❓هل تفقدت جسدك اليوم؟

يقول نبينا ﷺ: (مثلُ المؤمنين في تَوادِّهم، وتَرَاحُمِهِم، وتعاطُفِهِمْ مثلُ الجسَدِ إذا اشتكَى منْهُ عضوٌ تدَاعَى لَهُ سائِرُ الجسَدِ بالسَّهَرِ والْحُمَّى).

🔍 تأمل هذا التصوير النبوي: جسدٌ واحد، وأنت عضو فيه، وأخوك عضو.

فإذا أصيب عضو، فهل يسكن الجسد؟
إذا اشتكى طرف، أفلا يضطرب القلب؟

👈 فكن على ذكر لهذا المثل الذي ضربه ﷺ في كل أمر يخص إخوانك المسلمين.

فانظر ماذا يكون بين الأعضاء، وكن كذلك مع إخوانك.. استشعر مصابهم، تألم لآلامهم، خفف عنهم ما استطعت إلى ذلك سبيلًا.

🌐 تليجرام 🌐 فيسبوك 🌐 تويتر 🌐 يوتيوب

#تميز
#مشاريع_تميز

ولا أقل حالًا ولا معاناةً من حصار الموت الذي يعيشه أخواننا في غزة يعيش أهلنا في الفاشر والدلنج!!

صدور الصغار العارية، وأضلعهم البارزة تشهد ع كثير من الأسى هناك!
تشهد على وجبة الطعام الواحدة للتكية التي تجاوز سعرها الـ 8 مليون ج. س. (شوال الدخن = 6 مليون، جركانة الزيت = 2 مليون)!

حملتنا لدعم إخوتنا في الفاشر والدلنج مستمرة بإذن الله، شيركم وتبرعاتكم ودعواتكم الطيبة..

496 ألف ونكمل الـ 6 مليون = سعر شوال دخن!

بنكك 2160855
نور الهدى الشيخ المصري
بقية ارقام حسابات الحملة تجدوها هنا

#حملة_الفاشر_الدلنج
#مبادرة_سفراء
#تطمينة_إحسان
#صوت_السودان
#سنرحل_ويبقى_الأثر

إذا رأيت يومك يذهب دون إنجاز أو نفع فابحث في علاقتك مع القرآن؛ فالله تعالى يقول: "ولا تطع من أغفلنا قلبه عن ذكرنا واتبع هواه وكان أمره فرطا"
الذكر: القرآن -كما قال مقاتل-
والفرُط: الضياع.

"على المرء أن يبقى يحرس الجزء الرَّقيق بداخله
‏مهما حاولت الحياة إنتزاعه"!🤍🌱.

يستيقظ الواحد منَّا فلا يُدرك أنَّ أوَّل ما يُفتح عليه نهاره هو ميدان قتال، ميدان فيه معركة تُخاض في صمتٍ داخلك، لا يشهدها بشر، ولا يَعرفها سوى قلبك وربُّك، معركة تُبتلى فيها وحدك، وتنتصر أو تنهزم فيها وحدك.

خصمك فيها خفي، يترصَّد في اللحظات الهامدة، ويُزيِّن في اللحظات المندفعة، ويأتيك من حيث تأمَن، يعرف مداخل نفسك، ويحفظ شهواتك، لا يمل، لا يفتر، لا يرحم، لا يتوانى، لا يُغادرنا لحظةً إلا عاد بأُخرى أشد، ولا يترك ثغرةً في نفسك إلا حاول اقتحامها، لعنه الله، وقال: "لأتّخذنَّ من عبادِك نصيبًا مفروضا".

ولكنَّها يا صاح تهون بالله، تَهون إن افتتحت صباحك مستعيذًا به، مستجيرًا بحماه، مستضيئًا بآي كتابه، أوليس الله قد أنذر: "يا بني آدم لا يفتننكم الشيطان"؟! فانسج لنفسك حرزا من الذكر، وحِصنًا من الدعاء، وعزمًا لا يَفْتُر، وإيمانًا لا يَنْكَسِر، وصبرًا لا يَضمَحِل.

هي معركتك وحدك لا يراها قريب ولا بعيد، يضجُّ بها قلبك وأنت ساكت، وتختلج فيها روحك وأنت تبتسم، صراعك أنت، وحِمْلك أنت، وجهادك أنت، فهل وعيْت أنَّك وحدك مَن يُقاتل؟.

أبو مسلم.

«لا يَفلح مَن إذا مسَّه طائف من همٍّ أو حُزن ناح وشلّت روحه؛ لذا كان من خير النِّعم أن يُؤتى المرء قلبًا لا تُعطِّله الأحزان عن السَّعي»

-بدر آل مرعي.

