-energetika-sovety-i-praktiki/dyhatelnaya-praktika/?sphrase_id=54473

✍🏻 После выполнения практики поделитесь в комментариях, удалось ли вам энергетически «перезагрузиться», получилось ли снять напряжение через дыхание, что произошло во время практики с вашим эмоциональным фоном.🙌🏻 Если у вас возникают вопросы по практике, задавайте - я на них с удовольствием отвечу.

🌟 Друзья, напоминаю вам, что сейчас, в преддверии дня осеннего равноденствия, на Землю изливаются мощные световые потоки.
В один из самых активных дней - 20 сентября, я проведу магический ритуал "Портал космического богатства».
🌀 Присоединившись к ритуалу, вы сможете очистить сознание от старых негативных программ, подключиться к божественной программе Процветания и богатства и сформировать свою личную линию изобилия.
Всю информацию о ритуале вы найдете по этой по ссылке -
https://tserf.ru/lp/ritual-20-09-24/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #энергетика #дыхание #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎭 Практика недели «Мой персонаж».

Друзья, до сих пор мы с вами обращались к практикам, которые можно выполнить в любое время и в любом месте. ☝🏻На этой неделе хочу предложить вам более объемную, но глубокую и интересную практику.

👁️ Практика позволит вам осознать, где вы сейчас находитесь, и что происходит с вашей жизнью, чего в ней не хватает и что конкретно можно внести, чтобы почувствовать гармонию и удовлетворение.

👉🏻 Практика называется "Мой персонаж", и обычно я предлагаю проводить ее в течение 4-х дней. Но так как у нас с вами есть неделя, то мы выполним ее в более спокойном темпе и с запасом времени.

▶️ О том, как выполнять эту практику, я рассказываю в данном аудио (чтобы его прослушать нужно нажать на картинку).

Предлагаю начать практику "Мой персонаж" прямо завтра с утра. ✍🏻 А здесь расскажите, пожалуйста, какие занятия вы наметили себе для "перезагрузки" – возможно, кому-то ваши идеи очень пригодятся. Также я всегда открыта к вашим вопросам.

Легкой вам практики!

➡️ Более подробное описание практики и видео вы найдете здесь: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/praktika-smotritelya-personazh/
 
❇️ Если вы не чувствуете внутренней гармонии, не знаете, куда вам идти дальше, если вы не чувствуете связи со своей Душой, не чувствуете радости и вдохновения в жизни, присоединяйтесь к онлайн-путешествию «Сценарий твоей Души».
📆 Программа пройдет с 23 по 27 сентября.
Подробную информацию вы найдете по ссылке - https://tserf.ru/lp/scenarij-dushi/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #гармония#тс_осознанность #тс_практика_недели #тс_практика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👁️ Практика недели «Управление эмоциями».

Друзья, на этой неделе предлагаю вам учиться управлять своими эмоциями.🙌🏻Ведь без этого умения малейшее неприятное событие может выбить вас из колеи и надолго исказить вашу трансляцию.☝🏻А если вы посылаете в мир недовольство, возмущение, обиду и т.д., то вы сами знаете, что в ответ предъявит вам мир. 🤷‍♀️

Поэтому практикуем «Управление эмоциями»!😉 Это позволит вам научиться осознанно выбирать свое отношение к любой, даже самой непростой, ситуации. 

▶️ Алгоритм выполнения этой практики я описываю в данном аудиосообщении (чтобы его прослушать, нужно просто нажать на картинку).

Рекомендую выполнять эту практику каждый день. Буду рада, если вы поделитесь тем, что получается.🙏🏻 Если у вас возникнут вопросы - задавайте их в комментариях к этому посту.

Успешной и легкой вам практики!