إذا كُنت من الناس اللي مايهتموش للدعاء في عصر الجمعة
أحب أذكرك بقصة الصلت بن بسطام:

أصابه العمى ؛ فجلس إخوانه يدعون له عصر الجمعة
وقبل الغروب عطس عطسة فرجع بصره

وقصة المؤذن سليمان الخضير رحمه الله؛حيث أفاق يوم الجمعة من غيبوبة طويلة بعد دعاء له في ذلك اليوم.

وهذا مصداقًا لحديث النبي ﷺ:" إن في الجمعة لساعة، لا يوافقها مسلم يسأل الله فيها خيرًا إلا أعطاه إياه".

جهزوا دعواتكم من الآن والحوا فإن في عصر الجمعة ساعة لايرد فيها الدعاء.

واذكروني في دعاءكم 🌷

"رعى اللهُ الأحبةَ حيثُ حلُّوا
لهم في القلبِ مرتحلٌ وحلُّ

خيولُ الشوقِ مسرجةٌ إليهم
تبارت حيثما هلُّوا وحلُّوا!"

قصه جميله سرد سوداني واقعيه :

أستاذ هشام المحامي ، جمعتنا بيه الأيام في بيت عزابة في الجريف غرب .
جا السعودية بعد الحرب ، اخوه الصغير شغال ليه في مزرعة وتمتموها بي جاي جاي إشترو ليه إقامة .
كان مرتاح في السودان مكتب وعربية وقضية طالعة وقضية نازلة .
لعنت الله على الجنجويد ما خلو ليهو شي .
خمسة شهور الزول دا في بيت العزابة في السعودية يوم يشتغل عتالة وخمسة يوم عاطل ويوم ينزل يوميات .
عمل ليه رخصة قيادة سعودية بعد خراج روح .
بعد رحلت من العزابة سألت عنه اهله قالو الحمد لله لقى ليه شغل في الرياض وسافر .
بالصدفة اليوم التقيته ،
عربية فخمة وبدله أنيقة وخمج شديد .
بعد الاحضان همست ليه براحة في اضانه ..( سرقت شنو يازول ورينا)...
أداها ضحكة جااامدة واتنهد وقال لي ( والله يا ابو الجل ما سرقت لكن إنسرقتا !!!!!
كدي اركب نمشي المكتب تتقهوج معاي واحكي ليك كل شي .
المكتب ذاتو حاجة تخلع والبنغالة يشيلو ويجيبو في الأكل والشراب .
بدأ يحكي ....
شوفت حالتي ديك ؟
يوم إتصلت علي خالتي الكبيرة بسلم عليها ، وشكيت ليها الحال ..
قالت لي كلام عجيب !!!
قالت لي
يا هشام ولدي بعد الواطة تضلِّم والناس ينوموا إنسرق برَّاحة وأمشي لي الله❤️ ، كان في الجامع وللا في أوضة فاضية ....
ورِّيه أي شي ، أبكي ليه والله يا ولدي كان صدقتا يناولك في يدك .
أقيفو معاي شوية في
( يناولك في يدك)..
( يناولك في يدك)..

أها يا ابو الجل يوم نص الليل الأمور واقفة تب ، والنفسيات في الأرض والهموم بالكوم .. وغلبني النوم عدييل ...
إنسرقتا ... ههههههه ..
إنسرقتا برراحة ومشيت الجامع .. عارف المفتاح بختو وين ...
لما وصلت الجامع حسيت انه مفتوح ، الكلام دا كان نص الليل ولما دخلت لقيت واحد سعودي بصلِّي خلعني عديل وشكله برضو إتخلع ...
أها بديت أركِّع .. والله السجدة ربع ساعة ، فتيت الورا والقدام ورقدتا لي الله سيدي سلطة ...
بعد كم ركعة صاحبك السعودي جا قعد جنبي ... شكله ذاتو كان منسرق وشُّو منوِّر لكن ظاهر عليه مهمووم ...
برك جنبي وطايبني ..
قال لي ، أشوفك ما شاء الله تقيم الليل ، والله يا أخي أنا ما دايما بصلي بالليل ، بس اليوم عندي حاجة ضرورية.. أبغيك لو ما تمانع ، أخبرك عنها وتخبرني بحاجتك ، دنيا وآخرة أدعيلك وتدعيلي ، عسي واحد منا يكون مقبول .
عجبتي فكرة تبادل المنافع دي ...
قال لي بعد ما عرفتو بي إسمي "أبو البراء" ، والله يا أبو البراء عندي ولدي الكبير مبتعث في ألمانيا ومسوي حادث من ثلاث أيام ، وحالته خطيرة .
اليوم بعملو ليه عملية في الرأس لو نجحت بعيش ان شاء الله ، لكن نسبة نجاحها ضعيفة جدا ...
الزول دخلني في مصيبتو نسَّاني شغلانتي ذاتا ...
المهم في الآخر وريتو حاجتي .. إني بسأل الله جلَّ جلاله يديني شغل بس ...
قال لي إنت ويش تشتغل أصلا ؟؟
قلت ليه محامي ...
قال لي ، ما شاء الله محامي ومعاك شهادات ؟.
قلت ليه نعم ...
الزول دا حوقص فيني كدا بحنيه شديد ، أظن حننتو جد ...
عاين فيني كدا وجر فيني نور طويل وبدأ يبكي بهدوء .. والله نا ذاتي بكاني معاه ...
طبطب علي في كتفي كدا وقال لي يا أبو البراء إنت مشكلتك محلولة ، بس لو تركز معاي في مشكلتي أنا ...
خلِّينا نقوم نكمِّل القيام ، وبعد الفجر أسلم عليك خارج المسجد ...
رجعنا تاني نتباكي لي الله سيدنا لحدي الصبح ...

بعد الصبح لقيت زولي منتظرني برا الجامع ومسكني من يدي ودَّاني لي سيارته ، الخمج الياهو .
والله دي براها تحل مشكلتي وناس الجريف كلهم ...
دخَّلني ليك في السَّيارة قال إلَّا يوصلني السكن .. والسكن جنب الجامع !!.
المهم بعد وصلنا قلت ليه أنزل أشرب شاي ، إعتذر .. وقال لي أديني رقم جوالك ..
ودخل يدو في جيبه ومرق لي 500 ريال ...
نحن ما ناس العزة ...
قلت ليه أنا ما محتاج والحمد لله ، بس لاتنسونا من الدعوات ...
قال لي .. أبدا هذه ما صدقة ولا هدية !!!..
هذه على الحساب ، أول ما تستلم الراتب الأول نخصمها منك وأداها إبتسامة هااادية كدا .. المهم أبيت أشيلها ...
شوف يا أبو البراء إنت إن شاء الله تاخد ال 500 دي وتدبر حالك قبل السبت تكون في الرياض .. وانا بعطيك تلفون الأستاذ أبو مصعب .. هذا سوداني من ربعك هو المسؤول عن مكتب الإستشارات القانونية تبعي بالرياض ...
بس لا تنس أول راتب راح نخصم ال500 ريال ...

والله يا جماعة أستاذ هشام دمعتو سألت وأنا لحقتو بي دمعة ...
قلت ليه شنو ؟؟
( كان صَدَقْتَا يناولك في يدك)
والله العظيم
(كان صدقتا يناولك في يدك) ...
____
الأجمل الولد عمليته نجحت وإتعافي ورجع لأهله سالم .
يا جماعة قولو إن شاء الله ربنا يسهل لينا وننسرق ، وننسرق ، ونصدق ، وننسرق ونصدق .
ونتناول
..
..
منقول ، جلال إبراهيم .

("🥀

"لو كُنتَ حيًّا لَمَا احتار الفتىٰ أبدًا!" :)

في زحمة الحياة وضغط المسؤوليات، مرات كتيرة بنلقى نفسنا محتاجين مساحة نرتاح فيها، زول يسمعنا بدون حكم، ونلقى دعم حقيقي يساعدنا نواصل.
ولأن الصحة النفسية حق وما رفاهية… جبت ليكم طمأنينة 💚

طمأنينة منصة استشارات نفسية أونلاين، بخدمات متنوعة يقدمها دكاترة ومعالجين نفسيين بخبرة طويلة في المستشفيات والمراكز المعروفة.
والخبر الأحلى عندهم خصم 20% على الجلسات لحد نهاية شهر سبتمبر 🎉

الخدمات تشمل:

علاج القلق، الاكتئاب، الوسواس القهري، والصدمات النفسية.

علاج فرط الأكل والأكل العاطفي، نتف الشعر، والإدمان.

استشارات أسرية، زوجية وعلاقات.

استشارات تربوية للأطفال: عناد، كذب، تبول لا إرادي، إدمان الشاشات، وصعوبات المذاكرة.

💡 ليه تختاروا طمأنينة؟
✅ خصوصية وسرية عالية.
✅ معالجين بخبرة طويلة.
✅ أسعار في متناول اليد.
✅ نظام حجز مرن وسهل.
✅ رضا العملاء وتجارب بتثبت الفرق.

صحتك النفسية أولوية… خلّ طمأنينة تكون مساحتك الآمنة.
للحجز والاستفسار: واتس آب
+249906607664
تابعونا على تليغرام: https://t.me/Tumaaninaa
#طمأنينة
#رحلة_مطمئنة_لنفس_مطمئنة

انظُر كم سورةً كان إتقانها مهمةً مُستحيلةً، حتى أتم الله نعمته فجرَت آياتها كالماء!