➡️ Рекомендую также почитать статью и посмотреть видео, в котором я рассказываю о том, как научиться осознанно выбирать свои мысли и эмоции - https://t.me/samarina_tatiana/2337

🌟 Приглашаю вас на 3-дневную программу «Истинное пробуждение. Управление Временем и Пространством», которая пройдет с 29 по 31 октября.
Вам откроется истинное пробуждение, осознание своей духовной силы, способность организовывать своё внутреннее время и возможность управлять временем своей жизни.
Вы сможете гармонизировать свое состояние, раскрыть способности к исцелению своего организма.
✔️ Подробную информацию о программе смотрите по ссылке: https://tserf.ru/lp/ist-prob/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #психология #осознанность #эмоции #тс_практика_недели #тс_практика #тс_осознанность
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👁️ Практика недели «Пробуждайтесь по активаторам».

На этой неделе я хочу предложить вам несложную практику.🙌🏻 Она не займет у вас много времени и при этом позволит воспитать в себе новую привычку реагировать на острые ситуации не так, как предписывает сценарий🙅‍♀️, а не стандартно, осознанно, без эмоционального включения.☝🏻

Когда вы научитесь этому, влияние на вас Системы будет ослабевать, и вы сможете все ваше внимание и энергию направить на реализацию именно ваших целей.🎯

Рекомендую проводить эту практику каждый раз, когда вы увидите, что заснули наяву.😴
▶️ Алгоритм практики я описываю в данном аудиосообщении (для того, чтобы прослушать его, нужно нажать на картинку).

➡️ Также вы найдете описание практики в статье: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/praktika-probuzhdaytes-po-aktivatoram/?sphrase_id=55084

✍🏻 Когда вы освоите эту практику, поделитесь, пожалуйста, своими результатами - удалось ли вам по-новому увидеть свои маркеры из состояния свободы, какие осознания вам пришли.
🙏🏻 Жду ваши комментарии и вопросы.

Плодотворной вам практики!
 
💫 Приглашаю вас на 3-дневную программу «Истинное пробуждение. Управление Временем и Пространством», которая пройдет с 29 по 31 октября.
Вам откроется истинное пробуждение, осознание своей духовной силы, способность организовывать своё внутреннее время и возможность управлять временем своей жизни.
Вы сможете гармонизировать свое состояние, раскрыть способности к исцелению своего организма.
✔️ Подробную информацию о программе смотрите по ссылке: https://tserf.ru/lp/ist-prob/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #внимание #энергия #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉 Практика недели «Праздник для себя».

Друзья, помню, как вам понравилась практика «Легкая жизнь».😉 На этой неделе хочу предложить вам не менее увлекательную, легкую и приятную практику, которая называется «Праздник для себя».

Для чего нам эта практика? Я часто говорю, что расслабление и наслаждение дарует процветание. Мы же очень часто настолько погружаемся в повседневные дела и обязанности, что забываем: жизнь - это игра.☝🏻 Мы «засыпаем» 😴, завышаем важность событий и целей, и тогда наша жизнь превращается в череду серых будней, в которых мы перестаем слышать свою Душу.

Практика этой недели поможет вам вспомнить, как ценно поддерживать в себе огонек радости😊, позволять переключиться с проблем и забот на легкость, игру и наслаждение, и лучше слышать себя.

▶️ Алгоритм выполнения практики я описываю в данном аудиосообщении (чтобы прослушать его, нужно лишь нажать на картинку).

➡️ Также читайте статью: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/vse-o-transerfinge/ustraivayte-dlya-sebya-prazdnik/

✍🏻 Делитесь своими результатами, ощущениями от практики, задавайте вопросы, если они у вас возникают.

Плодотворной вам практики!

❇️ Приглашаю вас на 3-дневную программу «Истинное пробуждение. Управление Временем и Пространством», которая пройдет с 29 по 31 октября.
Вам откроется истинное пробуждение, осознание своей духовной силы, способность организовывать своё внутреннее время и возможность управлять временем своей жизни. Вы сможете гармонизировать свое состояние, раскрыть способности к исцелению своего организма.
Подробную информацию о программе смотрите по ссылке: https://tserf.ru/lp/ist-prob/

#татьянасамарина #трансерфинг #трансерфингреальности #трансерфинг_реальности #психология #эзотерика #осознанность #гармония #тс_осознанность #тс_практика #тс_практика_недели