كذا يُنعِمُ الله على قلب العبد بالقرآنِ كُلِّه، إنه على جمعهِ إذا يشاءُ قدير. 🙌🩵

من أراد الراحة، ترك الراحة.

كتير من النساء ( أمهات، طالبات، موظفات) بيحسّوا يومهم “ضايع”:
مهام كثيرة، وقت قليل، وإحساس مستمر إنو ما في إنجاز حقيقي.

ومع الفوضى المستمرة:
– المهام بتتراكم
– الضغط بيزيد
– اليوم يمشي بدون ترتيب أو راحة
وكل دا ما لأنكِ غير منظمة… بل لأن الطرق البتعايني ليها لليوم ما بتناسب زحمة الحياة الآن.

عشان كدا عملنا ورشة:

*تنظيم اليوم والوقت بطريقة Block Scheduling*

مع:
*إسراء عبدالله* – مرشد نفسي بمنصة طمأنينة

الورشة بتقدم:
1️⃣شرح مبسّط لطريقة الـ Block Scheduling
2️⃣كيفية التطبيق اليومي بخطوات عملية
3️⃣الفرق بين إدارة الوقت وتنظيم الوقت
4️⃣مساحة تفاعلية للأسئلة

⏰ *7 مساءً بتوقيت السودان*
👥 *مفتوحة لكل النساء*
💻 *عن طريق Google Meet*
💳 *مجانية*

ورشة بتساعدك ترتّبي يومك… وتسترجعي هدوءك وتحكمك 🙏💛

للحجز و دخول قروب الواتساب اتواصل معانا https://wa.me/249906607664

🔻موجود في السودان وعاوز تسمع محاضرات أو صوتيات أو دروس أو سلاسل، بس ما قادر بسبب مشاكل الشبكة والاستهلاك بتاع النت؟
جيتك بالحل✅️
مشروع "الاستماع الميسر" على تلغرام:-
مجموعة قنوات قائمين عليها شباب، بيحملوا السلاسل من اليوتيوب، ويضغطوها وينزلوها تاني ف يالقناة مرتبة وبأقل حجم استهلاك نت ممكن "معظم السلاسل بيكون حجمها بين ٢٠ و ٥٠ ميغابايت بس!"
يلا ما عندك عذر تاني🫵
الاستماع الميسر شيخ أحمد السيد:-
https://t.me/im_ahmed_sayed
الاستماع الميسر د. إياد قنيبي:-
https://t.me/im_eyad_qunaibi
الاستماع الميسر للشيخ/الأكاديمي/المؤرخ/الباحث محمد إلهامي:-
https://t.me/im_ilhami
الاستماع الميسر الأستاذ علي محمد علي:-
https://t.me/im_ali_mohammad_ali
الاستماع الميسر سلاسل متنوعة:-
https://t.me/im_valuable_series

وبعض القنوات الأخرى قريباً..

⛔️ فرصة لأي زول موجود في ولاية الخرطوم ومحتاج علاج أسنان في واحدة من المشاكل دي:

تركيبات متحركة:
● زول فاقد كل أسنانو
● زول فاقد أسنانو العلوية كلها وأسنانه الخلفية (أضراسه) السفلية كلها.

تركيبات ثابتة:
● زول عمل علاج جذور وقالوا ليه تركب تلبيسة
●زول فاقد سن واحد وعايز يعوضه بسن ثابت.

●أطفال:
حشوات- علاج جذور - خلع.

● العلاج التحفظي:
علاج بحشوات لأسنان أمامية مترومة بسبب تسوس وما بتوجع.

●خلع

● نضافة لثة:
زول عنده مواد جيرية في أسنانه.

الشغل مجان 🤩
وصور الأشعة مجان، والتركيبات سعر المعمل فقط 🥳

للحجز والاستفسار:
0110070107

وإن تسأل عن المعنى الحقيقي لغياب "الإعلام الحُر" =فهو استشهاد أبي عبيدة 🙌💔

أصدق لسان نطق نيابة عن أعز جيش على هذا الكوكب..

أفصح لغة، أنبل رسالة، وأنجح منبرٍ أحيى الآمال بعد موتها..

أبلغ وأشجع من يرهب العدوّ، وأرقُّ من يشكر الصديق ويواسي الضعيف..

لا تُملى عليه الكلمات، لا يهتز في عقله وضوح الفكرة، لا يسعى لشهرة ولا يضره ألَّا يعرف الناس وجهه..

رحم الله أبا عبيدة صوتَ التثبيت، ناصرَ الحق..
معلم الناس معنى الإعلام الحُر لو أنهم يعلمون 🙌